Semana de trabajo del Cádiz, Juvenil Liga Nacional
1. MESOCICLO: BD
MICROCICLO: CARGA
DIAS DE ENTRENO: L-X-J-V
COMPETICION: Liga 11º
PARTIDO: Sevilla F.C.
5
4
3
2 Carga
1
0
L M X J V S D
ANALISIS DE ERRORES Y VIRTUDES DEL EQUIPO Y EL RIVAL
BALON DE CADIZ C.F. SEVILLA C.F.
Errores y virtudes del último partido Virtudes y Error principal
Después del gol tuvimos un gran bajón fisico- Equipo muy competitivo al cual a ganado
mental, que debemos de evitar mejorando en los muchos partido por la organización y
entrenos. competitividad. Tienen los conceptos muy claros
Debemos de preparar al equipo mentalmente y su finalidad de juego.
para poder competir contra el Sevilla F.C. en Tener en cuenta todos sus jugadores por el gran
igual de condiciones. nivel técnico que poseen.
OBJETIVOS TÁCTICOS
T1 JUEGOS LUDICOS
T2 MOVIMIENTOS DE LA 3º LINEA DEFENSIVOS
T3 PRESSING
T4 INICIACION DE JUEGO CON 1º LINEA
T5 REDUCCION DE ESPACIOS LIBRES
T6 ESTRATEGIA
OBJETIVOS FÍSICOS
F1 RESISTENCIA AEROBICA
F2 FUERZA MAXIMA
F3 FUERZA EXPLOSIVA
F4 POTENCIA AEROBICA
F5 VELOCIDAD Y AGILIDAD
F6
DISTRIBUCION DE OBJETIVOS Y CARGA
L M X J V S D
Carga 2 0 5 3 1 5 0
T2-T3-F3-
Objetivo T1-F1-F2 F4 T4-T5-F1 T6-F5