Florbal pro trenéry

2,982 views
2,842 views

Published on

Lekce 1: Osobnost trenéra
Lekce 2: Florbalový trénink
Lekce 3: Cvičení, cvičení, cvičení
Lekce 4: Soutěže v tréninku
Lekce 5: Vedení zápasů, taktika
Lekce 6: Rozvoj individualit

Published in: Sports
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
2,982
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
392
Actions
Shares
0
Downloads
2
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide
  • Tip: Sem přidejte vlastní poznámky k prezentaci.
  • Tip: Sem přidejte vlastní poznámky k prezentaci.
  • Tip: Sem přidejte vlastní poznámky k prezentaci.
  • Tip: Sem přidejte vlastní poznámky k prezentaci.
  • Tip: Sem přidejte vlastní poznámky k prezentaci.
  • Tip: Sem přidejte vlastní poznámky k prezentaci.
  • Tip: Sem přidejte vlastní poznámky k prezentaci.
  • Tip: Sem přidejte vlastní poznámky k prezentaci.
  • Tip: Sem přidejte vlastní poznámky k prezentaci.
  • Florbal pro trenéry

    1. 1. FLORBAL pro trenéry navazuje na seminář „Florbal pro pedagogické pracovníky“ Lektor: Tomáš Hradil
    2. 2. Osnova semináře  Lekce 1: Osobnost trenéra  Lekce 2: Florbalový trénink  Lekce 3: Cvičení, cvičení, cvičení  Lekce 4: Soutěže v tréninku  Lekce 5: Vedení zápasů, taktika  Lekce 6: Rozvoj individualit
    3. 3. Lekce 1: Osobnost trenéra  Osoba trenéra je klíčovým předpokladem úspěchu týmu.  Trénování je náročné, protože vyžaduje znalosti z mnoha oblastí.  Trenér musí být vzorem!
    4. 4. Lekce 1: Osobnost trenéra KODEX TRENÉRA:  poctivá příprava, kreativita  aktivní komunikace  pozorování, naslouchání  pozitivní a herní přístup  pokora, vzdělávání
    5. 5. Lekce 2: Florbalový trénink  čas před začátkem tréninku  zahájení tréninku  dynamické rozehřátí  cvičení  hra  vyběhání  statický strečink  ukončení tréninku Trénink je až příliš cenný čas ke zdlouhavému řešení organizačních záležitostí!
    6. 6. Lekce 3: Cvičení, cvičení, cvičení  obecná sportovní příprava ◦ obratnost (koordinace, motorika) ◦ rychlost ◦ síla ◦ vytrvalost  florbalové dovednosti ◦ dribling, vedení míčku ◦ přihrávka a její příjem ◦ střelba ◦ uvolňování s míčkem a bez míčku ◦ obsazování hráče s míčkem a bez míčku
    7. 7. Lekce 3: Cvičení, cvičení, cvičení Podle počtu hráčů:  všichni v akci (florbalová abeceda, had...)  dvojice (přihrávky...)  více hráčů (dva na jednoho...) Základním pravidlem při volbě a vymýšlení florbalových cvičení by mělo být co největší zapojení hráčů a co nejkratší časové úseky, kdy hráč nic nedělá.
    8. 8. Lekce 3: Cvičení, cvičení, cvičení  Florbalová abeceda  Slalomy, opičí dráhy  Nahrávky bez střelby  Nácvik střelby  Přihraj a běž, narážečky  Osobní souboje, obrana  Kombinační hra
    9. 9. Lekce 4: Soutěže v tréninku  Proč soutěžní tréninky?  Jak často zařazovat?  Soutěžní cvičení  Soutěžní trénink  Soutěžní soustředění  Celosezónní soutěž  Odměny
    10. 10. Lekce 5: Vedení zápasů, taktika  taktická příprava: děti vs. dospělí, regionální vs. celostátní soutěže  rozehřátí  přihrávky a nebo 1:1?  herní systémy pro obranu a rozehrávku  doporučené taktické prvky pro mládež a regionální soutěže
    11. 11. Lekce 6: Rozvoj individualit  role trenéra, míra taktiky  zapojení hráčů do organizace  týmové porady  cvičení pro rozvoj individualit  doporučené taktické prvky pro mládež a regionální soutěže
    12. 12. Děkujeme za pozornost Budeme rádi za připomínky, náměty i kritické postřehy k semináři. Tomáš Hradil email: hradil@orcakrnov.cz tel.: 608 750 103 Radomil Novák email: radomil.novak@svcmeda.cz tel.: 774 055 218

    ×