• Share
  • Email
  • Embed
  • Like
  • Save
  • Private Content
Terapia iertarii
 

Terapia iertarii

on

  • 1,152 views

 

Statistics

Views

Total Views
1,152
Views on SlideShare
1,152
Embed Views
0

Actions

Likes
2
Downloads
88
Comments
0

0 Embeds 0

No embeds

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Microsoft Word

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

    Terapia iertarii Terapia iertarii Document Transcript

    • TERAPIA IERTARII - I In urma cu doua decenii, un psiholog hawaiian surprindea lumea stiintifica cu ceea ce am putea numi, pe buna dreptate, un miracol. Spitalul de Stat din Hawaii se confrunta in acel moment cu probleme deosebit de grave in sectia bolnavilor psihici care comisesera crime abominabile. Violenta acestora era atat de mare incat, desi purtau catuse la maini si la picioare, personalul medical se simtea serios amenintat de acestia, iar cei mai multi psihologi clinicieni obisnuiau sa-si dea demisia dupa aproximativ o luna de lucru cu acest gen de pacienti. In ciuda avertismentelor colegilor bine intentionati, care incercau sa-l convinga sa nu lucreze intr-un astfel de loc, fiindca asta echivala cu o sinucidere in plan profesional, dr. Haleakala Lew Len a acceptat totusi postul. Si atunci au inceput sa apara miracole. Dupa numai cateva luni, s-a dovedit ca in cazul multora dintre acesti pacienti nu mai era nevoie de catuse. Dozele medicatiei au scazut simtitor la majoritatea pacientilor si chiar s-au sistat in cazul unora. Dupa patru ani, pavilionul a trebuit sa fie inchis din lipsa de.. pacienti violenti. Partea cea mai interesanta este ca in acesti patru ani dr. Len nu a vorbit cu nici unul dintre temutii sai pacienti. Mai mult, nici macar nu i-a vazut! Cerintele sale la ocuparea postului de psiholog clinician au fost de a i se oferi un birou si acces la dosarele criminalilor spitalizati. "Tot ce a trebuit sa fac a fost sa lucrez asupra propriei mele persoane", a declarat ulterior dr. Len. "Daca vrei sa vindeci pe cineva, inclusiv pe un criminal bolnav psihic, o poti face vindecandu-te pe tine." In prezent trecut de 70 de ani, dr. Len a ajutat cu succes de-a lungul carierei sale, folosind aceasta metoda pe mii de persoane, lucrand inclusiv cu grupuri din cadrul unor organizatii internationale prestigioase, precum UNESCO si Natiunile Unite. Dr. Len detine un doctorat in psihologie obtinut la Universitatea din Iowa, Statele Unite, dar el atribuie remarcabilul sau succes ca psiholog clinician, practicilor de vindecare traditionale invatate de la Morrnah Nalamaku Simeona, o femeie kahuna. 1
    • Cine sunt kahuna? In hawaiiana, huna se traduce prin "secret", iar kahuna prin "pastrator al secretului", "expert", "magistru". Daca vreti, kahuna reprezinta echivalentul mesterului in sistemul de bresle medieval. Orice meserie, arta sau mestesug avea proprii sai kahuna. Termenul a devenit insa cunoscut ca echivalent al samanului, vraciului, preotului. Legendele abunda in descrierea puterilor acestor kahuna, capabili sa realizeze vindecari miraculoase, sa influenteze vremea, sa mearga pe carbuni incinsi, sa-si atraga prosperitatea etc. Morrnah Nalamaku Simeona s-a numarat printre ultimii kahuna veritabili dinHawaii, fiind numita oficial in 1983 de catre autoritati drept "o comoara vie a Hawaii-ului" (living treasure of Hawaii). Ea a infiintat "Foundation of I", o organizatie nonprofit, menita sa raspandeasca filozofia si practicile psihologice ale vechilor kahuna, inainte ca acestea sa se piarda. Metoda traditionala invatata de dr. Len de la Morrnah Simeona si aplicata cu succes la Spitalul de Stat din Hawaii si nu numai, poarta denumirea de ho'oponopono, care s-ar putea traduce prin "a indrepta lucrurile", "a corecta o eroare". Metoda este extraordinar de simpla, atat de simpla incat mintea noastra, fascinata de complex si maestra in a complica masiv si inutil lucrurile, are impulsul de a o respinge imediat. Pe de alta parte, in ciuda simplitatii ei, metoda are la baza principiile huna, care sunt destul de greu de acceptat de noi, cei crescuti in spiritul respectului pentru "rational" si "stiintific" . Lumea este o reflectare a gandurilor noastre. Asemeni lui Buddha, vechii kahuna considerau ca noi cream lumea prin gandurile noastre. Tot ceea ce suntem, tot ceea ce se intampla in viata noastra reprezinta o consecinta a gandurilor noastre. In cuvintele lui Morrnah Simeona, lumea este o reflectare a ceea ce se intampla in interiorul nostru. Daca ne confruntam cu o problema, trebuie sa cautam cauza in noi insine, nu in factorii exteriori. 2
    • • Daca o persoana ne agreseaza, este util sa ne amintim ca ceilalti sunt o oglinda pentru noi si ca agresivitatea respectivei persoane nu este decat proiectia in exterior a propriei noastre agresivitati refulate. • Daca seful ne spune ca nu suntem suficient de buni pentru postul pe care il ocupam, atunci vorbele lui nu sunt decat o reflectare a ceea ce noi insine gandim in sinea noastra despre noi. • Daca ne imbolnavim, este bine de stiut ca, pentru kahuna, trupul este o casa pentru ganduri: cauza imbolnavirii rezida in negativitatea unui gand, intr-o eroare de judecata. "Nu-i nimic in neregula cu erorile de judecata", declara cu umor dr. Len. "Te pot omori, asta-i tot." In viziunea unui kahuna, mintea este asemeni unei gradini, iar gandurile asemeni unor seminte. Ele incoltesc si dau roade. Trebuie sa avem grija ce ganduri plantam in mintea noastra, caci, inevitabil, vom culege ceea ce am semanat. Vestea buna este ca orice stres, dezechilibru sau boala pot fi corectate, lucrand asupra ta. Nu este nevoie sa cauti raspunsuri sau ajutor in afara ta. Si nimeni nu iti poate oferi informatii mai relevante decat cele pe care le poti obtine singur, cautand in tine insuti, sustine Morrnah Simeona. Pentru kahuna, circumstantele exterioare sunt un barometru al nivelului nostru de constiinta. Starea de sanatate sau de boala, prosperitatea sau pauperitatea, succesul sau esecul nostru ori al celor din jurul nostru reflecta nivelul de constiinta la care am ajuns. Daca nivelul nostru de constiinta se modifica, circumstantele exterioare se schimba rapid, iar nivelul de constiinta poate creste semnificativ, daca ne asumam responsabilitatea pentru tot ce se intampla in viata noastra, pentru tot ce se intampla in jurul nostru. Vindecarea ori schimbarea incepe cu asumarea responsabilitatii. Ce inseamna sa ne asumam 100% responsabilitatea pentru absolut tot ce se intampla in viata noastra? "Inseamna sa accepti faptul ca tu insuti – si nimeni altcineva – esti creatorul a tot ceea ce experimentezi, al tuturor evenimentelor pe care le traiesti", afirma dr. Len, constient ca declaratia sa poate fi socanta sau chiar revoltatoare pentru majoritatea oamenilor. 3
