Este documento discute los beneficios y consecuencias de las bebidas energéticas. Contienen estimulantes como cafeína, guaraná y taurina que pueden aportar energía y acelerar la hidratación, pero su alto consumo puede provocar dolor de cabeza, insomnio, malestar gastrointestinal e incluso efectos laxantes. El documento enfatiza que las bebidas energéticas no son apropiadas para niños o bebés.

1. Beneficios o consecuencias
de las
Bebidas Energéticas

2. Bebidas que dan energía?????
Se les conoce también como: energy drinks
Estas bebidas contienen estimulantes que
poseen altas concentraciones de cafeína,
guaraná y taurina

3. Deporte?
El mundo de las bebidas
energizantes no se
limita al circuito
deportivo. Hoy se
venden como productos
asociados a fiesta y
recreación.

5. Beneficios
Aportan energía.
Algunas tiene buen sabor.
Acelera la hidratación que para los
deportistas esto es beneficioso.

6. Consecuencias y no positivas…
Su alto consumo puede
provocar:
Dolor de cabeza.
Insomnio.
Malestar gastrointestinal.
Incluso un efecto laxante.

7. Indebido!!!!!!!!!
NO ES UNA BEBIDA PARA NIÑOS
Y MUCHO MENOS PARA BEBÉS,
POR FAVOR!!

8. La cafeína para dar energía?

9. Según un doctor…. Importante!!!

10. Más información: http://www.cronica.com.mx/notas/2006/263646.html