Mi Planeación
Estratégica Personal
(Metodología: Coaching)
“Toda persona tiene una vocación o misión específica en la
vida...
Barco extraviado: Faro, ¿me podrían ayudar?
Faro: Por supuesto que sí, ¿cuál es su objetivo?
Barco extraviado: Llegar a la...
Preguntas potenciadoras
• ¿Eres Feliz?
• ¿Conoces a alguien que sea realmente Feliz?
• ¿Haces Feliz a alguien?
• ¿"Amas" l...
FEEDBACK POSITIVO
El feedback (retroalimentación) es un proceso que desempeña un papel importante en
conseguir y mantener ...
Las 5 herramientas del coaching para autoconocerse y disfrutar la vida
VICTIMA CREADOR
REACCIONAR RESPONDER
MIRADA EXTERNA...
C R E+ +
Cambia tu Respuesta…………
……….Cambia tu Experiencia……..
……………….Cambia tu Vida
=
Haz lo que
amas
Entusiásmate
Estimula tu
voluntad
Desarrolla tu
proyecto de
vida
Alcanza la
felicidad
La Calidad de Vida e...
Coaching:
Metodología
Permite:
Desarrollo del
potencial de
las personas
Intencionalidad:
“Lograr hacerse
cargo”
Coaching:
Metodología Pasos:
1. Establecer meta
2. Identificar como estoy hoy
3. Conocer que estoy haciendo
para lograrlo
...
La Rueda de la Vida . . .
•Trabajo/Negocios.- La más sobre-estimada, es muy
valiosa pero es importante recordar que el éxi...
La Rueda de la Vida . . .
Organiza cada área según la importancia que ésta tenga
en tu vida y establece tres metas que com...
 Es una filosofía de vida representada por los principios y valores que
animan la existencia y orientan a grandes decisio...
Es una filosofía de vida prevencionista que se
resume así:
“El Hombre crea su propio
futuro aquí y ahora”
“No es el futuro...
 Confiere mayor seguridad y confianza a las
personas en si mismas para poder definir y
alcanzar los propios objetivos de ...
 Produce mentalmente el sueño de realización
personal o primera creación mental que
después es plasmada en la realidad po...
 Genera los propios objetivos de vida que
ayudan en forma extraordinaria a darle
sentido a la propia existencia
 La preg...
 Determina la hondura del sentido de
responsabilidad con uno mismo en el
propósito de alcanzar los objetivos de vida
 La...
 Propicia el sentido de solidaridad al actuar
considerando las necesidades de las demas
personas
 La pregunta clave es l...
Hoy es un bien día
para empezar..
Mi Planeación
Estratégica Personal
(Metodología: Coaching)
“Toda persona tiene una vocación o misión específica en la
vida...
Que es un Proyecto de Vida?
• Es una estrategia basada en un instrumento
grafico de preguntas, que te lleva paso a paso,
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Que es un Proyecto de Vida?
1. Un sueño que se va
realizando poco a poco
2. Es algo de lo que
debes hablar todos los
días
...
Crea tu Mapa conceptual
“conócete a ti mismo”
Anota tus miedos, cualidades, defectos, virtudes…, Todo con lo que te identi...
Crea tu PNI(Todo lo que tengas como:
Positivo, Negativo, Interesante de tu persona)
Lo interesante en mi es:
Mi Nombre es:...
Crea tu SQA
(Es decir, lo qué Sabes de ti, lo que quieres saber de ti, y lo que
Aprendiste de ti mismo/a.)
Mis inteligenci...
Una vez conocido tu Mapa conceptual, tu PNI, Y
tu SQA, ¿qué necesitas hacer para ser una mejor
persona y conocerte más?
• ...
Aprende ahora a:
Cómo fortalecer tu confianza…
• Para fortalecer tu confianza, recuerda que...
• Tu eres el artífice de lo...
Mi Línea de Vida
Hoy,
en mi
Vida
Traza una línea horizontal y marca los momentos más importantes en tu
vida que han formad...