    • O idee foarte greu de digerat, intr-o societate in care ne-am obisnuit sa ne gasim scuze la tot pasul, sa dam vina pe altii pentru ce nu merge in viata noastra, sa cultivam asiduu o mentalitate de victima. Mai mult, aceasta idee este greu de acceptat si de catre persoanele considerate "supraresponsabile" . Caci una este sa iti asumi responsabilitatea propriilor actiuni si alta este sa iti asumi responsabilitatea pentru actele violente ale unor oameni cu care nu ai avut nimic de-a face si cu care singura legatura pe care o ai este ca locuiti impreuna in acelasi oras. Multi psihologi ar spune ca o astfel de gandire nu face decat sa ne culpabilizeze in mod excesiv. TERAPIA IERTARII – II ... Accesul la miracol si, implicit, la supraconstient nu este posibil decat atunci cand reincepem sa privim lumea prin ochii unui copil. E vorba despre redescoperirea inocentei, nu despre cultivarea infantilitatii. Problema adultilor este ca si-au pierdut inocenta, dar si-au accentuat infantilitatea, prin evitarea sistematica a asumarii responsabilitatii. Kahuna afirma ca, reinstaurand inocenta – starea in care nu judecam, nu punem etichete, nu suntem obsedati de castigul personal – viata noastra se poate schimba radical. "Nu va faceti probleme". "Intreaga lume este creatia ta si acest lucru trebuie luat ad litteram", afirma dr. Len. Actele violente ale acelor criminali bolnavi psihic din Spitalul de Stat din Hawaii erau responsabilitatea lui, doar pentru faptul ca acestia aparusera in viata sa. Problemele lor erau "creatia" sa si, de aceea, tot ce a trebuit sa faca pentru a-i vindeca a fost sa lucreze asupra lui insusi, sa stearga el insusi gandurile care le-au generat. Exagerare dusa la extrem, am putea spune, chiar daca descoperirile recente din fizica cuantica par a conduce la aceleasi concluzii. Asta inseamna ca daca copiii nostri au o problema de sanatate, ceva din noi a produs acea problema; daca partenerul de afaceri ne trage pe sfoara, noi am facut ca acel lucru sa se petreaca; daca sotul ori sotia ne inseala, noi am atras asta. Pare absurd. Totusi, evenimentele din viata noastra actualizeaza amintiri, tipare de actiune trecute si reactii ciudate. La urma urmei, toti am experimentat reactii care ne-au surprins si pe noi, si pe cei care ne cunosteau foarte bine – reactii in care "parca nu eram noi insine", nu-i asa? Daca te confrunti cu o problema, o situatie limita, un necaz, o suferinta, intrebarea pe care trebuie sa ti-o pui automat este: ce anume din ceea ce se intampla in mine a generat 4
    • sau a atras aceasta problema? Apoi trebuie sa stergi gandurile care au produs respectiva problema. Dar cum putem sti care ganduri au creat-o? "Nu va faceti probleme", spune dr. Len. "O parte din voi stie. Trebuie doar sa-i dati permisiunea sa o faca." Cand judec o persoana, acea persoana devine un "ostatic al gandurilor mele". Cream lumea prin gandurile noastre, iar pentru kahuna aceasta nu este o metafora. Este o realitate. In viziunea lor – care este comuna cu cea a tuturor religiilor – Dumnezeu a creat fiinte perfecte, dar noi nu mai putem sa vedem acest lucru, fiindca intre ceea ce exista in realitate si ceea ce vedem se interpune gandul. Noi nu mai vedem ce exista in realitate, noi nu ne vedem decat propriile ganduri. "Lumea este ceea ce credem ca este", afirma Serge Kahili King, doctor in psihologie si o autoritate internationala in materie de huna. Psihologia moderna tinde sa ajunga la aceleasi concluzii, de vreme ce afirma ca oamenii nu reactioneaza la evenimentele in sine, ci la propria lor perceptie asupra evenimentelor. Mai mult, studiile arata ca oamenii tind sa se conformeze perceptiilor altor oameni. Altfel spus, daca spunem in mod repetat unui copil ca este rau, el va ajunge sa se comporte ca atare. Daca unui angajat i se lauda in mod repetat performantele, chiar daca acestea nu sunt tocmai grozave, el va ajunge sa lucreze din ce in ce mai bine. In limbajul unui kahuna, acest fenomen se exprima in felul urmator: daca eu gandesc intr-un anumit fel despre o persoana, acea persoana devine un "ostatic al gandurilor mele". Asta inseamna ca el tinde sa se conformeze perceptiei mele si, mai devreme sau mai tarziu, se va comporta in asa fel incat sa-mi confirme perceptia despre el. Prin urmare, actele unei persoane sunt o consecinta a ceea ce gandesc despre ea si trebuie sa-mi asum responsabilitatea pentru acest lucru. De aceea, a nu judeca este singura atitudine corecta vizavi de o alta persoana. 5
    • Daca este ceva de corectat, spun kahuna, atunci acest ceva reprezinta erorile noastre de gandire. Asa stand lucrurile, atunci poate ca nu ar trebui sa ne mire foarte mult ca dr. Len si-a vindecat pacientii, lucrand doar asupra lui insusi. Ce a facut exact doctorul Len pentru a-si vindeca pacientii? "Am repetat incontinuu: Imi pare rau. Te rog, iarta-ma", a declarat senin dr. Len. "Asta-i tot". De-a dreptul socant! Banuiesc ca doctorului Len ii place sa socheze, sa surpinda printr-o lovitura puternica si neasteptata, rutina noastra mentala. El spune ca oamenii, in special vesticii, gandesc prea mult. Mai exact, sunt prinsi in rutina unor programe care ruleaza inconstient. Contrar a ceea ce gandim noi, el sustine cu tarie ca intelectul nu poate rezolva problemele. Cred ca Einstein ar fi fost de acord cu el, din moment ce a declarat ca "o problema nu poate fi rezolvata la nivelul de gandire care a generat-o". CERE-TI IERTARE De aceea, nu trebuie decat sa constientizezi problema pe care o resimti la nivel fizic, emotional, mental etc., apoi sa incepi sa iti purifici gandirea care a atras-o, printr-un proces de cainta si iertare. "Imi pare rau. Te rog, iarta-ma. Imi pare rau pentru ca te-am facut ostatic al gandurilor mele si fiindca, prin negativismul gandurilor mele, ti-am influentat in mod distructiv comportamentul. " Asa este in crestinism: ruga trebuie precedata de cainta si de cererea iertarii. Asta este ceea ce poate face constientul: sa se caiasca si sa ceara iertare. Restul este treaba supraconstientului, el este armonizatorul, vindecatorul. Suntem prizonierii propriei minti si nu putem evada folosindu-ne tocmai de minte – temnicerul insusi. 6
    • Cum te poti ajuta in viata de zi cu zi? Acest proces poate fi folosit in cele mai diverse situatii: cand suntem bolnavi, cand cineva apropiat este bolnav, cand ne confruntam cu probleme profesionale, financiare, sentimentale etc. Daca problema tine de sanatate, atunci putem spune corpului: "Imi pare rau ca ti-am facut rau prin gandurile mele negative. Te rog, iarta-ma". Si repetam acest lucru cu sinceritate, pana problema dispare. Daca copilul are probleme la scoala, putem repeta mental: "Imi pare rau ca ti-am creat aceste probleme prin gandurile mele. Te rog, iarta-ma". Este esential ca trairea sa fie autentica, iar cererea de iertare sa fie pe deplin sincera. Consecinta imediata este un sentiment de iubire, iar dr. Len si Morrnah Simeona declara ca acesta este un semnal ca vindecarea a inceput. Probabil ca la o prima citire vei respinge aceste lucruri, pe motivul ca sunt prostii, povesti de adormit copiii. Dar kahuna afirma ca supraconstientul este receptiv tocmai la limbajul de copil, ignorand formularile savante. Interesant este ca psihanaliza a ajuns la o concluzie asemanatoare: interpretarile pretentioase, "destepte", intelectualizate nu ajung la pacienti. Accesul la miracol, si implicit, la supraconstient nu este posibil, decat atunci cand reincepem sa privim lumea prin ochii unui copil. E vorba despre redescoperirea inocentei, nu despre cultivarea infantilitatii. Problema adultilor este ca si-au pierdut inocenta, dar si-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematica a asumarii responsabilitatii. Kahuna afirma ca, reinstaurand inocenta – starea in care nu judecam, nu punem etichete, nu suntem obsedati de castigul personal – viata noastra se poate schimba radical: renuntam la a ne complica viata inutil si ne redobandim bucuria de a trai, devenim mai creativi, ne adaptam mai suplu si mai eficient schimbarilor; iar calitatea relatiilor noastre se imbunatateste semnificativ. 7
