搭 訕 聖 經 The Bible of Pickup 組員：林玉芬 戴嘉杏 林韋廷 周銓 林琮棋 廖晉逸 陳育澤 許哲睿 吳宗凌

作者介紹－鄭匡宇 到底是何方神聖，或什麼樣的妖魔鬼怪，竟敢在思想保守的華人社會台灣大力提倡「搭訕」這件事？這位華人世界的「搭訕教主」是政治大學哲學系學士，教育部公費留學獎學金得主，以及加州大學 (UC Riverside) 舞蹈史暨舞蹈理論博士。他同時也是目前台灣活動主持界裡面，唯一能講流利的中、英、日、韓四國語言的主持人。 從十四歲開始他的搭訕生涯，匡宇交往的每一位女朋友幾乎都是搭訕認識的。他一直相信，好的機會和對象，是一定要自己努力爭取並把握的。除了和異性搭訕無往不利之外，靠搭訕訓練出來的自信和口才，更替他開創了許多事業上的機會。

到底是何方神聖，或什麼樣的妖魔鬼怪，竟敢在思想保守的華人社會台灣大力提倡「搭訕」這件事？這位華人世界的「搭訕教主」是政治大學哲學系學士，教育部公費留學獎學金得主，以及加州大學 (UC Riverside) 舞蹈史暨舞蹈理論博士。他同時也是目前台灣活動主持界裡面，唯一能講流利的中、英、日、韓四國語言的主持人。

從十四歲開始他的搭訕生涯，匡宇交往的每一位女朋友幾乎都是搭訕認識的。他一直相信，好的機會和對象，是一定要自己努力爭取並把握的。除了和異性搭訕無往不利之外，靠搭訕訓練出來的自信和口才，更替他開創了許多事業上的機會。

教主長得很帥嗎 ?? 很帥嗎 ?? 比你帥嗎 ?? 比我帥嗎 ??

教主長得很帥嗎 ?? 很帥嗎 ?? 比你帥嗎 ?? 比我帥嗎 ??

根據可靠的數據，唐從聖 [ 最左 ] 身高 165 ，教主 [ 左二 ] 怎麼看也不到 165 ，所以身高不是重點。

根據可靠的數據，唐從聖 [ 最左 ] 身高 165 ，教主 [ 左二 ] 怎麼看也不到 165 ，所以身高不是重點。

為搭訕正名 所謂的搭訕，並不如同大家所想的是一些豬哥、花花公子一類的才能用的方法，在搭訕聖經這本書中，搭訕只不過是一種認識新朋友的方式，簡單來說，不過就是在路上看到有興趣的人時，上前攀談兩句，而且進一步發展兩人關係的一種行為（不論兩人是什麼關係，也不一定是拘於兩性之間，也可以是增進兄弟情感之類的），當然由於這本書的主旨是「一本單身者最佳的幸福指南」，在本書中說的只針對兩性之間，現在，請大家想像一個情景。

所謂的搭訕，並不如同大家所想的是一些豬哥、花花公子一類的才能用的方法，在搭訕聖經這本書中，搭訕只不過是一種認識新朋友的方式，簡單來說，不過就是在路上看到有興趣的人時，上前攀談兩句，而且進一步發展兩人關係的一種行為（不論兩人是什麼關係，也不一定是拘於兩性之間，也可以是增進兄弟情感之類的），當然由於這本書的主旨是「一本單身者最佳的幸福指南」，在本書中說的只針對兩性之間，現在，請大家想像一個情景。

在大街上或者是車站，你看到了一位印象極佳的異性，你是多麼想要認識對方，但是你又怕丟臉，又怕被拒絕．．．．．最後，你什麼都沒有做，你有做的只是在事後不斷後悔，自責，並欺騙自己：「也許她只是個虛有其表的人」「下次有緣的話，也許還能相見的」，但這一切的一切，都不過是『也許』，現實是你在和她見面的這的一小段時間中，你沒有抓到這重要的 moment ，去認識她，而所謂的 下次 ？

