Guia do Formando do workshop de Divisão de Tarefas Domésticas em Contexto Familiar

1. Guia de Aprendizagem
Distribuição de Tarefas em Contexto Familiar
De 16 Janeiro a 18 de Dezembro de 2010
Cabecinha - Benedita

2. Cabecinha | 2010
Índice
Porquê este Workshop?: ....................................................................................................... 3
Que competências práticas queremos desenvolver?: ............................................................ 3
Objectivos da Formação: ....................................................................................................... 4
Como vamos trabalhar?: ....................................................................................................... 4
Local: ..................................................................................................................................... 4
Duração:................................................................................................................................ 5
Preço: .................................................................................................................................... 5
Pré Requisitos: ...................................................................................................................... 5
Contactos: ............................................................................................................................. 5
Cronograma: ......................................................................................................................... 6
Avaliações: ............................................................................................................................ 6
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Porquê este Workshop?:
 Este Workshop pretende unir e aproximar os casais, na partilha das tarefas
domésticas. Tendo em conta que actualmente a mulher tem um papel fundamental na
família, pois para além de trabalhar as mesmas horas que o homem, muitas vezes
ainda realiza quase todas as tarefas domésticas.
 Em relação as tarefas realizadas normalmente pelos homens, as tarefas mais árduas,
como mudar um pneu, tratar dos animais domésticos, cuidar do jardim entre outras,
estas também têm de começar a ser praticadas pela mulher, para criar um ambiente
de harmonia e igualdade no casal.
Que competências práticas queremos desenvolver?:
Este Workshop tem como objectivo partilhar conhecimentos com os participantes, de
modo a que estes consigam desenvolver as seguintes competências:
 Como organizar um pequeno-almoço;
 Como organizar o lanche dos filhos/as;
 Como organizar o almoço;
 Como organizar o jantar;
 Qual a melhor altura do mês para cortar a relva e quem o deve de fazer;
 Como pagar as facturas do gás/água/luz sem perder tempo;
 Qual a melhor altura do dia ou da semana para efectuar as limpezas e quem o deve
de fazer;
 Como ajudar os filhos/as a realizarem os trabalhos de casa;
 Técnicas de poupar em família;
 Como tratar do animal doméstico sem ter várias despesas;
 Qual o animal doméstico que se adequa a cada família;
 Como escolher um destino de férias;
 Como escolher qual o meio de transporte a utilizar num contexto de férias;
 Como organizar as limpezas de Verão/Primavera.
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4. Cabecinha | 2010
Objectivos da Formação:
 Desenvolver uma actividade, para adultos/as trabalhadores, em horário pós-laboral.
Esta actividade pretende ajudá-los a organizar a rotina diária, ensinando pequenos
truques para que o dia-a-dia decorra normalmente, sem stress e cansaço.
 Inicialmente irá realizar-se apenas uma vez por mês, com um grupo de dez a
dezasseis pessoas, depois de seis sessões realizar-se-á uma sessão de “ponto de
situação”, onde se analisará se os participantes têm evoluindo com o workshop, quais
as actividades que ainda não conseguem organizar em contexto familiar entre outras
situações.
 A sessão sete irá iniciar com um novo nível, divisão de tarefas domésticas em
contexto familiar de férias, onde se irá abordar nos seguintes seis meses como
organizar uma viagem em família. Posto isto os adultos serão capazes de distribuir
melhor as tarefas domesticas em contexto familiar.
Como vamos trabalhar?:
 Este workshop decorrerá com a metodologia demonstrativa, explicativa e prática, a
base do workshop será prática, os participantes apreendem os conhecimentos que o
formador/a lhes transmite e na mesma sessão terá de os praticar.
 Os tutores intervirão periodicamente, para esclarecimento de duvidas e correcção dos
exercícios propostos ou quaisquer outras duvidas que os formandos/as tenham
Local:
 Associação Cultural Desportiva Alecrim da Serra;
 Esta instituição encontra-se situada na Cabecinha, aldeia da vila de Benedita,
concelho de Alcobaça.
 Latitude: 39°25'58.47"N
 Longitude: 8°56'53.38"W
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Duração:
 Este workshop terá a duração de um ano, decorrerá apenas uma vez por mês, em
sessões de duas horas cada;
 Os dias do workshop podem ser alterados com justificação prévia;
 O horário do workshop será das 15h às 17h.
Preço:
 Este workshop terá o preço simbólico de 20€ por ano, que justificará as despesas com
a electricidade e água do edifício;
 Os materiais utilizados no workshop pertencem ao formador, desta forma o
participante não terá de comprar materiais para o workshop;
 Caso seja necessário materiais extra serão solicitados durante as sessões.
Pré Requisitos:
 Os participantes deste workshop têm de ser casados ou viverem com o
namorado/namorada;
 Possuir computador em casa, é indiferente se é fixo ou portátil;
 Não é obrigatório ter internet de banda larga em casa, caso tenham a formadora
enviará alguns documentos e informações referentes à sessão via e-mail, quem não
possuir internet em casa terá de levar uma pen para as sessões.
Contactos:
 Formadora:_____________________
 ADCAS: 262 928 500
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Cronograma:
Workshop Nível I
Janeiro Fevereiro Março Abril Maio Junho
Dia 16 Dia 13 Dia 20 Dia 17 Dia 15 Dia 19
Workshop Nível II
Julho Agosto Setembro Outubro Novembro Dezembro
Dia 17 Dia 7 Dia 25 Dia 16 Dia 13 Dia 11
Avaliações:
Sessões Actividade a avaliar Ponderação
Sessão2 Exercício prático 1 15 %
Sessão 4 Exercício prático 2 15%
Sessão 6 Exercício prático 3 15 %
Sessão 8 Exercício prático 4 15 %
Sessão 10 Exercício prático 5 15 %
Sessão 12 Exercício prático 6 25%
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