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 “Renunciar  a la tecnología era considerada por algunos tan difícil como dejar de fumar o dejar de beber para un alcohól...
 La  persona llega a  desestabilizar  emocionalmente, prov  oca angustia ansiedad  y desesperación, se  irrita cuando la ...
 Cuando  una persona  hace todo  apresuradamente para  acudir al internet. Cuando prefiere la  conversación por  interne...
 Facebook   puede ser muy  adictivo, hay muchas  “cosasinteresantes”  (aplicaciones) para instalar  y nuevos amigos con l...
 Inicias sesión en  Facebook antes de  revisar tu correo  electrónico regular. Revisas Facebook  a diario, varias veces ...
 Chequeas  tu libreta de  direcciones para  ver quien no se ha  registrado todavía Actualizas tu estado con  frecuencia ...
 Las redes mas populares de la  internet tienen como caracteristica  principal conocer gente, compartir  videos, fotos, e...
 Twitter Yahoo respuestas Menéame My space. Hi 5 Metroflog Orkut Badoo
 Iniciarfijándose en el  objetivo, tener la  meta, la motivación y la  fuerza de dejar la  adicción. Reducir el numero d...
 Lasredes y paginas sociales son muy seductoras tanto para los jóvenes como para los adultos, hay que aprender a controla...
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Adicción a las redes sociales

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  1. 1. Oscar Elizarraras
  2. 2.  Laadicción a las redes sociales es como las drogas, se da cuando sentimos la necesidad de estar conectado a nuestras redes o paginas sociales.
  3. 3.  “Renunciar a la tecnología era considerada por algunos tan difícil como dejar de fumar o dejar de beber para un alcohólico”
  4. 4.  La persona llega a desestabilizar emocionalmente, prov oca angustia ansiedad y desesperación, se irrita cuando la interrumpen. Pierde la noción del tiempo.
  5. 5.  Cuando una persona hace todo apresuradamente para acudir al internet. Cuando prefiere la conversación por internet que en persona. Empiezan a afectar a sus relaciones sociales.
  6. 6.  Facebook puede ser muy adictivo, hay muchas “cosasinteresantes” (aplicaciones) para instalar y nuevos amigos con los cuales contactarte. Pero antes que te des cuenta, Facebook podría entretenerte más de lo normal y quitarte tiempo realmente valioso durante el día.
  7. 7.  Inicias sesión en Facebook antes de revisar tu correo electrónico regular. Revisas Facebook a diario, varias veces al día, o todo el día. Tu cerebro filtra todo a través de Facebook ahora.
  8. 8.  Chequeas tu libreta de direcciones para ver quien no se ha registrado todavía Actualizas tu estado con frecuencia y etiquetas a tus amigos en tus fotos para recibir comentarios. Pasan las horas antes que te des cuenta que no has hecho nada, excepto navegar en Facebook. Tus horas de dormir se han reducido .
  9. 9.  Las redes mas populares de la internet tienen como caracteristica principal conocer gente, compartir videos, fotos, estados de animo, opiniones y comentar en ellas. Entre esas redes estan… Youtube Faceboook
  10. 10.  Twitter Yahoo respuestas Menéame My space. Hi 5 Metroflog Orkut Badoo
  11. 11.  Iniciarfijándose en el objetivo, tener la meta, la motivación y la fuerza de dejar la adicción. Reducir el numero de paginas en las que se participa. Reducir el tiempo que le dedica a la pagina social y dedicarle tiempo a la familia u otras actividades que se abandono.
  12. 12.  Lasredes y paginas sociales son muy seductoras tanto para los jóvenes como para los adultos, hay que aprender a controlarnos, organizar nuestro tiempo y disfrutar una vida fuera de la red. Para todo hay momento y para todo hay lugar y si se es adicto a las redes sociales: ¿Qué esperas? Apaga el ordenador y sal a disfrutar la vida.
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