Dokumen ini memberikan panduan langkah 7 mengadang dalam permainan ping pong. Ia menjelaskan tiga fasa mengadang, yaitu fasa persediaan, perlaksanaan, dan ikut lajak. Matlamat mengadang adalah mengembalikan bola dengan cepat ke tempat yang tepat supaya lawan tidak sempat bertindak balas. Kesimpulannya, gunakan mengadang hanya apabila perlu, dan latih berbagai jenis putaran dan kelajuan serta sent