Una vez calificada tu línea del tiempo.
Subraya aquí tus siguientes análisis.
• Analiza de acuerdo a tu línea del tiempo
¿...
• Analiza, por cada rayita cronológica
¿Resolviste cada situación en tu vida?
Si, ¿por qué?
No, ¿por qué?
• ¿De qué te est...
• Finalmente... De acuerdo a tu línea del tiempo:
¿Sabes que puedes hacer las cosas?
Si. ¿por qué?
No. ¿por qué
¿sabes que...
Estos son los Ingredientes que forman
la confianza en ti:
Saber que sabes
Saber que puedes
Y valorarte a ti mismo y lo ...
Análisis DOFA
Realiza tu análisis.
• Debilidades (Todo a lo que le
tienes miedo o te limita en tu vida)
• Oportunidades: (...
Análisis DOFA
Realiza tu análisis.
• Fortalezas: (Todo lo que te
hace ser fuerte en tu vida)
• Amenazas:(Todo lo que te
im...
Mis valores más apreciados
Vaciar aquí
• Enlista tus valores
• Explicación del Por qué los tienes.
Actividad 13
QUE ME FALTA DESARROLLAR PARA
SENTIME BIEN CONMIGO.
• CAPACIDADES O
APTITUDES
• CARACTER
Actividad 14
QUE ME FALTA...
• En HABILIDADES • En CONOCIMIENTOS
Actividad 15
QUE ME FALTA...
• En TENER METAS • En EMPEZAR A
ELEGIR Y ACTUAR
QUE ME FALTA...
• En PONERME
LIMITES
• En MEJORAR MI
Felicidades..
Haz realizado un diagnostico personal que te
ayudara a realizar tu proyecto de vida!!
Consigna tus hallazgos...
Mira este momento,
porque el pasado es solo un sueño
Y el mañana solo una visión
Pero hoy, vives.
Toma el ayer como un sue...
Jorge Mario Ortiz S.
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“Toda persona tiene una vocación o misión específica en la vida, toda persona debe llevar a cabo un designio concreto que exige su cumplimiento; por ello es irremplazable y su vida, irrepetible. De este modo, la tarea de cada persona es única así como la oportunidad específica de realizarla”
(El hombre en busca del sentido – Victor E. Frankl

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Presentacion O&M resources Proyecto de Vida metodologia Coaching

  1. 1. Mi Planeación Estratégica Personal (Metodología: Coaching) “Toda persona tiene una vocación o misión específica en la vida, toda persona debe llevar a cabo un designio concreto que exige su cumplimiento; por ello es irremplazable y su vida, irrepetible. De este modo, la tarea de cada persona es única así como la oportunidad específica de realizarla” (El hombre en busca del sentido – Victor E. Frankl Sesion 1
  2. 2. Barco extraviado: Faro, ¿me podrían ayudar? Faro: Por supuesto que sí, ¿cuál es su objetivo? Barco extraviado: Llegar a la orilla. Faro: ¿Y cuál es su posición? Barco extraviado: La desconozco. Faro: Entonces no lo podemos ayudar.
  3. 3. Preguntas potenciadoras • ¿Eres Feliz? • ¿Conoces a alguien que sea realmente Feliz? • ¿Haces Feliz a alguien? • ¿"Amas" lo que haces? • ¿Estás "Entusiasmado" en eso? • ¿Tienes "Voluntad", "Pasión" y "Deseo Vehemente" para hacerlo? • ¿Sientes que podrías hacerlo muchísimo mejor? ¿Que no entregas • lo mejor de ti? • ¿Para qué eres bueno?¿Cuál es tu "Talento"? ¿Lo usas?