在大街上或者是車站，你看到了一位印象極佳的異性，你是多麼想要認識對方，但是你又怕丟臉，又怕被拒絕．．．．．最後，你什麼都沒有做，你有做的只是在事後不斷後悔，自責，並欺騙自己：「也許她只是個虛有其表的人」「下次有緣的話，也許還能相見的」，但這一切的一切，都不過是『也許』，現實是你在和她見面的這的一小段時間中，你沒有抓到這重要的 moment ，去認識她，而所謂的 下次 ？

「也許吧？」

「也許吧？」

「搭訕，是幫助你誠實面對自己的想法和感覺的一項高尚行為。」 ────── 搭訕教主 鄭匡宇 博士說

「搭訕，是幫助你誠實面對自己的想法和感覺的一項高尚行為。」

────── 搭訕教主 鄭匡宇 博士說

為什麼要搭訕 首先我們先歸類你如果沒有男女朋友的話 . 原因可能如下： [1] 工作環境中，沒有認識異性的機會 .... [2] 眼光很高 . 身邊的異姓都看不上 [3] 朋友不了解你，介紹的對象都不對 [4] 沒有參加單身派對的時間 如果你不會搭訕，不能搭訕，只能受制於人 . 如果會搭訕的話，可以突破時間空間限制，更不需要在和一群同性在那種派對中努力強出風頭，用盡全身力氣來吸引異性 ...

首先我們先歸類你如果沒有男女朋友的話 . 原因可能如下：

[1] 工作環境中，沒有認識異性的機會 ....

[2] 眼光很高 . 身邊的異姓都看不上

[3] 朋友不了解你，介紹的對象都不對

[4] 沒有參加單身派對的時間

如果你不會搭訕，不能搭訕，只能受制於人 . 如果會搭訕的話，可以突破時間空間限制，更不需要在和一群同性在那種派對中努力強出風頭，用盡全身力氣來吸引異性 ...

看完上一個主題所說的。相信大家都開始認為搭訕並不是件壞事 ... 然而大家為什麼不搭訕呢 ? [1] 怕被拒絕跟被看笑話：大家都很愛面子，知道被拒絕會很丟臉而不敢去搭訕 ... 但是，搭訕是比任何一個商業行為或決策都來得穩賺不賠。 NOTHING TO LOSE 去搭訕的你。本來就沒有男女朋友，被拒絕也只是回到原點，也沒損失什麼。 [2] 不搭訕的雙重痛苦：比方說，現在有正妹，你的想法是：「她好正，一定有男朋友了，就算沒有也不會理我」這是一個假設性的痛苦，當正妹消失時，一種真實的痛苦就會來了 ... 假設性痛苦在沒去搭訕前是不成立的，甚至可能是快樂的，後者的痛苦卻是必然的

看完上一個主題所說的。相信大家都開始認為搭訕並不是件壞事 ... 然而大家為什麼不搭訕呢 ?

[1] 怕被拒絕跟被看笑話：大家都很愛面子，知道被拒絕會很丟臉而不敢去搭訕 ... 但是，搭訕是比任何一個商業行為或決策都來得穩賺不賠。 NOTHING TO LOSE 去搭訕的你。本來就沒有男女朋友，被拒絕也只是回到原點，也沒損失什麼。

[2] 不搭訕的雙重痛苦：比方說，現在有正妹，你的想法是：「她好正，一定有男朋友了，就算沒有也不會理我」這是一個假設性的痛苦，當正妹消失時，一種真實的痛苦就會來了 ... 假設性痛苦在沒去搭訕前是不成立的，甚至可能是快樂的，後者的痛苦卻是必然的

[3] 緣分論：女孩子特別喜歡緣分這種東西，她們認為愛情要是 [ 自然而然 ] 認識的人 ... 但是擴充點的緣分論：「 只要被你看到都是一種緣份 」你該做的就是把握上天給你的機會。 [4] 會搭訕的人，都不是好東西？：女孩子會說 [ 這男人跟我搭訕，那他一定也會跟其他女生搭訕 ] 但是要注意的事，他有能力不代表他會去做這感覺就像是：朱木炎跆拳道很強，但他不會見人就踢，性能力很強的人，也不能說他一定會搞外遇。

