Ten ebook zawiera darmowy fragment publikacji "Pozytywny egoista"                                               Darmowa pu...
Spis treściPrzedmowa .....................................................................7                Kim jest pozyty...
CZĘŚĆ II.  Odnaleźć siebie, czyli jak zrozumieć własne potrzeby                     i określić swój cel w życiuRozdział 9....
Zasada 3.        Okazuj wdzięczność .................................... 109Zasada 4.        Przestań narzekać...............
Rozdział 2.        Ja k na nowo zacząć ż yć ?Niestety samo zrozumienie tego, w jaki sposób do-prowadziło się do kryzysu, n...
Rozdział 2. Jak na nowo zacząć żyć?Często znajomi próbują nam pomóc i na siłę „wy-ciągają” na różnego rodzaju imprezy oraz...
Ewelina Golba do n i cz eg o się wysilać (nawet jeśli sprawa mia-     łaby dotyczyć poukładania rzeczy w szafie); do n i...
Rozdział 2. Jak na nowo zacząć żyć?Jeśli jesteś osobą pracującą, nie martw się, pracuj takjak do tej pory, a po pracy korz...
Ewelina Golbaw zimowy letarg. Tobie też wolno. Skoro wcześniej tozaniedbałeś, teraz musisz nadrobić.Wykorzystaj zasadę 2.:...
Rozdział 2. Jak na nowo zacząć żyć?Twoje jest zaniedbywane, więc ktoś musi w końcuo nim pomyśleć. Po co szukać takiej osob...
Ewelina Golbaszukała jedynie plusów dla siebie, czyli ograniczeniakosztów przyjęcia.Mam nadzieję, że Ty nie znalazłeś się ...
Rozdział 2. Jak na nowo zacząć żyć?Zastanów się też, przy kim najczęściej zadajesz sobieto pytanie oraz przy kim najczęści...
Rozdział 7.                   Utr walenie ocz yszczen i amocy!           Jesteśmy coraz bliżej sukcesu w Twoim „podnosze- ...
Rozdział 7. Utrwalenie oczyszczeniawdzięczność i z uśmiechem powiedz: „Teraz pora nanowy etap, ja ………… (tu wstaw swoje imi...
Rozdział 8.      Por z uć błędne p r zekonan i aTen rozdział mocy ma Ci dać siłę i pozwolić zrozu-mieć, że wszystko, co do...
Rozdział 8. Porzuć błędne przekonaniata z początku reklamowany nawet jako cudowny lek.A gdyby ten stary domokrążca nie pod...
Ewelina Golba               1                     2               3                     4W pierwszej części wypisz wszelki...
Rozdział 8. Porzuć błędne przekonaniaI nawet niech Ci do głowy nie przychodzi, że się nieda. Pamiętaj: wszystko się da! A ...
Rozdział 11.    C z y je s teś we właściw ym miej sc u?Oglądałam film Burleska4 w reżyserii Steve’a Antina.Choć film był b...
Rozdział 11. Czy jesteś we właściwym miejscu?uświadomienie sobie, gdzie powinniśmy być, pozwolinam w przyszłości albo się ...
Ewelina Golbawęzić pole wyszukiwania. Gdy dane miejsce będziesię pojawiać często, powinieneś zastanowić się, czyw takim ob...
Rozdział 11. Czy jesteś we właściwym miejscu?Następnie wykonaj drugi schemat. Wpisz ponownieswój cel, ale teraz wypisz wok...
Ewelina Golbainne miasto, które bardzo lubię — Kraków. Daje mienergię, pozwala rozwijać zainteresowania, pozna-wać ciekawy...
Rozdział 11. Czy jesteś we właściwym miejscu?je cele, aby pozostać w nim, bo tylko tu czujemy sięsobą.Dlatego zastanów się...
Dlaczego warto mieć pełną wersję?                                                    Pełną wersję książki zamówisz na     ...
Pozytywny egoista
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Pozytywny egoista

451 views

Published on

Egoista zwykle kojarzy się negatywnie. A może tak być nie powinno? Publikacja "Pozytywny egoista" może sprawić, że będziesz czuł się dobrze zarówno Ty, jak i Twoi znajomi i nieznajomi.

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
451
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
2
Actions
Shares
0
Downloads
5
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Pozytywny egoista

  1. 1. Ten ebook zawiera darmowy fragment publikacji "Pozytywny egoista" Darmowa publikacja dostarczona przez eBookInfo.pl Copyright by Złote Myśli & Ewelina Golba, rok 2011 Autor: Ewelina Golba Tytuł: Pozytywny egoista Data: 24.01.2012 Złote Myśli Sp. z o.o. ul. Toszecka 102 44-117 Gliwice www.zlotemysli.pl email: kontakt@zlotemysli.pl Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez Wydawcę. Zabronione są jakiekolwiek zmiany w zawartości publikacji bez pisemnej zgody Wydawcy. Zabrania się jej odsprzedaży, zgodnie z regulaminem Wydawnictwa Złote Myśli. Autor oraz Wydawnictwo Złote Myśli dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo Złote Myśli nie ponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych w książce. Wszelkie prawa zastrzeżone. All rights reserved.Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
  2. 2. Spis treściPrzedmowa .....................................................................7 Kim jest pozytywny egoista?..................................7 Moja rada na początek ...........................................9 CZĘŚĆ I. Powrót do życia, czyli jak wyjść z kryzysu i zdobyć niezwykłą mocRozdział 1. Z altruizmem nie należy przesadzać ............... 13 Masochizm mojego JA w skrócie .......................... 15Rozdział 2. Jak na nowo zacząć żyć? ............................... 18 Metoda reaktywacji ............................................. 18 Zasada 1. Przewróciło się? Niech leży! .................. 19 Zasada 2. Wegetacja to rewelacja ......................... 21 Zasada 3. Pomyśl o sobie ..................................... 22 Co dalej? ............................................................. 25Rozdział 3. Doceń kryzys! ............................................... 26Rozdział 4. Nie szukaj winnych ....................................... 31Rozdział 5. Pozbądź się goryczy ...................................... 34Rozdział 6. Zamknij przeszłość ....................................... 39Rozdział 7. Utrwalenie oczyszczenia ............................... 42Rozdział 8. Porzuć błędne przekonania ............................ 44
  3. 3. CZĘŚĆ II. Odnaleźć siebie, czyli jak zrozumieć własne potrzeby i określić swój cel w życiuRozdział 9. Sabotujesz swoje szczęście?........................... 51 Strach przed cierpieniem ..................................... 52 Źródło naszego postępowania .............................. 54Rozdział 10. Uświadom sobie, jakie zdolności w Tobie drzemią ..................... 57Rozdział 11. Czy jesteś we właściwym miejscu? ................. 60Rozdział 12. Twoja hierarchia wartości .............................. 66Rozdział 13. Realizacja celów i marzeń ............................. 76 Księga marzeń .................................................... 78 Księga celów ....................................................... 81Rozdział 14. Zostań ogrodnikiem ...................................... 89 CZĘŚĆ III. Zasady pozytywnego egoistyZasada 1. Poczuj miłość do siebie! ................................ 95 Pokochaj siebie jako całość .................................. 96 Miłość do siebie .................................................. 97 Poczucie własnej wartości ................................. 103 A czym dla Ciebie jest miłość? ............................ 104Zasada 2. Bądź odpowiedzialny za swoje życie ............. 106
  4. 4. Zasada 3. Okazuj wdzięczność .................................... 109Zasada 4. Przestań narzekać....................................... 117Zasada 5. Wzmocnij swoje słowa ................................ 127Zasada 6. Otaczaj się wspaniałymi ludźmi ................... 133 Gdzie są ci wszyscy wspaniali ludzie? ................. 138Zasada 7. Idź swoją drogą .......................................... 144Zasada 8. Połykaj słońce ............................................ 150 Dieta słoneczna ................................................. 153Zakończenie ................................................................. 156
