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Francisco Gutiérrez Recio
José María González Díaz
Ángel Jesús Martínez Marín
José Antonio Pérez Lunar
3º Periodismo · Periodismo Deportivo

SUMARIO
06 Opinión · El error de Blatter
10 Noticia · Atresmedia retransmitirá el Mundial de
Fórmula 1 en todos sus dispositivos
02 Sport Home Magazine
14 Entrevista · Willy Hernangómez
24 Crónica · Simon Gerrarns
28 Reportaje · ¿Qué hay detrás del deportista de élite?
Ya sois los mejores
pero si ganáis, seréis
eternos...

LA IMAGEN
Antes de saber si ese balón
es o no gol, hay un
momento imperceptible de
silencio. Se produce en el
mismo instante en el que
unos aficionados están
expectantes, antes del
júbilo; y mientras los rivales
guardan esperanza, antes
del lamento. Después, el
estruendo irrumpe en
las gradas. Entonces unos
jalean como el jugador que
celebra y otros, como el
portero, cierran los ojos
cuando sienten que el cuero
ha entrado.
SILENCIO
Y ESTRUENDO

OPINIÓN
El error de BlatterÁNGEL MARTÍNEZ
U
na decisión puede cambiar
por completo el desenlace
de una historia. La elección
que tomó Joseph Blatter
en su momento de que fuese Sud-
áfrica, y no otro país, el que albergase
el Mundial del 2010 tiene una explica-
ción difícil de expresar con palabras.
Posiblemente, si la decisión no hu-
biese sido la de elegir al país africano
como anfitrión del mayor evento futbo-
lístico del mundo, España no hubiese
conseguido la deseada estrella en Jo-
hannesburgo y el combinado español
seguiría de vacío en su casillero en lo
que a mundiales se refiere. Se trata de
una decisión acertada, al menos para
los intereses de España, ya que el
combinado de Vicente del Bosque
ganó el deseado trofeo y se quitó un
peso de encima que duraba 80 años
de continuas decepciones. Dicha de-
cisión tomada por el presidente de la
FIFA, Joseph Blatter, fue acertada
para algunos, pero muy perjudicial
para otros, en especial para ese con-
junto de personas ajenas al deporte y
que viven en sus propias carnes una
realidad diaria complicada que mu-
chos desconocen. Sudáfrica en 2010,
Brasil en 2014 o los Juegos Olímpicos
de Pekín en 2008 son tres claros
ejemplos que muestran como grandes
organismos como la FIFA o el COI ob-
vian los derechos humanos y antepo-
nen la celebración de dichos torneos
por encima de la seguridad, la digni-
dad y la protección de las personas.
A Blatter, amigo de sus amigos, a sus
casi 80 años de edad se le metió entre
ceja y ceja que el fútbol tenía que lle-
gar hasta Qatar. El país árabe tenía
que albergar, sí o sí, la cita mundia-
lista del año 2022. El suizo no podía
dejar de lado a sus amistades de
Oriente Medio y no dudó en satisfa-
cerles. El emirato se llevó el gato al
agua, para sorpresas de muchos; se
impuso por delante de países amplia-
mente más preparados, en cuanto a
sus instalaciones, como Estados Uni-
dos, que ya albergó con inconmensu-
rable éxito el primer gran mundial
moderno en el año 94, Japón, que
junto a Corea del Sur fue el primer
país asiático en el que se celebró una
cita mundialista allá por 2002, así
como Australia, país que ya acogió los
Juegos Olímpicos de Sídney en el úl-
timo año (2000) del pasado siglo XX.
Tres países potentes que sucumbie-
ron ante Qatar en una decisión polé-
mica que dejó muchos puntos sobre
las íes y deparó un aluvión de críticas
hacia la decisión tomada por el presi-
dente.
La ONU no interviene en
Qatar al igual que a la
FIFA le es indiferente lo
que pase en el país árabe
El presidente de la FIFA, que en un
primer momento estaba convencido
que se podía disputar la cita mundia-
lista en el país árabe, quedó retratado
cuando se dio cuenta del error que
había cometido. Tal vez, el suizo no
era consciente de las altas temperatu-
ras que azotan al emirato, una ciudad
brillante de cara a la galería y un in-
fierno para aquellos que trabajan sin
cesar con el objetivo de construir nu-
merosos rascacielos, bajo un calor
que achicharra a cambio de dos gor-
das al día. Un hecho tan real como el
de la propia ONU, especialista en des-
aparecer cuando una superpotencia
aplasta a un país pequeño. No es este
el caso, pero es un dato a tener en
cuenta. La ONU no interviene en
Qatar al igual que a la FIFA le es indi-
ferente lo que pase en el país árabe.
La FIFA busca lugares nuevos para in-
vertir y sabe que en Europa está todo
el pescado vendido y entiende que
hay que bucear en sitios nuevos para
encontrar tesoro. Qatar es una de
esas joyas del océano. Por eso
mismo, Blatter no dudó en ningún mo-
mento en aceptar la propuesta del
país de Oriente Medio en detrimento
de las superpotencias.
Lo más significante y, a su vez, lo que
más indigna a todos aquellos detrac-
tores de la decisión de Qatar como
país anfitrión del Mundial del 2022,
es que Blatter, poco después de tomar
la decisión definitiva, dijese en público
que se había equivocado. Para mu-
chos rectificar es de sabios, en el caso
de Blatter es quedar vendido y en evi-
dencia. El suizo defendió, por activa y
por pasiva, que el mundial podía orga-
nizarse en un país en el que junio y
julio las temperaturas alcanzan los 50º
a la sombra; obvió la explotación a la
que están sometidos los trabajadores
migrantes en el emirato; e hizo oídos
sordos al tema de la religión y el terro-
rismo. Son temas muy susceptibles y
que hay que tener en cuenta antes de
precipitarse a tomar una decisión que
puede poner en peligro la vida de mu-
chas personas, incluida la de los pro-
pios jugadores que son los que
sufrirían corriendo detrás de una pe-
lota durante 90 minutos las oleadas de
calor que castigan a la península Ára-
biga.
Además de los temas políticos y eco-
nómicos que salpican, condicionan y
ponen en entredicho la gestión trans-
parente de la FIFA en dicho evento,
no está de más pensar un poco en los
espectadores, en aquellos que hacen
posible que este deporte tenga esa
repercusión mediática capaz de para-
lizar a un país entero. Blatter tampoco
se acordó de los turistas. Qatar es un
país que acoge de muy buen gusto a
todos aquellos que llegan con dinero

al país árabe pero le da la espalda a
aquellos que llegan con una economía
resentida y tienen que poner el freno
de mano para no salir escopetados a
las primeras de cambio. Volar a Qatar
no es barato pero mucho menos es
mantenerse allí con unos 100€ de
media.
El aforo en los estadios, salvo sor-
presa mayúscula, brillará por su au-
sencia por culpa de los altos precios
de los vuelos y sus hoteles y las nu-
merosas restricciones a causa de la
religión (casi el 80% de la población
se rige por la religión islámica). Va a
ser complicado de asimilar que gran-
des aficiones como la inglesa o la ale-
mana no puedan beber sus típicas
cervezas antes de los partidos de sus
respectivas selecciones. Beber, así
como emborracharse en Qatar, está
penado. Otro de los puntos flacos de
la errónea decisión de Blatter. Para
más inri, el evento se organizará en un
país bajo una monarquía absolutista y
gobernada desde el siglo XIX por la
familia Al Zani. Es la vuelta al absolu-
tismo, a las épocas doradas de los
monarcas déspotas. Un precedente
destacable, y no muy lejano, es el
Mundial de Argentina en 1978. Johan
Cruyff, capitán de Holanda, renunció
a jugar el mundial debido a la situa-
ción infame que vivía el país por la dic-
tadura encabezada por el militar Jorge
Rafael Videla. Decisión valiente por
parte del jugador holandés pero bo-
chornoso por parte de la FIFA que se
mantuvo firme en seguir adelante con
el mundial, pese a que a escasos me-
tros del Estadio Monumental de Bue-
nos Aires torturaban hasta la muerte a
miles de personas. Enésimo traspié
del máximo organismo futbolístico.
Todos los errores de Blatter se corri-
gieron en un solo punto, un punto que
todo el mundo quería evitar, aunque
será, salvo sorpresa, el único procedi-
miento viable – si es que había alguno
- para solventar los males del pasado.
El suizo dejó entrever que el mundial
de Qatar será el primero que se dis-
pute en invierno, trastocando los pla-
nes de los equipos de fútbol y
alterando todas las competiciones; Un
ejemplo más que resume la mala ges-
tión y lo poco que le importa a la FIFA
los equipos, el turismo y los derechos
humanos. Blatter solo es la cabeza vi-
sible de una panda de inservibles in-
capaz de tomar una decisión
acertada, fluida y satisfactoria para
todos.
Quedan aún ocho años para que el
balón empiece a rodar en Qatar pero
los precedentes no llaman al opti-
mismo. Las personas muertas (cinco
hasta la fecha) en las construcciones
de estadios en Brasil, las numerosas
familias que tuvieron que abandonar
sus casas en Sudáfrica para que se
pudiesen construir los estadios sobre
sus hogares o la xenofobia que se ha
vivido en los Juegos Olímpicos de in-
vierno en Rusia y se vivirá, ante todo
pronóstico, en el próximo Mundial de
2018, son algunos ejemplos que
muestran visiblemente que la decisión
de Blatter en elegir Qatar es un error.
Ya no solo por la alteración del calen-
dario o las altas temperaturas, sino
por todo aquello ajeno al fútbol, que la
gente desconoce y que a la FIFA no le
conviene hacer público.
FOTOGRAFÍA DE AP
Sport Home Magazine 07