    • IN LOC DE CONCLUZIE Un medic din Statele Unite ale Americii, dr. Ira Byock, a lucrat foarte mult cu bolnavi in faza terminala si a descris experientele si concluziile sale in doua carti devenite best-seller- uri. Una dintre ele se numeste "The Four Things that Matter Most" (Cele ce patru lucruri, care conteaza cel mai mult) si se refera la cele mai frecvente declaratii pe care bolnavii le fac celor apropiati pe patul de moarte. Acestea sunt: IARTA-MA TE IERT MULTUMESC TE IUBESC Dr. Ira Bylock considera ca nu trebuie sa ajungem pe patul de moarte pentru a folosi aceste declaratii care, in opinia sa, au un potential imens in a ne vindeca relatiile si in a ne transforma profund viata. Dincolo de metodele traditionale: Ho'oponopono Un interviu luat lui Morrnah Simeona si Dr. Stan Hew Len*, de catre Joe Vitale si Deborah King – colaboratoare obisnuita la New Times „Noi putem apela la Divinitate – care ne cunoaste planul nostru personal – pentru a ne vindeca toate gandurile si amintirile ce ne tin pe loc in prezent”, spune cu voce calda Morrnah Simeona. „Este o chestiune de a merge dincolo de metodele traditionale de accesare a cunoasterii despre noi insine.” Procesul la care se refera Morrnah se bazeaza pe stravechea metoda hawaiana de reducere (eliberare) a stresului si de rezolvare a problemelor numita Ho'oponopono. Cuvantul Ho'oponopono inseamna „a indrepta lucrurile”, „a corecta o greseala”. Morrnah este o nativ-hawaiana Kahuna Lapa'au. Kahuna inseamna „pastratorul secretului”, iar Lapa'au inseamna „un specialist in vindecare”. Ea a fost aleasa sa fie o kahuna inca de mic copil si si-a primit darul vindecarii la varsta de trei ani. Este fiica unui membru al curtii Reginei Liliuokalani, ultima suverana a Insulelor Hawaii. Procesul prezentat acum reprezinta o modernizare a ritualului stravechi de purificare spirituala. Metoda 8
    • s-a dovedit a fi atat de eficienta, incat ea a fost invitata sa o predea la Natiunile Unite, Organizatia Mondiala a Sanatatii si in institutii de vindecare din intreaga lume. Cum functioneaza Ho'oponopono? Morrnah explica: „Noi suntem suma totala a experientelor noastre, ceea ce e acelasi lucru cu a spune ca suntem impovarati de catre trecutul nostru. Atunci cand avem o stare de stres sau de frica in viata noastra, daca am privi cu atentie, am descoperi ca, de fapt, cauza este o amintire. Iar, in prezent, emotiile legate de aceste amintiri sunt cele care ne afecteaza. Subconstientul asociaza o actiune sau o persoana din prezent cu ceva ce s-a intamplat in trecut. Cand se intampla acest lucru, emotiile se activeaza si se produce starea de stres”. Ea continua: „Principalul scop al acestui proces este cel de a se descoperi Divinitatea din interiorul nostru. Ho'oponopono este un dar profund, care ii permite persoanei sa dezvolte o relatie utila cu Divinitatea launtrica si sa invete sa ceara ca, in fiecare clipa, greselile pe care le-a facut cu gandul, vorba, fapta si actiunea sa fie corectate. In esenta, procesul are de-a face cu libertatea – eliberarea deplina de trecut”. Fiecare amintire a fiecarei experiente, inca din prima clipa a creatiei noastre, cu multi eoni in urma, este inregistrata ca forma-gand ce este stocata in taramul eteric. Acest computer incredibil ce inregistreaza este cunoscut si sub denumirea de subconstient, unihipili sau aspectul copilului launtric. Copilul launtric este foarte real si reprezinta o parte a Sinelui. Celelalte aspecte sunt mama, cunoscuta si ca uhane sau mintea rationala si tatal – supraconstientul sau aspectul Spiritual. Cele trei aspecte formeaza familia launtrica care, in parteneriat cu Creatorul Divin, alcatuiesc I-Dentitatea Sinelui cuiva. Fiecare fiinta umana creata, fiecare planta, atom si molecula detine aceste trei sine si, totusi, fiecare identitate este complet diferita. Cea mai importanta sarcina a oamenilor este de a-si descoperi adevarata identitate si adevaratul loc din Univers. Acest proces ofera accesul la aceasta cunoastere. Scopul pe care il are Ho'oponopono este de a: 1) face legatura cu Divinitatea launtrica in fiecare moment al vietii; 2) sa ceara ca miscarea si tot ce cuprinde ea sa fie purificata. Numai Divinitatea poate face asta. Numai Divinitatea poate sterge sau corecta amintirile si formele-gand. Dat fiind ca divinitatea ne-a creat, numai Divinitatea stie ce se intampla cu o persoana. 9
    • In acest sistem, nu exista nevoie de analiza, rezolvare, dirijare sau depasire a problemelor. Avand in vedere ca Divinitatea a creat totul, poti merge direct la Ea si sa-i ceri ca problema sa fie corectata sau curatata. In domeniul rezolvarii problemelor: lumea este o reflectare a ceea ce se intampla in interiorul nostru. Daca ai de-a face cu suparari sau dezechilibre, locul unde trebuie privit este in interiorul tau, nu in afara, la obiectul care crezi ca iti cauzeaza problema. Fiecare stres, dezechilibru sau boala poate fi corectat doar daca lucrezi cu tine insuti. Este important de mentionat ca acest sistem este fundamental diferit de alte forme de Ho'oponopono. In metodele traditionale, toti cei implicati intr-o problema trebuie sa fie prezenti fizic si sa rezolve problema impreuna. In sistemul lui Morrnah, totul poate fi rezolvat de catre tine si Divinitate. Nu trebuie sa mergi niciun centimetru in afara ta pentru a gasi raspunsuri sau ajutor. Nimeni altcineva nu-ti poate oferi informatii mai relevante decat acelea pe care le poti obtine daca patrunzi in interiorul tau. Morrnah le recomanda in mod special Ho'oponopono acelora care au profesia de vindecator: „Este important sa cureti tiparele karmice ale clientilor, inainte de a incepe sa lucrezi cu ei, astfel incat sa nu activezi lucruri vechi. Poate ca nici n-ar trebui sa lucrezi cu o anumita persoana. Numai Divinitatea stie. Daca lucrezi cu cineva si nu e treaba ta, poti prelua intreaga problema a acelei persoane si tot ce este legat de ea. Acest lucru poate cauza o stare de epuizare. Ho'oponopono ne da instrumentele de prevenire a acestui lucru”. Morrnah isi doreste ca toti cei din societatea occidentala sa faca ceva pentru a reduce din stres. „Oamenilor din Occident le este foarte greu sa-si lase intelectul in urma. Mintii occidentale ii este greu sa inteleaga Fiinta Superioara, deoarece, in bisericile din vest, Fiintele Superioare nu sunt explicate”. Ea continua: „Occidentalul si-a dus intelectul la extrema, iar acest lucru ii desparte si ii separa pe oameni. Omul devine atunci un distrugator, deoarece el se descurca si face fata in loc sa lase ca forta perseverenta a Divinitatii sa curga prin el pentru a-l face sa actioneze corect”. Morrnah lucreaza cu asociatul ei, Dr. Stanley Hew Len, care a fost timp de mai multi ani psiholog clinician la Spitalul de Stat din Hawaii. El a obtinut rezultate remarcabile prin aplicarea procesului in cazul celor mai periculosi si violenti criminali „bolnavi mintal” din Hawaii. El nu vorbeste niciodata cu ei – de fapt, nici nu i-a vazut vreodata. El le scrie numele, iar apoi nu face decat sa lucreze cu el insusi. Isi curata judecatile, convingerile, atitudinile si intreaba 10
    • Divinitate ce ar putea face pentru acea persoana. Pe masura ce acele atasamente si amintiri sunt curatate, starea pacientului se imbunatateste. „Divinitatea”, comenteaza Stan, „spune ca a venit timpul sa-i aduc pe toti copiii acasa "Ori ne sinucidem, ori invatam. Intre aceste alternative nu exista nimic" Haleakala Hew Len, Ph.D. Cine este acest om si de ce poarta aceasta sapca de baseball? 100% Responsabilitate Cat Saunders cu stiri senzationale despre Haleakala Hew Len Cum i-ai putea multumi cuiva care te-a ajutat sa te eliberezi? Cum i-ai putea multumi unui om al 11
