Gimnasia deportiva

GIMNASIA DEPORTIVA IES ALFOZ VALADOURO 2010-2011

Orígenes
En 1962, la FIG reconoce la gimnasia rítmica y artística como disciplinas oficiales
En 1963 se organiza el primer campeonato europeo en Budapest, con 28 competidoras de 10 paises distintos

MARCO INTERNACIONAL
La federación internacional de gimnasia (FIG) es la que se dedica a regular las normas a nivel competitivo y realizar distintos eventos y competiciones de gimnasia.
DISCIPLINAS: gimnasia rítmica, gimnasia artística, gimnasia en trampolín, gimnasia aeróbica, gimnasia acrobática .

MODALIDADES G. RÍTMICA

CUERDA
Es el elemento más veterano de la gimnasia (Copenhague, 1967)
Es el elemento más difícil
Hecha de cáñamo o material sintético.
Implica velocidad y salto, por lo que es muy exigente a nivel físico.
http://www.youtube.com/watch?v=NQVy4PLtXRg

ARO
Comienza a utilizarse en 1930 en coreografías sencillas
Era de madera, ahora de plástico
Pesa 300 gr y tiene un diámetro de 80-90 cm
Puede ser lanzado o bien la gimnasta lo utiliza para pasar al través.
Es el elemento más completo
http://www.youtube.com/watch?v=xxvKUtWK3cY

PELOTA
Es un material muy común, utilizado desde la antigüedad.
En EEUU, 1929 se comenzá a aplicar en gimnasia.
Fabricadas con plástico, su diámetro es de 20 cm y su peso de 400 gr
Es el elemento más veterano de la gimnasia rítmica (1967,Copenhague)
http://www.youtube.com/watch?v=RSo3Ua1lMKY

CINTA
La cinta es un aparato muy espectacular pero también muy difícil.
Se incorporó en 1971
Consta de dos partes: una varilla de fibra de vidrio o madera de 1 cm de diámetro y 50 cm de longitud y la cinta propiamente dicha, de satén, con longitud de 6 metros y anchura de 4-6 cm,
http://www.youtube.com/watch?v=xv-2vIzNmBs

MAZAS
Fueron el último aparato en incorporarse a la competición: 1973
Tienen forma de bolos alargados, y se realizan en plástico.
Miden 45 cm de largo y pesan 150 gr.
Círculos y molinillos hacen de este aparato el más rítmico del programa.
http://www.youtube.com/watch?v=dCJKffNHauY&feature=related

MODALIDADES
CONJUNTOS. De 5 gimnastas.
A nivel internacional, se preparan dos ejercicios:
A- Las 5 con el mismo aparato
B- Con aparatos diferentes
http://www.youtube.com/watch?v=XXx9h2klCMs&feature=related
INDIVIDUAL
Actualmente, a nivel internacio nal, se preparan 4 ejercicios con aparatos diferentes
http://www.youtube.com/watch?v=kksmLTYhycg&feature=related

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http://hayundeporteparati.blogspot.com.es	9
http://www.hayundeporteparati.blogspot.com	3

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by ies alfoz on Dec 03, 2010

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