Vestuario Y Equipo

CURSO DE TECNICAS INVERNALES
Vestuario y Equipo
Sergio Miranda C.

UNIDAD II
Vestuario y Equipo
Contenido:
1. Reforzamiento de vestuario
2. Equipo características y función
Clasificación personal, común y seguridad

Vestuario/ Equipo
Para establecer una diferencia entre ambos conceptos definiremos al EQUIPO como elementos caracteristicos del Deporte o actividad, y al VESTUARIO como elementos comunes o similares a otras actividades.

VESTUARIO
Principio de la Cebolla
Combinar varias capas textiles delgadas se consigue el mismo espesor que con una sola capa gruesa, y las capas de aire incluidas entre las del tejido aportan un aislamiento adicional.

El equipo básico de ropa de montaña se compone de tres tipos de capas:
una en contacto directo con la piel,
una o varias capas aislantes y
cubierta exterior.

ELEGIR LA ROPA ADECUADA
PARA ACDA SITUACION
Criterios:
Estacion del año.
Altitud.
Previsiones metereologicas.
Duracion y caracter de la actividad: trekking, escañada, randonee…

Otros criterios:
Corte
Libertad de movimientos
Peso
Transpirabilidad
Impermeabilidad
Aislamiento contra el frio
Robustez
Detalles practicos
Compatibilidad con sistema de capas.

Funciones del Vestuario
El vestuario debe cumplir funciones de:
Protección
Seguridad
Confort

Sistema de Capas
Primera Capa
La capa en contacto directo con la piel (ropa interior) debe permitir la transpiración sin absorber la humedad, manteniendo en todo momento la piel seca.
Esta capa debe ser de rápido secado. Los materiales más utilizados para esta capa son el polipropileno, Power dry®, etc.

Segunda capa:
Mantener una capa de aire caliente cerca del cuerpo. Cuanto más gruesa sea la capa de aire aprisionado ("aire muerto"), tanto más calientes estaremos.
Forro polar o fleece gruesos, delgados y de diversos tipos.
Polartec®

Pluma, siendo la pluma el mejor aislante que se conoce. Este tipo de prendas es muy usado en lugares con temperaturas extremas y secas ya que al mojarse pierde gran parte de sus propiedades térmicas.
Prendas rellenas de fibras, las cuales tienen gran capacidad térmica. Son muy
apreciadas por su bajo peso y volumen. Las fibras más usadas actualmente son el
Polarward 3D®, Hollowfill®, Thinsulate®, etc.

Tercera Capa:
Proteger del viento y la lluvia, elementos que pueden provocar la pérdida de calor a un ritmo alarmante.
Capa impermeable cumple la función de protegernos contra el
viento y el agua. En esta capa normalmente se usan trajes sin relleno, de materiales impermeables y respirables. Los materiales más usados para esta capa son: Gore-Tex®, Triplepiont®, Simpatex®, Conduit®, etc.

Caracteristicas y funciones
Calzado:
En función del uso, estos deben ser:
Ofrecer contacto y agarre seguros sobre todo tipo de terrenos
Protección contra heridas y lesiones
Buena amortiguación
Ligeras
Transpirables y absorber el sudor
Impermeables.

Botas de trekking:
Botas de Alta Montaña: mayor rigidez, material mas resistente e impermeable. Idoneamente para transitar por terrenos con nieve/hielo, rocosos, acarreos.
Suela VibramVertige permite el uso de crampón automático. Clásico y robusto diseño, con la calidad y confort de ASOLO.
Exterior: Cuero hidrorepelentePerwanger de 2,6/2,8 mm Membrana interna: Gore-Tex ® Plantilla Anatómica TOP 3Suela Externa:Vibram VERTIGE

Botas de Alpinismo: construcción mas estable, mejor aislamiento térmico.
Pies de gato: escalada
Botas Plásticas: fácil cuidado e impermeables, botín interior extraíble y sustituible.