[3] 緣分論：女孩子特別喜歡緣分這種東西，她們認為愛情要是 [ 自然而然 ] 認識的人 ... 但是擴充點的緣分論：「 只要被你看到都是一種緣份 」你該做的就是把握上天給你的機會。

[4] 會搭訕的人，都不是好東西？：女孩子會說 [ 這男人跟我搭訕，那他一定也會跟其他女生搭訕 ] 但是要注意的事，他有能力不代表他會去做這感覺就像是：朱木炎跆拳道很強，但他不會見人就踢，性能力很強的人，也不能說他一定會搞外遇。

搭訕必殺絕句 很多人以為所謂的 [ 搭訕必殺絕句 ] ，也就是用一句話就可以讓所有的異性注意到你，對你有興趣，甚至馬上喜歡你。 這些話是 …… .. 是 …… .. 是 …… . 沒有這種話

很多人以為所謂的 [ 搭訕必殺絕句 ] ，也就是用一句話就可以讓所有的異性注意到你，對你有興趣，甚至馬上喜歡你。

這些話是 …… ..

是 …… ..

是 …… .

沒有這種話

虛與委蛇，油腔滑調是沒用的，誠懇才是一個搭訕的人最大的本事 絕對沒有什麼必殺絕句！絕對沒有任何一句話會讓女生聽到馬上把 MSN 給你，馬上愛上你 !! 這是真實世界，不是電動遊戲 … 沒有特殊招式，那到底該如何跟女生說話呢 ? 為了全天下的男生的幸福 ! 我們訪查了本組的女生 結論是～要以 真誠 的態度～不要太做作，太刻意 … 而且不能油嘴滑舌！

虛與委蛇，油腔滑調是沒用的，誠懇才是一個搭訕的人最大的本事

絕對沒有什麼必殺絕句！絕對沒有任何一句話會讓女生聽到馬上把 MSN 給你，馬上愛上你 !! 這是真實世界，不是電動遊戲 … 沒有特殊招式，那到底該如何跟女生說話呢 ?

為了全天下的男生的幸福 ! 我們訪查了本組的女生

結論是～要以 真誠 的態度～不要太做作，太刻意 … 而且不能油嘴滑舌！

要以自然的態度，乾淨整潔的儀容！不需要名牌！不需要昂貴的衣服！重點就是乾淨整齊！這樣是最可以讓女生有著很好的第一印象！而且第一印象是非常重要的 書中建議 ! 你只要跟妳想搭訕的女生說聲你好，讚美她的外表或氣質，並直接告訴他你想認識她～ 而 ” 重點 “ 是在於當你在跟對方說完你想認識對方時，不要等待對方說好或者是不好，願不願意跟妳做朋友之前，馬上告訴他你的年級或者是學校～詢問她的年級或者是現在正在就讀的學校 !! 換句話說 . 除了要大方的把自己放在她的面前～～還要把話題轉到像剛認識的新朋友～一樣的輕鬆對談

要以自然的態度，乾淨整潔的儀容！不需要名牌！不需要昂貴的衣服！重點就是乾淨整齊！這樣是最可以讓女生有著很好的第一印象！而且第一印象是非常重要的

書中建議 ! 你只要跟妳想搭訕的女生說聲你好，讚美她的外表或氣質，並直接告訴他你想認識她～

而 ” 重點 “ 是在於當你在跟對方說完你想認識對方時，不要等待對方說好或者是不好，願不願意跟妳做朋友之前，馬上告訴他你的年級或者是學校～詢問她的年級或者是現在正在就讀的學校 !! 換句話說 . 除了要大方的把自己放在她的面前～～還要把話題轉到像剛認識的新朋友～一樣的輕鬆對談

另外，切記善用 " 稱讚對方 " 的技巧！當你想跟對方搭訕，那一定是這個人有很多地方可以吸引到你！不論是外表、氣質、興趣 ... 還有～萬一被拒絕的話也絕對不要氣餒～因為畢竟你也踏出了第一步！而有個很快可以調適心情的方法～就是馬上離開那個讓你感受到挫敗的現場，這個舉動可以讓人轉移被拒絕的心情 記得要永遠記住成功的感覺！加強他、擴大她，讓自己的心理狀態永遠保持滿滿的自信。

另外，切記善用 " 稱讚對方 " 的技巧！當你想跟對方搭訕，那一定是這個人有很多地方可以吸引到你！不論是外表、氣質、興趣 ...

