Autoestima familiar sana

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Autoestima familiar sana

  1. 1. QUÉ ES LA AUTOESTIMA Es el valor que le damos a lo que conocemos de nosotros mismos 2
  2. 2. Aprobarse AceptarseConsiderarse unomismo 3
  3. 3. Como personaser aceptada,querida por símisma y por losdemás; es partesustancial delmundo afectivode cadaindividuo. 4
  4. 4. La valoracióndel sujeto seconstruye a lolargo de lavida, desdeque nace. 5
  5. 5. La familia es laclave para quealguien seconsiderepersona, yademás valiosa. 6
  6. 6. “Solo tras laexperiencia desaberme amadopodré yo llegara aprender aamar a losdemás” 7
  7. 7. A AMAR SE APRENDE SIENDO AMADO 8
  8. 8. Para que unapersona puedavalorarse debetener laexperiencia desentirse querido,sin condiciones. 9
  9. 9. Solo en lafamilia lapersona puedesentirse querida,por el simplehecho de existir 10
  10. 10. Una persona que no sintióel cariñotransmitido, seráincapaz devalorarse;además de sufrirella, hará sufrir aotras personas. 11
  11. 11. LA CONCIENCIA DE SÍ MISMO 12
  12. 12. Capacidaddereconocersea sí mismocomopersona. 13
  13. 13. Establecer supropiaidentidad y supropiasingularidad 14
  14. 14. LA VALORACIÓN DE SÍ MISMO 15
  15. 15. Es conocercomo se“considera” unomismo. Lospadres son losprimeros quevaloran a sushijos, por eso lafamilia esinsustituible 16
  16. 16. El padre enseña asu hijo a aprendera aceptarse tal ycomo es, asílogrará ser mejorpersona. 17
  17. 17. LO QUE ES VALORABLELa autoestimadebe estarabierta hacia lapotencialidad.Tener modelosclaros yasequibles. 18
  18. 18. No se trata de tener una altaautoestima sino que sea sana y positiva. 19
  19. 19. AUTOESTIMA Y AFECTIVIDADLa afectividades un estadosentido quefluctúa entrelasensibilidad ylo intelectual 20
  20. 20. La afectividades subjetiva,difícil deverbalizar 21
  21. 21. La afectividadprovoca:agrado - desagrado,aceptación – rechazo,atracción – repulsión.No existe afectividadneutra. 22
  22. 22. La afectividad modifica como sepiensa, se relaciona con la voluntad,porque si algo gusta, me cuestamenos esfuerzo ejecutarlo. 23
  23. 23. “La afectividad se convierte en motor de la libertad” 24
  24. 24. LA AFECTIVIDAD SE EDUCASe enseña qué cosasson amables,deseables,agradables y elcontrol de losestadosemocionales. 25
  25. 25. La educaciónemocional serealiza en lafamilia, en especialen el trato que danlos padres a sushijos, de los que seaprende qué estámal o bien 26
  26. 26. Cada uno poseeun núcleo personaldiferente de losdemás, con éstese interpretan lasexperiencias quese tienen a lo largode la vida. 27
  27. 27. La autoestima afectivase aprende, es unproceso lento, conprogresos yretrocesos.Cada adelanto le llevaa ser una mejorpersona. 28
  28. 28. El mundo de losniños debe ser ricoen experienciasemocionalespositivas, cálidas yrespetuosas.Así el niño aprenderáa afrontarexperiencias difícilescomo las frustrantes. 29
  29. 29. EL LENGUAJE EMOCIONALEl lenguaje es esencial paratransmitir las emociones,sentimientos, afectos; permitetransferir percepciones subjetivas 30
  30. 30. El lenguaje es aprendido, lospadres transmiten a sus hijossentimientos, la forma de darsignificado al mundo afectivo. 31
  31. 31. La autoestima de cada persona varíacon el tiempo, influye el valorpercibido que le otorgan los demás. 32
  32. 32. Se construye sobre dos realidades. El propio carácter de cada persona. Los diversos roles que cumple cada persona en una situación. 33
  33. 33. La falta de afecto que percibe unapersona lastima su estructurapsicológica, porque el rechazo en éles global hacia sí mismo. 34
  34. 34. AUTOESTIMA Y EXPERIENCIASLos padres tienen en sus manos eldesarrollo del carácter del reciénnacido 35
  35. 35. Los padres prefieren incidir en lassituaciones que en el carácter: lospadres sobreprotectores seadelantan a resolver todo lo que parael niño creen que pueda ser unproblema. 36
  36. 36. Lo esencial, para el niño, no eslograr hacerlo todo perfecto sinointentarlo y atreverse a hacerlo. 37
  37. 37. La baja autoestima puede influir enlas relaciones sociales presentes yposteriores. 38
  38. 38. Ponerse límites ajustadosControlar las emociones y su propiocuerpoPlantearse como ayudar a los demás 39
  39. 39. SingularidadLa singularidad en el niño semanifiesta siempre ligada arealizaciones concretas. Los púberesal construir su condición sexuada, nose trata de que hagan una elección,sino de conocerse, reconocerse yaceptarse plenamente lo que son. 40
  40. 40. Algunas manifestaciones pueden hacersospechar que la imagen que tienen de símismo no es la adecuada:Habla mal de sí mismoHabla mal de sus éxitosNo le gusta como es, desea lo que tienenlos demásPretende que le digan siempre como hacertodoRepite las cosas según el modelo visto 41
  41. 41. Los padres deben procurar que suhijo vaya asociando lo que hace conlo que eso significa que es él, deacuerdo a la edad:Es bueno, se esfuerza en hacer lascosas bienSiempre dice la verdadHacer lo que a él le gustaEs generoso. 42
  42. 42. Su singularidad la construyen los padres ala par de las conductas concretas que elniño desarrolla. Las claves para ayudarle, tanto en lafamilia como en la institución educativa,son:Hacerle sentir importanteTener en cuenta sus ideas y opinionesAyudarle a valorar las ideas de los demásPremiarle cuando actúa conresponsabilidadNo compararleCorregirle no con ira ni agresión 43
  43. 43. La seguridad en uno mismo Una autoestima sana es la capacidad de poder actuar con seguridad, inteligencia, voluntad y afectividad, esto influye en todo lo que una persona: Hace Cómo se siente Cómo piensa Cómo se relaciona con los demás Qué entiende por libertad Cómo ama … 44
  44. 44. Una autoestima sana y adecuada a lapropia realidad facilita elreconocimiento de sí mismo y laaceptación de la propia realidad. 45
  45. 45. La autoestima sana ayuda a : Saber con qué fuerzas y recursos cuenta Tener objetivos claros Asumir responsabilidad personal Tener amplitud de emociones y sentimientos Capacidad de tolerar la frustración Relaciones personales efectivas… 46
  46. 46. La persona con baja autoestima lapersona:Desmerece su talentoMuestra InseguridadMuestra sentimiento de impotenciaPrefiere aislarseSe pone a la defensivaVive sentimientos de falta deatractivos personalesNo tolera sus fracasos… 47

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