  5. 5. Rozdział 2. Ja k na nowo zacząć ż yć ?Niestety samo zrozumienie tego, w jaki sposób do-prowadziło się do kryzysu, nie wystarczy. Nie cza-rujmy się, nikt z nas nie ma aż tyle siły, by od razuuśmiechnąć się do świata i szybko zacząć żyć ina-czej.Do tego trzeba mobilizacji, chęci, czasu oraz po-nownego ustalenia własnej hierarchii przyciąganychwartości (czyli tych, które chciałbyś, aby były naj-ważniejsze w Twoim życiu). Ale jak to zrobić, skorowłaśnie znajdujemy się na etapie: „Ja nie wiem jużnic, zostawcie mnie w spokoju”? Spróbuj tego:Metoda reaktywacjiOpracowana przeze mnie metoda jest w 100% sku-teczna. Pozwoli Ci na przejście z etapu kryzysowegodo normalnego funkcjonowania. Proponuję Ci ją za-stosować, jeśli czujesz, że trudno Ci się podnieść. 18
  6. 6. Rozdział 2. Jak na nowo zacząć żyć?Często znajomi próbują nam pomóc i na siłę „wy-ciągają” na różnego rodzaju imprezy oraz spędzająz nami jak najwięcej czasu. W rezultacie ich dobrechęci kończą się tym, że roześmiani przy nich, wra-camy do pustego domu i wtedy zaczyna się piekło,płacz w poduszkę i poczucie beznadziei.Głównym założeniem metody reaktywacji jest: nicna siłę! Proces składa się z trzech „egoistycznych”zasad.Nie ma tu ograniczeń czasowych czy ścisłych reguł— jeśli chcesz, to możesz wszystkie trzy zasady wcie-lać w życie równocześnie bądź też robić to pojedyn-czo. Pa m i ęta j: to Ty tu decydujesz!Możesz tę metodę zastosować, jeśli dopadł Cię kry-zys, ale również wtedy, gdy chcesz płynnie przejśćdo zmiany siebie w pozytywnego egoistę. Pozwoli Ciona zrozumieć, że nic nie musisz. Nauczy Cię zarów-no odpoczynku, dystansu, jak i nabywania życiowejenergii.Zatem zaczynajmy!Zasada 1. Przewróciło się? Niech leży!W myśl zasady nie musisz: n i cz eg o naprawiać; 19
  7. 7. Ewelina Golba do n i cz eg o się wysilać (nawet jeśli sprawa mia- łaby dotyczyć poukładania rzeczy w szafie); do n i ko g o wyciągać ręki.Jeśli coś się „posypało”, to przestań po raz kolejnysię zadręczać, tylko pomyśl o sobie! Daj sobie czasi jeśli nie masz teraz na cokolwiek ochoty — nie róbnic. Nie zmuszaj się do niczego — przewróciło się?Niech leży!Nie patrz teraz na innych, w końcu przez patrzeniena to, co powiedzą, znalazłeś się w obecnej sytuacji.Zacznij słuchać swoich myśli i prowadzić ze sobąrozmowy. Nim coś zrobisz, zadaj sobie pytania: Czy ja naprawdę tego chcę? Czy naprawdę mam na to ochotę?Rób tak ze wszystkim, zaczynając od drobiazgów,a kończąc na rzeczach ważnych.Teraz pozwalaj sobie nawet na takie rzeczy, jak ba-łagan w pokoju czy niepozmywane naczynia. Maszochotę na czekoladę — zjedz ją! Potrzebujesz pospaćsobie cały dzień — śpij! A może masz ochotę cho-dzić boso po trawie — chodź!Działasz w myśl zasady: przewróciło się? Niech leży!I możesz czerpać z niej całkowitą satysfakcję. 20
  8. 8. Rozdział 2. Jak na nowo zacząć żyć?Jeśli jesteś osobą pracującą, nie martw się, pracuj takjak do tej pory, a po pracy korzystaj w pełni z założeńZasady I.Nie miej wyrzutów sumienia, że czegoś nie robisz.Nie pozwól, by inni je w Tobie wzbudzili. Jeśli czu-jesz, że to, co teraz robisz, jest słuszne — daj się temuponieść. Posłuchaj siebie.Zasada 2. Wegetacja to rewelacjaPracujesz na pełnych obrotach, by spełnić ambicjeswoje i innych, a przy tym nikogo nie zaniedbać?Po co? Pytam poważnie — po co? Co z tego masz,oprócz tego, że całkowicie się wypalasz, a Twoi bli-scy i tak mają pretensje, że nie poświęcasz im czasu?W porządku — pracuj, ale czy przypadkiem nie za-pominasz za często o odpoczynku? O takiej relaksa-cji, by w pełni poczuć się zregenerowanym?Skoro dopadł Cię kryzys emocjonalny, to, jak się do-myślam, jesteś padnięty i nic Ci się nie chce. To wy-nik wcześniejszego przemęczenia. Brak odpoczynkui możliwości nabrania sił „pomogły” Ci doprowadzićsię do takiego stanu. Dlatego nie dziw się teraz, żeTwój organizm bawi się w lenia. To jego naturalnareakcja. Przyjrzyj się zjawiskom w przyrodzie. Żółwiezasypiają prawie na pół roku, niedźwiedzie popadają 21
