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La terapia gestalt

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    La terapia gestalt La terapia gestalt Document Transcript

    • Universidad de las Américas Puebla<br />Trabajo cultura de la información <br />Andrés Ernesto Pancardo Ordaz<br />La terapia gestalt<br />Puebla Pué a 15 de Noviembre de 2010<br />La terapia gestalt<br />Descubre lo que tú quieres ser y creer de ti y diferéncialo de lo que los demás quieren o creen que tú seas Laura Perls <br />Andrés Ernesto Pancardo Ordaz 131298<br />Universidad de las Américas Puebla <br />Resumen<br />La presente investigación sobre la terapia gestalt trata de informas sobre su definición uso y quien podría beneficiarse de esta, de igual manera marcare las diferencias con otro tipos de terapias y su posible uso en mi práctica profesional.<br />Mapa conceptual<br />Objetivos generales<br />Investigar y ordenar la información referente a la terapia gestalt, y reconocer su uso durante la práctica profesional de la psicoterapia.<br />Objetivos específicos<br />Conocer a fondo los principales postulados de la terapia gestalt, y como se utilizaría en la practica profesional <br />Justificación<br />La terapia gestalt trabaja en el aquí y ahora, mientras que otras corrientes identifican otros principios importantes en el comportamiento humano, como en el psicoanálisis que evoca información pasada para tratar<br />Alcance y limitaciones<br />La teoría puede ser abordada pero la aplicación seria una limitación por el tiempo de este trabajo.<br />Marco teórico<br />La terapia gestalt consiste en entender a otro ser humano en la forma que le permita ser lo que realmente es. Kierkegaar .<br />La terapia gestalt es una terapia existencialista, que se ocupa de los problemas provocados por nuestra aversión a aceptar la responsabilidad de lo que somos t de que hacemos. (Fritz Perls 1975) <br />La terapia Gestalt pertenece a la corriente americana denominada Humanista. Puede definirse como el estudio del organismo humano y sus relaciones dentro de un contexto único. Sus precursores fueron Fritz Perls, Laura Posner de Perls y Paul Goodman hacia 1949 en la Ciudad de Nueva York. Su fundamentación filosófica se basa en el movimiento existencialista junto con el Zen Budismo y el Tao. Gestalt es una palabra de origen alemán que significa forma. <br />Los psicólogos de la Gestalt afirman que la organización psicológica de una persona se mueve en dirección a totalidades. Ellos postulan que el todo es más que la suma de las partes. Por lo cual, el todo determina las partes. Por lo tanto, el individuo se inclina a organizar sus percepciones en una forma completa como reducir sus tensiones que se originan de una sensación de desorganización. Por ejemplo, si alguien ve un dibujo incompleto de un objeto familiar, se tiende a completar el dibujo con detalles que hacen la figura significativa para la persona. <br />La terapia gestalt se basa en la naturaleza. Su inspiración y sus principios básicos se han desarrollado al observar el funcionamiento libre de la naturaleza, de nuestro cuerpo, y de nuestra conducta sana y espontánea. Está organizada tomando como centro los principios de la estructura y del funcionamiento biológico que se pueden observar en una conducta normal. La gestalt es tan antigua y vieja como el mundo mismo, porque está basada en los mismos principios de organización que anima la vida. En la terapia gestalt existe u principio llamado autorregulación del organismo: el organismo lucha por mantener un equilibrio que continuamente es alterado por sus necesidades y recuperado por su satisfacción o su eliminación. Es decir, cuando hay eficiencias, el sistema orgánico la remedia; cuando hay excesos, se libra de ellos. En la autorregulación del organismo está implícita la idea de que los organismos tienen conciencia. Para conocer su propio equilibrio, encontrar y obtener lo que necesitan cuando se rompe dicho equilibrio, los organismos tienen que estar consientes de sí mismos. <br />Una de las metas de la terapia Gestalt se centra alrededor del concepto del aprendizaje de la introspección (insight). A medida que una persona necesita soluciones para varios problemas, con frecuencia reestructura su campo de experiencias. Durante ese proceso de reestructuración, las experiencias pasadas pueden tomar nuevos o diferentes significados. Partiendo de la verbalización de sus problemas en la orientación, el individuo vuelve a experimentar percepciones pasadas o también presentes. Experiencias que previamente fueron distorsionadas o negadas pueden ahora ser percibidas en forma más común. En resumen, la psicología Gestalt ilustra cómo las percepciones conscientes del mundo pueden proporcionar una información psicológica importante. Es un enfoque “holístico” en el que se hace hincapié la tendencia de una persona para imponer patrones y significados a los eventos, y a organizar estas percepciones en totalidades.<br /> Una segunda meta de los grupos de encuentro Gestalt es ayudar a la persona a enfrentarse con la ansiedad y aceptarla como parte natural de la vida (Levisky y Simkin, 1972)<br />Tipos de terapia<br />Psicoterapia tradicional<br />Psicoanálisis, <br />Psicoterapia orientada analíticamente<br />Análisis Junguiano <br />Terapia Adleriana <br /> Terapia del potencial humano<br />Terapia centrada en el cliente<br />Terapia gestalt<br />Bioenergética<br />Terapia de grupos<br />Psicodrama<br />Terapia de grupo tradicional<br />Terapia familiar<br />Análisis transaccional <br />Terapia cognitiva conductual<br />Terapia cognitivas<br />Conductismo<br />Biofeedback (Celedonio 1988)<br />Principales fuerzas de la psicología.<br />La teoría psicoanalítica<br />La teoría conductista-experimental positiva<br />La teoría humanista-existencial además se sumaría una cuarta la trasmpersonal<br />Que se obtiene de la psicoterapia gestalt<br />Trabajando los afectos se consigue un cambio en corto tiempo<br />Aliviar el sufrimiento mediante un cambio de valores, conductas, afectos y actitudes ante la vida.<br />El cambio se realiza al producir crisis, sólo así se superan las ganancias secundarias.<br />Estas técnicas, bloquean el h. izquierdo (analítico, leyes sociales controles familiares) y liberan intensidad emocional y afectiva del h. derecho.<br />Se trae el pretérito al aquí y al ahora para que se exprese aquello reprimido. <br />La Gestalt nos propone considerar nuestra vida y nuestro entorno como una reserva muy rica y variada donde se destacan figuras vivas, gestalts, que nos interesan un tiempo y después se reintegran en un segundo plano.<br />Gracias a la Gestalt el hombre gana una comprensión más profunda y exacta de su esencia.<br />La Gestalt facilita herramientas para aprender a captar aquello que es obvio en momentos de confusión. <br />Los beneficios se hacen presentes en el aumento de la confianza en la emoción y el instinto, y en el equilibrio de ambos.<br />Aumenta el desarrollo de nuestra capacidad de generar nuevos recursos y habilidades en las relaciones, tanto con uno mismo como con el otro, y en percibir un sentido más profundo de la vida.<br />Referencias<br />Salama, H. 2004 Gestalt de persona a persona Alfaomega, México D.F. <br />Stevens, J.1996 Esto es Gestalt.. Cuatro Vientos. Chile.<br />Fritz Perls 1975 Terapia gestalt, Editorial Pax Mexico <br />Celedonio Castañeados 1988.Heder. S.A Barcelona <br />