    • carui spirit bland si ale carui vorbe delicate ti-au schimbat complet cursul vietii? Haleakala Hew Len este pentru mine un astfel de om. Ca un suflet–frate, care apare pe neasteptate, exact atunci cand ai nevoie. Haleakala a intrat in viata mea in martie 1985, dupa o perioada de schimbari majore pentru mine. L-am intalnit in timpul unui curs numit Identitatea Sinelui prin Ho'oponopono, pe care el il sustinea, alaturi de Morrnah Nalamaku Simeona, un indigen Hawaian - kahuna (cel care detine secretul). Pentru mine, Haleakala and Morrnah sunt parte din ritmul vietii. Desi ii iubesc foarte mult pe amandoi, ei nu imi staruie in minte ca oameni, influenta lor asupra mea manifestandu- se in mod continuu, batand ca un puls regulat, asemanator tobelor africane ce se aud in noapte. Recent, am avut onoarea de a mi se solicita, din partea fundatiei Freedom of Cosmos (Libertatea Cosmosului) – o organizatie fondata de Morrnah – sa ii iau un interviu lui Haleakala. Am fost si mai onorata sa aflu ca el va veni personal din Hawaii, pentru aceasta intalnire. Dr. Haleakala S. Hew Len este presedintele si administratorul fundatiei. Impreuna cu Morrnah, Haleakala a lucrat, de-a lungul anilor, cu mii de oameni, inclusiv cu grupuri ale Natiunilor Unite (UNESCO Organizatia Natiunilor Unite pentru Educatie, Stiinta si Cultura), ale Conferintei Comuniunii Umane pentru Pacea Lumii, ale Conferintei Mondiale pentru Pace, ale Conferintei 12
    • Medicinii Traditionale Indiene, ale Vindecatorilor pentru Pace in Europa si ale Asociatiei profesorilor din domeniul statului din Hawaii. El are si o vasta experienta in munca dedicata persoanelor cu dizabilitati evolutive, criminalilor cu boli mentale si familiilor acestora. In intreaga sa munca de educatie, Ho'oponopono constituie un mare sprijin. Simplu spus, Ho'oponopono inseamna sa faci bine, sau sa rectifici o greseala. Conform credintelor vechilor hawaieni, greseala rasare din ganduri alterate de amintiri dureroase din trecut. Ho'oponopono ofera o cale de eliberare a energiei acestor ganduri dureroase, sau a greselilor care genereaza dezechilibru si boala. Impreuna cu aplicarea procesului Ho'oponopono, in forma sa modernizata, Morrnah a fost ghidat sa includa cele trei parti ale sinelui, care constituie cheia Identitatii de Sine. Aceste trei parti, care exista in orice molecula a realitatii, sunt numite Unihipili ( subconstientul/ copil), Uhane (constienta/ mama) si Aumakua (supraconstienta/ tata). Atunci cand aceasta familie interioara este in aliniere, o persoana este in acelasi ritm cu Divinitatea. Odata avand acest echilibru, viata incepe sa curga. In acest fel, Ho'oponopono ajuta la restabilirea echilibrului – mai intai la nivel individual, apoi la cel al intregii creatii. Prin experimentarea acestui sistem in trei parti, impreuna cu cel mai puternic proces de iertare pe 13
    • care il cunosc (Ho'oponopono) , Haleakala and Morrnah m-au invatat ca cea mai buna cale de a aduce vindecare in fiecare parte din viata mea si a intregului Univers este sa preiau 100% responsabilitatea si sa lucrez asupra mea. In plus, m-au invatat intelepciunea simpla a grijii de sine totale. Dupa cum spunea Haleakala, intr-o nota de multumire: Sa ai grija de tine. Daca o faci, toti ceilalti vor beneficia. Odata, Haleakala a disparut toata dupa amiaza din timpul unui curs. Eu am crezut ca Unihipili (copilul/subconstie nt) i-a spus sa mearga la hotel, pentru un somn zdravan. De buna seama ca el si-a asumat responsabilitatea de a pleca, iar Morrnah era prezent si putea continua cursul. Chiar si asa, plecarea sa m-a intrigat. Pentru cineva ca mine, crescut intr-o familie si o cultura conform careia erai admonestat daca nu-i puneai pe ceilalti pe primul plan, comportamentul lui Haleakala m-a uluit – si incantat, in acelasi timp. El si-a facut somnul, iar eu am primit o lectie de grija de sine, de neuitat. Cat: Haleakala, cand te-am intalnit in anul 1985, abia imi incepusem practica privata, dupa ce lucrasem pe post de consilier in diverse agentii, timp de 4 ani. Imi amintesc ca mi-ai spus: Orice terapie este o forma de manipulare. Am gandit: Doamne, acum ce ar trebui sa fac? Stiam ca ai dreptate, asa ca aproape am demisionat. De fapt, 14
    • nu am facut chiar asta, dar afirmatia ta a schimbat complet modul in care lucrez cu oamenii. Haleakala: Manipularea are loc atunci cand eu (ca terapeut) plec de la ideea ca tu esti bolnav si ca eu urmeaza sa lucrez asupra ta. Pe de alta parte, nu mai este vorba de manipulare, daca eu realizez ca tu vii la mine si imi oferi o sansa sa privesc la ceea ce se intampla in mine. Este o mare diferenta. Daca percepi terapia ca pe faptul ca tu te afli acolo ca sa salvezi o alta persoana, sa o vindeci, sau sa o indrumi, atunci informatiile pe care le aduci vor veni din intelect, din mintea constienta. Dar intelectul nu dispune de posibilitatea de intelegere a problemelor si de modalitati de a le aborda. Intelectul este atat de neinsemnat, in felul sau de a solutiona problemele! El nu realizeaza faptul ca, atunci cand o problema este rezolvata prin transmutare, prin utilizarea Ho'oponopono sau a unor procese asemanatoare, atunci problema si tot ceea ce este legat de aceasta se rezolva pana la nivel microscopic – si in regresie, pana la inceputul timpului. Asa ca, cea mai importanta intrebare pe care trebuie sa o pui este: Ce e aceea o problema? Daca le adresezi oamenilor o asemenea intrebare, ii bagi in ceata, iar ei incearca sa o rezolve ... Cat: ...ca si cand problema este undeva, in 15
    • exterior. Haleakala: Da. De exemplu, ieri am primit un telefon de la fata unei femei in varsta de 92 de ani. Ea a spus ca: Mama are dureri severe de solduri, de cateva saptamani. In timp ce ea vorbea cu mine, am intrebat Divinitatea – Ce se intampla in mine, de am cauzat durerea acestei femei? Si apoi am intrebat – Cum as putea face ceva, pentru a corecta aceasta problema in mine? Raspunsurile la aceste intrebari vin si eu fac ceea ce mi se spune. Cam peste o saptamana, femeia m-a sunat si mi-a spus: "Mama se simte mai bine acum!" Asta nu inseamna ca problemele nu vor reveni, deoarece, cel mai adesea, sunt multiple cauze care genereaza o aceeasi problema. Cat: Si eu am o multime de boli recurente si dureri cornice, asupra carora lucrez tot timpul, folosind Ho'oponopono si alte procese de clarificare- purificare, pentru a ameliora toate durerile pe care le-am generat de la inceputul timpului. Haleakala: Da. Ideea ar fi ca oameni ca noi practica profesii de vindecare, pentru ca noi am cauzat multa durere. Cat: Ce vremuri marete! Haleakala: Ce aiurea este sa stii asta si sa-i lasi pe oameni sa-ti plateasca pentru ca le-ai cauzat probleme! I-am spus asta unei femei din New York si ea mi-a raspuns: Doamne, daca ei ar sti! Dar vezi tu, nimeni nu stie. Psihologii, psihiatrii continua sa creada ca se afla 16
    • acolo pentru a ajuta la vindecarea altor persoane. Asa ca, daca cineva ca tine vine la mine, eu Ii spun Divinitatii Te rog, orice se intampla in mine, care a generat aceasta durere in Cat, arata-mi, ca sa pot sa o corectez. Si voi aplica orice informatie nedefinita care mi se va da, pana cand durerea ta disparea, sau pana cand imi vei spune sa ma opresc. Nu este important efectul, ci sa ajungi la problema. Aceasta este cheia. Cat: Nu te concentrezi pe rezultat, pentru ca nu este treaba noastra. Haleakala: Exact. Noi putem numai sa rugam. Cat: De asemenea, noi nu stim cand o anume durere va disparea. Haleakala: Da. Sa spunem ca o femeie a luat o planta care i-a fost recomandata, dar nu are efect. Din nou, intrebarea este: Ce se intampla in mine, ceva care face ca tratamentul cu aceasta planta sa nu functioneze pentru femeia respectiva? Eu trebuie sa lucrez asupra acestei probleme. As continua curatarea, mi-as tine gura inchisa, permitand procesului de transmutare sa aiba loc. Imediat ce angajezi intelectul, procesul se opreste. Ce trebuie sa tii minte, atunci cand un anume fel de vindecare nu pare sa lucreze, este faptul ca sunt multiple probleme sau amintiri dureroase care determina durerea. Noi nu stim nimic! Numai Divinitatea stie ce se intampla cu adevarat. Luna trecuta am avut o prezentare in Dalas si am vorbit cu o doamna care era maestru Reiki. I-am spus: Da-mi 17
    • voie sa te intreb ceva: Cand cineva vine la tine cu o problema, unde se afla localizata acea problema? Ea s-a uitat uimita la mine cand i-am spus: Tu esti cea care ai generat problema, asa ca vei fi platita de clientul tau, pentru a-ti vindeca propria ta problema! Nimeni nu prea accepta asta. Cat: 100% responsibilitate. Haleakala: Sa intelegi ca tu esti 100% cauza problemei. Sa stii ca porti responsabilitatea 100% – si apoi sa rectifici greseala. Poti sa-ti imaginezi cum ar fi daca noi toti am sti ca suntem 100% responsabili ? Am facut un ramasag cu mine insumi, ca imi voi oferi o inghetata uriasa – atat de mare incat sa-mi vina rau mancand-o – daca voi fi capabil sa treaca o zi fara sa judec, in vreun fel, pe nimeni. Nu am fost niciodata in stare sa fac asta! Ma observ mai des cand o fac, dar nu sunt in stare sa nu judec, pe parcursul unei zile intregi. Asa ca e dificil sa rezolvi problemele altora, sa ii faci sa inteleaga ca ei sunt responsabili 100%. Daca vrei sa rezolvi o problema, lucreaza asupra ta. Daca problema este legata de o alta persoana de exemplu, doar intreaba- te: Ce se intampla in mine, ce o determina aceasta persoana sa ma supere? Oamenii apar in viata ta ca sa te faca atent ca mai ai probleme! Daca stii asta, poti imbunatati orice situatie si poti elibera cauza. Este simplu: Regret tot ceea ce se intampla. Rog sa fiu iertat! Cat: Nu trebuie sa le spui asta cu voce tare si nici nu este necesar chiar sa intelegi problema. 18
    • Haleakala: Tocmai asta este frumusetea. Nu trebuie sa intelegi. Este ca Internetul. Tu nu intelegi cum functioneaza! Doar te duci in fata Divinitatii si spui: Putem downloada?, iar Divinitatea downloadeaza si tu primesti informatiile necesare. Dar, pentru ca noi nu stim cine suntem, niciodata nu downloadam direct din Lumina. Ne ducem in exterior. Imi amintesc ca Morrnah obisnuia sa spuna ca este vorba de o munca interioara. Daca vrei sa ai rezultate, fa-o ca pe o munca interioara, lucreaza asupra ta. Cat: Stiu ca asumarea responsabiliatii in proportie de 100% este singurul lucru care merge, dar m-am luptat din greu cu asta, desi sunt tipul de persoana grijulie, excesiv de responsabila. Atunci cand te-am auzit vorbind despre 100% responsabilitate – nu numai pentru mine, dar pentru orice situatie sau problema – am gandit: Uau! Asta e o nebunie! Nu am nevoie sa-mi spuna nimeni sa fiu si mai responsabila! Desi cu cat ma gandeam mai mult la asta, realizam ca este o mare diferenta intre o grija supraresponsabila, versus responsabilitatea totala a grijii de sine. Un aspect se refera la a fi o fata buna – iar celalalt, la a-ti dobandi eliberarea. Imi amintesc ca vorbeai despre anii in care ai lucrat ca psiholog in Spitalul de stat pentru criminalii cu tulburari mentale. Spuneai ca, atunci cand ai inceput aceasta munca, sectia pentru criminali era plina de violenta, iar cand ai plecat, 19
    • nu mai erau asemenea manifestari. Haleakala: Este adevarat. Trebuia doar sa intru in cladire, ca sa verific rezultatele. Daca ei erau inca depresivi, trebuia sa lucrez mai mult cu mine insumi. Cat: Ai putea spune o poveste despre utilizarea Ho'oponopono pentru asa zisele obiecte neinsufletite? Haleakala: Odata, eram intr-un amfiteatru, gata sa tin o prelegere si m-am adresat scaunelor: Este vreunul care mi-a scapat ? Are vreunul o problema de care trebuie sa am grija? Unul dintre scaune a spus: Stii, a fost un tip care a stat pe mine astazi, in timpul seminarului anterior, si care avea probleme financiare, iar acum ma simt mort! Asa ca am actionat asupra acestei probleme si am vazut scaunul restabilit. Apoi, am auzit: OK, sunt gata sa-l sustin pe urmatorul cu probleme! Ceea ce incerc sa fac acum este sa-i invat pe cei din sala. Le spun lor si tuturor obiectelor de acolo: Vreti sa invatati cum sa practicati Ho'oponopono? Eu plec curand. N-ar fi grozav daca ati putea face asta chiar voi? Unii spun ca da, altii spun ca nu, altii sunt prea obositi. Apoi, intreb Divinitatea : "Daca spun ca vor sa invete, cum ii pot ajuta sa o faca?" De cele mai multe ori, primesc aceasta informatie: Lasa-le cartea albastra – (Identitatea de sine prin Ho'oponopono). Asa ca las cartea pe scaun sau pe masa, in timp ce vorbesc. Noi nu le acordam prea mult credit meselor ca, desi tacute, ele 20
    • sunt informate asupra a ceea ce se intampla. Ho'oponopono este chiar foarte simplu. Pentru vechii hawaieni, toate problemele incep ca ganduri. Dar nu a gandi este problema. Atunci, care este problema? Problema este ca toate gandurile noastre sunt saturate cu amintiri dureroase despre persoane, locuri sau obiecte. Intelectul singur nu poate rezolva aceste probleme, pentru ca el doar manageriaza. A administra lucrurile nu este calea de solutionare a problemelor. Voi vreti sa va eliberati de probleme! Atunci cand faceti Ho'oponopono, ceea ce se intampla este ca Divinitatea preia gandurile dureroase, pe care le neutralizeaza sau le purifica. Voi nu purificati persoana, locul sau obiectul, ci energia pe care o asociati cu acestea. Deci, primul pas in Ho'oponopono este purificarea acestei energii. Astfel, se intampla ceva minunat. Nu numai ca energia este neutralizata, ; ea este, de asemenea, eliberata, asa ca devine tabula rasa. Budistii numesc aceasta stare, VID. Pasul final este ca tu sa-I dai voie Divinitatii sa intre si sa umple vidul, cu Lumina. Pentru a face Ho'oponopono, nu trebuie sa stii care este problema sau eroarea comisa. Tot ce trebuie sa faci este sa identifici orice problema pe care o experimentezi in plan fizic, mental, emotional, etc. Odata ce constientizezi problema, responsabilitatea ta este sa incepi imediat purificarea, sa spui: Imi pare rau. Te rog, iarta-ma. Cat: Deci, misiunea concreta a intelectului nu este solutionarea problemei, ci solicitarea 21
    • iertarii. Haleakala: Da. Misiunea mea aici, pe Pamant, este sa ii trezesc pe oamenii ce pot fi adormiti. Aproape toti oamenii sunt adormiti! Singurul mod in care ii pot trezi este sa lucrez asupra mea. Interviul nostru este un bun exemplu. Inaintea intalnirii noastre, timp de cateva saptamani am facut o munca de purificare, astfel incat, atunci cand ne intalnim, sa fim ca doua ape ce se contopesc, se misca una in cealalta, si aduc eliberare. Asta e tot! Cat: In zece ani de interviuri, acesta este singurul pentru care nu m-am pregatit. De cate ori am incercat, Unihipili (subconstientul meu/copil) imi spunea ca trebuie doar sa vin si sa fiu cu tine. Intelectul meu innebunise, incercand sa ma convinga ca trebuie sa ma pregatesc – dar nu am facut-o. Haleakala: Bravo tie! Unihipili poate fi extreme de amuzant. Intr-o zi veneam pe autostrada hawaiana, spre partea de jos. Cand am ajuns la rampa de oprire, l-am auzit pe Unihipili spunand, cu o voce cantatoare: In locul tau, nu m-as duce acolo jos. M-am gandit ca intotdeauna o iau pe acolo. Cand m-am apropiat, am auzit: Hei! Eu nu m- as duce acolo jos, daca as fi in locul tau! A doua sansa. Dar eu intotdeauna merg pe acolo! Vorbeam cu glas tare, iar oamenii din masinile din jurul meu ma priveau ca pe un nebun. Cu cca. 25 metri inainte de rampa, am auzit din nou : "Nu as merge acolo daca as fi in locul tau!" Am mers acolo jos si am stat blocat vreo doua ore si jumatate. Avusese loc un accident grav si nu ma puteam deplasa 22
