SlideShare a Scribd company logo
1 of 5
21. Итоги
•   Выделение самого важного
•   Ограничение лишнего
•   Концентрация на текущем действии
•   Осознанность действий
•   Получение удовольствия от действия
•   Постепенные изменения
Домашнее задание
• Продолжайте погружение до ощущения
  простоты и лёгкости жизни
• Остановитесь, когда почувствуете себя
  счастливыми
• Держитесь на уровне. Не поддавайтесь
  искушению усложнить свою жизнь
Полезные книги и ссылки
• Мэтт Мадэйро «Проще»
• Лео Бабаута «Концентрируйся свободно!»
• Книги Игоря Осипенко
• Переводы статей Лео Бабауты
• Сообщество минималистов
• 37 signals «Getting Real»
• 37 signals «Rework. Бизнес без
  предрассудков»
• Физкультура и здоровье. Для новичков
Полезные книги и ссылки
• Роберт Чалдини «Психология влияния»
• Сет Годин «Яма»
• Дэвид Аллен «Как привести дела в
  порядок»
• Виктор Франкл «Скажи жизни Да»
• Стивен Кови «Семь навыков
  высокоэффективных людей»
Коучинг до результата
• Стоимость – 50$
• Количество сессий – 5 шт.
• Форма общения – Skype.
• Результат – увеличение продуктивности
  на 100% (увеличение объёма закрытых
  задач за день в 2 раза)
• Требования – фриланс или работа дома,
  готовность выполнять указания на 100%

More Related Content

Similar to 21. Итоги. Закрепление

Отзывы студентов МГТУ об открытой лекции Ивана Бортника
Отзывы студентов МГТУ об открытой лекции Ивана БортникаОтзывы студентов МГТУ об открытой лекции Ивана Бортника
Отзывы студентов МГТУ об открытой лекции Ивана БортникаGregory Baev
 
3 6-7 (встречи)
3 6-7 (встречи)3 6-7 (встречи)
3 6-7 (встречи)Igor Namakonov
 
Управление карьерой День 2 #ТолькоВперед
Управление карьерой День 2 #ТолькоВпередУправление карьерой День 2 #ТолькоВперед
Управление карьерой День 2 #ТолькоВпередRoman Dusenko
 
fail management for Yandex & ETC
fail management for Yandex & ETCfail management for Yandex & ETC
fail management for Yandex & ETCMikhail Shashilov
 
ИБ - игра в долгую, или разговор о личном развии
ИБ - игра в долгую, или разговор о личном развииИБ - игра в долгую, или разговор о личном развии
ИБ - игра в долгую, или разговор о личном развииAlexey Evmenkov
 
Презентация книги "Высшая цель", Майкл Рей
Презентация книги "Высшая цель", Майкл РейПрезентация книги "Высшая цель", Майкл Рей
Презентация книги "Высшая цель", Майкл РейRezultator
 
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"ICU-Kyiv Career Development Center
 
30 минут о карьерной стратегии мини мастер класс Романа Дусенко
30 минут о карьерной стратегии мини мастер класс Романа Дусенко30 минут о карьерной стратегии мини мастер класс Романа Дусенко
30 минут о карьерной стратегии мини мастер класс Романа ДусенкоRoman Dusenko
 
Лидерство: персональная стратегия YouLead - Форум молодых лидеров | Казань 2016
Лидерство: персональная стратегия YouLead - Форум молодых лидеров | Казань 2016Лидерство: персональная стратегия YouLead - Форум молодых лидеров | Казань 2016
Лидерство: персональная стратегия YouLead - Форум молодых лидеров | Казань 2016Roman Dusenko
 
Вебинар "Секрет, которого нет. Как прекратить пробивать головой стены жизни и...
Вебинар "Секрет, которого нет. Как прекратить пробивать головой стены жизни и...Вебинар "Секрет, которого нет. Как прекратить пробивать головой стены жизни и...
Вебинар "Секрет, которого нет. Как прекратить пробивать головой стены жизни и...khiger
 

Similar to 21. Итоги. Закрепление (11)

Отзывы студентов МГТУ об открытой лекции Ивана Бортника
Отзывы студентов МГТУ об открытой лекции Ивана БортникаОтзывы студентов МГТУ об открытой лекции Ивана Бортника
Отзывы студентов МГТУ об открытой лекции Ивана Бортника
 
3 6-7 (встречи)
3 6-7 (встречи)3 6-7 (встречи)
3 6-7 (встречи)
 
Управление карьерой День 2 #ТолькоВперед
Управление карьерой День 2 #ТолькоВпередУправление карьерой День 2 #ТолькоВперед
Управление карьерой День 2 #ТолькоВперед
 
fail management for Yandex & ETC
fail management for Yandex & ETCfail management for Yandex & ETC
fail management for Yandex & ETC
 
ИБ - игра в долгую, или разговор о личном развии
ИБ - игра в долгую, или разговор о личном развииИБ - игра в долгую, или разговор о личном развии
ИБ - игра в долгую, или разговор о личном развии
 
12 კლასი
12 კლასი12 კლასი
12 კლასი
 
Презентация книги "Высшая цель", Майкл Рей
Презентация книги "Высшая цель", Майкл РейПрезентация книги "Высшая цель", Майкл Рей
Презентация книги "Высшая цель", Майкл Рей
 
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
Alexander Pastukh "Personal Strategy: How To Manage Your Future?"
 
