2. ¿Qué es la Anorexia?
La anorexia nerviosa es una enfermedad
crónica que refleja un grave problema de
conducta alimenticia, causa pérdida de peso y
te lleva a un estado de inanición. Hay dos tipos
de anorexia:
Anorexia Restrictiva:
Cuando bajas de peso por medio de dietas y
ejercicio intenso.
Anorexia Bulímica:
Cuando para perder peso recurres a purgas,
aunque hayas ingerido poco alimento. Las
causas de la anorexia todavía no han sido
aclaradas al 100%, pero los expertos coinciden
en la presencia de tres factores, en los que
agrupan distintos hechos y conductas.
3. Factores predisponentes de la Anorexia
Aquí se agrupan fenómenos
como la baja autoestima,
el sobrepeso, el miedo a
madurar, que algún familiar
sufra de algún trastorno
alimentario ya que multiplica
las posibilidades de padecerlo,
los ideales de delgadez y
prejuicios hacia la obesidad, los malos hábitos
alimenticios, que tus papás manifiesten
preocupación excesiva por tu peso o la existencia
de conflictos que te hagan pensar que deberías
comer menos y adelgazar.
4. Factores precipitantes de la Anorexia
Involucran los cambios físicos que suceden
durante la pubertad, las dietas, el ejercicio
excesivo, el no valorar tu cuerpo y no estar
satisfecha con tu persona, el estrés, los
trastornos emocionales, etcétera.
5. Factores perpetuantes de la Anorexia
Incluyen la presión social, el aislamiento
social, el miedo a cosas como la comida, el
peso, la figura o ciertos alimentos, y que no
valores tu propia imagen corporal.
6. En tu conducta: haces dietas restrictivas, vomitas,
usas laxantes y diuréticos, manifiestas rechazo hacia
algunos alimentos, tienes ideas obsesivas, cuentas
mentiras, te ejerces autolesiones, te aíslas de tu
familia y amigos.
Manifestaciones Psicológicas: exhibes una exagerada
preocupación por engordar, tienes pensamientos
erróneos sobre la comida y tu figura, ves tu cuerpo
en dimensiones exageradas, confundes la sensación
de saciedad, tienes problemas para concentrarte y
para memorizar cosas.
Manifestaciones Emocionales: hay cambios en tu
carácter, manifiestas un comportamiento depresivo
como llantos, insomnio o hasta pensamientos
suicidas, casi nunca estás relajada o cómoda, y
pueden incluso aparecer fobias a ciertas cosas.
7. ¿Qué es la Bulimia?
La Bulimia es una grave
enfermedad que deriva de un
trastorno de la conducta
alimenticia. La conducta bulímica
consiste en comer en exceso
(atracones) y, después, en usar
métodos peligrosos para bajar de
peso, como causarte el vómito,
usar laxantes o diuréticos, o
hacer demasiado ejercicio para
tratar de resolver la culpa que
provoca comer el exceso. Por lo
general, la bulimia se da en
personas de entre 15 y 35 años; la
mayoría de ellas son mujeres
8. Bulimia Tipo Purgativo:
Es cuando regularmente te provocas
el vómito o cuando usas laxantes,
diuruticos o enemas en exceso.
Bulimia Tipo No Purgativo:
Es cuando aplicas otros métodos,
como el ayuno o el ejercicio
intenso, pero sin recurrir a
provocarte el vómito o usar
laxantes.
9. Labulimia comienza cuando no estás
satisfecha con tu cuerpo, siempre te ves
con exceso de peso, aunque en realidad no
sea así te percibes. También, relacionas tu
peso con tus fracasos o con tus rechazos. A
veces, puedes sentir que la sociedad o tu
familia te exigen ser de cierta manera, y así
sentirte presionada para ser delgada y
atractiva. De esta manera, podrías llegar a la
conclusión de que, para ser aceptada o
reconocida, tienes que estar flaca.