還有～萬一被拒絕的話也絕對不要氣餒～因為畢竟你也踏出了第一步！而有個很快可以調適心情的方法～就是馬上離開那個讓你感受到挫敗的現場，這個舉動可以讓人轉移被拒絕的心情

記得要永遠記住成功的感覺！加強他、擴大她，讓自己的心理狀態永遠保持滿滿的自信。

與女生互動－肢體觸碰 最高境界的肢體碰觸可以激發女生對你的想像，書中說至少五次的肢體碰觸可以增進感情 而為什麼要肢體接觸： 首先肢體碰觸是一種表達你對他有高度的興趣卻又不像言語告白 如果跟女生在一起很開心，你也很喜歡他，就一定要讓他知道，不過 莽撞的直接告白通常下場都很慘 …

最高境界的肢體碰觸可以激發女生對你的想像，書中說至少五次的肢體碰觸可以增進感情

而為什麼要肢體接觸：

首先肢體碰觸是一種表達你對他有高度的興趣卻又不像言語告白

如果跟女生在一起很開心，你也很喜歡他，就一定要讓他知道，不過 莽撞的直接告白通常下場都很慘 …

這時候就要運用肢體上的語言來表達內心的澎湃 和對方做肢體接觸並不包括長時間牽手摟肩之類的觸碰，而是若有似無利用肢體上的碰觸讓對方想到你應該是對他有意思 又因為你不說讓他得不到一個明確的答案進而開始 猜測 若那個女生對你又有意思，就剛好一拍即合皆大歡喜，也比較容易約對方出來

這時候就要運用肢體上的語言來表達內心的澎湃

和對方做肢體接觸並不包括長時間牽手摟肩之類的觸碰，而是若有似無利用肢體上的碰觸讓對方想到你應該是對他有意思

又因為你不說讓他得不到一個明確的答案進而開始 猜測

若那個女生對你又有意思，就剛好一拍即合皆大歡喜，也比較容易約對方出來

到底該如何碰觸呢 ? 譬如說：當在傳遞東西的時候 ” 不經意 ” 的碰到他的手 同樣的在過馬路的時候 ” 無心 ” 的牽起她的手 ＊注意絕對不可以超過三秒鐘或者死抓著不放，這樣她才會覺得你是無意且提醒她過馬路

到底該如何碰觸呢 ?

譬如說：當在傳遞東西的時候 ” 不經意 ” 的碰到他的手

同樣的在過馬路的時候 ” 無心 ” 的牽起她的手

＊注意絕對不可以超過三秒鐘或者死抓著不放，這樣她才會覺得你是無意且提醒她過馬路

女生無法擋的放電攻勢 1 、吸引女生的說話術 把握一個說話的原則，不論你說什麼，都在傳達一個訊息── 妳是一個美麗又善解人意的人 。 還有一個很重要的技巧，就是你要強烈表達出不只是被她的外表吸引，可以試著談到更深層的東西，比如說它的品味，或對事情的看法，讓她覺得你更想了解她的 內在 。

1 、吸引女生的說話術

把握一個說話的原則，不論你說什麼，都在傳達一個訊息── 妳是一個美麗又善解人意的人 。

還有一個很重要的技巧，就是你要強烈表達出不只是被她的外表吸引，可以試著談到更深層的東西，比如說它的品味，或對事情的看法，讓她覺得你更想了解她的 內在 。

2 、交談時 要主導話題 不要讓你們之間的對話「乾掉」，要不斷的創造話題、延續話題，主導你們之間的對話。此時可以順著對方的興趣和專長聊，即使你對她的休閒娛樂項目完全沒有接觸，你也可以露出驚訝或羨慕的表情，問他許多的問題，讓她在自己的興趣或專業領域的相關話題裡自由發揮。人都喜歡講自己得意的地方，順著這個原則就對了。

