Resumen básico de la Memoria

1. Nombre : Maitee Lilibeth Quishpe Maigua
Fecha : 21 de Mayo del 2013
Asignatura : Técnicas de Estudio
Semestre y Paralelo : Primero “B”- Medicina
Docente : Dra. Mónica Mera
Introducción.
«Me falla la memoria», «estoy perdiendo memoria», «tengo muy mala memoria»...,
expresiones como éstas las oímos a diario.
La memoria consiste, fundamentalmente, en la capacidad de conservar lo vivido o
aprendido en el pasado, de modo que, posteriormente, pueda ser recordado. A la capacidad
para «fijar» o «archivar» lo vivido o aprendido recientemente se la denomina memoria de
fijación, y a la encargada de traer al presente lo fijado hace mucho tiempo, memoria de
evocación. En ocasiones puede estar disminuido un tipo de memoria sin que lo esté la otra.
Por otro lado, hay que tener en cuenta que todos albergamos en nuestra memoria más
de lo que podemos recordar. No se trata ya de que, a veces, no nos venga a la cabeza algo de
lo que, sin embargo, nos acordamos perfectamente al rato o unos días después. Durante toda
nuestra vida vamos asimilando experiencias y conocimientos que, posteriormente, no
conseguiremos evocar, pero que permanecen en nosotros constituyendo lo que se denomina
la memoria experiencial, la cual influye de forma importante a la hora, por ejemplo, de actuar
en un determinado sentido.
Toda esa serie de experiencias que vamos acumulando constituyen una fuente de
conocimientos que se aloja en los estratos profundos de la personalidad.
Memoria.
Concepto._ Es la función psíquica mediante la cual podemos fijar, conservar, evocar,
reconocer y localizar los hechos pasados, las experiencias y expresiones vividas por nosotros
o las imagines que se forman al percibir la realidad.
“Es la facultad de conservar y revivir los estados psicológicos, reconocidos como
propios y pasados” o también podríamos decir que es el conocimiento presente de una
experiencia pasada.
El hipocampo es la parte del cerebro relacionada a la memoria y aprendizaje. Desde la
revolución cognoscitiva en el decenio de 1950 la memoria se ha vuelto un tema integral
dentro del enfoque del procesamiento de información.
Fases de la Memoria.
En el proceso de almacenamiento de los conocimientos en la memoria es posible
diferenciar las siguientes fases:
1. Fijación:Por este fenómeno una imagen se grava en la conciencia del
individuo. Todas las experiencias conocidas por nosotros tienden a dejar
huella o disposición que puede ser más tarde representada.
2. Conservación: Las experiencias anteriores y conocidas por el sujeto pueden
presentarse en el plano consciente aun después de mucho tiempo gracias a que
se conservan. El fenómeno de la conservación no tiene explicación clara hasta

2. la presente fecha, el recuerdo radica en el sistema nervioso por medio de
huellas o de vibraciones.Los recuerdos se almacenan y pasan a ser partes del
preconsciente y del inconsciente del individuo.
3. Evocación:Es el revivir de un recuerdo, de una experiencia. Algunas veces la
evocación es espontánea porque surge de un momento a otro, sin causa
aparente. Otras veces es voluntaria porque requiere del esfuerzo de la voluntad
dirigida por el interés y la razón. Los recuerdos permanecen y son activados
por un estímulo que los hace revivir.
4. Reconocimiento: Después de una evocación los recuerdos tienen que ser
reconocidos como tales. Surge como la seguridad de que los recuerdos
pertenecen a imágenes percibidas en el pasado, que las hemos experimentado
alguna vez y que hoy las reconocemos. Es identificar como propio el recuerdo.
5. Localización: Consiste en dar a cada una de las circunstancias su origen en el
espacio y en el tiempo. Lo que hace que el recuerdo sea preciso, estructurado.
Conviene indicar que sin el reconocimiento y la localización no existiría una
verdadera memoria ni se podrían distinguir los recuerdos de las imágenes que
son producto de la fantasía.
6. La Reminiscencia: Hay casos en que tratamos de recordar algo y no lo
conseguimos, sino que lo hacemos unos días más tarde. Este recuerdo de algo
que parecía olvidado cuando la reproducción no es acabada y perfecta, y
entonces ese acto de la memoria. recibe el nombre de reminiscencia.
Tipos de Memoria.
El ser humano dispone genéticamente de la capacidad de retener información y
utilizarla posteriormente, no todos los individuos tienen la misma facultad o aptitud para
producir imágenes por esta razón, existen diferentes tipos de memoria y son las siguientes:
1. Sensorial:Capacidad de registrar las sensaciones percibidas a través de los
sentidos permite al sujeto captar los estímulos en menos de un segundo el
cerebro puede recibir la información que ha sido captada por los sentidos. Esta
memoria tiene una gran capacidad para procesar gran cantidad de información
a la vez, aunque durante un tiempo muy breve.
Auditiva percibe imágenes mediante estímulos sonoros
Visual retiene imágenes visuales.
Táctilrecoge los impulsos táctiles que provocan las cosas con las que
entramos en contacto.
Gustativa recoge los estímulos enviados por el sentido del gusto
Olfativa retención de olores por medio del sentido del olfato.
2. A corto plazo:Su duración también es breve, durante unos pocos segundos el
cerebro procesa información en un acto único de atención que queda limitado
al presente. La cantidad de información que se puede capturar es alrededor de
5-9 unidades de información. Es aquella por la cual recordamos perfecta e
intencionadamente un dato instantes después de haberlo percibido.
3. A largo plazo:La memoria a largo plazo (MLP) es un almacén al que se hace
referencia cuando comúnmente hablamos de memoria en general. Es en donde
se almacenan los recuerdos vividos, nuestro conocimiento acerca del mundo,
imágenes, conceptos, estrategias de actuación, etc. Dispone de capacidad
desconocida y contiene información de distinta naturaleza. Se considera la
«base de datos» en la que se inserta la información a través de la «memoria
operativa», para usarla posteriormente; su duración puede llegar a ser ilimitada.

