El documento presenta información sobre el juego tradicional canario del palo. Explica que se trata de un enfrentamiento entre dos jugadores usando palos para marcarse y defenderse sin hacerse daño. Describe las distintas distancias, posiciones de los pies, formas de sujetar el palo y guardias defensivas y ofensivas usadas en el juego. Finaliza con algunos ejercicios de calentamiento como "Las cuatro esquinas" y "Simón dice".

1. "Notodoslospalossoniguales,no todossirvenparautilizarse de la misma manera,
no todoslosalumnosllegana ser maestrosy no hay tantosmaestroscomose cree".
"Practicar y mantener viva la tradición del Juegodel Palo,no solonos hace ser
másCanariossino tambiénmejoreshombres”.
Educación Física:
Juegos Canarios

2. Índice
• Juego de calentamiento 3
• Juego del Palo Canario 6
a. Historia
b. ¿Qué es?
c. ¿En qué consiste?
d. Distancias
e. Movimiento de los pies
f. Posiciones
g. Guardias
• De vuelta a la calma 14

3. Juego de
calentamiento

4. Las cuatro esquinas
Reglas
 No se puede volver nunca a la
esquina de la que se ha salido.
 Si alguno de los participantes
no sale en un tiempo
predeterminado pierde
 Se permiten hacer
movimientos simulados para
engañar al del centro
 los que están en las esquinas
no pueden estar quietos
Variedades
Este juego tiene
diferentes nombres,pero
todos ellos tienen la
misma finalidad, intentar
ocupar la posición dejada
por otro compañero.
Se puede llamar fuego o
carcelero.
¿Cómosejuega?
Los de las esquinas deben ir
moviéndose, de un lado al otro o
ir cambiando de esquinas, el
jugador que este en el centro, ha
de intentar colocarse en una
delas esquinas que quede libre, y
así el que se quede sin esquina
será el que se coloque en el
centro.
Se llama así porque se jugaba en habitaciones, tomando como
referencia los cuatro ángulos que forman las esquinas de las paredes.

5. Juegos aborígenes canarios
La mayoría son de origen rural que se han ido transformando en
actividades lúdicas bien para evitar su desaparición o por simple
competencia.
La mayor parte de
ellos fueron traídos
por los europeos y se
practican en otras
partes del mundo.
Los juegos de los
aborígenes canarios
eran de participación
individual y de
enfrentamiento con un
oponente
Lucha, juego del
palo, lanzamiento y
esquiva de piedras,
pulseo de piedra,
salto del pastor, y
salto de vara.

6. El Palo
Canario

7. Historia
Susorígenesse remontana losjuegos y combatesquerealizabanlosGuanches.
Posiblemente, estaprácticaerala mejormaneraqueteníande prepararseparala
guerra.
Su usoseha mantenidointacto
hastanuestrosdíasporunas
pocasfamiliasdepastoresy
campesinos.Muchosde ellos
recuerdancomosuspadresy
abuelossemanejabancon
palosy se enfrentabanentre
ellos,paradecidirlapropiedad
delosanimalesy laszonasde
pastoreo.
Losmaestros,solamente
enseñabana losmiembrosde
sufamiliaporquesabíanque
unindividuoquesupiera
manejarbienelpalo,podía
sercapazdelucharcontra
treso cuatroa lavez.
Posteriormentesu usolanguideció
porla prohibiciónimpuestaporlos
gobernadoresparaentrarenlas
poblacionesportandopalos.Y de
estaforma,elartepasóa
practicarseúnicamentey de forma
ilegalenlaszonasruralesy en
círculosfamiliaresmuycerrados.

8. ¿QUÉ ES?
EljuegodelPaloCanarioesunenfrentamientolúdico
entredosjugadoresquesemarcan(señalan)y s
defienden(atajan)degolpesretenidos,evitandohacerse
daño.
Esunjuegoautóctonodelarazaguanche,queera
utilizadoparaladefensapersonal.Paraellosevalíande
unpalo,unavarao unalanza.Eraunjuegodehabilidad
o destreza,lociertoquetalcomolocomoloconocemosen
laactualidadformapartedenuestrosantepasados.

