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Planeacion edu. fisica todos los grado primer periodo
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Planeacion edu. fisica todos los grado primer periodo

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  • 1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA RURAL CHURIDÓ PUEBLO ÁREA DE: educación física, recreación y deportes PLANEACIÓN PERIODO: 1 DOCENTE: OSMIR VALENCIA ACOSTA. ASIGNATURA: EDUCACION FISICA, RECREACION Y DEPOERTES. GRADO: 6°, 7°, 8°, 9°, 10°Y 11°  LOGROS ESPERADOS: Mantiene buen estado físico y equilibrio en los movimientos corporales. Clasifica los movimientos corporales de acuerdo a las tallas y edades biológicas  . Identifica y corrige movimientos corporales TEMAS Y INDICADORES DE ESTRATEGIAS DIDACTICASESTANDARES COMPETENCIAS BIBLIOGRAFÍAS SUBTEMAS LOGROS METODOLOGIA ACTIVIDADES RECURSOS EVALUACIÓN  Motivación hacia nuevos planes de trabajo en la formación deportiva y  Conforma recreativa. D grupos para  Permitir dar sugerencia Valor Construye realizar de todos y cada uno de humano pequeños test algunos los estudiantes y o pruebas movimientos aceptarla en su debido para el momento. Placa . desarrollo  Diferencia todas y CONDICION  Distribuir los grupos y/o Polideportiva O físico. cada una de las FISICA equipos en forma capacidades físicas.  Identifica equitativa, procurando Balones MANUAL DE cada una de EDUCACION FISICA Es conscientes BATERIA DE un equilibrio en los de la  Da conceptos TESTS las espectáculos físico y Y TRANSCRIPCION Pelotas importancia apropiados sobre articulacione mental. DEPORTES.(océano) s y los DE del terminologías de TEST,  Trabajar con monitores movimientos CONCEPTOS(temas Lazos acondicionami temas vistos. para distinguir las F WEBGRAFIA que se o subtemas) ento física LAS debilidades y fortalezas (internet) personal.  Realiza CAPACIDADES pueden que presentan los Aros actividades FISICAS realizar. estudiantes. DESARROLLO Se involucra grupales de su  Seleccionar las BATERIA DE TEST Bastones fácilmente en propia creación y APARATOS actividades de acuerdo a la solución de las ejecuta con sus PARA EL  Realiza las necesidades de los A actividades demás TRABAJO movimientos estudiantes. Cronometro conceptuales FISICO de  Establecer con los en el proceso articulacione estudiantes un dialogo Pito de formación s en todos que permita una buena física sus relación entre los calentamient actores en el proceso de os. enseñanza aprendizaje.  Mantener vivo el interés del estudiante dándole participación en el momento oportuno.
  • 2. INSTITUCIÓN EDUCATIVA CHURIDÓ PUEBLO- PREPARADOR Y DIARIO DE CLASE ÁREA: EDU. FISICA GRADO: 6°, 7°, 8°,9°, 10° y 11° PERIODO: 1 FECHA: 18 de enero 2012ESTANDAR: Construye y aplica pequeños test o pruebas para el desarrollo físico.NÚCLEO TEMÁTICO: CONTENIDOS: batería de test, test, condición física, capacidades físicas. Aparatos para la condición físicaCONDICION FISICAPREGUNTA PROBLEMATIZADORA: ¿Cómo evalúo mis capacidades físicas condicionales mediante la aplicación de pruebas? INDICADORES DE DESEMPEÑOLOGROS: SER: Identifica y corrige movimientos corporales  Mantiene buen estado físico y equilibrio en los movimientos corporales.  Clasifica los movimientos SABER: Clasifica los movimientos corporales de acuerdo a las tallas y edades biológicas corporales de acuerdo a las tallas y edades biológicas  . Identifica y corrige movimientos corporales HACER: Mantiene buen estado físico y equilibrio en los movimientos corporales realizadosEJES TRANSVERSALES: construye y mantiene hábitos alimenticios para conservar su buen estado físico
  • 3. FECHA: DESARROLLO DE LA CLASE ACTIVIDAD INICIAL: calentamiento y estiramiento de cabeza tronco y extremidades Motivación rondas y dinámicas. ACTIVIDAD DE DESARROLLO: PARTE CENTRAL:BATERIA PARA LA CONDICIÓN FÍSICA Nº 2. Educador: OSMIR VALENCIA ACOSTA - Área: edu. Física - primer periodo NOMBRES Y APELLIDOS: GRADO: GRUPO Prueba o test Cant. Prueba o test Cant. Prueba o test Cant. Prueba o test Cant. NOTA Tiempo Tiempo Tiempo Tiempo Salto explosivo Abducciones en Abdominales Flexión de de piernas pareja con rodillas rodillas en sostenidas parejas Carreras 200 Carrera 400 mts Carreras 600 Carreras 800 mts mts en grupo en grupo mts en grupo en grupo Desplazamiento Desplazamiento Desplazamiento Desplazamiento con aducciones con pies juntos laterales esquipin alto cruzados Resistencia Resistencia Resistencia Test de Cooper anaeróbica anaeróbica anaeróbica trote recogiendo Saltos brazos Trote 20 mts Desplazamiento Desplazamiento Desplazamiento con flexión lateral esquipin bajo Abdominales Abdominales Flexión de Flexión y rodillas arriba rodillas extensión p. Rodillas abajo decúbito abdom. p. decúbito dor Saltos con aros Lazos Salto con Aducción bastones en 2 pies Abducción
  • 4. ACTIVIDAD FINAL: vuelta a la calma, estiramientos de recuperación. caminatas suaves, ehidrataciónACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS: rodas juegos y dinámicas (RETROALIMENTACION DEACTIVIDADES)EVALUACIÓN DEL PROCESO:EVIDENCIAS QUE SE ENTREGAN-ANEXOS:OBSERVACIONES: