Enfermedades cardiovasculares

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Enfermedades cardiovasculares

  1. 1. ENFERMEDADESCARDIOVASCULARES Cruz Martínez Manuel Alejandro Espinosa Hernández Tannia Jorge Sánchez Marjo Martínez Zavala Ricardo
  2. 2. PREVENCIÓN DE ENFERMEDADESCARDIOVASCULARES
  3. 3. LAS ECV SON ENFERMEDADES QUEAFECTAN TANTO AL SISTEMACIRCULATORIO COMO AL CORAZÓN
  4. 4. CONDICIONANTES PARA PADECER LA ENFERMEDAD Arteriosclerosis Presión alta Derrame Infarto
  5. 5. ES IMPORTANTE ESTUDIAR LAS ENFERMEDADESCARDIOVASCULARES PORQUE… Son la principal causa de muerte en el mundo La mayoría de las ECV pueden prevenirse actuando sobre los factores de riesgo
  6. 6. Factores de riesgo Son los que afectan al desarrollo de la enfermedad cardiovascular Se clasifican en Factores personales no Factores de riesgo que pueden Circunstancias modificables corregirse especiales Indirectos Haber padecido DirectosSexo Edad Herencia o anteriormente un antecedente Niveles de accidente cardiovascular s familiares colesterol Consumo de total y LDL anticonceptivos elevados orales Hipertrofia Niveles de colesterol HDL ventricular izquierda bajos Sedentarismo Tabaquismo Obesidad Apnea del sueño c Hipertensión Estrés Diabetes Tipo de alimentación
  7. 7. FACTORES PERSONALES NO MODIFICABLES Sexo Edad Herencia o antecedente s familiares
  8. 8. FACTORES MODIFICABLES DIRECTOS Son aquellos factores de riesgo que intervienen de una forma directa en los procesos de desarrollo de la enfermedad cardiovascular.•Niveles de colesterol total y LDL elevados•Niveles de colesterol HDL bajos•Tabaquismo•Hipertensión•Diabetes•Tipo de alimentación
  9. 9. NIVELES DE COLESTEROL TOTAL Y LDL ELEVADOS.LDL es la molécula aterogénica. Conocida como Comer demasiada grasa incrementa el índice decolesterol malo. colesterol malo. Algunos tipos de alimentos son saludables o dañinos según las propiedades químicas de éstos.
  10. 10. TABAQUISMOEs una de los factores de riesgosmodificables con mayor frecuencia ymás riesgosos que hay en laactualidad.La nicotina es una de las sustanciasde mayor adicción en el tabaco El cigarro es potencialmente dañino para la salud.
  11. 11. HIPERTENSIÓN Cuando la presión sanguínea elevada se mantiene de forma sostenida en el tiempo se producen múltiples efectos adversos en el sistema cardiovascular.Cuando existe hipertensión, el corazón se ve obligado atrabajar con más esfuerzo, lo que en un período de tiemposuficientemente largo puede provocar un aumento devolumen del corazón y un deterioro en la función de bombeo
  12. 12. DIABETES Aumenta notablemente el riesgo de ataques cardíacos y otras manifestaciones de enfermedades cardiovasculares.Afecta tanto a las grandes arterias, provocandoarteriosclerosis, como a los pequeños, provocandohemorragias en los ojos y extremidades, o, lo quees más grave, incluso en el cerebro.
  13. 13. TIPOS DE ALIMENTACIÓN El tipo de alimentación influye en el riesgo cardiovascular puesto que puede afectar o hacer variaciones en la bioquímica corporal y provocar daños severos.
  14. 14. FACTORES MODIFICABLES INDIRECTOSSon aquellos que se han relacionado a través deestudios epidemiológicos o clínicos con la incidencia deECV pero que no intervienen directamente en lagénesis de la ECV, sino a través de otros factores deriesgo directos. •Sedentarismo •Obesidad •Estrés •Consumo de anticonceptivos orales
  15. 15. SEDENTARISMONo se ha demostrado que un estilo de vidasedentario cause enfermedades delcorazón o que el ejercicio puedaprevenirlas. El efecto preventivo del ejercicio físico se observa incluso cuando el ejercicio realizado es ligero, y es mayor cuando el que se practica es del tipo aeróbico que cuando de realizan grandes esfuerzos de una forma súbita.
  16. 16. OBESIDAD Debe ser considerada un factor de riesgo cardiovascular por sí misma y no de una forma secundaria por su relación con el desarrollo de hipertensión, diabetes e hipercolesterolemia.
  17. 17. ESTRÉS
  18. 18. CONSUMO DE ANTICONCEPTIVOS ORALESLas mujeres que consumen anticonceptivos orales pierden las ventajas de protección cardiovascular que les aporta su sistemahormonal durante su vida fértil.
  19. 19. PLAN DE PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES PLAN ALIMENTICIOCarnes y pescados reducidoPreferir alimentos de origenvegetalNo tomar más de 2 o 3 yemasde huevo a la semanaEvitar carnes rojasEvitar la leche enteraAl día un plato de cereal y unode frutaEl consumo de bebidasalcohólicas nunca superará los30 g al día.Reducir el consumo de café
  20. 20. PLAN DE VIDA COTIDIANA
  21. 21. PLAN DE VIDA COTIDIANA
  22. 22. Gracias por suatención

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