de la Tragedia d
EFEMÉRIDES
96 VÍCTIMAS Y UN CUARTO DE SIGLO DESPUÉ

de Hillsborough
ÉS, EL DOLOR SIGUE PRESENTE EN ANFIELD

NOTICIA
Atresmedia retransmitirá el Mundial de
Fórmula 1 en todos sus dispositivos
El mayor grupo español de medios y comunicación dueño de Antena 3 tendrá el Mundial de
Fórmula 1 disponible en todas sus plataformas audiovisuales | JOSE MARÍA GONZÁLEZ
A
tresmedia pondrá en marcha el
próximo 14 de marzo el Mun-
dial de Fórmula 1 2014 en el
que prevé emitir 200 horas en directo
de competición y entrenamiento, que
por primera vez estarán disponibles
en todos los dispositivos y que contará
con el mismo equipo de retransmisio-
nes que en temporadas pasadas con
Antonio Lobato a la cabeza. Atreme-
dia mejora así su oferta televisiva de
cara al fin de los derechos de la Fór-
mula 1 en 2015.
Por primera vez este año, los segui-
dores de esta competición podrán dis-
frutar de cada carrera, los
entrenamientos libres, la clasificación
y el previo tanto desde ordenadores
como dispositivos móviles a través del
portal atresplayer.com. El grupo Atres-
media dará cobertura a la Fórmula 1
con los dispositivos Antena 3, Nitro,
antena3.com y Onda Cero que ofrece-
rán material audiovisual y datos técni-
cos de la temporada 2014 que co-
mienza el próximo 16 de marzo con el
Gran Premio de Australia y termina el
23 de noviembre en Abu Dabi.
Según ha dicho el director de conte-
nidos de Atresmedia TV, Carlos Fer-
nández, la cadena espera repetir este
año, e incluso superar, los datos de
audiencia cosechados la temporada
pasada, y ha afirmado que marcan “la

diferencia con un equipo que lleva
años retransmitiendo la Fórmula Uno
con la misma ilusión y calidad”. El
Mundial de Fórmula 1 finalizaba 2013
con una audiencia media del 38,1%
de share en los 19 Gran Premios y de-
jando su número de espectadores
cerca de los 3,6 millones.
Antena 3 Noticias ofrecerá, además,
información puntual y exclusiva sobre
el mundial y las conexiones con Lo-
bato tendrán lugar los días previos al
GP y también el fin de semana, tanto
en la edición de las 15.00 horas, como
en la de las 21.00 horas. El lunes si-
guiente a la celebración de la carrera
repasará la jornada del domingo para
analizar y mostrar los mejores mo-
mentos.
Como en temporadas anteriores, y
cuando la Formula 1 se daba a través
de Telecinco, Antonio Lobato enca-
beza el equipo de periodistas dedica-
dos a la Fórmula 1 y con él, estarán
los periodistas Jacobo Vega y Nira
Juanco. También estarán con ellos los
pilotos probadores de Ferrari Pedro
de la Rosa y Marc Gené como comen-
taristas y colaboradores y el asesor
técnico de Fórmula 1 Toni Cuquerre-
lla.
Lobato, quien lleva realizando la co-
bertura de las carreras de Fórmula 1
en España desde 2004, estará acom-
pañado por Vega en la cabina de re-
transmisiones, y Juanco recorrerá el
“pit lane” y el “paddock” para dar
cuenta del ambiente y la información
que se produzca en los prolegómenos
de las carreras. De la Rosa será el co-
mentarista principal de los grandes
premios y explicará los datos técnicos
que surjan durante las carreras mien-
tras que Gené colaborará e interven-
drá con sus opiniones durante las
retransmisiones de cada Gran Premio
y tendrá un “papel activo” en la previa
del domingo. Cuquerella por su parte
estrenará este año la mesa interactiva
y en ella analizará los complejos me-
canismos que conforman los mono-
plazas.
Antena 3 lleva
retransmitiendo la
Fórmula 1 desde 2012 y
lo hará hasta el 2015
Lobato, que ha recalcado que su ob-
jetivo es “informar, pasarlo bien y vivir
con pasión las carreras”, ha criticado
que haya gente que no entienda que
Atresmedia “se vuelque con que gane
Fernando Alonso” y haya fijado en eso
“su piedra angular”, cuando “intuye”
que con el próximo Mundial de fútbol,
“el 100 % de los medios se van a
poner la camiseta roja” de la selec-
ción. “No se trata de ponerse el disfraz
de la objetividad, pero estoy seguro
que el 99 % de la gente querrá que
gane un piloto español”, ha dicho Lo-
bato, que ha añadido que “Fernando
va a ser la referencia y el talismán”,
pero siempre con respeto a todos los
demás.
Respecto a la oferta lanzada por la
plataforma de pago Movistar TV que
este año ofrecerá Fórmula 1, Fernán-
dez ha subrayado que “tiene la rele-
vancia que tiene” y que afrontan la
temporada “absolutamente normal” al
existir una oferta en abierto como es
la de su cadena.
Antena 3, la cadena televisiva más
representativa del grupo, lleva retrans-
mitiendo la Fórmula 1 desde 2012 y lo
hará hasta 2015, año a partir del cual
solo se podrá ver a través de la ca-
dena de pago Movistar TV. La cadena
de la compañía telefónica adquirió los
derechos televisivos hasta 2017 mien-
tras que Atresmedia solo hasta 2015.
Aunque no se ha hecho público la
necesidad de abono a la cadena para
ver la Formula 1, el telespectador no
tiene posibilidad de que sea en abierto
como ocurre actualmente con Atres-
Media y TV3.
FOTOGRAFÍA DE EUROPA PRESS

LAS CITAS
RAFA N
“FEDERER HACE GR
ROGER FE
“PARA qUE UNA FINAL D
SEA ESPECIAL TIENE
NADAL

NADAL
RANDE AL TENIS”
EDERER
DE ROLAND GARROS
qUE ESTAR RAFA
L.”

ENTREVISTA
Willy
Guillermo Hernangómez (Madrid, 1994)
habla de su nueva etapa en el CB Sevilla
y del Real Madrid, entre otros temas. El
pivot, que dice estar muy contento en su
nueva andadura en el club sevillano, no
esconde su deseo de volver algún día al
Real Madrid y triunfar, así como vestir la
camiseta de la Selección Española.
POR Francisco Gutíerrez FOTOGRAFÍA DE Jose A. Pérez
Hernangómez

· ENTREVISTAA WILLY HERNANGÓMEZ
Antes de nada. ¿Por qué Willy?
Mucha gente dice Willy, pero en reali-
dad es Billy. Lo de Billy viene porque
tengo familia en Alemania, de mi fami-
lia. Mi abuelo se llamaba Virgen (Billy
en alemán) y por eso me gusta que
me llamen Billy, abuelo por parte de
madre.
En pocas palabras, ¿cómo se defi-
niría Guillermo Hernangómez?
¿Cuál es su filosofía día a día?
Yo creo que soy una persona atenta,
creo que soy bastante simpático y
agradable con la gente. Luego como
deportista, me considero que soy un
jugador que tengo que aprender
mucho, que siempre quiere aprender
y tiene muchas ganas en todo y que
sobre todo a la hora de jugar en la
pista le gusta el contacto y fajarse bajo
los aros.
Todo deportista tiene un jugador
como referente. ¿Cuál es el suyo?
Si te soy sincero, referente tengo
como dos. Tuve la suerte de que mis
dos referentes estuve el año pasado
con ellos. Uno es Felipe Reyes, que
es un jugador del que el año pasado
aprendí muchísimo, sobre todo en la
cancha y luego a nivel individual tam-
bién muchísimo. Y luego, otro jugador
que también es un referente y que es
muy amigo mío es Nicolás Mirotic, y la
verdad es que me gustaría alguna vez
poder tener la mezcla entre los dos;
estoy trabajando para ello.
Acabas de decir que jugaste con
Felipe Reyes. ¿Cómo era el am-
biente en el vestuario del Real Ma-
drid? ¿Era muy diferente al Caja?
No no, la verdad es que el vestuario
no es lo mismo. Había también muy
buen rollo, éramos una gran familia y
creo que aquí en el Caja-Sol este año
igual, nos llevamos todos súper bien.
El fin de semana pasado estuvimos
todos en la playa y creo que el am-
biente sigue siendo muy bueno, tanto
el año pasado en el Madrid como
aquí, no hay mucha diferencia. Con el
equipo la verdad es que sigo mante-
niendo el contacto. Cada dos sema-
nas suelo hablar con Mirotic, le
escribo y les pregunto a ver cómo van
y demás.
¿De dónde procede su pasión por
el baloncesto? Los niños cuando
son pequeños prefieren jugar al fút-
bol, pero usted prefirió iniciarse en
el baloncesto, ¿algún motivo en es-
pecial? ¿A partir de qué momento
decide dedicarse profesionalmente
a este deporte?
La verdad es que yo empecé a jugar
al baloncesto muy tarde, empecé con
catorce o quince años creo, y yo ju-
gaba al fútbol, fui delantero con mi
hermano y luego ya me metí a portero
porque crecí muy rápido. A los catorce
o quince años me di cuenta que no me
gustaba tanto el fútbol, mis padres me
fueron cada fin de semana probando
a baloncesto y al final mira, hasta
ahora.
Sabemos que Margarita Geuer, la
madre de nuestro entrevistado, fue
campeona de Europa con España
en el Europeo de Perugia de 1993,
mientras que su padre, Guillermo
Hernángomez fue internacional con
España en categorías inferiores y
llegó a disputar numerosos parti-
dos en el Real Madrid y con el Es-
tudiantes. ¿Han sido sus padres
sus grandes maestros? ¿Qué con-
Willy Hernangómez posando tras un entrenamiento con el CB Sevilla. | FOTOGRAFÍA DE LA PÁGINA DE JOSE A. PÉREZ