    • nici inainte, nici inapoi. In cele din urma, l-am auzit pe Unihipili spunand: Ti-am spus! Apoi nu mi-a mai vorbit vreo doua saptamani! Vreau sa spun ca ce rost avea sa-mi vorbeasca, daca nu aveam de gand sa-l ascult? Imi amintesc ca odata, cand trebuia sa vorbesc la TV despre Ho'oponopono, copiii mei mi-au spus: Tata, am auzit ca apari la televizor. Ai grija ca sosetele sa fie la fel! Nu le pasa despre ce vorbesc, ci doar sa-mi aleg bine sosetele! Vedeti cum stiu copiii, care sunt lucrurile importante in viata? Daca va intrebati ce e cu sapca de baseball, Haleakala o poarta pentru a-si aminti sa nu fie prea intelectual. Fondul albastru reprezinta Vidul sau Golul, iar P- ul rosu, o reprezinta pe Mama Pamant sau Forta creativa, Pele. Cat Saunders, Ph.D .este autoarea cartii Dr. Cat's Helping Handbook. Pentru mai multe informatii despre autoare sau cartea ei, accesati: http://www.drcat. org . __Benjamin Libet (Universitatea California, San Francisco) spunea: “Noi nu decidem niciodata sa vedem lucrurile asa cum sunt: intotdeauna este ceva in interiorul nostru care decide ca acesta este modul in care vom percepe lumea”. Eu lucrez cu amintirile din interiorul meu, spunandu-I Divinitatii launtrice: “Te iubesc; Imi pare rau; Te rog, iarta-ma pentru tot ceea ce 23
    • se intampla in mine, care ma face sa percep lumea in acest fel anume; Iti multumesc”. Deoarece imi doresc sa fiu 100% responsabil, Divinitatea face partea sa, anuland amintirile din mine, astfel incat ma pot intoarce la Conditia Zero. Socrates avea dreptate, cand spunea: “Noi chiar nu stim nimic” si este foarte important pentru mine sa pornesc de la acest punct de vedere. Cand apare ceva, ii spun Sinelui meu Divin: Te iubesc; Imi pare rau; Te rog, iarta-ma pentru orice se intampla in mine, pe care il percep ca pe aceasta problema ivita; Iti multumesc. Ii permit Divinitatii care m-a creat sa faca ce crede de cuviinta pentru a sterge aceste amintiri, eliberand acele amintiri din sufletul meu, astfel ca ceea ce ramane in locul amintirilor este Zero, deci ma intorc la starea mintii mele originare, care se regaseste in imaginea Divinitatii (Vid si Infinit). Ho’oponopono m-a invatat sa lucrez asupra amintirilor mele, fara a ma implica in mod constient. De ce trebuie sa ne iertam pe noi insine Lipsa iertarii este cea mai mare toxina pe care am stocat-o in corpul nostru. Corpul nostru stie cum sa fie intreg. Gandurile noastre negative blocheaza caile neuronale si creeaza boli si dizarmonie intre celule. Emotia negativa a furiei elibereaza o substanta chimica ce afecteaza muschiul inimii. Fricile nejustificate ne compromit sistemul imunitar si ne diminueaza energia vindecatoare. Fiecare gand negativ pe care il ai despre tine sau despre altii creeaza o coarda sau un fir (numit aka in limba hawaiiana), care se infasoara in jurul tau, blocandu-ti accesul la Lumina si mentinandu-te in intuneric. Egiptenii au inteles aceste concepte, diagramand corzile in hieroglife. Biblia mentioneaza aceste corzi, numindu-le legaturi sacre sau retele. Imagineaza-ti cat de multe corzi ai acumulat de-a lungul vietii tale, pur si simplu pentru ca societatea noastra moderna nici macar nu recunoaste existenta acestora! 24
    • Daca nimeni nu te-ar fi invatat cum sa te speli pe dinti, iti poti imagina cata mancare si tartru ai fi adunat in gura, de-a lungul anilor? In mod similar, hawaiienii antici nu le permiteau gandurilor negative sa se acumuleze in corpul lor. Ei practicau, zilnic, un proces de taiere a corzilor, iertandu-se pe ei si pe ceilalti si restaurand armonia corpului. Ei impartaseau un scop comun, pentru toata durata vietii: acela de a se conecta cu cele mai inalte niveluri ale Creatiei. Cum ne putem ierta pe noi insine Inchideti ochii. Creati mental si vizualizati o scena, care se afla mai jos de locul in care va aflati. Puteti alege sa fiti afara pe o terasa sau pe un deal, privind in jos, spre scena. Pentru un timp, stabilizati aceasta imagine. Puteti alege sa va imaginati stand intr-o cabina de proiectie a unui teatru, privind in jos, catre scena. Nu conteaza unde stati. Este important sa va simtiti confortabil, atunci cand creati aceasta imagine. Invitati pe scena oameni cu care doriti sa vindecati relatiile, incepand cu mama si tatal vostru. Daca ei nu mai sunt printre noi, invitati-i sa vina si sa stea pe acea scena. Amintiti-va: aceasta este perceptia despre mama si tatal vostru, pe care o purtati cu voi, in interiorul vostru. Adresati-le urmatoarea intrebare: Ma sprijini, astazi, in magnifica mea conectare cu Sinele meu Cel Mai Inalt? Daca primiti un raspuns clar Da, inseamna ca exista un dialog, in care nu incape nicio umbra de indoiala. Imbratisati- i si lasati-i sa plece. Daca va indoiti sau simtiti un dezacord in interiorul vostru, mentineti-i pe scena. Puteti observa corzi ce s-au format, de la ombilicul vostru catre oamenii de pe scena. Corzile reprezinta perceptiile noastre negative si iluziile legate de acei oameni, care s-au format in trecut, cand noi nu aveam instrumentele, resursele sau intelepciunea de acum. Apoi, cereti-le stramosilor vostri sa vina pe scena. Se poate nici sa nu-i cunoasteti pe acesti oameni, dar voi purtati in ADN toate emotiile lor negative, care v-au precedat. Decizia voastra de a renunta la aceste tipare este suficienta. Din nou, adresati-le aceeasi intrebare: "Ma sprijini, astazi, in magnifica mea conectare cu Sinele meu Cel Mai Inalt?" Daca primiti un raspuns clar Da inseamna ca 25
    • exista un dialog, in care nu incape nicio umbra de indoiala. Imbratisati- i si lasati-i sa plece. Daca va indoiti sau simtiti un dezacord in interiorul vostru, mentineti-i pe scena. In acest grup veti include bunicii, fratii si surorile, unchii, matusile, nepotii, parintii vitregi, copiii vitregi si pe oricine considerati ca facand parte din familie. Le puneti aceeasi intrebare…… In grupul urmator se afla fostii: fostul sot/sotie, iubit/iubita, foste rude prin alianta.... Continuati cu aceeasi intrebare…. In urmatorul grup intra profesorii, mentorii din trecut si prezent, apoi prietenii (vechi si noi), iubitii/iubitele din prezent, daca aveti, colegii de serviciu fata de care percepeti dizarmonie, oricine care a murit si cu care ati dori sa vindecati relatiile, sau oricine altcineva la care va ganditi ca ar trebui sa fie acolo. Le puneti intrebarea….. Un alt grup este cel al spiritelor nenascute. Daca ati trecut vreodata printr-un avort sau o pierdere de sarcina, puteti chema acele spirite pe scena, adresandu-le aceeasi intrebare….. Apoi, puneti propria voastra imagine pe scena. Aceasta este persoana pe care o percepeti ca fiind voi, cu toate obsesiile si parerile gresite despre voi insiva. Orice ati spus sau ati simtit in mod negativ despre voi insiva, a infasurat cate o coarda in jurul vostru (aspect: aproape ca interiorul unei mingi de golf). Aceasta este doar persoana in care ati investit energia electromagnetica. Voi, cei adevarati, sunteti pe podiumul de deasupra scenei. Intrebati-va imaginea daca ati primit dividende din aceasta investitie. Trebuie sa va vizualizati pe voi, pe scena, inconjurati de corzile ce reprezinta: Nu sunt iubit, Nu sunt demn de nimic, Sunt prea gras, Nu sunt destul de destept etc…..Trebuie sa priviti in jos, la ceea ce ati creat prin alegerile voastre inconstiente. Acum, este timpul sa va chemati Spiritul inapoi. Folosind viziunea interioara, priviti adanc in interiorul Mintii voastre subconstiente si al Corpului Spiritual, pentru a vedea daca mai sunt zone intunecate sau gri care nu s-au miscat. Acestea NU reprezinta Mintea voastra subconstienta. Este energie densa, care s- a suprapus singura peste Mintea subconstienta, atunci cand erati mai vulnerabili sau in stare de conflict. Daca ati folosit, in trecut, droguri, 26
