2. Se deben hacer:
Historia clínica:
Es importante conocer los siguientes datos, que nos
ayudaran a conocer el tipo de cefalea y su etiología:
-Sexo, edad, hábitos, profesión, antecedentes
personales y familiares...
-Edad de inicio de la cefalea.
-Evolución, periodicidad.
-Pródromos (Signo, síntoma o estado de malestar que
precede a la aparición de una enfermedad.)
-Características del dolor.
-Localización
-Tipo
-Molestias acompañantes
-Duración
-Frecuencia
-Respuesta al tratamiento.
3. Exploracion física general y neurológica:
-Tension arterial, soplos cardiacos, signos meníngeos.
-Fondo de ojo, arteria temporal, senos paranasales.
-Datos de focalidad neurológica:
hemiparexia, ataxia, alteraciones del campo visual.
-Exploración motora y sensitiva.
Exámenes complementarios
-Hemograma: VSG,PCR...
-Radiografías de cráneo y columna.
-TAC o RMN, si hay signos de gravedad.
4. Existe un gran número de tipos de cefaleas:
Migraña
Migraña con aura
Migraña sin aura
Migraña oftalmopléjica
Migraña retiniana
Complicaciones de la migraña
Síntomas migrañosos que no siguen los anteriores criterios
Cefaleas tensionales
Cefalea tensional episódica
Cefalea tensional crónica
Cefalea tensional que no sigue los anteriores criterios
Cefalea en racimos y hemicránea crónica paroxismal
Cefalea en racimos
Hemicránea crónica paroxismal
Cefalea en racimos que no sigue los anteriores criterios
5. Miscelánea de cefaleas no asociadas con lesiones
estructurales
Cefalea asociada con trauma craneano
Cefalea asociada con trastornos vasculares
Cefalea asociada con trastornos intracraneales no
vasculares
Cefalea asociada con infección no cerebral
Cefalea asociada con substancias psicotrópicas o sus
derivados
Cefalea asociada con desequilibrios metabólicos
Cefalea con dolor facial asociada con trastornos
cervicales, ópticos, auditivos, sinusales u otras
estructuras craneales.
Neuralgias craneales
Cefaleas no clasificables
6. MIGRAÑA:
-La cefalea desaparece entre las 4 y 6
horas siguientes.
- La migraña es más frecuente en las
mujeres. Los ataques se inician a causa
de la vasoconstricción arterial, que puede
ser asintomático.
Puntos en
Visión Parestesias
el campo
borrosa faciales
visual
7. CEFALEAS TENSIONALES:
Es la cefalea más común; el dolor típicamente
bilateral, es moderado en su intensidad. Se diferencia
de la migraña en que las cefaleas no producen ni
náuseas ni vómitos aunque existan fotofobia y
fonofobia. Muchos pacientes sufren tener cefalea todos
los días con sensación dolorosa en el cuello con
extensión a la zona occipital. El dolor puede durar
desde horas a días, incluso semanas.
Dolor
Puede agudo
ser: Dolor
crónico
8. OTROS TIPOS:
- En racimos
- Cefalea por tos
- Por hipertensión arterial
- Por aumento de la presión intracraneana
9. Es recomendable apuntar la duración, el tipo
de dolor, la localización del dolor,…
Como medicamentos podemos utilizar
ibuprofeno o aspirina, pero es recomendable
acudir al medico para tener un diagnóstico y
tomar los medicamentos adecuados.
10. Los alimentos que pueden ser culpables de los dolores de
cabeza son:
Quesos curados
Embutidos y fiambres .
Caldos comerciales, sopas envasadas
Bebidas alcohólicas
Alimentos fríos porque provocan vasoconstricción y
vasodilatación compensatoria.
Cafeína
Azúcares de absorción rápida como frutas muy dulces, …
Cacao y chocolate
Marisco y grasas animales
Cítricos
11. Algunos alimentos que sirven para evitar dolores
de cabeza son:
Aceites vegetales: sésamo, oliva, soja, girasol, lino, etc.
Pescado blanco y azul
Ajo y cebolla crudos
Hortalizas crudas y al vapor
Frutas como la manzana, pera, platano...
Lácteos fermentados como el kéfir o el yogur
12. Hay una gran variedad de opciones:
Acupuntura Relajación
Masajes