3. Nuestra sociedad vive en continuo estrés y es la
causa de muchas decisiones mal tomadas, debido
a esto decidí investigar acerca de la inteligencia
emocional y las repercusiones que tiene en el ser
humano, especialmente en las niñas adolescentes
del colegio América de Puebla., ya que es una
etapa en la que es sumamente importante ser
emocionalmente inteligente.
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4. Proporcionar información a mis
compañeras para facilitar el
desarrollo de la inteligencia
emocional y así apoyarlas en la
toma de decisión de su carrera.
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5. ¿Como afecta la inteligencia
emocional a los niveles de estrés y la
toma de decisiones a las alumnas de
tercero de prepa del colegio América
de Puebla?
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6. Este concepto es relativamente nuevo porque se difundió
gracias a la obra de Goleman:inteligencia emocional (2012)
por eso me parece importante informarnos de esto para
poder tener beneficios y ayudar a los demás.
Conociendo tus niveles de inteligencia emocional puedes
controlar tus sentimientos y no dejarte llevar por ellos al
momento de
tomar decisiones, especialmente las importantes como lo es
la profesión.
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7. La inteligencia emocional es una variable de la
personalidad que describe la capacidad de percibir,
entender y gestionar información emocional propia y
ajena. El reconocimiento del papel que juega esta
capacidad en los razonamientos y en la toma de
decisiones complementa el modelo tradicional -
basado únicamente en el cociente intelectual (IQ)-
con la introducción de un cociente emocional (EQ).
(Mayer J & salovey, 1999)
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8. la inteligencia emocional es un complemento de la intelectual, que es
conocer tus emociones y identificarlas de las otras.
Nuestros estados de ánimo son importantes por distintas razones. Por
ejemplo, cuando estamos de buen humor, nos resulta más fácil llevar a
cabo una tarea desagradable; es como si dicho estado de ánimo pudiera
mejorar nuestra actitud.
Si pensamos en nuestros estados de ánimo como factores que enfatizan el
significado de las cosas, podremos llegar a comprender lo importantes que
son para nosotros. En este sentido, nuestros estados de ánimo son más
importantes que nuestras actividades diarias, el dinero e incluso nuestras
relaciones personales, ya que estas cosas normalmente las vivimos
filtradas a través de los estados de ánimo.
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Nuestra sociedad considera que una persona es
inteligente si sabe algebra o geometría pero más
recientemente, se ha identificado al niño inteligente con
el que obtiene una puntuación elevada en el test de el
cociente intelectual (CI) se ha convertido en el ideal y
este argumento se sustenta en la relación positiva que
existe entre el CI de los alumnos y su rendimiento
académico: los alumnos que más puntuación obtienen
en los test de CI suelen conseguir las mejores
calificaciones en la escuela.
Se ha comprobado actualmente que las personas con CI
alto coinciden con inteligencia emocional sumamente
desarrollada y es por eso que logran tener puntajes tan
altos en el test.
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Tomar decisiones es una parte muy importante de la vida
ya que saber tomarlas nos ayuda a tener menos
problemas en la vida cotidiana, siempre y cuando
sepamos cómo y cuándo tomarlas, nunca hay que tomar
decisiones cuando se está muy enojado o muy contento,
tenemos que tener la cabeza fría y neutra para saber
tomar buenas decisiones” (Wilson.M, 2006).
11. Tabla de estadísticas de la inteligencia emocional
El 97% de las
alumnas de tercero
de preparatoria
creen que es mas
fácil tomar
decisiones
identificando sus
emociones y
teniendo un estado
de animo neutro
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12. Siendo emocionalmente inteligente es mucho más
fácil identificar las emociones y saberlas manejar,
también aprender y bajando los niveles de estrés es
más fácil “ tener la cabeza fría” y decidir sin involucrar
los sentimientos y emociones, por lo tanto pienso que
es una buena herramienta tener este tipo de
información para poder lograr decidir de la mejor
forma posible
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Fernández P., & Extremera, N. (2002). La inteligencia emocional como
una habilidad esencial en la escuela. Revista Iberoamericana de
educación, 29(1)
Goleman, D. (2012). Inteligencia emocional. Editorial Kairós.
Wilson.M(2006). Las emociones controlan tu vida. España: alfaguara
