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    4.1.1. actitudes, motivaciones y emociones 4.1.1. actitudes, motivaciones y emociones Presentation Transcript

    • ACTITUDES, MOTIVACIONES Y EMOCIONES PÉREZ SEVILLA, J. E. (2006)
    • ÍNDICE
      • ACTITUD .
        • Lista de valores.
        • Objetivos de actitud en AFN.
        • ¿Cómo identificar las actitudes?
        • Actitudes TECO-Cliente.
        • ¿Cómo aprendemos las actitudes?
        • ¿Cómo podemos enseñar las actitudes?
      • MOTIVACIÓN .
        • Naturaleza de las motivaciones. Origen: interno y externo.
        • Instintos como motivaciones.
        • Impulso como motivaciones.
        • Principios y teorías de la adaptación.
        • Necesidades humanas.
        • Motivaciones en la AFN.
          • Motivaciones primarias.
          • Motivaciones secundarias.
        • Inicio, mantenimiento y abandono de la practica AF.
      • EMOCIÓN .
    • ACTITUD
      • Actitud. Definición :
        • Disposición interna de carácter aprendido y duradero… Ej. “Ella ha sido muy generosa. Es igual que su padre”.
        • Sostiene las respuestas favorables o desfavorables del individuo hacia un objeto/s. Ej. Actitud dialogante: “¿Quieres hablar? Sí, hablando podemos entendernos”
      • Componentes actitudinales:
        • Cognoscitivo : ideas, percepciones y creencias.
          • Ej. Conocimiento en la desertización del terreno.
        • Afectivo : sentimientos.
          • Ej. A favor de todas las acciones ecologistas.
        • Conductual : comportamiento.
          • Ej. Utilizar desplazamientos activos, ingerir alimentos biológicos, cooperar en actividades domésticas como la separación de residuos, evitar productos fabricados con materiales contaminantes, denunciar pruebas nucleares, etc.
    • LISTA DE VALORES
      • Libertad ( freedom).
      • Responsabilidad (responsability).
      • Respeto-tolerancia (Respect-tolerance).
      • Diálogo (dialogue).
      • Amistad (fiendship).
      • Cooperación (Cooperation).
      • Consenso (consensus).
      • Autoestima (autoeem)
      • Creatividad (creativity).
      • Salud (health)
      • Autosuperación (beating).
      • Solidaridad (solidarity).
      • Paz (peace).
      • Alegría (joy).
      • Justicia (justice).
      • Igualdad- Equidad (equality)
      • Vida (life).
      • Esperanza e ilusión (hope and illusion).
      • Amor-ternura (love and tenderness).
      • Sinceridad (sincerity).
      • Generosidad (generosity).
      • Compasión (compasión)
      • Coherencia (coherence).
      • Voluntad (will).
      • Interés (motivation).
      • Disciplina (disciplene).
      • Puntualidad (punctuality).
      • Dignidad (dignity).
      • Participación (participation).
      • Empatía .
    • OJETIVOS DE ACTITUD EN AFN
      • Ecologismo . Mantener y mejorar nuestro entorno.
        • Ej. Realizar actividad físicas en la naturaleza que tengan el mínimo impacto y que puedan sensibilizar ambientalmente.
      • Género . Equiparar mujeres y hombres.
        • Ej. no discriminar en las actividades o permitir que ocurra, así como propiciar una discriminación positiva hacia el género femenino dando cierta preferencia.
      • Salud . Mejorar nuestra salud.
        • Ej. prevenir, fomentar estilos de vida activos y saludables…
      • Tecnicismo . Conocer aparatos específicos.
        • Ej. Saber las marcas de calzado, modelos de bicicletas, etc.
      • Participación . Propiciar la participación de personas en AFN.
        • Ej. Proponer actividades en progresión de dificultad, buscar diferentes motivaciones…
      • Comunicación . Saber recibir y transmitir información.
        • Ej. escuchar y no interrumpir, vocalizar y hablar lento, apoyarse de gestos, imágenes…
    • ¿CÓMO IDENTIFICAR LAS ACTITUDES?
      • OBSERVACIÓN .
        • Instrumentos de apreciación .
          • Registro anecdótico .
            • Ej. Adela siempre lleva una bolsa en su mochila para almacenar la basura y tirarla en su contenedor correspondiente ( ecologismo ).
          • Lista de control .
