Cuidados En El Paciente DiabéTico

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Cuidados En El Paciente DiabéTico

  1. 1. CUIDADOS EN ELPACIENTE DIABÉTICO Y PRE - DIABÉTICO<br />INT. ANGÉLICA ZHANG XU<br />
  2. 2. Lo que el cuerpo requiere<br />AZÚCARES:<br />Glucosa (en los alimentos principalmente)<br />OXÍGENO:<br />En el aire que uno respira<br />Ambos son llevados por la sangre a diferentes partes del cuerpo: cerebro, corazón, pulmones, etc.<br />GLU<br />GLU<br />GLU<br />INSULINA<br />GLU<br />GLU<br />célula<br />
  3. 3. Energía para las diversas actividades que uno realiza diariamente: trabajo, estudio, tareas de la casa, etc.<br />GLUCOSA<br />ENERGÍA<br />OXÍGENO<br />
  4. 4. ¿QUÉ ES DIABETES?<br />Es una alteración del metabolismo de carbohidratos (azúcares) debido a la falta o funcionamiento inadecuado de una hormona llamada insulina. <br />Por lo tanto el azúcar que ingerimos, no se convierte en energía que requiere nuestro cuerpo<br />
  5. 5. Tipos de Diabetes<br />Existen varias formas:<br />Pre-Diabetes: cuando el azúcar en sangre es alto, pero no lo suficiente para decir que es diabético<br />Tipo I: cuando no hay insulina<br />Tipo II: hay insulina, pero ésta no funciona como debe ser.<br />Gestacional: cuando ocurre en el embarazo.<br />
  6. 6. ¿Cuáles son las molestias?<br />Algunas veces no son notorias, pero los pacientes pueden presentar:<br />Aumento de sed<br />Aumento de la frecuencia de orinar<br />Hambre excesiva<br />Cansancio sin razón aparente<br />Sensación de pesadez o adormecimiento en pies y manos<br />Molestias en la visión (borrosa)<br />
  7. 7.
  8. 8. ¿CUÁL ES LA CAUSA?<br />La causa exacta es poco clara, pero existen influencias genéticas (familiares) o ambientales (estilos de vida) que juegan un papel importante en la aparición de la enfermedad y sus complicaciones.<br />Tenemos también los llamados factores de riesgo (predisponen a que una persona tenga la enfermedad)<br />
  9. 9. FACTORES DE RIESGO: ¿CUÁLES SON?<br />Modificables (los que podemos cambiar):<br />Sobrepeso y obesidad<br />Inactividad física o sedentarismo<br />Colesterol alto, fumar, ingerir alcohol en exceso<br />No modificables:<br />Raza <br />Familiares directos con la enfermedad<br />Madres cuyos hijos al nacer han pesado mas de 4 kilos<br />Hipertensión arterial <br />
  10. 10. ¿QUÉ CUIDADOS DEBO TENER?<br />Alimentación<br />Estilos de vida <br />Actividad física<br />Prevenir complicaciones (falta de tratamiento o diagnóstico tardío)<br />
  11. 11. ALIMENTACIÓN<br />Aumentar el consumo de vegetales:<br />Brócoli, zanahoria, espinaca, apio, cebolla, pepino, tomate, etc.<br />Preferir cereal o granos enteros (integrales)en vez de procesados <br />Consumir carnes magras (bajo en grasas: pescado, pollo sin piel, etc)<br />Tomar abundantes líquidos, de preferencia evitar gaseosas y bebidas muy azucaradas, no se quede con sed.<br />Servirse raciones más pequeñas de comida y no comer entre comidas (bocaditos, galletas, etc)<br />
  12. 12. Vegetales: brócoli, coliflor, lechuga, tomate, pepino, zanahoria, calabaza, etc<br />Carbohidratos: arroz, papa, fideos, etc<br />Proteína: carnes, pescado, pollo<br />Acompañar con alguna bebida, pan integral, o fruta (manzana, naranja, sandía, piña, etc)<br />
  13. 13. ACTIVIDAD FÍSICA<br />No necesariamente correr, caminatas interdiarias o 3 veces por semana durante 10 – 20 minutos es buena actividad física.<br />Si practica algún deporte, mejor<br />Con la actividad física no solo controla la DM, también previene otras enfermedades como: infartos, obesidad, enfermedades cerebrovasculares, estrés.<br />
  14. 14. ESTILOS DE VIDA<br />Si tiene algún hábito nocivo:<br />Tratar de dejarlo (recurrir a grupos de ayuda)<br />NO FUME<br />NO TOME ALCOHOL EN EXCESO<br />EVITE SER SEDENTARIO<br />
  15. 15. DIABETES Y DEPRESIÓN<br />Es normal sentirse preocupado o triste si recién se diasgnostica la enfermedad.<br />Alimentación saludable y actividad física necesaria ayudan a mejorar el estado emocional de los pacientes.<br />Si persiste con ánimo triste, desgano de hacer las cosas o visión pesimista  acudir a un especialista (Psiquiatría o Psicología) <br />
  16. 16. PARA EL PRE DIABÉTICO<br />Si tiene sobrepeso u obesidad<br />Bajar de peso<br />NO al sedentarismo<br />Alimentación balanceada y sana<br />Corregir hábitos nocivos si es que lo hubiera (alcohol, cigarros)<br />BENEFICIO: REDUCE HASTA UN 60% DE RIESGO DE AVANZAR HASTA LA ENFERMEDAD<br />
  17. 17. PARA EL DIABÉTICO<br />Si ya tiene la enfermedad diagnosticada:<br />Iniciar tratamiento médico y no dejarlo a menos que se indique.<br />Modificar conductas no saludables (fumar, beber licor)<br />Seguir un regimen de alimentación adecuada<br />Realizar actividad física (caminatas, correr, deportes) <br />¡NO al sedentarismo! <br />
  18. 18. SEGUIMIENTO DEL PACIENTE<br />El paciente debe acudir con cierta frecuencia para control del tratamiento:<br />Presión Arterial<br />Glucosa en ayunas<br />Hemoglobina glicosilada (cada 3 meses)<br />IMC<br />Exámenes en busca de otras enfermedades: despistaje de cáncer (adultos)<br />
  19. 19. GRACIAS<br />

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