Mitos e verdades sobre exercícios

•Download as PPT, PDF•

8 likes•5,092 views

O documento discute vários mitos e verdades sobre exercício físico, explicando que exercícios aeróbicos combinados com locais são melhores para perda de gordura corporal geral, que suor não significa maior emagrecimento, e que exercício desde o início queima calorias e melhora condicionamento.

Technology

MITOS E VERDADES SOBRE O EXERCÍCIO FÍSICO .

Abdominal faz “perder barriga”? ,[object Object]

Quanto mais suor, maior o emagrecimento? ,[object Object]

Malhar” de roupa preta ou com agasalhos no “sol mais forte” emagrece mais? ,[object Object]

O suor libera toxinas do organismo? ,[object Object]

O exercício só funciona quando sentimos dor no dia seguinte? ,[object Object]

O exercício só começa a “funcionar” depois de meia hora? ,[object Object]

É melhor não fazer nada do que ser atleta de fim de semana? ,[object Object]

Subir escadas é suficiente para “queimar” gorduras localizadas? ,[object Object]

Não se deve beber água durante o exercício? ,[object Object]

“ Malhar” em jejum emagrece. ,[object Object]

TAREFA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

What's hot

Alimentação, saúde e exercício físicoMarcelo Souza

Atividade física e seus benefíciosRosa Maria

Exercício Físicoandreleite41

Atividade física e saúde escolaNetKids

Diferença de atividade física para Exercício físico!Joemille Leal

ginastica de conscientizacao corporalAlessandra Pereira

Historia da Educação FísicaProf. Saulo Bezerra

O que é exercício físicoAndrea Parlen

ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTOCentro Universitário Ages

Condicionamento físicoNatanaelMoreiraAmori

A importância do exercício físico para uma vidaPatrícia Morais

Atividade física e saudeURCA - Universidade Regional do Cariri

Anabolizantes joell07

Atividade física idososRosimeire Santos

Atividade Física e Qualidade de VidaThelsy

Slide de educação fisicaGabriel15762

Atividade física e saúde na infância e adolescênciaSilvia Arrelaro

Beneficios atvfisicaBruno Henrique Bertin

Atividade física e saúde.pptxDevilsoNEnoque1

64068316 atividade-fisica-e-terceira-idadeLari Jacovenco

What's hot (20)

Alimentação, saúde e exercício físico

Atividade física e seus benefícios

Exercício Físico

Atividade física e saúde escola

Diferença de atividade física para Exercício físico!

ginastica de conscientizacao corporal

Historia da Educação Física

O que é exercício físico

ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO

Condicionamento físico

A importância do exercício físico para uma vida

Atividade física e saude

Anabolizantes

Atividade física idosos

Atividade Física e Qualidade de Vida

Slide de educação fisica

Atividade física e saúde na infância e adolescência

Beneficios atvfisica

Atividade física e saúde.pptx

64068316 atividade-fisica-e-terceira-idade

Viewers also liked

Conceitos Variados de EsporteDavid Henrique

Mitos e verdades sobre o exercício físico. 2Marcelo Souza

Mitos e verdades sobre o exercício físico.3Marcelo Souza

Esporte e EscolaMauromassari

V Congresso Alagoana de eduação física e Fisioterapia - 2013Fabio Mazzola

Esporte e rendimento com nosso videomelissageraldo

Introdução ao estudo do esporteRafael Laurindo

Actividade Física e Exercício Físico - Uma perspectiva de saúdeRuiSantos13

A queixa de habacuqueFer Nanda

A mídia e a prática de atividades físicas2 aAbmael Rocha Junior

A educação e o sistema socioeducativoJefferson Rosa

Esporte e escolaMauromassari

Pedagogia do esporteRoberto Pereira

O Esporte Como ConteúDo Da EducaçãO FíSica EscolarMauromassari

O Processo Organizacional SistêMico Dos Jogos 2010robson nunes

O ESPORTE E O CORPOtecnologianoesporte

FutebolYatan Cenciales

Olimpíadas de Londres 201229setembro

Esportes No Brasilpatrick.ead

Viewers also liked (20)

Conceitos Variados de Esporte

Mitos e verdades sobre o exercício físico. 2

Mitos e verdades sobre o exercício físico.3

Esporte e Escola

V Congresso Alagoana de eduação física e Fisioterapia - 2013

Esporte e rendimento com nosso video

Introdução ao estudo do esporte

Actividade Física e Exercício Físico - Uma perspectiva de saúde

A queixa de habacuque

A mídia e a prática de atividades físicas2 a

A educação e o sistema socioeducativo

Esporte e escola

Pedagogia do esporte

O Esporte Como ConteúDo Da EducaçãO FíSica Escolar

O Processo Organizacional SistêMico Dos Jogos 2010

O ESPORTE E O CORPO

Futebol

Olimpíadas de Londres 2012

Esportes No Brasil

Similar to Mitos e verdades sobre exercícios

Abdominal para perder barriga. Verdade ou Mito?Mulher FiT 19

Chá verde.Edson Braga

Q48 queimar gorduras e ter mais saúdelennyzambrano

Aprender a realidade sobre a perda de gordura do estômagonostalgicsnitch11

Descobrir a realidade sobre como perder gordura da barrigabarbarousorient37

Max Detox mercado livrec9unazo102

Mens health outubro 2013Renata Rodrigues de Oliveira

Dieta rápida para_leigos_conheça_os_7_erros_mais_comunsD Bem Com Voce

Abdomen em evidenciawaldyr

Atividade física x obesidadeKetlin Stringhini

Sistema max pump Matheus Dutra

Solução cinderella é a melhor perda de peso digital oferta na internetdevender vellore

Desvantagens de Ter Gordura na Barrigaq48emagrecerdevez

perder medidas de quadrilr5xgwsk733

Maneiras para perder peso e se sentir notável ao mesmo tempobarbarousorient37

Queimar Gordura LocalizadaEdivaldo Silva

[Ebook gratuito] Como Eliminar Celulite Programa Fator da Celulite Dr Charles...mulheresqueconquistam

Como ganhar massa muscular rápidoMetadrolFunciona

Descobrir a realidade sobre a perda de gordura do estômagowaggishoutfit5247

Similar to Mitos e verdades sobre exercícios (20)

Abdominal para perder barriga. Verdade ou Mito?

Chá verde.

Q48 queimar gorduras e ter mais saúde

Aprender a realidade sobre a perda de gordura do estômago

Descobrir a realidade sobre como perder gordura da barriga

Max Detox mercado livre

Mens health outubro 2013

Dieta rápida para_leigos_conheça_os_7_erros_mais_comuns

Abdomen em evidencia

Atividade física x obesidade

Sistema max pump

Solução cinderella é a melhor perda de peso digital oferta na internet

Desvantagens de Ter Gordura na Barriga

perder medidas de quadril

Maneiras para perder peso e se sentir notável ao mesmo tempo

Queimar Gordura Localizada

[Ebook gratuito] Como Eliminar Celulite Programa Fator da Celulite Dr Charles...

Como ganhar massa muscular rápido

Descobrir a realidade sobre a perda de gordura do estômago

Mitos e verdades sobre exercícios

Recommended

Recommended

More Related Content

What's hot

What's hot (20)

Viewers also liked

Viewers also liked (20)

Similar to Mitos e verdades sobre exercícios

Similar to Mitos e verdades sobre exercícios (20)

More from Marcelo Souza

More from Marcelo Souza (20)

Mitos e verdades sobre exercícios