            • Ej. Mira el gasto de los electrodomésticos cuando los compra ( ecologismo ): SI; No; A veces.
          • Escalas de clasificación : ordinales, numéricos, gráficos y descriptivos.
            • Ej. Es capaz de responsabilizarse del grupo logrando que todas consigan el objetivo propuesto (escalas de clasificación descriptivas).
              • Mal.
              • Regular.
              • Bien.
              • Muy bien.
              • Excelente
    • ¿CÓMO IDENTIFICAR LAS ACTITUDES?
        • Instrumentos de verificación .
          • Registro de acontecimientos .
            • Ej. Nº de veces que interviene en un debate en clase ( participación ).
          • Cronometraje .
            • Ej. Tiempo de carrera suave y continua en el calentamiento para estar a 100-120 ppm (salud).
          • Muestreo de tiempo .
            • Ej. Cada 5 minutos comprobar si la alumn@ realiza la tarea asignada (responsabilidad).
          • Registro de ejecución .
            • Ej. Utiliza actividades de malabares junto con otra compañera en el minuto… (cooperación).
    • ¿CÓMO IDENTIFICAR LAS ACTITUDES?
      • EVOCACIÓN .
        • KPSI .
          • Ej. ¿Qué es la “solidaridad”?
            • No lo conozco/No lo comprendo.
            • Puede que lo conozca parcialmente.
            • Tengo un conocimiento/comprensión parcial.
            • Tengo un conocimiento/comprensión bueno.
            • Lo puedo explicar a las compañer@s o realizarlo ante ell@s.
        • Mapas conceptuales . Unir con flecha o Esquemas.
          • Ej.
        • Cuaderno de campo .
          • Ej. Diario con registro de las actitudes positivas del grupo.
        • Entrevista : estructurada+guiada+abierta.
          • Ej. Hablemos de tu predisposición para ayudar a otras compañeras (solidaridad).
        • Lluvia de ideas .
          • Ej. Di lo primero que se te ocurra con la palabra “desarrollo sostenible” (ecología).
      Actitud de clientes Baja autoestima Pueden tender al cambio si creen que le permitirán una aproximación social. Autoritaria Si se interesan, son predispuestas al cambio de actitud. Aislada Por explorar otras posibilidad, tienden al cambio. Fantasiosa Conformistas y adaptables, tienden al cambio. Dependiente Persuadidas o influidas por personas consideradas competentes.
    • ¿CÓMO IDENTIFICAR LAS ACTITUDES?
        • Actividades con imágenes .
          • Ej. dimes que actividad elegirías por su respeto a la naturaleza.
      • A.
      • B.
        • Contrato didáctico .
          • Ej. José Emilio Pérez se compromete todos los días a realizar 60 min. de actividades aeróbicas moderadas y correctas (salud).
        • Instrumento de interrogación .
          • Ej. ¿Sueles ponerte la nota que te mereces? (sinceridad)
    • ACTITUDES TECO-CLIENTE
      • TECO : ¿Qué actitudes se espera de un TECO?
        • La receptora (cliente) la considera competente . Ej. Me gusta salir con María en bicicleta porque prepara con antelación la salida, me explica en el mapa a dónde iremos, qué veremos…, y si tenemos cualquier problema con la bici, ella sabe arreglarla.
        • Información facilitada:
          • Atractivamente.
          • Indirectamente.
        • La emisora (TECO) tenga influencia sobre la receptora (cliente).
      • Tipos de clientes :
        • Baja autoestima.
          • Si se interesan, son predispuestas al cambio de actitud.
        • Ser autoritario.
          • Persuadidas o influidas por personas consideradas competentes.
        • Aislamiento social.
          • Pueden tender al cambio si creen que le permitirá una aproximación social.
        • Tendente a la fantasía.
          • Por explorar otras posibilidades, tienden al cambio.
        • No muy independientes.
          • Conformistas y adaptables, tienden al cambio.
    • ¿CÓMO APRENDEMOS LAS ACTITUDES?
      • Aprendizaje por observación, modelado o imitación.
        • Técnico/a, clientes….
        • Ej. Ver que el técnico está constantemente bebiendo agua.
      • Aprendizaje condicionado .
        • Refuerzos positivos o negativos.
        • Ej. Decir: “muy bien”.
      • Interiorización.
        • Asume como suyas determinadas normas, valores, creencias y actitudes.
        • Ej. “Levantarse temprano para actividades en la naturaleza es la mejor forma de aprovechar el día”.