9. ¿En qué consiste?
Tipos de Palo
Se emplean tres tipos de palos según su medida.
 Uno corto o bastón: se utilizaba como una
herramienta de trabajo por los camelleros para
guiar a sus animales.
 La vara: es el más conocido de todos. Se caracteriza
por su gran plasticidad y movilidad.
 Garrote o Lata: es el más pesado.
Componentes
Hay una persona que hace la
función de mediador o de
arbitro, que procura que este se
realice con nobleza A esta
persona se le denomina Hombre
bueno
Este es un arte de caballeros donde lo que
cuenta es el control físico para nunca herir a la
otra persona.

10. DISTANCIAS
Distancia corta
Es cuandolos jugadoresse encuentrana una
distanciade formaque suspalosse tocany, pueden
cruzarse.
El jugadoren estaposicióndebeestarmuy atentoa la
accióndel contrario,ya que debidoa la proximidad
de loscuerposes fácilrealizarel golpe.
Distancia media
En estadistancia,lospalospuedencruzarse,
perosindesplazamientono existela posibilidad
de golpear.Parapodergolpeares precisodarun
pasohaciadelanteo bieninclinarsedefrente.
Distancia larga
Es unadistanciaen la que lospalosno se tocan
debidoa la extremadistanciade losjugadores.
La inclinaciónal ataque desdeesa posición
requiereun grandominiode la técnica

11. LOS MOVIMIENTOS DE LOS PIES
Losmovimientosy desplazamientosdelospiesson
fundamentalesenelJuegodelPalo.Estosmovimientos
vanacompañadosa lavezdeunaposicióndelpaloenlas
manosdeljugador.
Separtedeunaposicióninicialdelpiederechounpoco
másadelantadoqueelizquierdo.

12. La sujeción del palo y algunas
posiciones
En el Juego del Palo todos los golpes valen. Los golpes que
únicamente no valen ni puntúan y además están prohibidos en el
Reglamento son los que van dirigidos o dados en la cara ya
sean de lado o de punta. Tampoco puntúan los golpes dados en
las manos.
Hay muchas posiciones ,a continuación citaremos 3:
1ª Mantener el palo por encima de la cabeza
cogiéndolo con la mano derecha por la punta
de la parte posterior y la mano izquierda
delante de esta, o viceversa.
2ª Coger el palo por encima de la cabeza,
ladeado hacia atrás por el lado derecho, con
la mano izquierda hacia la punta posterior y la
mano derecha un poco más hacia atrás.
3ª Con el palo a la altura de la
cabeza y hacia atrás por el
lado izquierdo; con la mano
derecha agarrándolo en su
zona del medio trasero o
posterior y la mano izquierda
por debajo, con los nudillos
hacia fuera, uniendo el índice
con el meñique de la mano
izquierda.

13. Las guardias
Lasguardias.
Las guardias en el Juego del Palo pueden ser para atacar o para
defenderse. Las más sencillas son las siguientes:
Guardiacruzada.
Consiste en mantener el palo cruzado delante del cuerpo,
cogiéndolo a un extremo y a otro con las manos. Este
cruzamiento del palo puede hacerse estando el cuerpo en
diferentes posiciones.
Guardiainclinadahaciaarriba.
Esta guardia consiste en coger el palo por el extremo superior co
ambas manos, poniéndolas frente al estomago de forma que
quede el otro extremo hacia arriba.
Guardiainclinadahaciaabajo.
Esta guardia es la opuesta a la anterior, o sea, que se coge el palo
de la misma forma pero ahora dejamos el otro extremo del palo
dirigido hacia abajo.

14. De vuelta a la
calma…

15. Simón dice…Simón dice es un juego para tres o más personas
(a menudo, niños). Uno de los jugadores es el
llamado "Simón", es decir, el que ordena las
acciones. Los otros deben hacer lo que Simón dice.
Si Simón dice "Simón dice salta", los jugadores
deben saltar o quedan eliminados. Si Simón dice
simplemente "salta", no deben saltar o quedarán
eliminados igualmente.
Si Simón dice "Simón dice que toques
la punta del pie", el jugador debe
demostrar solamente que está
intentando tocar sus dedos del pie.
Es tarea de Simón intentar conseguir
que cada uno quede fuera lo más
rápidamente posible, y es trabajo de
cada uno permanecer 'dentro' tanto
tiempo como sea posible. El último de
los seguidores de Simón en
mantenerse gana.
Simón dice
¡SALTA!

16. Bibliografía
• http://www.juegospopulares.org
• http://www.gobiernodecanarias.org
• http://es.wikipedia.org
• http://misjuegostradicionales.wordpress.com
• http://www.palocanario.com