sejo le dan cada vez que salta a la
cancha?
La verdad es que tener, no solo la
madre, sino también el padre que
tengo. Dos personas que dedicaron
su vida al baloncesto, pues sirve de
mucho, te dan buenos consejos. Mi
padre jugó en el Real Madrid y en el
Estudiantes, aunque luego tuvo la lás-
tima de lesionarse la rodilla y ya no
pudo volver.
Continuamos hablando de sus orí-
genes deportivos. ¿Cómo recuerda
su etapa en el colectivo de Las
Rozas? ¿Cómo consigue ascender
profesionalmente y fichar por las
categorías inferiores del Real Ma-
drid? ¿Cómo recuerda su debut
con el primer equipo blanco?
¿Cómo recibió la noticia de que el
cuerpo técnico de Pablo Laso con-
tase con usted para el primer plan-
tel?
Mi debut fue un momento muy espe-
cial. Tuve la suerte de debutar contra
el Valladolid en la Liga Endesa (Liga
ACB) y recuerdo no sé si fue un mi-
nuto y pico, y todos mis compañeros
me buscaban para que hiciese mi pri-
mera canasta, aunque no tuve suerte
y no encesté. Fueron unos segundos
o unos instantes en los que estás muy
nervioso. La verdad es que cuando
Pablo me dijo que saliera me transmi-
tió tranquilidad y que lo hiciese normal
como en los entrenamientos y que lo
intentase, nada más.
Todos mis compañeros me daban
consejos para que no me pusiese ner-
vioso, no solo algunos. Ellos han pa-
sado también por empezar a debutar
y a estar donde están, y entonces
saben cómo me sentía. Entonces
cada uno me decía consejos, sobre
todo que estuviese tranquilo, que no
perdiese balones, que era muy impor-
tante. Pero nada, sobre todo estar
tranquilo y que no me preocupase,
que pusiera algunos bloqueos que
ellos me iban a pasar y que intentase
meter alguna canastilla.
En la temporada 2012-2013 el Real
Madrid consigue alzarse con el tí-
tulo de liga por encima del Barce-
lona Regal, el eterno rival. ¿A qué
nivel veía al Barcelona de la pasada
campaña? ¿Es tanta la rivalidad
entre ambos clubes como real-
mente vendes los medios de comu-
nicación? ¿Cree que es favorito a
ganar este año la Liga Endesa? Y
una pregunta más compleja a raíz
de esta anterior. ¿Estaría dispuesto
a fichar por el Barcelona si el Real
Madrid no contase contigo?
Hay rivalidad contra el Barcelona, está
claro, es un clásico no solo en el fút-
bol. Yo soy madridista y evidente-
mente me gusta ganar al Barcelona,
pero sí, la verdad es que hay y siem-
pre ha habido rivalidad. Es verdad que
quizás en el fútbol a veces es exce-
siva, pero sí en el baloncesto también
la hay, con sus límites, aunque a
veces los pasan, pero sí hay bastante
rivalidad también.
Yo la verdad es que creo que muy mal
tienen que acabar las cosas, y que
nos matemos el Real Madrid y yo, una
relación de odio para que yo juegue
en el Barcelona. No me veo sincera-
mente jugando de azulgrana, aunque
nunca debes decir “de esta agua no
beberé”, nadie sabe, aunque deben
acabar las cosas muy mal. Yo soy
muy madridista, y no solo en balon-
cesto. Se han visto casos, pero tienen
que acabar las cosas fatal y que ellos
me quieran, que eso ya es otra cosa.
Y ahora es turno de hablar de su fi-
chaje por el Caja-Sol. ¿Cómo reci-
bió la noticia de que el colectivo
sevillano se interesase en sus ser-
vicios para esta temporada? ¿En
qué escalafón social y deportivo
veía al equipo antes de llegar?
Cuando terminamos la temporada el
año pasado, yo lo hablé con el Madrid
y la idea era llevarme un año cedido
para no pasarme un año parado ni
nada. Había bastantes clubes inte-
resados, pero uno de los principales
motivos de que fichara por Caja-Sol,
aparte de que está como entrenador
Aítor que era para mí muy impor-
tante, y que éramos una plantilla
bastante joven. La verdad es que el
hecho de que se hiciese oficial y que
yo firmase por Caja-Sol se hizo como
a finales de agosto. La verdad es que
fue un contrato bastante lento, porque
aparte de las vacaciones y de la dis-
ponibilidad de los clubes era compli-
cado. Llegué justo en pretemporada.
Si comenzábamos el 17, pues firmé el
16 o el 15, ya que estábamos en va-
caciones y no pude firmar, nos tuvi-
mos que poner de acuerdo y demás.
Yo estaba de vacaciones con mis ami-
gos. Me llamó Aítor, pude tener unos
segundos de hablar con él y cuando
hablé con él le dije que por mí encan-
tado de poder venir aquí a jugar en
Caja-Sol.
Willy Hernángomez ha conseguido
asentarse en el plantel de Aíto Gar-
cía Reneses y poco a poco va en-
contrando la estabilidad que
buscaba en su carrera deportiva.
¿Cómo fue la acogida por el
equipo? ¿Y el ambiente del vestua-
rio? ¿Está contento de entrenar
bajo las órdenes de Reneses?
¿Qué filosofía de juego os imparte
García Reneses en cada partido?
¿Qué recuerdos tiene de su primer
partido en el Pabellón de San
Pablo? ¿Cómo calificaría a la afi-
ción del Caja?
Yo creo que Pablo Laso es un entre-
nador al que le gustan mucho las ju-
gadas y hacerlo todo muy bien, y creo
que Aíto García Reneses es un entre-
nador al que le gustan mucho los de-
talles, el cada cosa hacerlo perfecta,
cada mínimo detalle hacerlo perfecto.
Creo que Aíto es muy detallista y
como todos sabéis es un grandísimo
entrenador y joder yo estoy súper con-
tento y súper orgulloso de estar todos
los días entrenando con él porque
cada día aprendo algo que nunca
pensé que podía aprender.
Con respecto a los recuerdos que
“Yo soy madridista y
evidentemente me gusta
ganar al Barcelona, pero sí,
la verdad es que hay y
siempre ha habido rivalidad”

