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Lara Lara Presentation Transcript

  • LOS HÁBITOS SALUDABLES • LARA TOMÉ • 3 º B - 16/10/13
  • ALIMENTACIÓN • Hay que comer variado : frutas, verduras ,pescado, carne…
  • LA HIGIENE Hay que lavarse todos los días :lavarse los dientes, ducharse, lavarse las manos, lavarse después de hacer ejercicio.
  • HACER EJERCICIO • Hay que hacer ejercicio: para mantenerte sano, para prevenir enfermedades.
  • DORMIR LAS SUFICIENTES HORAS • Hay que dormir las suficientes horas para: levantarte descansado y tener energía todo el día.
  • PREVENIR ACCIDENTES Intenta prevenir accidentes: tenemos que con ir el cinturón, mientras van conduciendo , no levantarse.
  • PONER la POSTURA CORRECTA • Hay que ponerse de forma correcta: para no torcerse la espalda.
  • COMUNICARTE CON OTRAS PERSONAS • Hay que comunicarse con todos para: hacer amigos, para jugar.
  • Y REALIZAR ACTIVIDADES VARIADAS • Hay que realizar varias actividades para: trabajar, para jugar y para las aficiones.
  • COLEGIO SAN FELIX 3ºB Lara