El documento describe métodos efectivos para estudiar. Explica que es importante crear un lugar fijo para estudiar sin distracciones. Además, recomienda organizar el tiempo de estudio teniendo en cuenta la dificultad del material, la cantidad de horas necesarias y las horas más productivas. Finalmente, presenta el método PLEMÁ para estudiar de manera ordenada y duradera, el cual consiste en cinco pasos: prelectura, lectura comprensiva, esquema/resumen, memorización comprensiva y autoevaluación.

1. Prof. Maricel Sangiovanni

2. ¿Dónde estudio?
El lugar de estudio es fundamental para la adquisición de
hábitos de estudio. Favorece la atención y concentración, por eso
debes tener en cuenta los siguientes aspectos:
• crear tu propio lugar fijo de estudio
• eliminar del lugar de estudio todas aquellas cosas que puedan
distraerte y evitar los ruidos como la televisión, música, etc.

3. ¿Cuándo estudio?
Es bueno organizar el tiempo. Porque distribuyes mejor las
horas de estudio y tiempo libre, economizas tiempo y estudio, tienes
una visión global del trabajo que tienes que realizar y te ayuda a
evitar “atracones de estudio” de última hora.
Para organizar el tiempo de estudio debes tener en cuenta lo
siguiente:
• la dificultad del material y el cansancio que puede originarte.
• la cantidad de horas que necesitas para estudiar una asignatura.
• las horas más provechosas del día.
• el tiempo para descansar la mente.

4. Recuerda:
• comenzar a estudiar enseguida a tu hora elegida
• estudia diariamente (dos o tres horas)
• estudia todos los días (incluido los domingos y feriados)
• estudia en períodos de 30 a 40 minutos
• realiza “recreos” de 5 a 8 minutos, para descansar y luego
continuar estudiando
• los días con pocos deberes, repasa lo anterior, así te resulta fácil
recordarlo en el examen
• tu estudio debe comenzar con las asignaturas o tareas “no muy
difíciles” (para entrar en calor), sigue con las “más difíciles” y
termina con las “más fáciles”

5. ¿Cómo estudio?
El estudio necesita seguir pasos para arribar a un buen
aprendizaje y tener un método de estudio te ayuda a tener un
aprendizaje más ordenado y duradero. Un método para estudiar te
ayuda a maximizar el esfuerzo y el tiempo, para conseguir un buen
rendimiento.
Existen distintos métodos de estudio, pero un método muy
recomendable es el método llamado P.L.E.M.A. que posee 5 pasos
para estudiar con eficacia.

6. ¿En qué consiste el método
P.L.E.M.A.?
Primer paso Prelectura:
• es una lectura rápida del texto para tener una idea general
• fíjate en los títulos, encabezados, gráficos y fotos
• pregúntate qué sabes sobre el tema (relaciónalo con aprendizaje
anteriores)
Segundo paso Lectura comprensiva:
• es una lectura profunda y detallada
• formula preguntas al texto
• subraya las ideas (palabras claves) principales y las secundarias

7. Tercer paso Esquema / resumen
• surge a partir de las palabras claves obtenidas en el subrayado
• el esquema te ayuda a sintetizar el material y te ofrece un
esqueleto del tema
Cuarto paso Memorizar comprensivamente
• recita mentalmente o en voz alta, lo que deseas aprender
• hazlo con tus propias palabras y no mecánicamente
Quinto paso Autoevaluación
• comprueba si sabes el tema, expresándolo en forma oral con tus
palabras o explicándoselo a otra persona
• también puedes escribirlo (como si fuera un examen)
¡Espero que te haya sido de ayuda!