    • alcool sau nicotina in exces, sau ati trecut printr-o experienta emotionala profunda, care este nerezolvata, cum ar fi violul sau incestul, atunci corpul si-a pierdut puterea, permitandu-le energiilor de niveluri mai joase sa fie atrase in corp. Imaginati si aceste forme intunecate pe scena. In CD-ul meu, vorbesc cu aceste energii in hawaiiana si, desi Mintea voastra constienta nu va intelege, Mintea subconstienta o va face. Este nepotrivit si inutil ca acele energii sa mai stea acolo. Ele nu au inteles scopul lor de a fi acolo. Toate partile din noi doresc sa evolueze la niveluri mai inalte. Ele stau lipite acolo, pana cand primesc o ghidare care sa le duca spre Lumina. Pe CD, veti fi indrumati, prin incantatii, cum sa trimiteti aceste energii mai intunecate spre Lumina, unde vor evolua intr-o forma mai inalta. INTENTIA VOASTRA PUTERNICA DE A LE TRIMITE IN LUMINA ESTE RUGACIUNEA CARE LE VA LUMINA DRUMUL. Respirati profund si imaginati-va ca o sursa infinita de Lumina, Iubire si Vindecare vine in jos, din varful capului, stralucind prin mintea si inima voastra. Trimiteti-o in jos, CATRE TOTI OAMENII DE PE SCENA, INCLUSIV FORMELE INTUNECATE, pana cand acestia sunt invaluiti complet de aceasta Lumina. Aceasta este Lumina ce vine de la Sinele vostru Divin. Amintiti-va: fiecare are un Sine Divin! Acum, pregatiti-va sa comunicati cu ei. Poate fi un simplu: Te iert. Simtiti cum ii iertati. Si ascultati cum va spun si ei: Te iert. Cereti-i Sinelui vostru Cel Mai Inalt sa faca asta pentru voi… CERE si ti se va da! Se poate realiza foarte repede. Si, facand aceasta, vizualizati- va cum luati un obiect pentru taiat (la alegere, un cutit/foarfece/ ferastrau) si cum taiati corzile, in sens opus directiei acelor ceasornicului, invartind obiectul cu care taiati in jurul vostru, astfel incat lama acestuia sa taie toate corzile din jurul vostru, care va leaga de oamenii aflati pe scena. Apoi, priviti cum toti oamenii, pur si simplu, isi iau zborul! Pliati corzile ramase libere in interiorul vostru, deoarece aveti nevoie de toata energia pentru a va vindeca. Va eliberati de legaturile cu acesti oameni, pentru ca si voi, si ei, sa puteti creste si evolua independent. Dupa ce taiati corzile, tot ceea ce ramane este IUBIREA DIVINA. Nu puteti taia niciodata coarda IUBIRII, deoarece 27
    • IUBIREA este tot ceea ce exista in aceasta lume. Orice altceva este doar perceptie sau iluzie. Daca o persoana nu se lasa eliberata de voi, sau ramane pe scena, exista inca ceva in interiorul vostru, care nu vrea sa ierte. Daca vreti sa va cresteti vibratia si sa mergeti mai departe, cereti-i din nou Sinelui vostru Divin sa trimita, in jos, Sursa Infinita de Lumina si Vindecare asupra acelei persoane. Oferiti-i iertarea voastra adevarata… persoana pe care o iertati sunteti voi insiva. Luati un obiect pentru taiat si retezati corzile. Cand veti reintalni acea persoana, sau pe oricare alta dintre cele de care v-ati dezlegat, veti aborda orice probleme existente intre voi, dintr-o perspectiva mai inalta. Va recomand sa taiati corzile in fiecare zi si sa va chemati Spiritul inapoi, reintorcandu- va in prezent. Voi sunteti Fiinte de Lumina si MERITATI IERTAREA. Chemati- va Spiritul inapoi! Ca Fiinta de Lumina, voi sunteti un canal pentru Lumina. Aveti o misiune in aceasta viata – aceea de a va reintoarce la Iubirea din interiorul vostru.... Meritati sa primiti Iubirea Divina. Aceasta este starea voastra naturala. SUNTETI BINE VENITI ACASA! Belinda Farrell ._,_.___ Am fost impresionat nu numai de cantitatea de cunostinte pe care Mabel Katz le are despre Ho'oponopono, dar, ce este mai important, de intelegerea ei privind cum sa incluzi aceste practici in viata ta, pentru a avea succes. Pe scurt, va impartasesc cateva idei. Sunt patru fraze generale in Ho`oponopono, care nu necesita o ordine anume: Te iubesc; Imi pare rau; Te rog, iarta-ma si Multumesc. Cum si cand trebuie folosite aceste fraze este o intrebare la care a fost necesar sa raspund adesea. Raspunsul a fost ca, pentru a beneficia de utilizarea acestor fraze, pentru a face ceea ce se numeste „curatarea”, trebuie sa va 28
    • concentrati pe ceea ce pare potrivit pentru voi, nu pe ceea ce va spune altcineva sa faceti. A intelege de ce folositi aceste fraze este, de departe, mult mai important decat exactitatea cu care le utilizati. Scopul din spatele utilizarii acestor fraze, de a curata, nu este cu nimic mai misterios decat ceea ce sustinatorii Legii Atractiei numesc „arta de a da voie/permite.” In termeni laici, aceasta inseamna sa recunosti ceva ce nu ai dori sa existe in viata ta, sa iti dai permisiunea de a vedea acel ceva si de a avea o parere despre acesta, sa formulezi o intentie despre ceea ce ai vrea sa se intample si, apoi, doar sa-i dai drumul sa plece. Multi oameni au definit acest proces Sa lasi sa plece, lasandu-L pe Dumnezeu sa faca totul, ceea ce reprezinta acelasi concept. Atunci cand utilizezi frazele Ho'oponopono, ar trebui, mai degraba, sa te concentrezi pe eliberarea gandurilor si emotiilor tale negative, decat sa te agati de procesul in sine. Trebuie, cu adevarat, sa iti dai permisiunea nu doar sa dai drumul sentimentelor tale negative, dar si sa te detasezi de atasamentul tau fata de rezultat! De exemplu, daca te certi cu copiii tai, trebuie sa iti permiti tie insuti sa recunosti contrastul acelui conflict, ca fiind parte din tine, nu din ei. Nu poti fi un bun parinte, daca nu recunosti, mai intai, luptele tale interioare. Dupa ce ai facut asta, poti „lasa sa plece,” cu adevarat, dorinta ta de a genera conflicte, care va fi vindecata. Dar, fii atent sa nu gresesti! A lasa sa plece/elibera nu inseamna ca tu nu mai vrei nimic, ci, mai degraba, ca iti dai voie sa fii fericit, chiar daca asta nu se intampla. Dupa cum spune o veche zicala, toate cele carora le opunem rezistenta, persista. Daca esti atasat de dorinta de a fi un parinte extraordinar si iti cresti copiii pentru a deveni membri-model ai societatii, vei ramane agatat de frica de a nu reusi. Apoi, ca un Maestru al materializarii ce esti, vei permite lipsei de succes sa intre in viata ta. Noi ne sabotam succesul, chiar prin asteptarile pe care le avem! De fiecare data cand “speram” ca anumite solutii se vor ivi de 29
    • la sine, ne permitem, inconstient, sa credem ca este posibil ca solutia sa nu se materializeze. Intotdeauna, amintiti-va ca prima voastra datorie este, pur si simplu, sa fiti fericiti! Si nu puteti fi fericiti, daca aveti nevoie ca cineva sa faca ceva, sau ca anumite circumstante sa se materializeze, inainte de a experimenta fericirea. Sunteti cu adevarat fericiti, atunci cand puteti spune: Da, vreau ca asta sa se intample, dar voi ramane fericit, chiar daca nu se intampla. Nu sunt multi oamenii care, cu adevarat si sinceritate 100%, au abilitatea de a face acest lucru si de aceea sunt atat de multi care au parte de rezultate limitate, atunci cand incearca sa aplice instrumente cum sunt Ho'oponopono sau Legea Atractiei. Da, puteti avea dorinte. Totusi, daca doriti sa apelati la puterea cea mare/Divina, trebuie sa doriti sa dati drumul atasamentelor fata de rezultat (daca veti obtine sau nu ceea ce va doriti). Da, chiar e dificil sa nu iti pese cand intarzii plata chiriei, cand nu ai bani sa iti repari masina, sau cand esti ingrijorat de boala unei persoane dragi. Cu toate acestea, daca dorinta ta adevarata este sa rezolvi aceste situatii, atunci trebuie sa recunosti ca vindecarea sau solutionarea circumstantelor negative inseamna, de fapt, sa te vindeci/rezolvi pe tine. Din punctual tau de vedere, tu esti centrul Universului. Intotdeauna ai fost – si vei fi mereu! Daca vrei sa incluzi cele patru fraze-cheie in practicile tale Ho'oponopono, iata cativa pasi pe care ii poti urma, oricand apar circumstante negative: TE IUBESC – Recunosti faptul ca totul este in legatura cu tine si ca esti vrednic de atat de multa iubire de sine, cata poti tu manifesta! IMI PARE RAU – Iti ceri iertare tie insuti, deoarece, ca un creator constiincios al vietii tale, daca ai devenit constient de 30
