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Ergonomia salud ocupacional
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Ergonomia salud ocupacional

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  1. FUNDACION UNIVERSITARIA SAN MATEO MAGALY IBARRA
  2. ERGONOMIABusca la disciplina del diseño de los lugares de trabajo,herramientas y tareas que coinciden con lascaracterísticas fisiológicas, anatómicas, psicológicas, ylas capacidades del trabajador.Busca también la optimización de los tres elementos delsistema (humano-maquina-ambiente), para lo cualbusca métodos de estudio de la persona, de la técnica yde la organización.
  3. ALTERACIONES VISUALESLas alteraciones visuales mas frecuentes en lostrabajadores que se desempeñan en lugares connecesidades de iluminación como son los siguientestrabajar con pantallas de computación, lecturacontinua con tipo pequeño, costura y trabajo deaguja etc.Fatiga ocularDeterioro visual afecta musculo ciliar alterando lacapacidad de acomodación del cristalino
  4. ALTERACIONES MÚSCOLOESQUELÉTICASSon lesiones del músculos, tendones, nervios yarticulaciones que se localizan con más frecuencia en elcuello, espalda, hombros, codos, puños y manos. El síntomapredeterminante es el dolor , asociado a inflamación,pérdida de fuerza y dificultad o imposibilidad para realizaralgunos movimientos. Este tipo de enfermedades se da congran frecuencia en trabajos que requiere una actividad físicaimportante, pero también aparecen en otros trabajos comoconsecuencia de malas posturas sostenidas durante largosperiodos de tiempo.
  5. TIPOS DE ENFERMEDADES MÚSCOESQUELÉTICAS• Artritis (postraumática, osteoartritis, artritis reumatoide)• Bursitis• Distensión• Esguince• Lesiones por tensión repetida• Miositis• Tendinites• Tenosinovitis
  6. ALTERACIONES AUDITIVASDesde el punto de vista médico, se considera ruido el sonido que puedeproducir pérdida de audición, ser nocivo para la salud o inferir gravemente enuna actividad. La diferencia entre sonido y ruido es muy subjetiva y dependeno sólo de la sensibilidad de las personas, sino también de las circunstancias enque éstas se encuentran y de las características del sonido o ruido:• Intensidad• Tono• Duración• Variaciones en el tiempo• Forma de presentación
  7. TIPOS DE ENFERMEDADES AUDITIVASACUEFANO/TINNITUS O ZUMBIDO DE OÍDOSEs un fenómeno perceptivo que consiste en notar golpeos opitidos en el oído, que no procedes de ninguna fuenteexterna. Puede ser provocada por gran numero de causasgeneralmente traumáticas.Este zumbido o campanilleo se supone que se produce por elaumento de la actividad de las tareas celebradas queintervienen en la audición y aparece asociado a los trastornosdel aparato auditivo.La forma mas habitual tiene su origen en lesiones del oídointerno, la cóclea, por exposición a ruidos muy intensos.Otras causas pueden ser infecciones y lesiones, así comomedicamentos
  8. HIPOACUSIA SENSORIAL POR RUIDOEs la disminución del nivel de audición de una persona por debajo de lonormal . Puede ser reversible o permanente .Es reversible cuando es posible devolverle al paciente algún tratamiento lacapacidad auditiva . Es permanente cuando no se puede mediantetratamiento devolver dicha capacidad.Cualquier persona expuesta al ruido de forma repetida, puede desarrollaruna hipoacusia progresiva al cabo de los años. La pérdida auditiva empieza enla zona extraconversacional y, por tanto, no es percibida por el paciente. Amenudo, el síntoma inicial es el acúfeno que suele presentarse al término dela jornada laboral.En fases posteriores , se inicia la pérdida de comprensión de lenguaje oral,sobre todo en ambientes ruidosos, hecho que provoca que el paciente seaconsciente de que algo pasa y la búsqueda de soluciones, imposibles ya enese estado. si la agresión no cesa, sobreviene distorsión de los sonidos y aúnsensaciones de inestabilidad, traducidas como vértigo, con manifestacionesneurovegetativas más o menos importantes, casi siempre fugases.
  9. ALTERACIONES PSICOSOCIALESLa existencia de riesgos psicosociales en el trabajo afectan, además de lasalud de los trabajadores afectan el desempeño de los trabajadoresLos afectos de los exposición a los riesgos psicosociales son diversos y seven modulados por las características personales. Algunos de los afectosmás documentados son: Problema y enfermedades cardiovasculares Depresión, ansiedad y otros trastornos de la salud mental , El dolor de espalda y otros trastornos músculo esqueléticos, Trastornos médicos y diverso tipo (respiratorios, gastrointestinales, etc), Conductas sociales y relacionadas con la salud (hábito de fumar, consumo de drogas, sedentarismo, falta de participación social etc). Absentismo laboral
  10. POSTURA CORRECTA DE ESTAR SENTADO FRANTE AL COMPUTADORLas mas recomendadas son las siguientes: CUELLO: Siempre debe estar derecho, con la mirada hacia al frente. Por lo tanto, es recomendable que la pantalla del computador se encuentre justo al nivel de los ojos, para no forzar el cuello innecesariamente, ESPALDA: La parte alta de la espalda debe estar apoyado en el respaldo de la silla, mientras que la región lumbar debe mantener su cobertura natural. Para que la espalda quede en esta posición se puede recurrir a cojines especiales de apoyo.
  11.  BRAZOS: Los codos deben formar un ángulo de 90° ó 100° y los antebrazos deben estar paralelos al suelo . Las muñecas tienen que estar relajadas y siempre siguiendo la línea del antebrazo, sin doblarlas hacia los lados. También es importante que el teclado no tenga una pendiente muy inclinada, para no forzar la postura de la muñeca. PIERNAS: Los muslos tiene que estar paralelos al suelo y las rodillas en un ángulo superior a 90°. PIES: Siempre completamente apoyados en el suelo . Si no se puede, es necesario contar con un apoya pies para no terminar con los pies sobre las patas de la silla porque perjudica la postura.
  12. POSTURA CORRECTA AL TRABAJAR DE PIE Estar frente al producto o la maquina Mantener el cuerpo próximo al de la maquina Mover los pies para orientarse en otra dirección en lugar de girar la espalda o los hombros
  13. POSTURA CORRECTA AL UTILIZAR HERRAMIENTAS Y AL MOVILIZAR UNA CARGA Balancee su peso entre los dos pies al utilizar las herramientas Coloque un pie adelante y otro atrás Mueva su brazos en vez de mover su espalda Alterne las posiciones de las manos en las herramientas Mantenga la herramienta cerca del cuerpo para evitar doblar la espalda Al colocar o retirar una carga pesada de su vehículo, coloque una rodilla o pie en el parachoques , o un pie dentro de la maleta, levante el objeto usando una postura saludable . Si necesita alcanzar un objeto que esta ubicado profundo en la maleta, apoya un brazo para evitar doblar la espalda.

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