Divisão de Largadas Eco Run

Você no SEU ritmo
Com o objetivo de proporcionar uma corrida ainda melhor para os atletas, as corridas da o2 terão largadas por ritmo.

PRA QUE SERVE?
Para que todos os atletas, sejam eles iniciantes ou corredores de longa data possam correr no ritmo que desejarem, sem empurrões ou muitas ultrapassagens.
Por exemplo, quem irá correr uma prova de 10k em 45 minutos não deverá largar ao lado de quem irá correr em 1:10hs

COMO FUNCIONA?
haverá na largada da prova entradas por ritmo, separadas e sinalizadas por 3 diferentes cores.

OS PELOTÕES:
BRANCO – para os mais iniciantes
VERDE – para os intermediários
AZUL – mais os avançados
QUÊNIA – atletas com índice nas provas da O2.

Divisões de largada
>Velocidade
Pelotão
Verde
Pelotão
Azul
Pelotão
Quênia
Pelotão
Branco

Layout da largada

Pelotão Quênia
Faixas de tempo
10k
Tempo líquido: abaixo de 45’00’’*
Pace médio: abaixo de 4’30’’*
5k
Tempo líquido: abaixo de 22’30’’*
Pace médio: abaixo de 4’30’’*
*tempo comprovado em provas anteriores da Revista O2 no ano de 2009

Pelotão Azul
Faixas de tempo
10k
Tempo líquido: abaixo de 55’00’’
Pace médio: abaixo de 5’30’’
5k
Tempo líquido: abaixo de 27’30’’
Pace médio: abaixo de 5’30’’

Pelotão Verde
Faixas de tempo
10k
Tempo líquido: entre 55’00’’e 1h04’59’’
Pace médio: entre 5’30’’ e 6’30’’/km
5k
Tempo líquido : entre 27’30’’e 32’29’’
Pace médio: entre 5’30’’ e 6’30’’/km

Pelotão Branco
Faixas de tempo
10k
Tempo líquido: acima de 1h05’00’’
Pace médio: acima de 6’30’’/km
5k
Tempo líquido: maior ou igual 32’30’’
Pace médio: acima de 6’30’’/km

Como entrar no seu pelotão
Pelotão Azul
Pelotão Quênia
Pelotão Verde
Pelotão Branco
Número de peito especial
Pulseirinha
(entregue na retirada de kit)

Divisão de Largadas Eco Run

by pedroftelles on Jul 23, 2009

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