30 минут о карьерной стратегии мини мастер класс Романа Дусенко
30 минут о карьерной стратегии мини мастер класс Романа Дусенко30 минут о карьерной стратегии мини мастер класс Романа Дусенко
30 минут о карьерной стратегии мини мастер класс Романа Дусенко
 
Лидерство: персональная стратегия YouLead - Форум молодых лидеров | Казань 2016
Лидерство: персональная стратегия YouLead - Форум молодых лидеров | Казань 2016Лидерство: персональная стратегия YouLead - Форум молодых лидеров | Казань 2016
Лидерство: персональная стратегия YouLead - Форум молодых лидеров | Казань 2016
 
Вебинар "Секрет, которого нет. Как прекратить пробивать головой стены жизни и...
Вебинар "Секрет, которого нет. Как прекратить пробивать головой стены жизни и...Вебинар "Секрет, которого нет. Как прекратить пробивать головой стены жизни и...
Вебинар "Секрет, которого нет. Как прекратить пробивать головой стены жизни и...
 

More from neverlex

20. Жизнь в моменте
20. Жизнь в моменте20. Жизнь в моменте
20. Жизнь в моментеneverlex
 
19. Время
19. Время19. Время
19. Времяneverlex
 
17. Спокойствие
17. Спокойствие17. Спокойствие
17. Спокойствиеneverlex
 
16. Обязательства
16. Обязательства16. Обязательства
16. Обязательстваneverlex
 
15. Люди
15. Люди15. Люди
15. Людиneverlex
 
14. Покупки
14. Покупки14. Покупки
14. Покупкиneverlex
 
12. Вредные привычки
12. Вредные привычки12. Вредные привычки
12. Вредные привычкиneverlex
 
11. Ритуалы
11. Ритуалы11. Ритуалы
11. Ритуалыneverlex
 
10. Здоровое тело
10. Здоровое тело10. Здоровое тело
10. Здоровое телоneverlex
 
09. Здоровая пища
09. Здоровая пища09. Здоровая пища
09. Здоровая пищаneverlex
 
08. Расслабление
08. Расслабление08. Расслабление
08. Расслаблениеneverlex
 
06. Отключение
06. Отключение06. Отключение
06. Отключениеneverlex
 
05. Рабочий инструмент
05. Рабочий инструмент05. Рабочий инструмент
05. Рабочий инструментneverlex
 
04. Рабочее место
04. Рабочее место04. Рабочее место
04. Рабочее местоneverlex
 
03. Хлам
03. Хлам03. Хлам
03. Хламneverlex
 
02. Ценности
02. Ценности02. Ценности
02. Ценностиneverlex
 

More from neverlex (16)

20. Жизнь в моменте
20. Жизнь в моменте20. Жизнь в моменте
20. Жизнь в моменте
 
19. Время
19. Время19. Время
19. Время
 
17. Спокойствие
17. Спокойствие17. Спокойствие
17. Спокойствие
 
16. Обязательства
16. Обязательства16. Обязательства
16. Обязательства
 
15. Люди
15. Люди15. Люди
15. Люди
 
14. Покупки
14. Покупки14. Покупки
14. Покупки
 
12. Вредные привычки
12. Вредные привычки12. Вредные привычки
12. Вредные привычки
 
11. Ритуалы
11. Ритуалы11. Ритуалы
11. Ритуалы
 
10. Здоровое тело
10. Здоровое тело10. Здоровое тело
10. Здоровое тело
 
09. Здоровая пища
09. Здоровая пища09. Здоровая пища
09. Здоровая пища
 
08. Расслабление
08. Расслабление08. Расслабление
08. Расслабление
 
06. Отключение
06. Отключение06. Отключение
06. Отключение
 
05. Рабочий инструмент
05. Рабочий инструмент05. Рабочий инструмент
05. Рабочий инструмент
 
04. Рабочее место
04. Рабочее место04. Рабочее место
04. Рабочее место
 
03. Хлам
03. Хлам03. Хлам
03. Хлам
 
02. Ценности
02. Ценности02. Ценности
02. Ценности
 

21. Итоги. Закрепление

  • 1. 21. Итоги • Выделение самого важного • Ограничение лишнего • Концентрация на текущем действии • Осознанность действий • Получение удовольствия от действия • Постепенные изменения
  • 2. Домашнее задание • Продолжайте погружение до ощущения простоты и лёгкости жизни • Остановитесь, когда почувствуете себя счастливыми • Держитесь на уровне. Не поддавайтесь искушению усложнить свою жизнь
  • 3. Полезные книги и ссылки • Мэтт Мадэйро «Проще» • Лео Бабаута «Концентрируйся свободно!» • Книги Игоря Осипенко • Переводы статей Лео Бабауты • Сообщество минималистов • 37 signals «Getting Real» • 37 signals «Rework. Бизнес без предрассудков» • Физкультура и здоровье. Для новичков
  • 4. Полезные книги и ссылки • Роберт Чалдини «Психология влияния» • Сет Годин «Яма» • Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок» • Виктор Франкл «Скажи жизни Да» • Стивен Кови «Семь навыков высокоэффективных людей»
  • 5. Коучинг до результата • Стоимость – 50$ • Количество сессий – 5 шт. • Форма общения – Skype. • Результат – увеличение продуктивности на 100% (увеличение объёма закрытых задач за день в 2 раза) • Требования – фриланс или работа дома, готовность выполнять указания на 100%