tengo sobre mi primer partido en el
campo del Caja no tengo buenos re-
cuerdos porque perdimos en Liga.
Luego en pretemporada sí son bue-
nos recuerdos porque creo recordar
que fue contra mi hermano, contra Es-
tudiantes, un partido aquí de pretem-
porada y le ganamos y tal. Entonces
ese ha sido un buen recuerdo para mí,
pero empezando la Liga muy mal por-
que recuerdo que perdimos, por tanto
no es buen recuerdo el estreno.
Sobre la pregunta de la afición del
Caja. Yo cuando no había fichado por
Caja-Sol se había notado y me habían
dicho que la afición poco a poco había
dejado de venir, y yo creo que este
año estamos consiguiendo darles este
juego nuestro y que poco a poco se
vaya enganchando más gente, que
venga al Palacio poco a poco más
gente. Yo creo que la afición para nos-
otros es muy importante. Es más,
cada partido nos la jugamos y necesi-
tamos el apoyo de la afición, y yo por
eso me gustaría que se llenase más
el San Pablo.
Llega a Sevilla para jugar en el
Caja-Sol, su oportunidad para salir
de Madrid y viajar a otra zona de
España. ¿Había estado anterior-
mente en Sevilla? ¿Qué le parece la
ciudad? ¿Es una ciudad muy dis-
tinta a Madrid? ¿Considera a Sevi-
lla una ciudad donde el baloncesto
ocupa un lugar importante?
Yo sinceramente creo que Sevilla es
Madrid en pequeñita. La verdad es
que estoy súper a gusto. Está todo
muy cerca, el tiempo es súper bueno,
el clima es increíble y la gente es muy
agradable y además se come muy
bien también aquí. Pero claro, yo soy
de Madrid de toda la vida y es mi ciu-
dad. Entonces, Madrid me gusta más
pero Sevilla es mi segundo lugar se-
guro.
¿Notas que estás consiguiendo tu
objetivo de Rodarte más aún en la
ACB y jugar más minutos con el
Caja-Sol? ¿Tu experiencia es posi-
tiva este año?
La verdad es que sí, no tiene ni color.
El año pasado con el Madrid jugué
solo seis partidos y ahora esta tempo-
rada he jugado todos los partidos. Son
23 y estoy jugando una media de 12 o
13 minutos por partidos, o hay veces
que juego un poco más si hay suerte
o veo que lo hago bien, o si es un par-
tido que Aítor cree que puedo jugar
más incluso 20 minutos. Y la verdad
es que este año estoy jugando mu-
chos minutos y sobre todo apren-
diendo y disfrutando de este año que
es muy importante para mí. Y sí, mi
experiencia este año es totalmente
positiva, sin duda.
Tras el fichaje de Mensah-Bonsu,
que fue hace 15 días, ¿crees que tu
papel pasará a ser más secundario
en el equipo?
A mí me hubiese gustado conocer a
Odón y hacernos una foto antes de
irnos de fin de semana, pero se ha ido
porque tenía problemas físicos. Yo
gusta mucho más y que creo que es
más divertida. No solo estás debajo
del aro, sino que puedo abrirme y
hacer muchas más cosas. Mi sueño
es poder jugar ahí porque intervengo
más en el juego, participo más; ahora
mismo soy pívot, pero me gustaría ser
ala pívot en un futuro.
Yo empecé a jugar con el 14, es un
número a parte que mis padres lo lle-
vaban y por eso empecé a jugar con
él. Luego en el Madrid me gustaba
mucho el 9, y por eso de que Felipe
Reyes lo llevaba. Y ya el año pasado
cuando me dijeron en la ACB ¿qué
número quieres? Claro el 9 no lo
podía coger porque lo tenía Felipe y
dije el 14, y nada desde el año pasado
llevo el 14. Es un número que me
gusta mucho y el 9 solo lo llevo
cuando juego con la Selección Espa-
ñola.
Por el momento, ¿cómo ves que
está marchando la temporada? ¿A
qué rival directo veis más fuerte
este año? ¿Está la clave en sacar el
máximo de puntos en el Pabellón
de San Pablo? ¿A qué cree que
puede aspirar el equipo esta tempo-
rada? ¿Quizás a los play-off? ¿Está
el Caja-Sol rindiendo por encima de
sus expectativas?
En general la temporada, tanto como
equipo como pívot, creo que la tempo-
rada está marchando bastante bien.
Las expectativas que teníamos no
eran tan altas como estamos ahora.
Yo creo que debemos pensar en se-
guir trabajando como al principio y no
creernos porque vayamos séptimos u
octavos somos muy buenos, porque
en cualquier momento podemos irnos
para abajo. Entonces tenemos que
seguir trabajando y jugar cada partido
al cien por cien que es muy importante
para nosotros. Somos muy jóvenes y
es muy difícil mantener el nivel du-
rante todo el año, intentando tener du-
rante cada partido y en general
durante la temporada, el menor nú-
mero de bajones posible.
Bueno, la verdad que es importante el
recorte. Pero sinceramente nosotros
no queremos pensar en el play-off.
creo que si se llega a poner en forma
nos hubiera ayudado bastante, pero la
pena es que no ha podido ayudar a su
equipo porque se ha lesionado muy
pronto.
Guillermo Hernángomez juega a día
de hoy en el Caja-Sol en la posición
de ala pívot. ¿Te sientes más có-
modo como ala pívot que como
pívot? Hasta el momento, está
siendo la temporada satisfactoria
para ti? ¿Esperabas disputar más
minutos? Y una segunda cuestión
más particular, ¿por qué el dorsal
14?
Ahora mismo estoy jugando de pívot.
Tengo que mejorar en muchísimas
cosas, sobre todo en defensa, para
poder defender a los cuatro pívots
abiertos, y el tiro. Pero si te soy sin-
cero, espero es un futuro no muy le-
jano poder jugar de ala pívot, porque
creo que es una posición que me
“La Selección Española
absoluta es para mí un
sueño. A día de hoy
es muy, muy
complicado”

Creo que nuestra mentalidad es el
partido a partido que es lo más impor-
tante y ojalá, y a largo plazo y si las
cosas van bien, ganar muchos parti-
dos y meterse en los play-off sería
muy importante y bonito tanto para el
club como para nosotros.
En un equipo en el que casi todos
sois extranjeros. ¿Cómo es la co-
municación?
Bueno, para mí es un poco jodido,
porque eso del inglés lo llevo bien
pero tampoco tan bien. Pero no, bien.
Nosotros nos entendemos muy bien
porque los americanos saben un po-
quito así de español saben dos o tres
palabras, y los que son como Cristian
que es letón o Nicola que es serbio
pues saben perfectamente español. Y
a mí personalmente me viene muy
bien que se hable en inglés las veinti-
cuatro horas en el vestuario porque
así aprendo bien hablando el idioma y
tal. La verdad es que la compenetra-
ción es perfecta y no hay problema en
esto de los idiomas.
La próxima semana tenéis un par-
tido complicado en el estadio del
Baskonia (Laboral Kutxa). ¿Cómo
encaráis este encuentro? ¿Consi-
deras que os queda un complejí-
simo tramo final de temporada?
Clave son todos los partidos para nos-
otros. El Baskonia es un partido muy
complicado, ya que ellos jugaron muy
bien aquí, pero les ganamos y ahora
jugamos en su campo; va a ser muy
complicado llevarnos la victoria. Y a
parte tenemos una baja muy impor-
tante que es la de Joan Sastre que
para nosotros es muy importante que
esté, pero nosotros vamos a salir muy
fuertes, a intentar llevarnos la victoria
y a sorprender. Sabemos que es una
cancha muy complicada y que el
equipo es muy difícil.
No sé qué está pasando en Baskonia.
Sí se nota que en el nivel no están de-
mostrando lo mismo que otros años,
pero creo que tienen un equipo de
sobra para poder estar más arriba, y
por tanto no creo que sea un pro-
blema.
Para los que lo desconozcan, Gui-
llermo Hernángomez disputó en
2011 con la Selección Española de
Baloncesto el Europeo Sub18 en
Wroclaw (Polonia) donde se alzaron
con el oro. ¿Cómo fue esa expe-
riencia? Y actualmente, ¿queda la
selección española muy lejos?
La Selección Española absoluta para
mí un sueño. A día de hoy es muy,
muy complicado. Hay muchos jugado-
res y muy buenos. A día de hoy están
los Gasol que son los principales.
Creo que aun soy muy joven, no he
hecho nada de nada y creo que bas-
tante satisfecho estoy con poder ir a
la sub 19 y a la sub 20 y creo que aún
me quedan muchas cosas por demos-
trar y que aprender para poder llegar
a la absoluta.
Actualmente, la Liga Endesa está
conformada 18 equipos, y todos
ellos de un buen nivel. Aun así, es
latente que los medios de comuni-
FOTOGRAFÍA DE LA PÁGINA DE JOSE A. PÉREZ

cación no dedican el espacio que
realmente merece a este deporte,
ya que siempre se encuentra por
detrás del fútbol, considerado en
España el deporte rey. ¿Qué opi-
nión te respecta esta situación?
¿Crees que no recibís el trato que
realmente merecéis?
Creo que el baloncesto y el Caja-Sol,
no te voy a engañar, sí mereceríamos
un mejor trato. Nos vendría muy bien
que los medios nos diesen más cober-
tura como club, y creo que a través de
esto es como la gente se engancharía
un poco más al baloncesto. Está claro
que el fútbol aquí es muy importante.
La semana pasada estuve en el derbi
y me imaginé que toda esa gente a lo
mejor viniese aquí a San Pablo y que
nos animase, y claro eso sería una
gran ilusión. Son diez puntos más en
el marcador el hecho de que ellos ven-
gan. Y la verdad es que sí, que nos
vendría muy bien.
Grandes jugadores españoles de
baloncesto como los Hermanos
Gasol, Ricky Rubio o José Manuel
Calderón han visto realizada su ca-
rrera deportiva en la mejor liga de
baloncesto del mundo, la NBA. ¿Es
este un sueño a medio-largo plazo
de Hernángomez?
Eso la verdad es que es otro sueño
igual que la Selección Española abso-
luta. Eso es un sueño, pero un buen
sueño. No, la verdad es que es muy
complicado es para jugadores que
son muy espectaculares, que tienen
algo. Aquí en Caja-Sol la verdad es
que no sé, Satoransky o Porzingis.
Pero bueno ojalá, la verdad es que a
todos los jugadores nos gustaría al-
guna vez jugar en la NBA y ¿por qué
no? si se puede…
Satoransky como baluarte del
equipo y capaz de echárselo a la
espalda.
Bueno la verdad es que yo cuando lle-
gué aquí a Sevilla pensé que Sato-
ransky iba a ser así como un poco, no
sé, distinto como persona, tenía esa
imagen de él desde fuera. Pero la ver-
dad es que a mí me ha sorprendido
muy gratamente. Como persona es un
tío increíble y luego como jugador a mí
me ha dejado sorprendido, es espec-
tacular. Es un jugador que físicamente
es de otro planeta, o sea sin calentar
y sin nada ya se hace unos mates tre-
mendos y luego a la hora de disputar
esos partidos que van más apretados
a él le gustan para poder meterse en
canastas. La verdad es que esta tem-
porada lo está haciendo muy bien y yo
la verdad es que estoy muy contento
de poder jugar con él también.
A parte de Baloncesto, ¿qué otro
deporte le gusta a nuestro invitado
practicar en su tiempo libre?
Me gusta bastante jugar con mis ami-
gos al pádel cuando estoy en Madrid.
Luego, me gusta mucho el automovi-
lismo; poder ir a los cars, aunque ya
con la altura es difícil y no puedo. Aun-
que bueno en Madrid está el circuito
del Jarama y me gustaba ir con los co-
ches y hacernos un par de carreras y
eso; me gustan mucho los coches.
Hablando un poco del deporte es-
pañol. ¿Qué te parece todo lo con-
seguido en los últimos años por los
deportistas Españoles: Nadal; Fer-
nando Alonso; Las Selecciones de
Fútbol, Fútbol Sala, Baloncesto,
Waterpolo, etc.?
Yo creo que gracias a ello han ganado
todos los deportes. A España la tienen
puesta en un buen lugar en todos los
deportes y creo que de cara al exte-
rior; Europa y el Mundo tienen una
buena imagen del deporte español.
Creo que es muy importante el trabajo
que han hecho ellos y que nosotros,
que somos los jóvenes, ojalá algún
día los podamos remplazar en un fu-
turo. Creo que tenemos que seguir el
trabajo que ellos han empezado y