Calcetines:
Ropa interior:
Pantalones:
Cubrepantalones
« Polar »:
Plumas:
Gorros/sombreros:
Guantes:
Polainas:
Gafas:

Lista de vestuario
Zapatos
Calcetines (exterior e interior)
Ropa interior larga (superior e inferior)
Camisas, jerséis o chaquetas aislantes (sintéticos o de lana)
Pantalones aislantes (sintéticos o de lana)
Chaqueta impermeable y cortaviento
Pantalón impermeable y cortaviento
Gorro de abrigo (sintéticos o de lana)
Gorro para el sol
Pañuelo para el cuello
Guantes de abrigo (sintéticos o de lana)
Guantes de trabajo
Polainas
Parka

EQUIPO
El equipo se clasifica en equipo personal y equipo común, comprendiéndose con esto que el primero corresponde al equipamiento que debe poseer la persona y el segundo corresponde al equipo del conjunto de participantes (la cordada).

Equipo Personal
Mochila

Puntos para considerar:
Espalda: regulable en altura. Fijarse en el
ancho. Hoy en día hay para hombre y
mujeres por separado.
Ventilación: de la espalda. Debe absorber
el sudor y disiparlo, sin que llegue al interior.
Hombreras: regulables.
Correa pectoral: necesarias en especial
cuando se va con mucha carga. Dan
estabilidad del centro de gravedad.
Cinturón lumbar: CLAVE, dado que aquí
debe apoyarse el peso. Mientras mas
grande y peso se cargue, mas grueso y
acolchado debe ser.
Bolsillos: dependiendo de la actividad.
Porta materiales.

Confort: -29ºC. Tela reforzada
para la caja de los pies. Esto
permite manejar el abuso de
las botellas de agua y botines.
Collarín de 15 cm de ancho(sin velcro)
relleno c/duvetmantiene el aire tibio en
el saco. Cordones con "tacto" facilitan su
operación en la noche. Protectores de los
Zipper previene los "mordiscos" de los cierres
Pecho con 9 secciones de orientación vertical, dan un
óptimo control del relleno.Pertex Quantum N-090
Ripstop con Endurance Aislación: Extraordinario Duvet
de Ganso CUIN 800 Loft: 9 pulgadas aprox.
Saco de dormir:
Sintéticos/pluma
Peso
Volumen
Dimensiones para dormir
Temperaturas:
Límite de confort: hombres -19.1°C; mujeres -11.4°C
Temperatura extrema: - 40.7°C. R
Relleno: Spirafil 120 Tela externa: Ionic P-220.
Tallas: regular (183 cm) y long (198 cm)
Peso: 2211 gr (regular)

Funda vivac
Manta de supervivencia
Aislantes

Linternas frontales
Gafas
Eskis
Raquetas

Crampones

Piolets
De marcha
Tecnicos

Carpas

Cuerdas
Cuerdas dinámicas
Cuerdas capaces de detener la caída libre de una persona en la práctica del alpinismo o la escalada y recibiendo un impacto limitado.
Cuerdas simples
Para ser utilizadas como cuerda única.
Cuerdas dobles
Para ser utilizadas en doble, mosquetoneándolas de forma alternativa.
Cuerdas gemelas
Para ser utilizadas a pares y paralelas, mosquetoneándolas conjuntamente.

Cuerdas estáticas Principalmente utilizadas en la construcción de tirolinas (o tirolesa) y puentes de cuerda. Debido a su mínimo coeficiente de alargamiento no son capaces de absorber energía y en consecuencia no son aptas para asegurar personas (cuerdas no consideradas EPI).

Mosquetones

Aseguradores, descendedores.

Cascos

Estacas y Deadman

Otros
Palas
Arnes
ARVA
Daisy chain

Cocinillas
Gas
Multicombustible

Bibliografía
Ricart y Veres y col. 2004. “Frío y Montaña”. Ed. Desnivel.
Hill y Jonston. 2007. “Técnicas de Montaña. Manual practico para monitores y guías”. Ed. Desnivel.
Shubert y Stuckl. 2007. “Montaña y Seguridad. Técnicas de aseguramiento y material”. Ed. Desnivel
(Olivares, E). “Vestuario y Equipo”. Montañismo I, Universidad Internacional SEK.

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Vestuario Y Equipo

by Sergio Miranda on Aug 26, 2009

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