Your SlideShare is downloading. ×
LagharSho - Week 2 - Next - Spring 2013
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

×
Saving this for later? Get the SlideShare app to save on your phone or tablet. Read anywhere, anytime – even offline.
Text the download link to your phone
Standard text messaging rates apply

LagharSho - Week 2 - Next - Spring 2013

252
views

Published on

ارائه هفته دوم تیم لاغرشو - فیت و میت

ارائه هفته دوم تیم لاغرشو - فیت و میت


0 Comments
1 Like
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total Views
252
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
0
Actions
Shares
0
Downloads
2
Comments
0
Likes
1
Embeds 0
No embeds

Report content
Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
No notes for slide

Transcript

  • 1. ‫؟‬ ‫ّستٌذ‬ ‫ٍسى‬ ‫کبّص‬ ‫دًببل‬ ِ‫ب‬ ‫تعذاد‬ ِ‫چ‬11.2‫ضْزّب‬ ‫در‬ ‫ًفز‬ ‫هیلیَى‬5.2‫رٍستبّب‬ ‫در‬ ‫ًفز‬ ‫هیلیَى‬‫حذٍد‬16.5‫ایزاى‬ ‫در‬ ‫ًفز‬ ‫هیلیَى‬+
  • 2. 75% 50%‫؟‬ ‫کٌٌذ‬ ُ‫استفبد‬ َ‫الغزض‬ ‫اس‬ ‫هتَاًٌذ‬ ‫تعذاد‬ ِ‫چ‬‫حذٍد‬3‫اًذ‬ ‫تْزاًی‬ ‫ًفز‬ ‫هیلیَى‬1.250.000‫هیتَاًٌذ‬ ‫ًفز‬!‫ایٌتزًت‬ ‫کبربز‬‫بیي‬20-50
  • 3. 1.250.000‫دًببل‬ِ‫ب‬‫چزا‬‫ًفز‬‫؟‬‫ّستٌذ‬‫ٍسى‬‫کبّص‬‫سیببیی‬‫سالهتی‬‫ًفس‬ ِ‫ب‬ ‫اعتوبد‬ ‫افشایص‬‫جذابیت‬
  • 4. ‫؟‬ ‫کزدًذ‬ ‫کبرّبیی‬ ِ‫چ‬‫گبّی‬‫غبح‬‫ٍرسش‬‫ٍرسضی‬ ُ‫ببضگب‬‫رٍی‬ ُ‫پیبد‬‫خَردى‬ ‫کن‬‫هختلف‬ ‫دکتزّبی‬ ‫رصین‬‫گبّی‬‫غبح‬‫ٍرسش‬‫ایٌتزًت‬ ‫در‬ َ‫جستج‬‫الغزی‬ ‫قزؼ‬
  • 5. ‫هطتزی‬ ‫بشرگ‬ ‫هطکالت‬!•‫ال‬ ُ‫ایذ‬ ‫ٍسى‬ ‫تب‬ ‫دادى‬ ِ‫اداه‬ ‫بزای‬ ‫کبفی‬ ُ‫اًگیش‬ ‫ًذاضتي‬•‫ال‬ ُ‫ایذ‬ ‫ٍسى‬ ِ‫ب‬ ‫رسیذى‬ ‫تب‬ ‫کبفی‬ ‫سهبى‬ ‫ًذاضتي‬•‫هٌشل‬ ‫اس‬ ‫ٍرسضی‬ ‫ببضگبّْبی‬ ‫بَدى‬ ‫دٍر‬•‫بَدى‬ ‫فزسب‬ ‫عبقت‬ ٍ ‫بَدى‬ ‫سخت‬‫ٍرسش‬‫اًفزادی‬ ‫ّبی‬•‫ٍسى‬ ‫کبّص‬ ‫ّبی‬ ‫رصین‬ ‫ببال‬ ‫ًسبتب‬ ٌِ‫ّشی‬•‫خبظ‬ ‫سهبًی‬ ‫ّبی‬ ُ‫ببس‬ ‫در‬ ‫خَد‬ ‫بز‬ ‫داضتي‬ ‫کٌتزل‬ ‫عذم‬(‫ًذاضتن‬ ًِ‫ٍس‬ ‫هذت‬ ‫یک‬ ‫هثال‬)•‫ًتَاًن‬ ‫ضَد‬ ‫هی‬ ‫ببعث‬ ِ‫ک‬ ُ‫هعذ‬ ‫خًَزیشی‬ ‫هثل‬ ‫ای‬ ِ‫تغذی‬ ‫هطکالت‬‫گزسٌگی‬‫کٌن‬ ‫تحول‬ ‫را‬•‫آى‬ ‫پیبهذ‬ ‫ًذاضتي‬ ٍ ‫رصین‬ ِ‫ب‬ ‫اعتوبد‬ ‫عذم‬•ُ‫خَضوش‬ ‫ّبی‬ ‫غذا‬ ‫ًخَردى‬•ِ‫رفت‬ ‫سز‬ ‫رصین‬ ‫اس‬ ِ‫حَغل‬•‫است‬ ِ‫حَغل‬ ‫کبّص‬ ٍ ‫اًگیشگی‬ ‫بی‬ ‫آى‬ ِ‫ًتیج‬ ِ‫ک‬ ‫هذتی‬ ‫اس‬ ‫پس‬ ‫الغزی‬ ‫سزعت‬ ‫ضذى‬ ‫کٌذ‬•‫ًکٌذ‬ ‫کوک‬ ‫ٍسى‬ ‫افشٍدى‬ ِ‫ب‬ ‫ضَد‬ ‫هی‬ ‫ببعث‬ ِ‫ک‬ ‫هذتی‬ ‫اس‬ ‫پس‬ ‫خَد‬ ‫رسین‬ ِ‫ب‬ ‫تعْذ‬ ‫عذم‬•ٍ َ‫ه‬ ‫ریشش‬ ٍ ‫جبًبی‬ ‫عَارؼ‬...
  • 6. ‫هیخَاّذ‬ ‫هطتزی‬...‫هغوئي‬ ٍ ُ‫ضذ‬ ‫تبییذ‬ ٍ ُ‫ضذ‬ ‫تست‬ ‫غذایی‬ ‫رصین‬‫ًشدیک‬ ‫ٍرسضی‬ ُ‫ببضگب‬ُ‫اًگیش‬ ‫گزفتي‬ ‫بزای‬ ‫جوعی‬ ِ‫دست‬ ‫الغزی‬‫الغزی‬ ‫سزیع‬ ‫رٍش‬‫آسبى‬ ‫الغزی‬ ‫رٍش‬(‫ًطًَذ‬ ‫سًذگی‬ ‫تغییز‬ ِ‫ب‬ ‫هجبَر‬)‫گزٍّی‬ ‫ٍرسش‬
  • 7. ‫هب‬ ‫هحػَل‬ُ‫دٍر‬ِ‫ب‬‫غَرت‬‫آًالیي‬ٍ‫حضَری‬ِ‫ک‬‫در‬‫ایي‬ُ‫دٍر‬‫بب‬ِ‫بزًبه‬‫ّبی‬‫هختلف‬‫ٍرسضی‬‫هٌظن‬‫گزٍّی‬‫ضبد‬‫ّوزا‬‫بب‬ِ‫بزًبه‬‫رصیوی‬ُ‫سبد‬ٍ‫یک‬‫هزبی‬ٍ‫پطتیببى‬‫الغزی‬‫بزای‬‫فزد‬‫تب‬‫پبیبى‬ُ‫دٍر‬ِ‫ک‬ِ‫ب‬‫کبّص‬‫ٍسى‬ُ‫ایذ‬‫ال‬‫خَد‬‫بزسذ‬
  • 8. ِ‫چ‬‫هسکي‬‫هب‬‫هحػَل‬‫؟‬‫است‬‫ّبیی‬‫درد‬‫کٌذ‬ ‫هی‬ ‫فزاّن‬ ‫را‬ ُ‫سبد‬ ٍ ‫هغوئي‬ ‫غذایی‬ ‫رصین‬‫کٌذ‬ ‫هی‬ ‫ایجبد‬ ‫فزد‬ ‫در‬ ‫الغزی‬ ُ‫اًگیش‬ ُ‫دٍر‬ ‫هبّیت‬ ٍ ‫گزٍّی‬ ‫کبر‬‫کٌذ‬ ‫هی‬ ‫جلَگیزی‬ ‫فزد‬ ‫ضذى‬ ‫دلسزد‬ ‫اس‬ ‫الغزی‬ ‫هزبی‬ ‫کٌتزل‬‫گزدد‬ ‫هی‬ ‫کٌتزل‬ ِ‫تغذی‬ ‫کبرضٌبس‬ ‫تَسظ‬ ‫فزد‬ ‫چَى‬‫یببذ‬ ‫هی‬ ‫کبّص‬ ‫ضذت‬ ِ‫ب‬ ُ‫دٍر‬ ‫جبًبی‬ ‫عَارؼ‬
  • 9. ‫بزای‬ ‫دستبٍردی‬ ِ‫چ‬ ٍ‫؟‬ ‫دارد‬ ‫هطتزی‬‫هطخع‬ ‫سهبى‬ ‫هذت‬ ‫در‬ ‫ال‬ ُ‫ایذ‬ ‫ٍسى‬ ‫کبّص‬‫بذًی‬ ‫سالهتی‬ ‫حفظ‬‫فزد‬ ‫ًطبط‬ ٍ ِ‫رٍحی‬ ‫تقَیت‬‫ٍسى‬ ‫کبّص‬ ‫اس‬ ‫پس‬ ‫ًفس‬ ِ‫ب‬ ‫اعتوبد‬ ‫حس‬ ‫ایجبد‬ُ‫دٍر‬ ‫هذت‬ ‫در‬ ِ‫تغذی‬ ‫غحیح‬ ‫ّبی‬ ‫رٍش‬ ‫آهَختي‬

×