FOTOGRAFÍA DE LA PÁGINA DE JOSE A. PÉREZ
poder llevar al deporte español en ge-
neral lo más alto posible.
Con respecto a los Juegos Olímpicos
yo creo que “a la tercera va la ven-
cida” y que este año nos vamos a lle-
var la medalla olímpica. Estoy seguro
porque ya nos lo merecemos. No sé si
llegará Pau Gasol, lo que él pueda
aguantar, si le respetan las lesiones y
si el físico le permite, ojalá, seguir. La
verdad es que el hecho que Pau esté
ya en sus últimos años no significa
que no sea bueno. Estamos viendo el
nivel que tienen Pau, Navarro, Felipe
(que este año está haciendo una tem-
porada increíble) o Calderón, y bueno
supongo que son los veteranos de la
selección y que en un momento el
cuerpo no podrá aguantar tanta selec-
ción, sí con el club pero a lo mejor con
la selección no.
Hemos hablado de la edad de Pau
Gasol. ¿Hasta qué edad puede lle-
gar un jugador de baloncesto?
Bueno como poder hasta que le
aguante el físico y le respeten las
lesiones.
¿La media? No sé, supongo que 35 o
36 y es mucho. El año pasado yo
tenía 18 jugué contra Dairyn Liming-
ton que me sacaba veinte años creo,
tenía 48 o 47. Yo creo que ha sido de
los jugadores más duros de los que
me he enfrentado y físicamente era un
toro. Por eso te digo que el físico es
muy importante y de jóvenes tenemos
que trabajarlo mucho.
¿Se trabaja mucho el físico en ba-
loncesto? ¿Os ponen algún tipo de
dieta?
El físico en el baloncesto se trabaja
mucho. Es cierto que a lo mejor al
principio no lo ves tan importante y te
dicen que no supone mucho rendi-
miento, pero no creo que sea así.
Creo que el físico hay que trabajarlo
desde pequeño, ya que es muy impor-
tante de cara a tu vida deportiva, por-
que empezar desde antes es como la
gasolina que le estás echando a tu
cuerpo para que luego aguante
mucho más. Entonces creo que sí,
que el físico hay que cuidarlo y que es
muy importante.
No hay que hacer ningún tipo de dieta
ni te exigen nada, pero tampoco pue-
des irte todos los días al “Foster Holly-
wood” o al “Fridys”, pero no, sobre
todo comer sano y no comer dema-
siada cantidad de las cosas que son
más grasas. Basta con tener una dieta
equilibrada y un día puedes permitirte
algún capricho como ir al “Telepizza”
o cualquier cosa. En ese aspecto no
hay problema.
Y para acabar nuestra entrevista
Willy, ¿qué consejo daría a todos
los jóvenes que aman el deporte, y
en especial a aquellos que sienten
al baloncesto como una forma de
vida?
Yo creo que sobretodo aprovechen
cada entrenamiento, que es muy im-
portante, y cada partido. Por ejemplo
si tienen una mañana libre que vayan
a entrenar, que se esfuercen y que tra-
bajen su cuerpo, que creo que es muy
importante. Y que aunque piensen
qué pereza ir a entrenar, el hecho de
que vayas a entrenar ya es positivo.
Yo la verdad he tenido bastante suerte
en que he tenido entrenadores, que si
yo digo una mañana que estoy muy
cansado, me han obligado a ir y creo
que ese es el resultado. Que te obli-
guen y que tú mismo te tengas que
obligar a entrenar y a mejorar poco a
poco, día a día.
“No hay que hacer ningún
tipo de dieta ni te exigen
nada, pero tampoco puedes
irte todos los días al “Foster
Hollywood” o al “Fridys”

GANAR Y GANAR Y GANAR Y VOLVER A
GANARLUIS ARAGONÉS (1938-2014)

CRÓNICA
SIMON GERRANS LE QUITA
EL TRIPLETE A VALVERDE
El ciclista australiano Simon Gerrans le robó la tostada en los últimos metros a Alejandro
Valverde · El escalador murciano, agotado del enorme esfuerzo realizado durante toda la clásica
belga, no pudo imponerse en el sprint final, al que llegó en cabeza a sus últimos metros · El
local, Philippe Gilbert, no cumplió las expectativas y cedió en los metros finales pese a su
vitola de favorito.
La Lieja-Bastoña-Lieja, conocida
como la Decana de las cinco grandes
clásicas, no ha dejado a nadie indife-
rente en su edición de este año. Los
organizadores decidieron conmemo-
rar el centenario de la prueba inclu-
yendo dos cotas extras al ya de por sí
exigente recorrido, añadiendo cinco
kilómetros más de sufrimiento a las
piernas de los ciclistas.
Es precisamente la Lieja una clá-
sica que no ha disminuido en interés
con el tiempo. Su primera edición data
del siglo XIX, concretamente de 1892,
y desde entonces ha sido una prueba
en la que los ciclistas belgas han rea-
lizado grandes exhibiciones sobre sus
bicicletas. El mito viviente Eddy
Merckx se impuso en cinco ocasio-
nes, cerrando su círculo mágico vin-
culado a este número (también ha
vencido en cinco ocasiones el Giro de
Italia y el Tour de Francia). Fue preci-
samente Merckx el que saludó de-
lante de todas las cámaras a Gilbert
momentos antes de darse la salida de
la clásica. Todo un gesto de arrope y
simbolismo, en el que parecía trans-
mitirle su sapiencia, su conocimiento
casi intuitivo de cada curva y cada
cota que iban a afrontar los corredores
en esta edición de 2014.
No pudo cumplir con las expectati-
vas el belga Gilbert, octavo en la cla-
sificación final, como tampoco lo hizo
Alejandro Valverde. El veterano ci-
clista murciano, que durante esta pri-
mavera ha conseguido llevarse a casa
siete victorias en otras tantas pruebas
importantes, cerró sin embargo un bo-
nito círculo. Subió al segundo cajón
del podio, uno más alto que el que
pisó en la Amstel Gold Race hace
nueve días, carrera que precedió en
dos días a su fulgurante victoria en la
Flecha Valona. Las tres clásicas, que
se corren en 10 días, son conocidas
como “el reto de las Ardenas”, y como
resultado global no puede quejarse
Valverde.
El veterano ciclista murciano, que
durante esta primavera ha conseguido
llevarse a casa siete victorias en otras
tantas pruebas importantes, cerró sin
embargo un bonito círculo. Se impuso
como principal meta el llevarse una de
las tres clásicas del reto de las Arde-
nas (Amstel Gold Race, Flecha Va-
lona y Lieja-Bastoña-Lieja, que se
corren sucesivamente en no más de
nueve días de diferencia). Y lo consi-
guió a la segunda: tras quedar tercero
en la Amstel, venció con exhibición in-
cluida en la Flecha Valona, y ahora
logra subir de nuevo al podio en Lieja.
La primera noticia del día no era el
seguimiento de la típica escapada a
inicios de la etapa. Todos los medios
recogían los primeros abandonos, y lo
que nadie se esperaba era que lo hi-
ciera Chris Froome. El británico, ga-
nador excelso del último Tour de
Francia, ni siquiera tomó la salida,
aquejado de una infección de pecho.
Apenas ha disputado clásicas impor-
tantes este año, y los fans del ciclismo
mundial empiezan a sospechar que
tal vez este no sea su año. Como si
de un efecto rebote se tratara, mu-
chas otras primeras figuras del ci-
clismo mundial empezaban a caer
como moscas: Andy Schleck (ganador
del Tour de Francia 2010), Joaquim
Rodríguez (aquejado de dolores por
su caída en la Amstel Gold Race) y el
portugués Rui Costa (campeón del
mundo en Ruta), abandonaron por
distintos percances la prueba belga.
Mientras, la fuga de la jornada se
había formado. Pieter Jacobs, Pirmin
Lang, Matteo Bono, Michel Koch y Ja-
cobus Venter lograban poner hasta 9
minutos de distancia con un pelotón
que se tomaba los primeros 100 kiló-
metros con calma. Muchos eran los
equipos que se turnaban encabe-
zando y tirando del grupo principal,
destacando Europcar y Omega. Los
principales favoritos, Gilbert y Val-
verde, merodeaban en las primeras
cotas de la carrera por las posiciones
privilegiadas. Seguidos por el polaco
Kwiatkowski, el italiano Nibali y el bri-
tánico Martin, parecían querer vigilar
la carrera y evitar cualquier demarraje
que hiciera trabajar a sus equipos. Sa-
muel Sánchez, gregario de lujo del
belga Gilbert, vigilaba cualquier esca-
pada que intentara conectar con el
grupo de escapados.
La primera escaramuza seria fue el
ataque del alemán Michael Koch, en
el kilómetro 98 de la prueba, llegando
con unos metros de ventaja al premio
especial de la Baloña. Pero fue sólo
un simulacro, ya que el teutón bus-
caba simplemente llevarse los 5.000
euros de premio por vencer ese sprint,
algo que consiguió para cerrar su par-
ticipación en la etapa.
El colombiano Arredondo saltaba,
esta vez en serio, en la cota de la Re-
doute, y a partir de entonces estalló la
carrera. El control que imponían los
equipos punteros se deshizo, y cons-
tantemente se rompía la cabeza del
pelotón. Más adelante, el grupo de es-
capados también se movía. A 38 km
de meta, el italiano Matteo Bono im-
primía un fuerte ritmo que sólo Jakob
Venter podía seguir. El resto de esca-
pados se dejaban ir y eran atrapados,
Por primera vez en la
historia del ciclismo
australiano, uno de sus
ciclistas vencía
esta carrera

