Apuntes. Los mandalas
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Apuntes. Los mandalas Apuntes. Los mandalas Document Transcript

  • I.E.S. CATEDRÁTICO PULIDO RUBIO DEPARTAMENTO DE DIBUJOCURSO 2011/12 E.P.V. 4º E.S.O. CREAR UN MANDALA GEOMÉTRICO ¿ Qué es un Mandala ? El mandala "círculo sagrado" -símbolo de sanación y totalidad- ha sido usadodesde tiempos antiquísimos hasta nuestros días por las tradiciones espirituales de todoel mundo. Caminar, danzar, contemplar, dibujar y pintar mandalas puede ayudar a curar lasensación de fragmentación psíquica y espiritual, a manifestar la creatividad y areconectarnos con nuestro Ser esencial. El mandala es un círculo “mágico” con efectosrelajantes que actúa sobre nosotros armonizando nuestro mundo interior con el exterior.Estos efectos se consiguen a través de la meditación mandálica o bien a través deldibujo de mandalas personales, donde además se da rienda suelta a la creatividad. Psicológicamente, los mandalas representan la totalidad de nuestro ser. Cadapersona responde a ellos instintivamente, más allá de su edad, género, raza, cultura, etc. Internarse en el mundo de los mandalas se asemeja a un viaje hacia nuestraesencia, permitiéndonos ver zonas del camino hasta entonces desconocidas, y que brotela sabiduría de nuestro interior. Nos ayuda a centrarnos cuando estamos dispersos operdidos y a encontrar la calma en medio de las tormentas. Los diseños de los mandalas varían, pueden ser muy simples o extremadamentecomplejos, pero siempre mantienen similares características: un centro, puntoscardinales que pueden ser contenidos dentro de un círculo y cierta simetría. Fueron y sonusados por Maestros espirituales, chamanes y sanadores, como fuente de sabiduría yforma de meditación. Los mandalas están inspirados en la naturaleza, reproducen sus simetrías y suscolores en una estructura con forma de círculo, el patrón mandala por excelencia. Es laforma geométrica más perfecta, usada durante milenios para ilustrar la totalidad y laverdad. Se puede decir, que hay tantos mandalas como individuos en el mundo y, sinembargo, en esencia, todos son iguales. 1
  • Empédocles dijo: “Dios es un círculo cuyo centro está en todas partes y cuyacircunferencia no se encuentra en ningún sitio”. Una frase tan ilustrativa como lospropios mandalas y su enorme rueda de propiedades. Origen de los mandalas Mandala significa “círculo” en sánscrito, una lengua clásica utilizada en algunas zonas de laIndia hace más de 2.300 años. También puede traducirse como “rueda” o “totalidad”. Representala integridad y el todo, y espiritualmente está considerado como un centro de energía, equilibrioy purificación que ayuda a transformar el cuerpo y la mente. Los mandalas sonutilizados desde tiempos remotos en la India y desde allí se propagaron a otras culturasorientales y a los aborígenes de Australia. En la prehistoria, el círculo ya tenía caráctersagrado y se ha repetido con frecuencia en las primeras construcciones del hombre. Aunque hay muchos ejemplos, el “círculo megalítico de Stonehenge “en Inglaterra esquizás la manifestación más conocida. Desde entonces se ha venido repitiendo en otras muchasmanifestaciones artísticas, culturales y arquitectónicas como por ejemplo el “calendario depiedra inca, el azteca” o el popular “símbolo chino del ying y el yang”. Al mismo tiempo, el círculotambién es la forma predominante del reino animal, y desde los átomos a los planetas se vienerepitiendo incansablemente desde el principio de los tiempos hasta la inmensidad del universo.Desembarco en occidente El primero en usar la palabra “mandala” en occidente fue el psicoanalista suizo Carl Jung(1875-1961). Jung afirmaba que los mandalas representan el mundo y la totalidad de lamente, incluyendo su parte consciente y subconsciente. Su primer mandala lo pintó en 1916 yllegó a dibujar uno diariamente, para reflejar el significado de sus sueños y “la situación internadel momento”. Diferencias entre mandala y yantra La palabra sánscrita Yantra proviene del prefijo "yan" que significa "concebir","concepción mental". Yantra, pues, significa literalmente, "instrumento". Hace referencia aciertas representaciones geométricas complejas de niveles y energías del cosmos y del cuerpohumano. El Yantra hindú tiene una función similar a la que posee el mandala del Tantrismo tibetano.Lo que los diferencia es que el mandala tiene un diseño mas pictórico y se dibuja sobre unabase circular que contiene sus elementos constituyentes. El Yantra es, por tanto, una clase demandala empleada por el tantrismo y cuyas imágenes son exclusivamente geométricas. El Yantra típicamente consiste en un borde cuadrado que incluye círculos, pétalos deloto, triángulos y un punto-raíz central conocido como bindu, representando la matrizcreadora del universo y la puerta de acceso a la Realidad trascendental. 2