    • negativitate, tu esti acela care a creat-o. Aceasta cainta nu este o blamare, ci, mai degraba, o recunoastere a opozitiei pe care ai permis-o in existenta ta. TE ROG, IARTA-MA – Din nou: te ierti pe tine, nu pe oamenii sau circumstantele care au adus aceasta negativitate in viata ta. Tu esti si oamenii, si circumstantele. Toate esti TU. MULTUMESC – Simpla recunostinta. Iti multumesti tie insuti, nu numai pentru ca ai adus, pentru inceput, opozitia in viata ta, dar si pentru ca, acum, ti-ai permis oportunitatea de a curata negativitatea, lasand-o sa plece, stergand-o, efectiv, din viata ta. Oare, toate astea vi se par aiurea, complet nefondate si fara dovezi stiintifice si greu de crezut? Bine. Atunci, in cazul vostru, nu vor avea efect! Considerati conceptele cum sunt Ho'oponopono, Legea Atractiei si chiar credintele religioase ca fiind acelasi lucru cu vederile politice puternice, sau chiar stiluri de educatie. Daca nu crezi intr-un anume stil de viata, nu vei reusi. Pur si simplu, nu este ceea ce esti. Cu toate acestea, daca tu crezi in asemenea concepte, sau daca vrei sa recunosti ca exista concepte sau sisteme de credinta care nu fac parte din experienta ta, atunci Ho'oponopono este, in mod cert, extrem de valoros. Ati citit Don Quijote, de Cervantes? de `Ihaleakala 7 august 2006 Don Quijote s-a nascut narod si a murit intelept. Care este povestea lui Don Quijote ? El si-a petrecut cea mai mare parte a timpului cumparand si citind carti despre cavaleri 31
    • ratacitori, care salvau lumea. In neghiobia sa, el s-a crezut un cavaler ratacitor, realizand, inaintea mortii, ca ar fi trebuit sa urmeze calea salvarii propriului suflet. Eu am studiat cum sa fiu un educator de tipul Don Quijote, sa salvez oameni handicapati. La fel ca Don Quijote, inca de acum circa 20 de ani, credeam ca menirea mea era sa-mi eliberez sufletul de amitirile care reactivau suferinta. Voi, ca si mine, aveti de ales: sa experimentati lumea suferintei, cum a facut Don Quijote, sau sa experimentati dulceata si pacea Divina, prin purificare. Munca lui Morrnah este pur si simplu geniala, o atingere Divina. Tema Identitatii de Sine prin Ho'oponopono: Curatarea amintirilor, pentru a elibera sufletul, care devine, astfel, apt sa experimenteze dulceata Divina. Deci, noi nu ne aflam aici pentru a salva pe nimeni (ei sunt deja perfecti), ci pentru a ne elibera propriile suflete de amintiri, permitand Divinitatii sa le inunde cu pace si liniste de neimaginat. Va doresc pacea pe care nici nu v-o puteti imagina! *********** MAI MULT DESPRE HO`OPONOPONO – Ho`oponopono este obrazul iubirii. Intoarce si celalalt obraz. – Ho`oponopono este a intreba. Bate si ti se va deschide. – Ho`oponopono este a fi din nou copil. Trebuie sa fim copii pentru a intra in imparatia Domnului. – Ho`oponopono este sa eliberezi si sa dai voie Divinitatii. La orice opui rezistenta, persista. 32
    • – Ho`oponopono este a-ti iubi dusmanii. Multumesc tuturor amintirilor si vechilor programe. Tu esti singurul care iti poate schimba viata. Tu ai intotdeauna dreptate: daca spui ca poti, poti; daca spui ca nu poti, atunci chiar nu poti. Universul asculta intotdeauna. Cere si vei primi. Dumnezeu asteapta doar ca tu sa faci primul pas. Marea surpriza in toate acestea este ca noi nu avem control. Control. Intentie. Toate sunt doar iluzii. Cine decide? Amintirea si inspiratia: una – spinul, cealalta – trandafirul. Putem alege, dar nu detinem niciun control. Putem cere sa renuntam la amintiri. Divinitatea decide cand. Divinitatea hotaraste cand apare sau nu inspiratia. Sufletul nu poate trece peste amintiri. Amintirile trebuie consumate prin Manna. Doar atunci sufletul devine liber. Nu inainte. Din paragraful 2, pagina 103, din manualul de baza Identitatea de Sine prin Ho oponopono: Curata, sterge, sterge si gaseste-ti propriul Shangri-La. Unde? In interiorul tau. Si asa este! `Ihaleakala 33
    • Metoda Ho`oponopono este folosita de hawaiieni din cele mai vechi timpuri, ca mijloc important de dobandire a echilibrului, a intelegerii corecte, a pacii mintii celor preocupati de conceptul universal al caintei si iertarii, printr-o actiune de la om la om. Aceasta metoda, prezentata ca Ho`oponopono al Identitatii de Sine, a fost modificata si actualizata pentru a corespunde nivelului de intelegere si acceptare al civilizatiei moderne. Ho`oponopono al Identitatii de Sine este adaptat pentru aria de cuprindere la nivel interpersonal, familial si universal, fara a invalida sau a tulbura niciun fel de credinte. Astfel, cel care doreste sa se cunoasca pe sine trebuie sa inteleaga modul de functionare a Sinelui, felul in care opereaza acesta si care sunt atributele sale. Anticii cunosteau conceptul „EU SUNT SINELE,” credeau in el si in adevarul ca Dumnezeu se afla in fiecare om, manifestandu- se in trinitatea mintii. 1. UNIHIPILI – „Sinele inferior” sau „Mintea subconstienta” expresia emotionala, sentimentala, animalica a mintii – banca memoriei, care stocheaza amintirea tuturor sentimentelor, gandurilor, atitudinilor experimentate sau indreptate catre lume pe parcursul vietii de copil, adult, varstnic – vibratie mai densa, frecventa joasa – reprezinta „banca de amintiri” sau „computerul interior” – extensia vibratiei unei persoane imprimate in obiecte, locuri si in alte persoane – poate genera probleme fizice sau mentale atunci cand psihanaliza sau diagnosticarea sunt facute de catre un medic 34
    • 2. UHANE – „Sinele mijlociu” sau „Mintea constienta” – partea mintii care are puterea de a rationa, de a discerne, de a face alegeri, de a exprima vointa – este „profesorul,” „indrumatorul” lui UNIHIPILI – vibreaza la un nivel de frecventa mai inalt decat Sinele inferior 3. AUMAKUA – „Sinele Superior” sau „Mintea Supraconstienta” – legatura dintre om si Cosmos, Creator sau Dumnezeu – frecventa inalta de vibratie – il calauzeste si il protejeaza pe om, manifestand numai iubire si grija – permite libertatea de vointa a liberului arbitru – il reprezinta pe Parintele-Tata, pe Dumnezeul personal sau al familiei. Obiectivele metodei Ho`oponopono – Sa ne elibereze si sa ne taie toate „legaturile aka,” ce ne tin prinsi de situatii negative, lipsite de armonie, de echilibru. – Sa atingem echilibrul si pacea mintii, in interiorul si in afara noastra, in relatiile cu ceilalti oameni si cu natura. – Vindecarea problemelor de natura spirituala si mentala si, in cele din urma, ale celor fizice si materiale. – In exorcism, eliberarea spiritelor legate de Pamant, din oameni, locuri, situatii, obiecte. 35
    • – Eliberarea experientelor negative, nefericite din vietile trecute; rezolvarea si eliberarea de traumele inregistrate in „banca de amintiri,” fara a genera stres. 36