2 、交談時 要主導話題

不要讓你們之間的對話「乾掉」，要不斷的創造話題、延續話題，主導你們之間的對話。此時可以順著對方的興趣和專長聊，即使你對她的休閒娛樂項目完全沒有接觸，你也可以露出驚訝或羨慕的表情，問他許多的問題，讓她在自己的興趣或專業領域的相關話題裡自由發揮。人都喜歡講自己得意的地方，順著這個原則就對了。

3 、千萬不要告白 告白失敗的機率真的很大 [ 嚴格說起來是 50%] ，首先，許多男生在還不是很了解對方，就急著告白，失敗的機率當然比較大，再來就是人類的心理問題，當人確定可以得到某個東西時，就會越不懂得珍惜，她會覺得，既然你已經喜歡我了，應該也跑不掉了，那我先看看別人好了。所以，告白會讓你籌碼盡失，被吃得死死的，在兩個人的感情還未穩定時，單方面的鍾情，是沒有任何價值和效益的。

3 、千萬不要告白

告白失敗的機率真的很大 [ 嚴格說起來是 50%] ，首先，許多男生在還不是很了解對方，就急著告白，失敗的機率當然比較大，再來就是人類的心理問題，當人確定可以得到某個東西時，就會越不懂得珍惜，她會覺得，既然你已經喜歡我了，應該也跑不掉了，那我先看看別人好了。所以，告白會讓你籌碼盡失，被吃得死死的，在兩個人的感情還未穩定時，單方面的鍾情，是沒有任何價值和效益的。

教主實戰經歷 : (P.96~P.106) 教主：請問一下，現在中山女高可以這樣穿衣服了嗎？ 女：沒有沒有，是我自己覺得這樣比較舒服，希望不會被教官抓到 教主：對呀，我就記得我以前在念成功高中時，也是不可以這樣穿，我還以為學校不再管這麼多了呢 女：沒有，還是管很多 教主：有嗎？那再請問你這個頭髮又是怎麼回事？會不會太長了點？

教主：請問一下，現在中山女高可以這樣穿衣服了嗎？

女：沒有沒有，是我自己覺得這樣比較舒服，希望不會被教官抓到

教主：對呀，我就記得我以前在念成功高中時，也是不可以這樣穿，我還以為學校不再管這麼多了呢

女：沒有，還是管很多

教主：有嗎？那再請問你這個頭髮又是怎麼回事？會不會太長了點？

女：快畢業了，學校比較沒有管那麼嚴 教主：哦，你是高三啊 ! 真好，中山女高還是有在進步 ! 學校沒事不要管太多比較好！ 女：對呀 教主：你在兩個月就要聯考了對吧？準備得如何？ 女：還好 教主：不要給自己太大壓力，能考上自己的第一志願最好，沒考上也沒關係，像我當年也沒考上自己的第一志願，現在還不是過得好好的

女：快畢業了，學校比較沒有管那麼嚴

教主：哦，你是高三啊 ! 真好，中山女高還是有在進步 ! 學校沒事不要管太多比較好！

女：對呀

教主：你在兩個月就要聯考了對吧？準備得如何？

女：還好

教主：不要給自己太大壓力，能考上自己的第一志願最好，沒考上也沒關係，像我當年也沒考上自己的第一志願，現在還不是過得好好的

女：你當年是念哪裡呢？ 教主：我以前是念政大哲學系，嗯，你是文組還是理組呢？ 女：理組 教主：那恭喜妳了，你不管考進任何學校的理工科系，應該都是正妹級的，念理工科的女生要長成這樣應該不容易吧？ 女：沒有啦，我們班上美女蠻多的 教主：是嗎？那時代可能真的變了，我以前念成功高中的時候，覺得其它學校念理工組的沒什麼美女