  4. 4. FEEDBACK POSITIVO El feedback (retroalimentación) es un proceso que desempeña un papel importante en conseguir y mantener la estabilidad de las relaciones. El feedback positivo conduce al cambio por medio de la pérdida de la estabilidad o el equilibrio. El objetivo de esta actividad es conocer la percepcion de nuestros companeros frente a nosotros y al terminar el taller, saber si coinciden con la real en el proceso de autodescubrimiento. Describe a tu compañero en términos de:  Un País  Una Fruta  Un color  Un animal  Un personaje famoso Explica el motivo por el cual lo describes de esta forma y realiza un intercambio de roles. (Que sea tu compañero quien te describa). Finalizando las dos descripciones realizamos un cierre en sesión de plenaria Actividad 1
  5. 5. Las 5 herramientas del coaching para autoconocerse y disfrutar la vida VICTIMA CREADOR REACCIONAR RESPONDER MIRADA EXTERNA MIRADA INTERNA EVADIR ASUMIR DESEO MOVIMIENTO
  6. 6. C R E+ + Cambia tu Respuesta………… ……….Cambia tu Experiencia…….. ……………….Cambia tu Vida =
  7. 7. Haz lo que amas Entusiásmate Estimula tu voluntad Desarrolla tu proyecto de vida Alcanza la felicidad La Calidad de Vida es un reflejo de lo que quiero para mi vida (Mi proyecto)….. …..La Calidad de Vida es un reflejo de mi mentalidad
  8. 8. Coaching: Metodología Permite: Desarrollo del potencial de las personas Intencionalidad: “Lograr hacerse cargo”
  9. 9. Coaching: Metodología Pasos: 1. Establecer meta 2. Identificar como estoy hoy 3. Conocer que estoy haciendo para lograrlo 4. Establecer el compromiso para lograrlo Actividad 2
  10. 10. La Rueda de la Vida . . . •Trabajo/Negocios.- La más sobre-estimada, es muy valiosa pero es importante recordar que el éxito en esta área jamás justificará el fracaso en otras. •Salud.- Nuestro estado físico, bienestar y también nuestra estética se incluye aquí. •Dinero/Finanzas.- Hace referencia a los bienes que tenemos, es decir nuestro patrimonio. •Crecimiento Personal.- ¿Estamos creciendo y aprendiendo constantemente o estamos estancados? •Amigos/Vida Social - Como estamos en nuestra vida social, ¿Solos? ¿Amistades de poca calidad? ¿Extrañando a algunas personas? •Familia.- Como estamos en la relación con nuestros padres y demás familiares con quienes interactuamos regularmente. •Romance / Amor.- La relación con nuestra esposo(a)/ novio(a) entre aquí. •Ocio/Diversión - ¿Sabes relajarte? ¿Te renuevas y diviertes de forma equilibrada y sana? •Espiritualidad.- ¿Vives tu fe? ¿Mantienes una relación con el creador? ¿Estás trabajando por algo más grande que ti mismo? •Entorno/Contribución.- ¿Estás ayudando a otros? ¿Estás contribuyendo a crear un mundo mejor?
  11. 11. La Rueda de la Vida . . . Organiza cada área según la importancia que ésta tenga en tu vida y establece tres metas que comenzarás a cumplir al salir de este lugar: Área 1: Área 2: Área 3: Área 4: Área 5:
  12. 12.  Es una filosofía de vida representada por los principios y valores que animan la existencia y orientan a grandes decisiones.  Es una cultura que engloba creencias, barreras, enseñanzas que posibilitan un sentido de prevención para enfrentar contingencias en la vida.  Es un proceso permanente que ayuda a tomar decisiones racionales  Es un hábito de vida que al ponerlo en práctica diariamente configura nuevos patrones de comportamiento que ayudan a moldear la personalidad.  Es una técnica desarrollada al servicio de la persona para alcanzar objetivos en su vida. Qué es el planeamiento estratégico personal? (Proyecto de Vida)
  13. 13. Es una filosofía de vida prevencionista que se resume así: “El Hombre crea su propio futuro aquí y ahora” “No es el futuro el que crea a la persona… …Es la persona misma la que crea su futuro”
  14. 14.  Confiere mayor seguridad y confianza a las personas en si mismas para poder definir y alcanzar los propios objetivos de vida.  La pregunta clave es la siguiente: “Que tan seguro y confiado me siento de mis propias fuerzas para emprender mi proyecto de vida personal? La personalidad segura y el planeamiento estratégico personal AUTOESTIMA
