Paradigma Humanista

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Paradigma Humanista

  1. 1. Paradigma Humanista La Psicología Humanista guarda estrecha relación con la Filosofía Existencialista: ambas se centran en el reconocimiento del hombre y su esencia y establecen que la gente debe aprender a realizar su potencial
  2. 2. <ul><li>AUTORREALIZACIÓN, DESARROLLO Y CRECIMIENTO PERSONAL </li></ul>
  3. 3. Modelo Humanístico-Existencial <ul><li>Los psicólogos humanísticos y existenciales han intentado formular sus teorías de la naturaleza humana que se basan en atributos humanos y problemas de existencia característicos ocasionados por la condición de ser humano. Los autores más reconocidos de este modelos son: </li></ul><ul><li>Allport </li></ul><ul><li>Rogers </li></ul><ul><li>Maslow </li></ul><ul><li>Fromm </li></ul>
  4. 4. <ul><li>Si la única herramienta que tienes es un martillo, tiendes a ver cada problema como un clavo.&quot; A. Maslow </li></ul>
  5. 5. <ul><li>Influencias sobre la psicología humanista: </li></ul><ul><li>De la psicología: rechazo de las dos psicologías dominantes, conductismo y psicoanálisis por ofrecer una visión del ser humano deshumanizada, reduccionista, mecanicista y determinista </li></ul><ul><li>Factores sociales y culturales: desánimo y desasosiego tras la Segunda Guerra Mundial, la amenaza atómica, la guerra fría y la insatisfacción social </li></ul><ul><li>De la filosofía existencial: influirá directamente en el desarrollo en Europa de la psicología existencial, anterior a la eclosión norteamericana de la psicología humanista </li></ul>
  6. 6. <ul><li>ACLARACIONES PREVIAS SOBRE LA PSICOLOGÍA HUMANISTA </li></ul><ul><li>Es una psicología de la salud, no de la enfermedad </li></ul><ul><li>No se centra en casos clínicos, sino en personas sanas, pero tal vez “insatIsfechas” </li></ul><ul><li>Pretende ayudar a la persona a autorrealizarse </li></ul><ul><li>Maslow se apoya para ello en una teoría de la personalidad </li></ul>
  7. 7. <ul><li>Postulados básicos sobre el hombre: </li></ul><ul><li>Visión holística del ser humano: es más que la suma de sus partes </li></ul><ul><li>Lleva a cabo su existencia en un contexto humano </li></ul><ul><li>Es intencional en sus propósitos, sus experiencias valorativas, su creatividad y la comprensión de significados </li></ul><ul><li>Es consciente y tiene capacidad de elección </li></ul><ul><li>Se centra en la persona, su mundo interior, el significado que la persona da a sus experiencias y en la autopresencia que esto supone </li></ul>
  8. 8. <ul><li>Énfasis en las características distintivas y específicamente humanas: decisión, creatividad, autorrealización, etc. </li></ul><ul><li>Compromiso con el valor de la dignidad humana e interés en el desarrollo pleno del potencial inherente a cada persona </li></ul><ul><li>Es central la persona tal como se descubre a sí misma y en relación con las restantes personas y grupos sociales </li></ul>
  9. 9. <ul><li>Logros: </li></ul><ul><li>La defensa de conceptos como subjetividad, experiencia o construcción de significado </li></ul><ul><li>Ha influido claramente en las creencias de la sociedad norteamericana </li></ul><ul><li>De modo más concreto, destaca por ejemplo la influencia de las propuestas de Rogers sobre la importancia de la actitud del terapeuta y del educador, si no como condición suficiente al menos como condición necesaria </li></ul>
  10. 10. <ul><li>La personalidad de cada uno se basa en su naturaleza interna, que es biológica e innata; en parte individual y única, y en parte común a otros individuos </li></ul><ul><li>Entre los elementos comunes hallamos ciertas necesidades naturales (motivaciones) </li></ul><ul><li>Estas necesidades naturales básicas son: fisiológicas, de seguridad, de afecto y aceptación, de autoestima y valoración, y de autorrealización </li></ul>
  11. 12. <ul><li>Estas necesidades naturales no llevan a la maldad; por lo tanto, la naturaleza interna del ser humano no es mala </li></ul><ul><li>La maldad y la crueldad humanas no están en la naturaleza, sino que surgen de la frustración (cuando uno no puede satisfacer sus necesidades) </li></ul><ul><li>La naturaleza interna de cada uno tiende a ocultarse por la presión social y familiar, las expectativas de los otros, etc... </li></ul>
