4. ENFADO
El enfado es, en esencia, un remanente de energía que
está destinado a aumentar nuestros recursos para
resolver el problema que nos produjo enojo.
Suele tener su origen en la sensación de hallarse
amenazado.
Una
amenaza
que
puede
ser
física
o
psicológica –sentirse menospreciado, frustrado, etc.–, y
produce una descarga corporal de catecolaminas, más o
menos intensa según la magnitud del enfado, y que
cumple la función de generar un acceso puntual y rápido
de la energía necesaria para la lucha o para la huida.
El enfado suscita una excitación que tiende a disiparse
lentamente.
Si
desactivación
durante
del
enfado
esa
se
etapa
de
presenta
paulatina
una
nueva
provocación (lo cual es fácil que suceda, debido a la
hipersensibilidad propia de esos momentos), se producirá
una segunda descarga, antes de que la anterior se haya
disipado.
Como
repetirse,
y
es
cada
natural,
descarga
este
proceso
cabalga
puede
sobre
las
anteriores, y cualquier pensamiento perturbador que se
produzca durante ese proceso provocará una irritación
mucho más intensa que si se hubiera producido fuera de
él.
5. MIEDO
CARACTERÍSTICAS: produce mayor cantidad
de trastornos mentales, conductuales, emocional.
Producida ante un peligro real.
¿CÓMO SE LOGRA? Situaciones peligrosas,
respuestas condicionadas, situaciones novedosas,
anticipación
dolor,
cambio
repentino
de
estimulación.
FISIOLÓGICA:aceleración de la frecuencia
cardiaca
COGNICIÓN:
amenaza,
estrategias, reducción
estimulo temido.
FUNCIÓN:
respuestas
ausencia
eficacia,
escapes,
de
focalización
evitación,
importante en reforzamientos negativos, reacción
rápida ante el estímulo, respuestas intensas.
EXPERIENCIA
SUBJETIVA:
aprensión,
desasosiego, malestar, sensación de pérdida de
control.
6. SORPRESA
CARACTERÍSTICA: reacción emocional neutra,
inmediata ante situación novedosa
¿Cómo
se
logra?
Estímulos
novedosos,
acontecimientos inesperados, aumento brusco de
estimulación, interrupción actividad.
FISIOLOGICA: actividad neurológica elevada y
sostenida, aumento presión.
COGNICION: atención y memoria de trabajo
dedicadas
a
procesar
información
nueva,
incremento general actividad cognitiva.
FUNCIÓN: facilitar aparición de la reacción
emocional y conductual, adaptación a las nuevas
situaciones.
EXPERIENCIA
blanco
SUBJETIVA:
momentáneamente,
indefinida, incertidumbre.
reacción
mente
en
afectiva
