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  • http://Presentaciones-PowerPoint.com/
  • He entrevistado a algunas de mis amigas y todas estuvieron de acuerdo en que lo más beneficioso a esta altura de nuestras vidas… es hacer ejercicio. Pero yo les aconsejo … mimarse. mimarse. Lean y verán. Sí, Doy algunos testimonios…
  • “Mi abuela comenzó caminando 3 kilómetros x día cuando tenía 60 años. Ahora tiene 97… y no sabemos dónde está”. View slide
  • “El año pasado me inscribí en un gimnasio, por casi $400 x mes y todavía no he perdido ni un kilo. Aparentemente, además hay que asistir…” View slide
  • “Tengo que hacer ejercicio muy temprano por la mañana, antes de que mi cerebro se dé cuenta de lo que estoy haciendo.”
  • “No hago ningún ejercicio. Si Dios hubiera querido que nos tocáramos la punta de los pies, los habría puesto más arriba…”
  • “La ventaja de hacer ejercicio todos los días, es que te mueres en un excelente estado de salud.”
  • “Me gustan las caminatas largas, especialmente cuando las hacen algunas personas que me molestan.”
  • “Tengo los muslos flácidos, pero … afortunadamente los cubre el estómago.”
  • Finalmente, se ha documentado hasta el hartazgo que por cada kilómetro que trotas, añades un minuto a tu vida.
  • Esto te permite que, cuando cumplas los 85 años, tengas derecho a cinco meses de vida adicionales... en un geriátrico a $10.000 por mes y que seguramente no podrás pagar.
  • Mis consejos personales para mantenerse bien:
  • No dar trascendencia a las cosas que no la tienen, enojarse no sirve de nada …
  • No volverse loca tratando de mantener la casa o el departamento como si estuviera por visitarte una delegación de la ONU…
  • No interferir más de la cuenta en las idioteces que hacen nuestros hijos y/o nietos, los criamos bien así que ahora que se las arreglen como lo hicimos nosotras…
  • Si tenemos achaques u otros problemas de salud, intentemos sobrellevarlos lo mejor posible sin obsesionarnos…
  • Tratar de no mirar noticiarios en especial a la hora de comer ...
  • No pretendamos cambiar el mundo, ya cambió por su cuenta y nosotras quedamos al margen, paciencia …
  • Es malo estar gorda, es malo estar flaca, es malo  tener más de 45 años … ¿vale la pena hacerse mala sangre?
  • Para algunas de nosotras queda poco hilo en el carretel, al demonio con todo y disfrutemos al mango de lo que tenemos. 
  • Aunque nos cueste reconocer a esa mina que nos mira cada mañana desde el espejo,
  • conviene mimar sin asco a la piba que llevamos dentro. 
  • Tomate tiempo y hacé cosas que te gusten …
  • Si no es ahora… ¿cuándo? Mimate…
  • http://Presentaciones-PowerPoint.com/ En esta pagina puedes encontrar de todo para pasar un excelente momento! Presentaciones PowerPoint, reflexiones, chistes, imágenes y videos divertidos. Además puedes enviarles presentaciones power point a tus amigos!!! Visítanos y sorpréndete!