      • Identificación .
        • A través de lazos afectivos y psicológicos.
        • Ej. “He empezado a salir en bicicleta porque a mi amiga le encanta”.
      • Aprendizaje de contenidos .
        • A través de la discrepancia, análisis y/o reflexión de los mismos.
        • Ej. “A raiz de la lectura webs relacionadas con el senderismo, me ha empezado a llamar la atención”.
      (Velázquez, 1996)
    • ¿CÓMO APRENDEMOS LAS ACTITUDES?
      • Ej. Relaciona el tipo de aprendizaje actitudinal con un ejemplo de educación ambiental .
      Aprendizaje Ejemplo Imitación Va en bicicleta porque además de beneficioso para la salud individual, piensa que también lo es para el entorno (no emite contaminación acústica ni de gases). Condicionado Consume alimentos biológicos tras la lectura de un artículo en prensa. Identificación
        • Se compra un coche de menor consumo por el menor coste de matriculación.
        • Contenido
        • Se asocia a un colectivo ecologista por una amiga.
      Interiorización Una persona recicla al ver que la mayoría lo hace
    • ¿CÓMO PODEMOS ENSEÑAR LAS ACTITUDES?
      • Persuasión : “ Intento deliberado por parte de una persona o grupo de modificar las actitudes o conductas de otros ”.
        • Ej. autoridad del técnico/a en recompensar o sancionar, los contenidos como elemento de reflexión, el resultado de las evaluaciones de los aprendizajes…
      • Influencia : las acciones que realiza una persona condicionan las acciones de otras.
        • Ej. los recursos de imitación de las clientes hacia el técnico/a, la creación de lazos afectivos…
    • MOTIVACIÓN
      • Motivación :
        • Causa que determina el comportamiento.
      • Intereses vs. Necesidades :
        • Intereses . Relacionado con aspectos psicológicos o sociales.
        • Necesidades . Relacionado con aspectos biológicos ( ≈ obligaciones).
    • NATURALEZA DE LAS MOTIVACIONES
      • Origen interno .
        • Reflexión.
        • Valores, aspiraciones y expectativas personales .
        • Ej. Placer por intercambiar una jornada de multiactividades en la naturaleza con un grupo.
      • Origen externo .
        • Impulsos.
        • Instintos.
        • Estímulos externos.
        • Ej. Felicitar la decisión de empezar a coger la bicicleta.
      COGNITIVO CONDUCTAL ECOLÓGICO Ej. Centro educativo en el que a través del profesorado, dirección del centro, AMPA, consejerías; en clase, extraescolares… quieren aumentar el número de participantes que practiquen actividades físicas en la naturaleza.
    • INSTITOS COMO MOTIVACIONES
      • INSTINTOS .
        • Conductas:
          • Innatas.
          • Estereotipadas (con pautas de acción fija).
          • Específicas (compartidas por todos los miembros de la especie).
        • Desencadenadas ante ciertos estímulos.
      • Tipos :
        • Conservación de sí  Sobrevivencia.
        • Conservación de la especie  Reproducción.
    • IMPULSO COMO MOTIVACIÓN Carencia Necesidad Impulso Conducta dirigida Equilibrio del organismo Anulación de la carencia ¿Cómo actuar ante situaciones de crisis como…?
    • PRINCIPIOS Y TEORÍAS DE LA ADAPTACIÓN
      • Tª del Estrés o SGA de Hans Selye.
        • Estrés  Desequilibrio  Reorganización  SGA.
        • Estímulo (existencia o no):
          • Fisiológicos, psicológicos y ambientales.
        • Niveles de reacción al estrés:
          • Fase de alarma :
            • Choque: Desequilibrio+  funcionalidad.
            • Antichoque: Reorganización +  funcionalidad.
          • Fase de resistencia :
            • Mantenimiento.
            • Adaptación a la nueva situación.
            • Duración: 3-5 semanas.
          • Fase de agotamiento :
            • Organismo incapaz de reaccionar.
            • Agotamiento.
            • Descanso para equilibrarse o Extenuación.
      ¿Qué ocurriría si a todo lo que haces te dicen: “bien”?
    • NECESIDADES HUMANAS
      • Necesidades fisiológicas .
        • Hambre
        • Sed.
        • Sexo.
      • Necesidades de seguridad .
        • Protección ante el peligro.
      • Necesidades sociales .