mientras Bono lograba demarrar de
Venter y coronar en solitario la cota de
Forges.
Pero el ritmo de los favoritos era im-
posible de igualar, y finalmente el ita-
liano era capturado cuando quedaban
poco más de 20 km. En la cota de la
Roche, la penúltima del día, el AG2R
tiraba con fuerza y lograba llevar el
control de la carrera. Fue también
breve este momento de la clásica
belga, ya que de nuevo se fueron su-
cediendo distintos ataques. Los favo-
ritos se peleaban en cabeza por llegar
bien situados al final de la carrera, y
eran ya pocos los que apostaban por
un ataque desde lejos. Si saltaba un
gregario o un ciclista de segunda fila,
los favoritos se vigilaban y evitaban
cualquier derroche de unas energías
muy mermadas ya tras 240 kilómetros
en las piernas. Pero cuando eran Val-
verde, Gilbert o Kreuziger los que mo-
vían el árbol, todas las ruedas
comenzaban a aligerar y a pegarse al
valiente. Así era imposible dar la ma-
chada desde lejos.
Cuando la etapa llegaba ya a las
afueras de Lieja, Valverde, Kreuziger,
Nibali, Samuel Sánchez, Gilbert, Ca-
ruso y Pozzovivo se disputaban las
primeras posiciones. La situación de
la carrera era en esos momentos ex-
plosiva, aunque el murciano Valverde
parecía controlar bastante bien la si-
tuación, con un Philipe Gilbert que,
pese a correr en casa, se conformaba
con chupar la rueda del corredor es-
pañol.
De tanto vigilarse los favoritos, la
sorpresa italiana saltó. A poco más de
8 para la meta, Pozzovivo, que lle-
vaba toda la etapa intentándolo, saltó
del pelotón seguido de su compatriota
Giampaolo Caruso. Nadie detrás lo-
graba poner orden en la persecución,
que se desarrollaba más por estiradas
e intentos de nuevas fugas que por
verdadera vocación de dar caza a los
escapados. La dupla italiana se enten-
día bien, consciente de que sólo lle-
gando ambos a la última recta
escapados podían vencer. Cualquier
conato de duda antes de los últimos
metros, cualquier intento de vigilarse
o de evitar que el otro tomara ventaja
significaría ser capturados. Caruso y
Pozzovivo llegaron vivos al último ki-
lómetro. La última y más exigente de
todas las cotas, la de Saint-Nicolás,
era testigo de un final de la Lieja-Bas-
toña-Lieja impresionante. Toni Martin
demarraba y se llevaba consigo a Val-
verde, Kwiatkovski, Gilbert, Kreuziger
y Dani Moreno.
La última curva, a 600 metros del
final, era testigo de la lucha de la pa-
reja italiana. Caruso se deshacía de
Pozzovivo y tiraba con cada gramo
final de energía para intentar vencer,
pero finalmente era sobrepasado por
los perseguidores. A poco más de 200
metros Valverde iniciaba el sprint,
adelantando a los corredores italianos
y encarando lo que parecía su tercera
victoria en la más antigua clásica de
ciclismo de la historia. Pero hoy no era
su día. Probablemente el escalador
con mayor punta de velocidad del pe-
lotón actual se veía superado en los
metros finales por Simon Gerrans. El
veterano ciclista australiano, vencedor
este año del Tour Down Under (má-
xima prueba de su país), sorprendió a
todos saliendo desde atrás del pelotón
final y poniéndose en cabeza. Su tirón
final al sprint fue superior al demarraje
de Alejandro Valverde, que tuvo que
conformarse con una segunda plaza
que sabe a bien poco. La alegría de
todo el equipo Orica era evidente
cuando entraban el resto de sus com-
pañeros, todos puños en alto cons-
cientes ya de que Gerrans era el
vencedor.
Por primera vez en la historia del
ciclismo australiano, uno de sus ciclis-
tas vencía esta carrera. La clásica de
las clásicas, que cada año se disputan
las estrellas más poderosas del pelo-
tón internacional, es este año austra-
liana.Ni Gilbert ni Valverde pudieron
aprovechar las bajas de Froome o Pu-
rito Rodríguez, y el triplete de Liejas
tendrá que esperar para poder lucir en
las vitrinas de trofeos del ciclista mur-
ciano. Valverde, vencedor de las edi-
ciones de 2006 y 2008, cerraba con
los puños apretados y la mirada baja
una clásica que tuvo en sus manos y
perdió en los 100 metros finales.
FOTOGRAFÍA DE AP

REPORTAJE
POR Ángel Martínez Marín, Fran Gutiérrez Recio y J. Antonio Pérez
¿Qué hay
detrás
del
deportista
de élite?La preparación física, la psicología y la nutrición son las herramientas
básicas que los deportistas de alto rendimiento deben utilizar para
obtener el máximo de sus posibilidades.

· ¿qué hay detrás del deportista de élite?
“En la segunda parte de la tempo-
rada nos tenemos que preocupar
mucho en las tareas profilácticas
de prevenir lesiones, cuidar la ali-
mentación y hacer buenos contro-
les telemétricos con los GPS que
utilizamos. Con todo ese bagaje, el
equipo va a mantener la estabili-
dad. Va a tener algún bajón, pero
también picos altos”.
Esta frase del preparador físico del
Atlético de Madrid, El Profe Ortega,
resume muy bien la cantidad de fac-
tores que influyen en el alto rendi-
miento de los deportistas de élite. No
sólo basta con tener un físico espec-
tacular o unas cualidades técnicas so-
bresalientes, sino que todo eso debe
ser trabajado minuciosamente con las
manos de profesionales en la materia
que saben sacar el máximo rendi-
miento de estas cualidades.
¿Qué se entiende por rendi-
miento de élite?
S
e entiende por Deporte de Alto
Rendimiento y de proyección
internacional a aquel que im-
plica una práctica sistemática y de ele-
vada exigencia en la respectiva
especialidad deportiva, conllevando
un compromiso íntegro con la práctica
física que se efectúa
El deporte de alto rendimiento, al
igual que en el deporte formativo y re-
creativo, requiere un entrenamiento
en profundidad, no solo desde una
perspectiva física, sino también desde
un punto de vista psicológico.
El entrenamiento psicológico se con-
vierte en un elemento fundamental
para marcar la diferencia en los dife-
rentes niveles de rendimiento alcan-
zados durante la práctica de la
actividad deportiva, así como en el
motor para obtener una amplia serie
de ventajas y beneficios inherentes al
intento de armonizar el cuerpo y la
mente del deportista de élite.
El deportista de alto rendimiento es
todo aquel dotado de talento y de
unas condiciones óptimas y necesa-
rias en las habilidades técnicas, las
capacidades y la constitución física, y
las cualidades psicológicas que le per-
mitiesen trabajar en una disciplina de-
portiva concreta. Esta conducta de
compromiso deportivo debe prolon-
garse desde sus comienzos hasta su
etapa de maestría, donde el deportista
luchará por alcanzar su mejor rendi-
miento y los mejores resultados a
nivel internacional.
El deportista de élite debe presentar
un elevado índice de sacrificio y pro-
fesionalidad en su trabajo si desea re-
cibir una remuneración a cambio del
mismo. Dicha remuneración econó-
mica procede de su popularidad de-
portiva, derivada del espectáculo que
ofrece públicamente con la práctica de
su trabajo. La popularidad en el de-
porte de alto rendimiento está ligada
a ganancias económicas y sociales
que permiten al deportista concien-
ciarse de la rentabilidad de su ejerci-
cio y de su contribución a mantener,
consolidar y comercializar en esencia
al deporte. Es decir, el deportista de
élite, a diferencia del que practica en
su tiempo libre e incluso del atleta
amateur, vive del deporte, que es su
fuente fundamental de ingresos, ya
sea por vía de contrato deportivo o por
ganancias derivadas de la explotación
comercial de su imagen.
En España el deporte de alto nivel
es considerado de interés por parte
del Estado, ya que constituye un fac-
tor esencial en el desarrollo deportivo
y supone un estímulo para el desarro-
llo del deporte base. Dicho estímulo
viene precedido de una incipiente can-
tidad de exigencias científicas y técni-
cas en su preparación y que tienen
como recompensa la posibilidad de
que el país se vea representado en
las competiciones deportivas oficiales
a nivel internacional.
El desarrollo del deporte de alto nivel
y rendimiento en nuestro país queda
reflejado en las Federaciones Depor-
tivas, las cuales cuentan con el apoyo
de las Comunidades Autónomas.
En su blog personal, el atleta Pablo
Villalobos continúa con la línea teórica
y define al deporte de alto rendimiento
como una competencia desarrollada
en dos ámbitos geográficos-institucio-
nales. Por un lado, afirma que el con-
trol del deporte de élite en el ámbito
nacional corre a cargo del Consejo
Superior de Deportes, el cual abarca
al colectivo de los Deportistas de Alto
Nivel (DAN) y a los Deportistas de Alto
Rendimiento (DAR), ambos regulados
bajo el Real Decreto 971/2007 del 13
de julio. En segunda instancia, Villalo-
bos presenta las diferentes calificacio-
nes desarrolladas por las
Comunidades Autónomas para prote-
ger o ampliar dichas medidas a sus
deportistas.
La ausencia de descansos y
la acumulación de partidos
durante cortos periodos de
tiempo también preocupan
a los fisios.
FOTOGRAFÍA DE AP