  15. 15.  Produce mentalmente el sueño de realización personal o primera creación mental que después es plasmada en la realidad por medio de los objetivos de vida  La pregunta clave es la siguiente: “Que visión tengo respecto de mi propia vida en el futuro inmediato y mediato? La personalidad segura y el planeamiento estratégico personal VISION
  16. 16.  Genera los propios objetivos de vida que ayudan en forma extraordinaria a darle sentido a la propia existencia  La pregunta clave es la siguiente: “Cuales son los objetivos de vida que deberé alcanzar en el futuro inmediato y mediato? La personalidad segura y el planeamiento estratégico personal PROPOSITO
  17. 17.  Determina la hondura del sentido de responsabilidad con uno mismo en el propósito de alcanzar los objetivos de vida  La pregunta clave es la siguiente: “Hasta donde pienso realmente llegar en el propósito de concretar mis objetivos de vida? La personalidad segura y el planeamiento estratégico personal COMPROMISO
  18. 18.  Propicia el sentido de solidaridad al actuar considerando las necesidades de las demas personas  La pregunta clave es la siguiente: “Que contribuciones a mi familia, empresa y comunidad podre realizar mediante el cumplimiento de mis objetivos de vida ? La personalidad segura y el planeamiento estratégico personal CONTRIBUCION
  19. 19. Hoy es un bien día para empezar..
  20. 20. Mi Planeación Estratégica Personal (Metodología: Coaching) “Toda persona tiene una vocación o misión específica en la vida, toda persona debe llevar a cabo un designio concreto que exige su cumplimiento; por ello es irremplazable y su vida, irrepetible. De este modo, la tarea de cada persona es única así como la oportunidad específica de realizarla” (El hombre es busca del sentido – Victor E. Frankl Sesion 2
  21. 21. Que es un Proyecto de Vida? • Es una estrategia basada en un instrumento grafico de preguntas, que te lleva paso a paso, plasmando lo que eres y hasta dónde quieres llegar en un determinado tiempo. • Esta estrategia te ayuda a verte a ti mismo/a tal como eres y lo que quieres ser y hacer de ti mismo/a.
  22. 22. Que es un Proyecto de Vida? 1. Un sueño que se va realizando poco a poco 2. Es algo de lo que debes hablar todos los días 3. Es el amor a ti mismo 1. Es tu inconsciente trabajando Es la coordinación perfecta de como tu trabajas todos los días para ser feliz!!!!
  23. 23. Crea tu Mapa conceptual “conócete a ti mismo” Anota tus miedos, cualidades, defectos, virtudes…, Todo con lo que te identifiques YO Mis cualidades son… Mis Defectos son… Mis sueños son… Mis Miedos son… Actividad 4
  24. 24. Crea tu PNI(Todo lo que tengas como: Positivo, Negativo, Interesante de tu persona) Lo interesante en mi es: Mi Nombre es: Lo negativo en mi es: Lo positivo en mi es: Actividad 5
  25. 25. Crea tu SQA (Es decir, lo qué Sabes de ti, lo que quieres saber de ti, y lo que Aprendiste de ti mismo/a.) Mis inteligencias son y están a este nivel… Mi autoestima Mi actitud ante mi vida Mis aptitudes Mis intereses Mis miedos ante mi futuro próximo, ¿me limitan? ¿Mi situación económica me permite costear la carrera que deseo? La carrera que me gusta se llama: y la puedo estudiar en: Mi vocación Mis Placeres: Actividad 6
  26. 26. Una vez conocido tu Mapa conceptual, tu PNI, Y tu SQA, ¿qué necesitas hacer para ser una mejor persona y conocerte más? • FORTALECER ( ) • MODIFICAR ( ) • MADURAR ( ) • ELIMINAR ( ) • ADQUIRIR ( ) • REPARAR ( ) Actividad 7
  27. 27. Aprende ahora a: Cómo fortalecer tu confianza… • Para fortalecer tu confianza, recuerda que... • Tu eres el artífice de lo que quieres ser... • Por lo tanto, tienes conocimientos, sabes que puedes hacer las cosas cuando te lo propones • Y Sabes que debes Valorar lo que tienes y lo que haces contigo. • Por lo tanto, debes realizar tu línea de vida.
