Được phát triển dựa trên sự chắt lọc tinh hoa của phương pháp tập luyện Khí Công Y Đạo Việt Nam, kết hợp với phương pháp tu tịnh độ. Có công năng chữa thân bệnh, tâm bệnh và nghiệp bệnh, nếu tập đều đặn mỗi ngày 3-4 thời khóa, mỗi khóa có 4 giai đoạn : giai đoạn 1 – Lễ Phật 15 phút, giai đoạn 2 Ngồi Thiền 15 phút nhịp chậm. Giai đoạn 3 Lễ Phật 15 phút, giai đoạn 4 Ngồi Thiền 15 phút giai đoạn nhanh. Bài 1: Công dụng của cúi lạy để chữa bệnh theo y học Bài 2: Lễ Phật Trì Danh và Ngồi thiền Phản Văn Trì Danh. Bài 3: Bài Tập Thể Dục Khí Công Tịnh Độ Thực Hành

1. Thầy Đỗ Đức Ngọc– Pháp danh: Thầy Huệ Tâm Hải

2. CHỮA BỆNH BẰNG KHÍ CÔNG TỊNH ĐỘ
1-Việc chính là luôn luôn hát bằng miệng ra Tiếng Lớn khi tập Động
Công và hát Nhỏ Tiếng khe khẽ khi tập Thiền Niệm để Luyện Khí
cho bản thân, và nhiếp tâm trì danh hiệu Phật để có tha lực. Tập liên
tục 1-2 tháng, Tâm được an lạc, Lễ Phật trì Danh vừa thông các luân
xa, vừa có nghĩa sám hối giải nghiệp bệnh. Nếu cứ áp dụng Lễ Phật Trì
Danh suốt ngày 1000 lạy trong 1 tháng, sẽ trẻ hóa lại tế bào, da hồng
hào tươi đẹp.
2-Những người không phải Phật tử thì thay tiếng niệm A Di Đà Phật
bằng âm A Lê Lui A.
3.Phải kiên trì áp dụng hàng ngày đều đặn từ 1 tháng trở lên thì
không cần phải dùng đến thuốc, còn tập suốt đời thì sẽ có được visa
nhập cảnh về Tây Phuơng Cực Lạc khi thọ mạng hết.
TU ĐỂ CÓ SỨC KHỎE- CÓ SỨC KHỎE ĐỂ TU

3. Bài 1:
Công dụng của cúi lạy để chữa bệnh
theo y học
Giúp cho những phật tử tu pháp môn tịnh độ vừa được thực hành Lễ Phật
Trì Danh, Phản Văn Trì Danh, vừa được chữa bệnh cao máu, cao đường,
cao mỡ, đau nhức, mất ngủ, tiêu hóa kém, ăn không tiêu, kém trí nhớ, tiểu
đêm, đau lưng, gối, chân và những bịnh nan y thuộc lục phủ ngũ tạng.
Giúp cho những người không phải là phật tử, như những tín hữu công
giáo, tin lành, hồi giáo, người ngoại quốc có thể áp dụng phương pháp cúi
lạy chữa bệnh theo điệu nhạc A Di Đả Phật đổi thành 4 chữ của 1 vị thánh
A-Lê-Lui-A, hay 4 chữ theo danh tự quốc tế A-Mi-TA-Bha
 http://khicongtinhdo.blogspot.com/2013/05/tu-lay-khi-cong-tinh-o-
chua-benh.html
TU ĐỂ CÓ SỨC KHỎE- CÓ SỨC KHỎE ĐỂ TU

4. Bài 2:
Lễ Phật Trì Danh và Ngồi thiền
Phản Văn Trì Danh.
Có công năng chữa thân bệnh, tâm bệnh và nghiệp bệnh, nếu tập đều đặn mỗi ngày
3-4 thời khóa, mỗi khóa có 4 giai đoạn : giai đoạn 1 – Lễ Phật 15 phút, giai đoạn 2
Ngồi Thiền 15 phút nhịp chậm. Giai đoạn 3 Lễ Phật 15 phút, giai đoạn 4 Ngồi Thiền
15 phút giai đoạn nhanh.
Công dụng của ngồi thiền nhép môi chậm và nhanh là phương pháp Tập Thở, tự
mình kiểm soát hơi thờ và làm tăng nội lực. Khi máy niệm chậm thì mình tập nhép
môi 1 câu A Di Đà Phật là 1 hơi thở, khi máy dọc nhanh hơn thì tập 2 câu A Di Đà
Phật là 1 hơi thở, khi máy niệm nhanh dần thì tập 1 hơi thở nhép miệnh được 4 câu,
rồi tăng dần 1 hơi thở 6 câu, 1 hơi thở 8 câu, 1 hơi thở 12 câu cho đến lúc máy niệm
nhanh nhất mà đạt được cách thở 20 câu 1 hơi thở mà không mệt, vẫn bình thường thì
khí lực tăng giúp tuần hoàn máu đầy đủ nuôi các tế bào và nội lực tăng làm tăng
cường hệ miễn nhiễm.
http://khicongtinhdo.blogspot.com/2013/05/le-phat-tri-danh-va-ngoi-thien-phan-
van.html
TU ĐỂ CÓ SỨC KHỎE- CÓ SỨC KHỎE ĐỂ TU

5. Bài 3:
Bài Tập Thể Dục Khí Công Tịnh
Độ Thực Hành
Được phát triển dựa trên sự chắt lọc tinh hoa của phương pháp
tập luyện Khí Công Y Đạo Việt Nam, kết hợp với phương pháp
tu tịnh độ.
http://khicongtinhdo.blogspot.com/2013/05/bai-tap-duc-khi-
cong-tinh-o-thuc-hanh.html
Giúp phật tử có một bài tập thể dục nhẹ nhàng
Nhưng
Vô Cùng Hiệu Quả
Nếu
Kiên Trì , Đều Đặn, Hàng Ngày
TU ĐỂ CÓ SỨC KHỎE- CÓ SỨC KHỎE ĐỂ TU

6. Kính Chúc Mọi Người Tìm Được Phương Pháp, Bài Tập Phù Hợp
Để Có
Ăn Uống Đúng, Tập Luyện Tốt, Tinh Thần Tốt
Thân Nhẹ, Tâm An, Môi Mỉm Cười
TU ĐỂ CÓ SỨC KHỎE- CÓ SỨC KHỎE ĐỂ TU
Mọi thắc mắc xin liên hệ (anh ơi giúp em khâu này nha, hihi)
KHÍ CÔNG TỊNH ĐỘ