¿Cuántas personas hay detrás
de un deportista de élite?
Przemyslaw Tokarek, fisioterapeuta
de la empresa Training for Gold, res-
ponde a esta pregunta: “Normalmente
lo básico es un fisioterapeuta y un pre-
parador físico, que forman la base de
lo que sería la matriz básica de un de-
portista de élite. Luego, haría falta una
persona responsable de la imagen, y
en niveles avanzados un psicólogo y
un nutricionista, pero realmente esto
no se está aplicando en la actualidad
en el deporte, no al menos aquí en
Sevilla”. Tokarek se queja de la falta
de medios y de personal especiali-
zado que tienen muchos de los depor-
tistas españoles que compiten a nivel
internacional, tal y como señala: “me
he encontrado con deportistas que
han competido en campeonatos mun-
diales y que no sabían que era la fisio-
terapia”.
La ausencia de descansos y la acu-
mulación de partidos durante cortos
periodos de tiempo también preocu-
pan a los fisios. Tokarek señala que
“un cúmulo de partidos prolongado en
el tiempo conlleva a las lesiones. Un
deportista de élite puede jugar tres
partidos sin apenas descansar, pero
ello conlleva que decaiga el rendi-
miento del futbolista a nivel individual,
lo que repercute en el nivel del
equipo”. Los descansos son clave
para que el deportista rinda adecua-
damente en cualquier tipo de deporte.
Así, “hay estudios que señalan que la
mayor cantidad de horas de sueño re-
percuten en la prevención de lesiones.
Los equipos que descansan menos
suelen lesionarse más”.
A la cantidad de partidos y las horas
de descanso se suma la edad del de-
portista. Hay grandes atletas que han
aguantado muchos años jugando a
nivel internacional, e incluso ven-
ciendo y conquistando títulos y victo-
rias. Son los casos de Miguel
Induráin, que ganó el último Tour de
Francia con 32 años, o de Michael
Jordan, que se retiró y regresó hasta
en dos ocasiones, obteniendo medias
de casi 23 puntos por partido ha-
biendo cumplido ya 38 años. Inda-
gando en el mundo del fútbol se
encuentran los casos de Paolo Mal-
dini, que se retiró en la élite del fútbol
con 41 años, Dino Zoff, portero ita-
liano que ganó el Mundial de España
82 cuando había rebasado las cuatro
décadas, o el caso aún más sorpren-
dente de Ryan Giggs. El volante
galés lleva más de 20 años compi-
tiendo en la Premier League, dándose
el caso de haber compartido alinea-
ciones con jugadores que no habían
nacido cuando él ya era titular con el
Manchester United.
Pero a pesar de estas rarezas his-
tóricas, lo normal en el mundo del de-
porte es que el rendimiento decaiga
conforme pasan los años. Es lo que
explica el fisioterapeuta Tokarek:
“Cuando un deportista cumple los 30
años empieza a tener un desgaste
muscular que produce una desactiva-
ción muscular, lo que a su vez pro-
voca que los músculos dejen de
proteger a las piernas. Ésto crea un
círculo vicioso de dolor, descompen-
saciones de cuerpo y finalmente los
deportistas se empiezan a romper. Se
ve muy frecuentemente cuando a par-
tir de los 28 años el futbolista empieza
con dolores y roturas. Lo vi muy claro
trabajando con Raúl Bravo, el exjuga-
dor del Real Madrid. Vino a mi con-
sulta diciendo que antes nunca se
lesionaba, y de repente con 27 años
tuvo una lesión en los isquiotibiales y
a partir de ahí fue encadenando lesio-
nes. Te lesionas, te recuperas, pero tu
cuerpo está muy descompensado y
no tiene la misma capacidad de recu-
perarse y volver al rendimiento ante-
rior. Y ello conlleva a lesiones
consecutivas”.
Estas lesiones son uno de los fac-
tores de más preocupación para los
deportistas que compiten a estos ni-
veles. Grandes deportistas han visto
frenadas o acabadas sus carreras por
culpa de graves lesiones. Fue el caso

de Ronaldo Nazario. El que para mu-
chos es el mejor delantero centro de
la historia del fútbol, se rompió por dos
veces en un año el tendón rotuliano
de su rodilla derecha. Tras esta lesión,
producida cuando jugaba en el Inter
de Milán, la vida del punta brasileño
cambió para siempre. La lesión pro-
vocó un aumento de peso que influyó
en posteriores enfermedades que
acabaron definitivamente con una ca-
rrera muy prometedora. Sus cualida-
des físicas explosivas se vieron
mermadas por un cambio total en su
físico, además de una fortaleza psico-
lógica que se vino abajo. Como dicen
coloquialmente en el mundo del fút-
bol, Ronaldo “ya no metía la pierna”.
La importancia de la psicología en
la práctica deportiva es cada vez más
evidente. No sólo en el mundo del fút-
bol, sino que en otros deportes tam-
bién se está contando cada vez más
con expertos en este campo. El piloto
inglés de Fórmula 1, Lewis Hamilton,
recurrió a los servicios del psicólogo y
mentalista Uri Geller para afrontar
mentalmente las últimas carreras del
mundial del año 2007. Hamilton, que
estaba sufriendo una gran presión por
sus constantes disputas con el espa-
ñol Fernando Alonso, conoció al men-
talista israelí Geller, al que hizo
“consejero mental”. El mentalista re-
sume su trabajo con el piloto inglés:
“Antes y después de las carreras le
mando mensajes positivos. Le digo
que visualice la victoria y que cual-
quier cosa que sueñe la puede mate-
rializar. El poder de la mente es
enorme”.
El centrocampista del Fútbol Club
Barcelona y de la Selección Española
Andrés Iniesta, también necesitó
ayuda psicológica antes de disputar el
Mundial de Sudáfrica. El albaceteño
vivió una de las peores temporadas a
nivel personal, empezando por una le-
sión que arrastró durante buena parte
de la temporada que comenzó en ve-
rano del 2009, hecho que le impidió
acudir a la Copa Confederaciones, y
continúo con la desgracia de la
muerte de su íntimo amigo Dani Jar-
que en agosto de ese mismo año. Ra-
zones suficientes para dudar de su
presencia en el mayor evento depor-
tivo a nivel de selecciones. Emili Ri-
cart, ex preparador físico del FC
Barcelona, fue la persona que más
ayudó a Iniesta para superar una si-
tuación complicada, tanto a nivel de-
portivo como personal. “Ricart fue
clave en mi recuperación”, dijo Iniesta.
El recuperador llegó a decir “veo
muy difícil que Iniesta salga de esta.
Solo queda mirar hacia el Mundial”,
pero la constancia del manchego y la
confianza puesta por el propio prepa-
rador, fueron las claves de la recupe-
ración “milagro”. Una de las claves,
aunque no la única, fue la ‘motivación
extra’ que Emili introdujo en Iniesta
con un vídeo realizado por él mismo.
En dicho vídeo, editado con imáge-
nes, se puede ver a grandes deportis-
tas abatidos por no conseguir el obje-
tivo y en la gloria. Deportistas como
Rafa Nadal, Fernando Alonso o el pro-
pio Iniesta completan un montaje que
sirvió para que Iniesta llegase de la
mejor manera posible a la cita mun-
dialista.
“Todo depende de la
causa, los psicólogos no
solo servimos para
dar consejos”
L
a importancia de la psicología en
el deporte se ve reflejada en
casos como en el de Iniesta,
aunque el del manchego no es el
único caso en el mundo pero sí es uno
de los más impactantes por lo que su-
puso su recuperación para el deporte
español.
De psicología, y de casos como el
de Iniesta, aunque de deportistas
menos mediáticos, sabe bastante
Alba Ortiz, licenciada en Psicología
por la Universidad de Sevilla. La joven
psicóloga, que ejerció como tal en el
Calavera FC durante tres temporadas,
habla de la importancia de la psicolo-
gía para el deportista, de lo importante
que es para éste acudir a un especia-
lista, siempre y cuando el alcance del
problema sea grave: “Si tu alcance es
lo suficientemente leve como para
que solo te afecte a un ámbito o que
te afecte a ambos ámbitos, pero de
manera muy sencilla, muy simple,
pues entonces no es necesario acudir
a un especialista y te la puede resol-
ver un amigo con un buen consejo.”
¿Un consejo? ¿Entonces se
puede confiar en un amigo perso-
nal? “Tú a tu amigo le puedes confe-
sar lo que tú quieras, siempre y
cuando ese amigo sea de tu confianza
y no te traicione. Otra cosa es, y muy
distinta, que tu amigo sepa o no qué
hacer con lo que tú le has contado”,
sentencia Alba. En el caso de Iniesta,
está claro, y el propio futbolista lo re-
conoció en entrevistas posteriores:
que el que le ayudó, más que un es-
pecialista, fue un amigo, una persona
que le aconsejó hasta el último mo-
mento para que saliese de una situa-
ción que se había convertido
insostenible. Aunque sin una especia-
lización previa, sus consejos solo hu-
bieran sido eso, simples consejos.

