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エンジニアのための痔の話
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エンジニアのための痔の話

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  • 1. . . . . . . . . . .. . . エンジニアのための痔の話 qpstudy 第 3 回 LT まえだこうへい mkouhei@debian.or.jp all id: mkouhei 2010 年 10 月 9 日
  • 2. . . . . . . 自己紹介 まえだこうへい (mkouhei) GPG KeyID : 4096R/7E37CE41 Debian JP Project, 東京エリア Debian 勉強会を中心に活動。
  • 3. . . . . . . 近況 優先度:こまめ, ヨメ, 家事, プライベートの順。 仕事 R&D, 社内技術支援 今はインフラエンジニアではない (でも好き) 仕事も全て Debian にしたい
  • 4. . . . . . . 執筆。 @IT「知って見るみる KVM」 KVM 徹底入門 (出版されたので少し負荷減った) @IT「ゆったリラックス!CouchDB があるところ」#5 もう一冊執筆なう。1 1 KVM 徹底入門より先に始めたのに…。
  • 5. . . . . . . 本題
  • 6. . . . . . . 痔かな?と思ったら…。 恥ずかしがらずにさっさ と病院イケ!
  • 7. . . . . . . 以上。
  • 8. . . . . . . 痔歴書 10 年選手。 4 年前の年明けに入院手術。 完治の診断までにそれから 11ヶ月。 今も気をつけている。
  • 9. . . . . . . 手術時の症状 痔のフルコース 痔核 (いぼ痔) 列肛 (切れ痔) 痔瘻 (膿のトンネルになるヤツね) 第三度 10 日間入院。
  • 10. . . . . . . とにかく、痛い。
  • 11. . . . . . . 痔歴書(詳細) 高校卒業直後に初めての出血。 内臓の病気かと思って、大腸内視鏡検査したが至って健康。(痔だったのだもの) その 2 年後、突然イボ痔ができていることに気づく。 さらに 1、2 年すると排便時に脱肛し始める。薬塗って押し戻さないと出てきて歩 けないくらい痛い。 それから 4、5 年付き合うが、痔がになって 10 年してもう我慢できなくて手術。 10 日入院、退院後も 1 週間会社休む。 復帰後も半年は体調が優れずもどかしい日々。(この頃、DC 勤務だった) 気持ちだけ前のめりで体がついてこず、何か鬱っぽく。 術後 11ヶ月して完治宣言。だがしかし、一生気をつけないといけない。 ヨメとの出会いでは、ネタにしてた。2 2 どこでもネタにしてるけど
  • 12. . . . . . . 放置すると 生活も仕事も支障出る。
  • 13. . . . . . . 痔主の必須グッズ
  • 14. . . . . . . 元痔主でも必須グッズ
  • 15. . . . . . . 痔を治すなら イボ痔は自然治癒しないので、とにかく初期のうちに! 恥ずかしいのは最初だけ。 第 1 度なら日帰り手術 OK。 第 2 度以上だと入院必須。
  • 16. . . . . . . 痔にならないように気をつける 座りっぱなしにしない。30 分∼1 時間に一度は歩く。 トイレで本を読まない。長便しない。 排便時はいきまない。 極力シャワートイレを使う。 トイレットペーパーで拭きすぎない。 下痢、便秘は厳禁。 辛すぎるもの、お酒は程々に。
  • 17. . . . . . . 痔に悩んでたら お医者さんへ。