3. Es la más importante en el aprendizaje. Gracias a ella recordamos información
almacenada hace mucho tiempo.
4. Lógica: es la que valoriza la significación de las palabras y de los fenómenos,
busca el encadenamiento lógico de los hechos.
Aplicación de la Memoria.
El estudio ha tenido tradicionalmente un importante componente memorístico, la
memoria era considerada una de las principales aptitudes del buen estudiante, la
memorización resulta esencial en el estudio, no solo para responder adecuadamente en la
mayoría de los exámenes, sino para disponer de una base de datos sobre la que poder trabajar
y desarrollar otras capacidades de razonamiento y creatividad.
La memoria es una de las condiciones necesarias para que tenga lugar el aprendizaje.
Mediante el estudio personal se asimilan los contenidos culturales de las distintas asignaturas
para lograr la fijación y retención de esos contenidos y expresarlos adecuadamente en el
momento del examen. La memoria, por tanto, ocupa un lugar importante para lograr el éxito
estudiantil.
Factores que afectan a la Memoria.
Entre los factores más importantes que afectan a la memoria están:
1. La falta de atención
La atención es la llave de la memoria: si no prestamos atención a las cosas, no vamos a poder
almacenarlas. En ese sentido hay una forma muy frecuente de «despistes» que, en realidad,
no supone un fallo de memoria sino más bien de atención.
2. El desuso y el paso del tiempo
Los recuerdos se debilitan o decaen cuando no se usan. Una de las teorías que explica por qué
puede suceder es la teoría del decaimiento, según la cual cada vez que se aprende algo se crea
una nueva huella mnésica que, si no es evocada ni recreada durante mucho tiempo, decae, se
debilita, pudiendo llegar a desaparecer y, por consiguiente, a perderse la información.
3. La interferencia de unos aprendizajes sobre otros.
Hay ocasiones que ciertos aprendizajes y/o recuerdos compiten e interfieren entre sí. Cuando
algunas informaciones son muy similares entre sí es fácil que se produzcan interferencias.
Estas pueden ser de dos tipos
*Proactiva se produce cuando una información almacenada más antiguadificulta
recordar datos más recientes.
*Retroactiva sucede cuando el registro de nueva información interfiere en la
capacidad para recordar información aprendida previamente.
4. El estado emocional.
Todas las experiencias que tienen un impacto emocional se recuerdan con facilidad; ni las
tragedias ni las alegrías se olvidan. Todo reside en una explicación hormonal: en esas
circunstancias, la glándula suprarrenal secreta adrenalina y cortisol, las llamadas "hormonas
del estrés".
Paradójicamente,existeunfenómeno conocido con el nombre del olvido motivado en
ocasiones, aunque sea de forma inconsciente, participamos activamente en el olvido de

4. algunos sucesos, especialmente los de naturaleza traumática o perturbadora, para tratar de
evitar o minimizar el impacto emocional negativo que puedan tener.
Conclusiones.
La memoria es una parte crucial del proceso de estudio y aprendizaje, sin ella, las
experiencias se perderían y el individuo no podría beneficiarse de la experiencia pasada. Sin
embargo, es muy difícil tratar de definir el aprendizaje y la memoria de manera independiente
uno de otra, ya que ambos representan dos lados de la misma moneda.
En definitiva, para memorizar bien es fundamental una buena concentración, estar
motivados y relajados.
Bibliografía.
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Impresión Don Bosco/ Quinta Edición (1999)
BALLENATO, Guillermo/ Técnicas de Estudio/ Ediciones Pirámide/2012
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