FOTOGRAFÍA DE AP - GOL DE INIESTA EN SUDÁFRICA 2010
Como bien dice Alba sobre los ‘conse-
jos’: “Todo depende de la causa. Los
psicólogos no solo servimos para dar
consejos, somos algo más que la
gente desconoce o no quiere enten-
der”.
Alba asegura que un psicólogo es
necesario en el deporte, hasta el
punto que un deportista de élite nece-
sita de un psicólogo o de un especia-
lista para mejorar como deportista y
alcanzar su máximo de potencial en
los años en el que está compitiendo al
máximo nivel. A su vez, insiste en que
lo que diferencia al profesional de la
psicología – o del ámbito de esta – es
las herramientas que utiliza para ayu-
dar a los deportistas: “Las herramien-
tas la utilizamos en función de cuál es
el problema y de cuáles son los recur-
sos”. (Emili Ricart, utilizó un vídeo de
motivación para que Iniesta viese las
dos caras del deporte: la mala y la
buena). “¿Por qué con tus recur-
sos? Porque yo trabajo con tus recur-
sos y no con los recursos que yo
tenga, ya que el problema eres tú – en
referencia al deportista – y no yo”,
afirma Alba.

A
pesar de la preparación física
de calidad y de un trabajo psi-
cológico fuerte, un deportista
de élite puede no conseguir sus obje-
tivos marcados. A estas dos claves se
le debe añadir una tercera: la nutri-
ción y dietética deportiva. Un ejem-
plo muy famoso es el del futbolista del
Fútbol Club Barcelona Leo Messi.
Antes de la llegada de Pep Guardiola
al banquillo azulgrana, el argentino se
lesionaba con frecuencia. El equipo
técnico del entrenador catalán cambió
sensiblemente su dieta, introduciendo
pescado y frutas y suprimiendo la
carne roja y los refrescos carbonata-
dos. El rendimiento de Messi aumentó
en las cuatro temporadas que Guar-
diola estuvo en el Barcelona, disminu-
yendo su nivel una vez que éste se
marchó. Actualmente se ha visto
como el reciente bajón físico de Messi
ha coincidido con las escenas de vó-
mitos durante el partido. El propio ar-
gentino habló sobre ello en una
entrevista: “Me pasa seguido en los
partidos, en la práctica, cuando estoy
en casa. No sé bien qué es. Me hice
miles de estudios. A veces me pasa
en el partido, otras antes del partido.
Me agarran arcadas y termino casi vo-
mitando y ahí se me pasa”.
En el lado opuesto, una buena pre-
paración de las dietas de los deportis-
tas añade un plus a su rendimiento.
Es el caso del Sevilla Fútbol Club en
las temporadas 2005-2006 y 2006-
2007, que bajo la tutela del médico
Antonio Escribano introdujo unas ‘pa-
pillas de frutas’ a los jugadores en los
descansos de los partidos. Esas tem-
poradas, casualmente, fueron las me-
jores campañas del equipo hispalense
en su historia. Nos habla de ello Javier
Rubio, licenciado en Nutrición y que
ejerce como tal en la empresa AY Fi-
sioterapia: “Escribano llegó a revelar
por trasparencia los componentes que
llevaba la papilla, lo que no llegó a re-
velar fueron las cantidades de cada
nutriente. Realmente la papilla famosa
no era una papilla si no que era una
bebida, más líquida que consistente y
estaba realizada a base de fruta, era
prácticamente una comida natural.
Estaba hecha con cereales y frutas
con las porciones que él veía adecua-
das a cada jugador y simplemente
eran alimentos naturales. La ventaja
que le aportaban era que se absor-
bían fácilmente.”
Javier sigue ahondando en la impor-
tancia de una buena nutrición para el
éxito deportivo: “Es vital y cada vez
además se demuestra que tiene
mayor importancia. O sea, hablando
coloquialmente, tú puedes tener un
Ferrari y echarle diésel que no te va a
correr nunca igual. Además, el rendi-
miento depende de las reservas ener-
géticas del cuerpo y si tú no las tienes
cubiertas, nunca vas a competir al
mismo nivel que teniendo toda la
energía disponible. Es algo básico y
de ahí la importancia de los nutrientes
y vitaminas que hacen que el cuerpo
funcione como una máquina bien en-
grasada. Si el cuerpo tiene carencias,
puede tener carencias también al re-
alizar ciertas funciones.”
¿Puede una mala dieta alimenticia
afectar negativamente al deportista
y hacerle propenso a lesiones?
(Como el caso de Leo Messi): “Hay
muchas lesiones que sí son por ca-
“La clave del
éxito de mi equipo, es el
equilibrio.”
Diego Pablo Simeone
rencias de nutrientes, por ejemplo, por
falta de electrolitos que los puede
aportar una bebida energética puedes
tener tirones, contracturas y es algo
que puedes tenerlo muy fácilmente,
simplemente, no hidratándote bien en
una prueba puede darte un tirón.
Cada vez hay más suplementos como
la vitamina D que puede prevenir le-
siones respecto a temas musculares.
Por supuesto que una mala dieta
puede afectar a las lesiones.”
La nutrición entronca además con
uno de los temas más peliagudos
para el deporte de alto rendimiento.
Muchos deportistas de élites, que han
sido estrellas en su momento, acudie-
ron a prácticas dopantes para mejorar
su rendimiento. El mejor ejemplo es
Lance Armstrong, que para vencer en
siete ediciones distintas del Tour de
Francia ingirió, entre otras sustancias,
la prohibida EPO. Ilustrar sobre las
sustancias dopantes más perseguidas
el nutricionista Javier Rubio: “Las más
conocidas y habituales, en primer
lugar, son los estimulantes. Son sus-
tancias ilegales y se suelen usar en
FOTOGRAFÍA DE AP

los deportes de contacto porque pro-
vocan en la persona una actitud vio-
lenta, agresiva, necesaria para un
deporte de lucha tipo boxeo. Ejemplos
de sustancia estimulantes son la co-
caína y la anfetamina.” ¿Son perjudi-
ciales para la salud? “Pueden llevar a
temas de paro cardiaco entre otras
cosas. Normalmente las sustancias
dopantes son sustancias que si tu
pones en una balanza lo que te aporta
positivo en rendimiento y lo que te
aporta negativo respecto a la salud,
gana de sobra el tema de los riesgos,
es obviamente una de las razones por
las que se prohíbe, porque causa
males a la salud, hay bastantes ries-
gos.”
¿Qué otras sustancias dopantes
hay además de los estimulantes?
“Otras sustancias que se usan son be-
tabloqueantes, son todo lo contrario,
son relajantes. Hubo un caso en 2008
de un campeón de tiro, la usaba sim-
plemente porque le bajaba el pulso y
obviamente en un deporte de preci-
sión era una ventaja ese dopaje.
Luego también la famosa EPO, cono-
cida a raíz del ciclismo. El efecto que
tiene es que favorece la síntesis de
glóbulos rojos, es una sustancia que
segrega el cuerpo, pero claro, con el
dopaje la subes a niveles más que al-
terados y eso es ventaja en el rendi-
miento. El aumento de los glóbulos
rojos lo que produce es un mayor
aprovechamiento del oxígeno y va re-
lacionado con el deporte. En cualquier
deporte si el deportista se queda sin
oxígeno pierde rendimiento. Los pro-
blemas que puede conllevar la EPO
son un aumento de la viscosidad de la
sangre al tener mayor cantidad de gló-
bulos rojos que puede llevar a trom-
bos, paros cardiacos. Además, una
persona que consume eritropoyetina,
que es la EPO, suele tener también
que suplementarse con hierro porque
al aumentar la cantidad de glóbulos
rojos si no tienes hierro suficiente pue-
des coger anemia.”
Javier resume con esta sentencia el
papel de la nutrición en el deporte: “La
alimentación nunca debe ser una ene-
miga, un problema o una obsesión.
Nos acompaña todos los días de
nuestra vida y por ello debemos de
mantener una buena y correcta rela-
ción con ella. Hay que cuidarse, pero
también disfrutar de la comida. El
equilibrio es la clave.”
Como bien apunta Javier, el equilibro
es la base para el deportista de élite.
No solo en el plano dietético, sino
también como apuntan Tokarek y
Alba, en el plano físico y mental, res-
pectivamente. Solo los deportistas
que se cuidan en su alimentación y en
su preparación física y mental, y que
mantienen un equilibrio en todo ello,
son los que logran la excelencia du-
rante toda su carrera. Como bien sen-
tencia el entrenador del Atlético de
Madrid, Diego Pablo Simeone, “la
clave del éxito de mi equipo es la re-
gularidad y el equilibrio. Solo el equili-
brio nos hace ser competitivos”
“No sé bien qué es. Me hice
miles de estudios. A veces me
pasa en el partido, otras antes
del partido.”
Leo Messi

TITO
Siempre eterno
Contraportada
“Valorad lo que tenéis,
nunca sabes cuándo
llega tu momento.”
Francesc Vilanova i Bayó, 1968-2014
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