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Se aproxima las Fiestas Patrias y, como es
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Para evitar esto, es importante tener conciencia
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Además, hay que alimentarse saluda...
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Alimentación en Fiestas patrias

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  1. 1. ¿Cuál es el mensaje Fiestas Patrias Chile
  2. 2. Fiestas Patrias Se aproxima las Fiestas Patrias y, como es habitual, se vislumbran días de excesos, sobre todo en la alimentación. Empanadas, anticuchos, choripanes y asados son solo parte del gran banquete que la mayoría de los chilenos disfrutará. El problema es que una vez terminada la celebración y de vuelta a la rutina vienen los lamentos, ya que muchos se enfrentan a un exceso de kilos no deseados.
  3. 3. Para evitar esto, es importante tener conciencia de las calorías que aporta cada plato. Además, hay que alimentarse saludablemente para no terminar en la urgencia, producto de una indigestión. A continuación, un recuadro con las cantidades calóricas de los platos chilenos más consumidos en Fiestas Patrias.
  4. 4. Fuente:Diario21
  5. 5. www.nortino.com Alimentación en Fiestas Patrias
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