2. SENTIRME BIEN = TENER SALUD
¿QUÉ ES LA SALUD?
-BIENESTAR FÍSICO
-BIENESTAR MENTAL
-BIENESTAR SOCIAL
3. ¿QUÉ HACER PARA SENTIRME BIEN
FÍSICAMENTE?
1.- IR AL MÉDICO.
2.- ALIMENTACIÓN VARIADA Y EQUILIBRADA.
3.- EJERCICIO FÍSICO.
4.- NO FUMAR.
5.- HIGIENE.
6.- EVITAR EL ALCOHOL.
7.- DESCANSAR LO NECESARIO.
4. ¿QUÉ HACER PARA SENTIRME BIEN
MENTALMENTE?
1.- Mantener la MENTE OCUPADA.
2.- VIDA ORDENADA.
3.- CONTINUAR APRENDIENDO.
4.- MIRAR LA VIDA CON OPTIMISMO.
5.- QUERER Y SENTIRSE QUERIDO.
6.- EVITAR MALAS INFLUENCIAS.
7.- DORMIR.
8.- SENTIRSE ÚTIL.
5. ¿QUÉ HACER PARA SENTIRME BIEN
SOCIALMENTE?
1.- TENER AMIGOS Y CUIDARLOS.
2.- SENTIRSE ÚTIL TRABAJO
-BÚSQUEDA DE EMPLEO
-CARTA DE PRESENTACIÓN
- CURRICULUM VITAE
- ENTREVISTA
6. BÚSQUEDA DE EMPLEO
1.- POR CUENTA AJENA:
* EMPRESA PRIVADA: SEXPE, PRENSA, AMIGOS Y
CONOCIDOS, SINDICATOS Y GESTORÍAS LOCALES.
* ADMINISTRACIÓN: OPOSICIÓN, CONCURSO Y
BOLSAS DE TRABAJO.
2.- POR CUENTA PROPIA:
ASOCIADOS Y AUTÓNOMOS
7. CARTA DE PRESENTACIÓN
1.- ¿QUÉ ES?
ES UN SALUDO, UNA PRESENTACIÓN INICIAL
QUE VA UNIDA AL CURRICULUM VITAE.
2.- DEBE SER CORTA, ORDENADA, CLARA,
DIRECTA Y POSITIVA
3.- ESTRUCTURA:
-DIRECCIÓN.
-SALUDO.
- REFERENCIA AL ANUNCIO U OFERTA.
- ASPECTOS CLAVES DE NUESTRO CURRICULUM.
- IDEA DE LO QUE SE SOLICITA.
- DESPEDIDA DE CORTESÍA Y FIRMA.
8. CURRICULUM VITAE
-DATOS PERSONALES.
- FORMACIÓN (estudios, cursos, …)
- EXPERIENCIA PROFESIONAL.
- OTROS DATOS.
CONSEJOS
No debe pasar de 2 o3 hojas en papel de calidad A4, entregar el original, sé
positivo, debe desprender confianza y seguridad en ti mismo y en tu valía
profesional.
EVITA:
Faltas de ortografía, tachaduras, escribirlo a mano, referencias íntimas, excesiva
humildad, fotocopias de documentación.
TEN CLARO:
Debe ser corto y uno para cada oferta de trabajo adaptándolo a cada puesto y
destaca las cualidades que más se ajusten al puesto que solicitas.