女：你當年是念哪裡呢？

教主：我以前是念政大哲學系，嗯，你是文組還是理組呢？

女：理組

教主：那恭喜妳了，你不管考進任何學校的理工科系，應該都是正妹級的，念理工科的女生要長成這樣應該不容易吧？

女：沒有啦，我們班上美女蠻多的

教主：是嗎？那時代可能真的變了，我以前念成功高中的時候，覺得其它學校念理工組的沒什麼美女

教主：對了，我在唭哩岸下車，你呢？ 女：我在民權捷運站下車 教主：哇，你快到了，我以後可以跟你保持聯絡嗎？ 女：嗯，好 教主：那你可以把你姓名 . 電話寫在這裡嗎？我的名字叫鄭匡宇 女：真的嗎？我也姓鄭呢，你可以再把你的名字告訴我一遍嗎？ 教主：那不重要，因為我一定會打電話給你

教主：對了，我在唭哩岸下車，你呢？

女：我在民權捷運站下車

教主：哇，你快到了，我以後可以跟你保持聯絡嗎？

女：嗯，好

教主：那你可以把你姓名 . 電話寫在這裡嗎？我的名字叫鄭匡宇

女：真的嗎？我也姓鄭呢，你可以再把你的名字告訴我一遍嗎？

教主：那不重要，因為我一定會打電話給你

教主：你到站了，回家等我電話吧，我在九點時會給你打電話，然後再問你的電子郵件信箱 女：好 教主：好好念書，不要給自己太大壓力，再見 女：好

教主：你到站了，回家等我電話吧，我在九點時會給你打電話，然後再問你的電子郵件信箱

女：好

教主：好好念書，不要給自己太大壓力，再見

女：好

技巧分析： 講話態度要自然，想太多扭扭捏捏反而會失敗。因為大部分女生都是崇拜強者，欺負弱者的。你表現得越弱，她們就越想拒絕你（欺負你），反倒是，你擺出一副你們本來就應該聊天的樣子，成功機率就越高。 話題不要想太多，想到什麼就問什麼，只要對方願意回答，就可以繼續聊下去。在話語中，要表現出對對方的重視與關心。

技巧分析：

講話態度要自然，想太多扭扭捏捏反而會失敗。因為大部分女生都是崇拜強者，欺負弱者的。你表現得越弱，她們就越想拒絕你（欺負你），反倒是，你擺出一副你們本來就應該聊天的樣子，成功機率就越高。

話題不要想太多，想到什麼就問什麼，只要對方願意回答，就可以繼續聊下去。在話語中，要表現出對對方的重視與關心。

延伸閱讀 全民搭訕運動 第一次撘訕就上手 - 讓她 EASY 愛上你 脫離好人幫 正妹心理學 情挑 MSN 情挑 EVERYHERE- 搭訕制勝 21 擊

全民搭訕運動

第一次撘訕就上手 - 讓她 EASY 愛上你

脫離好人幫

正妹心理學

情挑 MSN

情挑 EVERYHERE- 搭訕制勝 21 擊

結論 搭訕聖經這一本書是增進人與人互動之間的好書 . 並不是只能用在異性之間 . 也可以用在同性之間 . 也許覺得買這本書會很丟臉 . 但真正丟臉的是你一把年紀還沒有女朋友 . 你希望是在誠品買這本書給店員看到時丟臉 1 分鐘 . 還是以後被親戚朋友嘲笑沒女朋友笑一輩子 ?

搭訕聖經這一本書是增進人與人互動之間的好書 . 並不是只能用在異性之間 . 也可以用在同性之間 .

也許覺得買這本書會很丟臉 . 但真正丟臉的是你一把年紀還沒有女朋友 . 你希望是在誠品買這本書給店員看到時丟臉 1 分鐘 . 還是以後被親戚朋友嘲笑沒女朋友笑一輩子 ?

THE~END

THE~END