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1. Consecuencias de la ira
Controlar nuestra ira es algo que todos debemos aprender y
poner en práctica en todas nuestras relaciones, pero sobre todo
cuando tratamos con las personas que más significan para
nosotros.

2. Algunas veces un miedo dispara nuestra cólera y
actuamos sin pensar, impulsivamente. Y luego
reparamos en nuestra falta y nos arrepentimos de haber
alzado la voz o dicho algo que lastimó a la otra
persona.
El origen de la ira
El entorno familiar, asociado a un aprendizaje estricto
donde no tienen cabida las muestras de amor, afecto y
ternura, es uno de los desencadenantes más habituales
de los comportamientos presididos por la ira.

3. En este entorno son comunes los
estallidos de ira por parte de la
figura paterna, así como la
inhibición de la figura materna.
En este escenario el niño
interioriza que el único modo de
expresión permitido es aquel que
se basa en la ira, quedando
atrofiadas otras manifestaciones
características del ser humano.

4. En el polo opuesto, pero con igual
resultado, está el niño consentido
al que se le conceden todos los
deseos y caprichos. Esta situación
da lugar a que el niño, además de
convertirse en un pequeño tirano,
desarrolle una escasa tolerancia a
la frustración, por lo que las
rabietas –que en el futuro se
convertirán en ira– pasan a ser un
recurso para lograr lo que se desea
en todo momento.

5. Hoy quiero recordarte algunas de las Consecuencias de
la IRA; consecuencias que generamos en otros, incluso
aquellos que nos aman y que amamos profundamente.
Solo mira en tú interior y respóndete si algo así te ha
pasado, o te pasa hoy día.
1) Puedes en un segundo de IRA destruir lo que te ha
tomado una vida entera construir; y esto se puede dar
en tus negocios, en tú vida personal, con tus amigos, en
fin.

6. 2) Afectas las relaciones
interpersonales; pues un momento de
IRA puede causar que le hagamos
daño a quienes más amamos y
quienes más nos aman y han
estado allí todo el tiempo
soportándonos.
3) Impide que podamos hacer una
evaluación objetiva de las
situaciones y de las opciones que
tenemos, puedes llegar a tomar
decisiones equivocadas y luego
que…

7. 4) Causa que otros nos evadan y
rechacen; que cuando te vean
prefieran esconderse antes que
saludarte, o que no te inviten a
alguna comida porque de pensar en
aguantarte, es terrible.

8. 5) Si se mantiene el coraje,
se desarrolla resentimiento,
rencor que puede durar por
años (personas iracundas,
agriadas, aborrecidas,
amargadas).
Estas son algunas reflexiones
que debes hacer y poder empezar
a tomar decisiones de qué es lo
que puedes hacer con todo lo que
la IRA está causando en ti y en
otros.