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Neuroplasticidad , fitness mental, mejorar con tangobica

  1. 1. NEUROPLASTICIDADPreparado por Dr Leon Gerner para TANGOBICA tango para la salud y bienestar. Esta propiedad del cerebrorecientemente descubierta la usamos en Tangobica ya que produce resultados positivos en la salud sobre todo laimprovisación del baile en tango salón. Constituye además una verdadera terapia ( Tangoterapia)
  2. 2. Sabías que el cerebro mejora con la edad? Las últimas investigacines científicas demuestran que la actividad mental modifica el cerebro y nos conduce a lo que conocemos como “Sabiduría”.Estos últimos descubrimientos se inscriben en lo que se denomina NEUROPLASTICIDAD
  3. 3. •Los seres humanos podemoscrear nuevas neuronas a lolargo de toda la vida.•El esfuerzo para crearnuevas neuronas puedeincrementarse mediante elesfuerzo mental.•Los efectos son específicos:Dependiendo de lanaturaleza de la actividadmental, las neuronas nuevasse multiplican con especialintensidad en distintas zonascerebrales.
  4. 4. Las nuevas neuronas van a parar a las zonas del cerebro que más usamos: Esto es lo que se denomina “Neuroplasticidad”: La actividad puede moldear la mente. “Esto demuestra la importancia de mantener una actividad mental intensa, conforme avanzamos en edad.”
  5. 5. El ejercicio físico nos protege nuestra salud cardiovascular, el ejercicio cognitivo nos protege nuestra salud cerebral,es factor de protección contra la demencia y la senilidad. El bailar con TANGOBICA reune en una actividad el ejercicio físico,cognitivo y secreción hormonal
  6. 6. La corriente científica dominante respalda la afirmaciónde que la vida mental intensa desempeña un papel esencialen el bienestar cognitivo en las etapas avanzadas de la vida.

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