        • Adhesión a un grupo, asociación.
        • Estima.
        • Comunicación.
      • Necesidades de autonomía .
        • Independencia.
        • Autoestima.
      • Necesidades de autorrealización .
        • Comprender el mundo.
        • Información y saber.
        • Tendencias estéticas.
        • Expasión personal.
      ¿Qué necesidades pueden cubrir las actividades físicas en la naturaleza?
    • MOTIVACIONES EN LA AFN. Motivaciones Primarias
      • JUEGO .
        • Inútil.
        • Voluntario.
        • Agradable.
        • En una irrealidad imaginaria.
        • Socializador, creativo y/o expresivo
        • Con incertidumbre.
      • AGONISMO .
        • Gusto por enfrentarse consigo misma, contra otras y/o contra la naturaleza .
      Sistema Abierto Sistema Cerrado
    • MOTIVACIONES EN LA AFN. Motivaciones Primarias
      • Factores Psicobiológicos .
        • Tª Energía Superflua (Spencer): Energía acumulada a liberar . Catarsis.
      • Factores Psicológicos .
        • Afectivos . Disfrute de emociones y sentimientos agradables.
        • Comunicativos . Diálogo y contacto con otras personas.
        • Imitativos . Emular a ídolos.
        • Individualizadores . Independencia, emancipación con respecto a otras.
        • Catárticos . Liberar tensiones.
        • Estéticos . Valorar la belleza del cuerpo y sus posibilidades.
      • Factores Socioculturales .
        • Afiliación . Inclusión en un grupo social.
        • Aprobación social . Conformidad, admiración, estima y apoyo por otras personas.
        • Factor económico . Posible ámbito laboral.
        • Movilidad de estatus social . Relacionado con el factor económico, contacto con clases superiores.
      • Factores Psicopatológicos .
        • Sentimientos de inferioridad . Compensación ante el poder vigorizante de la AF.
        • Deseos de potencia . Imposición (física) ante las demás.
        • Narcisismo . Ante el desarrollo corporal, fomentar su imagen y contemplación. Ej. “culto al cuerpo”.
        • Manifestación de virilidad . Reafirmación masculina.
      Piensa en un ejemplo relacionado con las actividades físicas en la naturaleza.
    • INICIO, MANTENIMIENTO Y ABANDONO DE LA PRÁCTICA DE AF
      • INICIO .
        • Conocimientos sobre actividad física y salud.
        • Constitución corporal atlética.
        • Cierta autoeficacia.
        • Status socioeconómico alto y un alto nivel de estudios.
        • Comportamiento activo del tutor/a.
        • Deseo de estar en forma o en buena condición física.
        • Ser joven.
      • MATENIMIENTO .
        • Orientación de objetivos:
          • Intención de participar.
          • Establecimiento de metas.
          • Placer de la actividad.
          • Esperar beneficios.
          • Autoestima y automotivación.
          • Autoeficacia.
        • Tiempo libre.
        • Apoyo familiar.
        • Disfrutar con la actividad.
        • Cohesión grupal.
        • Programas de intensidad moderada.
      • ABANDONO .
        • Expectativas de resultado muy ambiciosas.
        • Estados emocionales negativos.
        • Ser fumadora.
        • Percepción débil de la imagen corporal.
        • Falta de tiempo.
    • EMOCIÓN
      • EMOCIONES .
        • Sentimientos rápidos e intensos.
          • Manifestaciones somáticas: palidez, enrojecimiento de la cara, diarrea, llanto, sudoración, palpitaciones, espasmos, hipotensión, hipertensión, etc.
      • ESTADOS DE ÁNIMO .
        • Sentimiento duradero .
      • PASIONES .
        • Estado afectivo que da lugar a ideas sobrevaloradas .
      ¿Podrías describir algunas emociones que requieran de atención o primeros auxilios? ¿Suelen darse pasiones en la AF? ¿Por qué crees que ocurren?
    • BIBLIOGRAFÍA
      • GIL MORALES, P. A. (2003). “Animación y Dinámica de Grupos Deportivos. Manual para la Enseñanza y Animación”. Sevilla: Wanceulen.
      • VELÁZQUEZ BUENDÍA, R. (1996): «Actividad físico-deportiva y calidad de vida: una respuesta educativa», en Revista Española de Educación Física y Deportes (vol. 3, nº 2 -1996) (pp. 4-13). C.O.P.L.E.F.