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Was ist Mentaltraining?
 

Was ist Mentaltraining?

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Wie funktioniert Mentaltraining? Was nützt es? Und was braucht es bestimmt nicht? Ein paar Antworten auf diese Fragen.

Wie funktioniert Mentaltraining? Was nützt es? Und was braucht es bestimmt nicht? Ein paar Antworten auf diese Fragen.

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    Was ist Mentaltraining? Was ist Mentaltraining? Presentation Transcript

    • MENTALTRAINING /UM WAS GEHT‘S Twitter: E-Mail: @mental_tweets info@mentalcompany.chEIGENTLICH DABEI? Web: Facebook: www.mentalcompany.ch facebook.com/mentalcompany
    • ES GEHT UM ZIELE...
    • ...ZIELE ZU ERREICHEN
    • ...ZIELE ZU ÜBERTREFFEN
    • ...UND ERFOLGE ZU FEIERN.
    • ABER WIE FUNKTIONIERT DAS?
    • ZUERST BRAUCHT‘SETWAS ENTSPANNUNG
    • ...UND DANN WIRD WIE IN EINEMFLUGSIMULATOR TRAINIERT...
    • ...NUR DASS EIGENE BILDERSIMULIERT WERDEN.
    • WAS BRAUCHT‘S NICHT?
    • HYPNOSE, ESOTERIK UNDMERKWÜRDIGE METHODEN
    • Lampenfieber abbauen Stärken entwickeln Sich schneller erholen Gelassenheit entwickeln Blockaden lösen Schwächen reduzieren Motivation steigernBesser schlafen Wirkung steigern Erfolg haben AbnehmenAngst abbauen Besser präsentieren Stressabbau Veränderungen unterstützen Freude habenUND WAS KANN MAN DENN MITMENTALTRAINING ALLES MACHEN? Konzentration steigern Ziele unterstützen Mit Rauchen aufhören
    • MENTALTRAINING / Twitter: E-Mail: @mental_tweets info@mentalcompany.chNUR MIT EINEM PROFI. Web: Facebook: www.mentalcompany.ch facebook.com/mentalcompany