  12. 13. <ul><li>Pero para vivir bien hay que sacarla a la luz; esto es un proceso y se llama AUTORREALIZACIÓN </li></ul><ul><li>La AUTORREALIZACIÓN es un PROCESO que no acaba nunca; el ser humano está en continua evolución; es un proceso. </li></ul><ul><li>La autorrealizacción es la motivación fundamental de las personas </li></ul><ul><li>Maslow propone un MODELO IDEAL DE PERSONA AUTORREALIZADA (utópico </li></ul>
  13. 14. <ul><li>La AUTORREALIZACIÓN es un PROCESO que no acaba nunca </li></ul><ul><li>El ser humano está en continua evolución; es un proceso. </li></ul>
  14. 15. Autorrealizarse significa <ul><li>Darme cuenta de mis potencialidades y desarrollarlas </li></ul><ul><li>Desarrollar mi capacidad de escoger y decidir </li></ul><ul><li>Desarrollar mi creatividad </li></ul><ul><li>Conocerme gradualmente más a mí mismo </li></ul>
  15. 16. <ul><li>Satisfecha (necesidades) </li></ul><ul><li>Se acepta (no vergüenza, no culpa) </li></ul><ul><li>Percepción clara de la realidad </li></ul><ul><li>Espontánea, sencilla, natural </li></ul><ul><li>Resuelve sus conflictos </li></ul><ul><li>Disfruta la soledad </li></ul>
  16. 17. <ul><li>Autónoma e independiente </li></ul><ul><li>Sabe gozar de la vida </li></ul><ul><li>Buenas relaciones interpersonales </li></ul><ul><li>Riqueza de reacciones emocionales </li></ul><ul><li>Talante democrático </li></ul><ul><li>Sentido del humor; no agresiva </li></ul>
  17. 18. <ul><li>Es creativa </li></ul><ul><li>Gran capacidad de amar </li></ul><ul><li>Empatía </li></ul><ul><li>Solidaridad </li></ul><ul><li>Goza de experiencias cumbre </li></ul>
  18. 19. <ul><li>Tiene cierto grado de madurez y equilibrio </li></ul><ul><li>Tiene cierto grado de autoconocimiento </li></ul><ul><li>Sigue aprendiendo cada día sobre su manera de ser </li></ul><ul><li>Frecuentes experiencias cumbre </li></ul>
  19. 20. ¿QUÉ SON LAS EXPERIENCIAS CUMBRE? I <ul><li>Son hechos concretos o experiencias que marcan la manera de ser de la persona y su manera de comprender la vida </li></ul><ul><li>Ejemplos: Un viaje, un momento de inspiración, tener un hijo, la muerte de un ser querido, un poema, un libro, la contemplación de un paisaje, el amor, una conversación o una relación personal </li></ul>
  20. 21. ENFOQUE HUMANISTA: Terapia centrada en el cliente <ul><li>Clientes, no pacientes </li></ul><ul><li>Importancia de la relación personal entre iguales, no de autoridad. </li></ul><ul><li>Ambiente de total confianza: expresión auténtica de sentimientos y pensamientos </li></ul><ul><li>No directiva (no aconseja, no da pautas...) </li></ul><ul><li>Metas: autoconocimiento, autoaceptación, madurez, progresiva autorrealización </li></ul>
  21. 22. Qué debe hacer el terapeuta para lograr el ambiente de confianza y aceptación? <ul><li>Expresar con autenticidad sus propios sentimientos </li></ul><ul><li>Escuchar activamente : Comprender los puntos de vista del cliente, seguirlo en sus comentarios y reforzarlos </li></ul><ul><li>Practicar la empatía </li></ul><ul><li>Hacer de espejo psicológico </li></ul><ul><li>Y, sobre todo, no juzgar </li></ul>
  22. 23. ¿Para qué? ¿Cuál es el objetivo? <ul><li>El autoconocimiento : Atreverse a conocer sus prejuicios, complejos, sentimientos, tendencias automáticas.... (primer paso) </li></ul><ul><li>La autoaceptación como segundo paso para cambiar y crecer </li></ul><ul><li>Madurez progresiva </li></ul><ul><li>Desarrollar la vida de forma satisfactoria. </li></ul><ul><li>Autorrealización progresiva </li></ul>
  23. 24. <ul><li>Críticas: </li></ul><ul><li>Ausencia de validación empírica de sus propuestas. El propio Rogers insistió en la necesidad de unir la psicoterapia a técnicas objetivas como las grabaciones o el uso de test. </li></ul><ul><li>Excesos en la reivindicación de la subjetividad y el rechazo del experimentalismo </li></ul><ul><li>Falta de definiciones operacionales de los conceptos y postulados básicos humanistas, lo que dificulta su investigación </li></ul><ul><li>Excesivo énfasis en una visión positiva y optimista del ser humano, sobre todo en los autores norteamericanos </li></ul>

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