Combinacion alimentos
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  • 1.  
  • 2.  
  • 3.  
  • 4.
    • TROFOLOGIA
    • Ciencia que nos
    • habla sobre
    • la combinación
    • de los alimentos .
  • 5.
    • Saber alimentarse es condición indispensable para conservar y recuperar la salud.
  • 6.
    • + alimentos
    • - enzimas para la digestión
    • = digestión demorada o interrumpida
    • = bacterias en alimentos para degradarlos
    • = toxinas:
    • Volátiles (gases)
    • Liquidas
  • 7.
    • La buena combinación previene:
    • Fermentación : descomposición del azúcar y almidón
    • Putrefacción: descomposición de la proteína por los microorganismos ( sust. Toxicas y malolientes)
  • 8. BENEFICIOS
    • Más energía vital.
    • Mejor salud.
    • Mejor nutrición.
    • Mejor digestión de los alimentos.
    • Descanso y fortalecimiento de los órganos digestivos.
    • Remisión de los problemas digestivos.
    • Menos fermentación de los alimentos.
    • Menos putrefacción de los alimentos.
    • Menos gases.
  • 9.  
  • 10.  
  • 11.
    • Ácidos con almidones.
    • Ejemplo: tomates muy ácidos con papas,
    • arroz o pan.
  • 12.
    • Proteína magra con almidones:
    • Proteínas (acidas), Almidones (alcalinos).
    • Ej.: bocadillos de pan con queso o pollo
  • 13.
    • Azucares con almidones.
    • Ej: pastelitos con frutas, a menos que le agreguemos una grasa.
  • 14.
    • Azúcares con proteínas: solo en pequeñas cantidades
  • 15.  
  • 16.
    • Proteína grasa con Almidones
  • 17.
    • Grasas con Proteínas
  • 18.
    • Leche: solo cereales y féculas
  • 19.  
  • 20.
    • Frutas: excepto las muy acidas con las muy dulces.
    • Ej. Plátano y naranja
  • 21.
    • Hortalizas con proteínas:
    • Son una excelente combinación.
  • 22.
    • Hortalizas con almidones
  • 23.
    • Almidones con grasas
  • 24.  
  • 25.