  • Formas y sus significados Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado.Conoce algunos de los más utilizados:• Círculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.• Corazón: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión.• Cruz: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente.• Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio.• Estrella: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación.• Espiral: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad.• Hexágono: unión de los contrarios.• Laberinto: implica la búsqueda del propio centro.• Mariposa: auto renovación del alma. Transformación y muerte.• Pentágono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego.• Rectángulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal.• Triángulo: agua, inconsciente (hacia abajo), femenino; vitalidad, transformación (hacia arriba), masculino; agresión haciauno mismo (hacia el centro), ¿Qué quieren decir los colores?El uso de los colores en los mandalas también tiene un significado especial. Su uso está relacionado con el estado de ánimode quien los pinta o dibuja. Descubre lo que esconde cada tonalidad:• Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección.• Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.• Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.• Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.• Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.• Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.• Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor.• Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.• Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.• Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.• Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración.• Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.• Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar. Como dibujar un mandala Si queremos construir un mandala, debemos tener en cuenta su esquema básico: Un círculo de25cm de diámetro y cuatro puntos cardinales. Obviamente esta no es una regla estricta que nose pueda romper, también puede ser que en lugar de que su base sea un círculo puede ser untriángulo, un cuadrado, o un octágono. A continuación se muestran algunos modelos básicos 3
  • A partir de ahí, podemos diseñar nuestro mandala y esto es cuestión de creatividad debesdecorarlo con figuras geométricas, entre ellas polígonos estrellados, busca los diseños que teproyecten paz y tranquilidad. Es conveniente empezar a pintarlo de afuera hacia adentro, esto nos representa elautoconocimiento de lo externo hacia nuestro centro, hacia nuestro interior. Decide la dirección en que vas a pintarlo y trata de mantenerla. Al elegir los colores puedes hacerlo de manera intuitiva ¡no importa que no combinen! de estamanera podrás descifrar tu estado de ánimo. También podrás hacerlo eligiendo los colores ytratar de cambiar tu estado de ánimo. Beneficios de dibujar o pintar mandalas1) Comienzo de un trabajo de meditación activa.2) Contacto con tu esencia.3) Te expresarás mejor con el mundo exterior.4) Ayuda a expandir tu conciencia.5) Desarrollo de la paciencia.6) Despertar de los sentidos. Es probable que comiences a ver lo que está a tu alrededor con otros ojos.7) Empiezas a escuchar la voz de tu intuición.8) Te aceptarás y te querrás más.9) Te curarás física y psíquicamente.Mandalas por ordenadorMuy interesante: http://www.educacionplastica.net/enlaces.htm (entrar en composición)GLIFTIC. http://www.gliftic.com. Para principiantes y artistas experimentados.MANDALAMAKER. http://www.abgoodwin.com/mandalamaker/index.html. Crea diseños radiales simétricos de muchos tipos, desdelos mandalas tradicionales estilo tibetano hasta los contemporáneos.YANTRAM. http://www.fishrock.com/yantram. Herramienta gráfica para crear simetrías, laberintos, círculos e imágenescaleidoscópicas.Bibliografía sobre mandalas:“Mandala, Viaje a la unidad del se”, Bailey Cunningham, Ed. Pearson Educación.“El gran Mandala, Alan Watts”. Editorial Kairós. “Mandala”. Pepa Roma Bleanguero. Ediciones Alfaguara. 4
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