  28. 28. Mi Línea de Vida Hoy, en mi Vida Traza una línea horizontal y marca los momentos más importantes en tu vida que han formado tu carácter y la persona que eres ahora.. Cada línea pequeña, debe contener dos cosas el año y el suceso. Nacíen Escribir aquíEscribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Escribir aquí Califica tu línea. ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) Actividad 8
  29. 29. Una vez calificada tu línea del tiempo. Subraya aquí tus siguientes análisis. • Analiza de acuerdo a tu línea del tiempo ¿qué tipo de problemas te han lastimado más: los emocionales o los mentales: Anota aquí tu respuesta. Analiza, por cada rayita cronológica ¿Qué prevaleció más en tu vida? Los problemas por tu causa o los problemas ajenos a ti. Anota aquí tu respuesta. Actividad 9
  30. 30. • Analiza, por cada rayita cronológica ¿Resolviste cada situación en tu vida? Si, ¿por qué? No, ¿por qué? • ¿De qué te estas dando cuenta? Actividad 10
  31. 31. • Finalmente... De acuerdo a tu línea del tiempo: ¿Sabes que puedes hacer las cosas? Si. ¿por qué? No. ¿por qué ¿sabes que tienes conocimientos y experiencia para resolver situaciones que te han ocurrido? Si. ¿por qué? No. ¿por qué ¿Vale la pena lo que has pasado en tu vida? Si. ¿por qué? No. ¿por qué Actividad 11
  32. 32. Estos son los Ingredientes que forman la confianza en ti: Saber que sabes Saber que puedes Y valorarte a ti mismo y lo que tienes.
  33. 33. Análisis DOFA Realiza tu análisis. • Debilidades (Todo a lo que le tienes miedo o te limita en tu vida) • Oportunidades: (Todo lo que te tienes a tu alrededor y que te permite tener oportunidades para vivir mejor y ser mejor personas) Actividad 12
  34. 34. Análisis DOFA Realiza tu análisis. • Fortalezas: (Todo lo que te hace ser fuerte en tu vida) • Amenazas:(Todo lo que te impide avanzar en tu vida porque se interpone en tu camino)
  35. 35. Mis valores más apreciados Vaciar aquí • Enlista tus valores • Explicación del Por qué los tienes. Actividad 13
  36. 36. QUE ME FALTA DESARROLLAR PARA SENTIME BIEN CONMIGO. • CAPACIDADES O APTITUDES • CARACTER Actividad 14
  37. 37. QUE ME FALTA... • En HABILIDADES • En CONOCIMIENTOS Actividad 15
  38. 38. QUE ME FALTA... • En TENER METAS • En EMPEZAR A ELEGIR Y ACTUAR
  39. 39. QUE ME FALTA... • En PONERME LIMITES • En MEJORAR MI
  40. 40. Felicidades.. Haz realizado un diagnostico personal que te ayudara a realizar tu proyecto de vida!! Consigna tus hallazgos en la Guia “Mi Proyecto de Vida”
  41. 41. Mira este momento, porque el pasado es solo un sueño Y el mañana solo una visión Pero hoy, vives. Toma el ayer como un sueño de felicidad Y el mañana como una visión de esperanza. Míralo bien porque este es el único momento.
  42. 42. Jorge Mario Ortiz S. Consultor Organizacional O&M Resources
  43. 43. … Contáctenos Para mayores informes Comunicarse a los siguientes números 319-3201825 319-3201834 317-7606064 Medellín Colombia E-mail: om.resources@outlook.com www.facebook.com/omresources @omresources @omresources
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