  9. 9. Ewelina Golbaw zimowy letarg. Tobie też wolno. Skoro wcześniej tozaniedbałeś, teraz musisz nadrobić.Wykorzystaj zasadę 2.: Wegetacja to rewelacja.Pozwól sobie na dni lenia! Leż lub spaceruj. Czytajlub tylko oglądaj telewizję. Rób to, na co masz ocho-tę, a nigdy nie miałeś na to czasu. Nabieraj sił i rege-neruj się. Nie miej z tego powodu wyrzutów sumie-nia, pamiętaj, że to naturalna reakcja organizmu. Jeśliw końcu nie dasz sobie odetchnąć — Twoje ciałooraz umysł upomną się o ten odpoczynek, i to z na-wiązką.Zasada 3. Pomyśl o sobieKoniec z uszczęśliwianiem innych kosztem siebie.Definitywny koniec! Jeśli zastosowałeś wcześniejszezasady, to powinieneś nabrać tyle sił, by móc powie-dzieć sto p.To Ty masz być szczęśliwy! Czy myślisz, że ludzie,którzy ciągle ględzą Ci nad głową lub czepiają sięo głupoty, myślą o tym, by zrobić wszystko dla Two-jego szczęścia? Nie. Oni myślą o swoim szczęściu.A nawet jeśli również o Twoim — to swojego i takpragną bardziej. 22
  10. 10. Rozdział 2. Jak na nowo zacząć żyć?Twoje jest zaniedbywane, więc ktoś musi w końcuo nim pomyśleć. Po co szukać takiej osoby, skoro jesttak blisko? Ty nią jesteś. Dlatego: pomyśl sam o swo-im szczęściu.Moja znajoma, Kinga, była kiedyś w okropnej roz-sypce po rozstaniu z chłopakiem. Jej przyjaciółkaDorota nawet nie zadzwoniła z pytaniem, jak sobieradzi, choć wiedziała, że Kindze i Markowi się nieukłada. Tak była zajęta organizacją swojej rocznicyślubu, że o przejściach swojej przyjaciółki dowiedzia-ła się przypadkowo, i to trzy tygodnie później. Kingajuż sobie wszystko poukładała w głowie, nie chcia-ła zadręczać się przykrym tematem, więc na pytanieDoroty o powód rozejścia powiedziała tylko: „Nie-ważne, już wszystko jest w porządku”.Nastała cisza, Kinga myślała, że może zraniła przyja-ciółkę, odpowiadając jej tak zdawkowo i gdy już bu-dziły się w niej wyrzuty sumienia, Dorota z pełnymentuzjazmem odezwała się, mówiąc uśmiechnięta:„To może na Twoim zaproszeniu nie będę pisałao osobie towarzyszącej, dzięki temu będę miała mniejludzi”.Dorota nawet przez moment nie pomyślała o tym, żeprzyjaciółce może nie być łatwo. W całej informacji 23
  11. 11. Ewelina Golbaszukała jedynie plusów dla siebie, czyli ograniczeniakosztów przyjęcia.Mam nadzieję, że Ty nie znalazłeś się w aż tak przy-krej sytuacji, jednak jest ona doskonałym przykłademna to, że inni myślą jedynie o swoim szczęściu.W końcu i Kinga zastosowała zasadę pozytywnegoegoizmu i straciła przez to „przyjaciółkę”. Ale czypowinna się przejmować stratą osoby, która myślitylko o sobie? W rezultacie zrozumiała, kto jest jejprawdziwym przyjacielem, a kto jedynie korzysta z jejdobroci dla swoich celów.Pamiętaj, że na świecie są wspaniali i toksyczni lu-dzie. Zdecyduj, którymi chcesz się otaczać. Ale by tozrozumieć, musisz sobie najpierw uświadomić, co tooznacza.Na początku powinieneś poczuć miłość i szacunekdo swojej osoby. Docenić swoją wartość. Zrozumieć,jak cennym klejnotem jesteś. A później zacznij zesobą rozmawiać. Zrozum, czego pragniesz.Ułatwić Ci to może proste pytanie, zadawane sobieza każdym razem, gdy nie wiesz, jak się zachować:„Czy miłość do siebie pozwala mi zrobić to/zacho-wać się tak?”. Jeśli coś Ci odpowiada: „nie”, to jużpowinieneś wiedzieć, jak się zachować. 24
  12. 12. Rozdział 2. Jak na nowo zacząć żyć?Zastanów się też, przy kim najczęściej zadajesz sobieto pytanie oraz przy kim najczęściej odpowiadasz so-bie „nie”. Może najwyższy czas powiedzieć tym oso-bom „żegnaj”?Co dalej?Gdy już zastosujesz wszystkie trzy zasady, powinie-neś zacząć odczuwać moc. Jeśli będziesz je stosowałz wiarą, wkrótce dostrzeżesz, iż zaczynasz stawać nanogi, nabierasz sił i motywacji. Poczujesz swoją we-wnętrzną siłę!Od Ciebie zależy, jak długo będziesz je stosować, jed-nak pamiętaj — są one po to, byś przeszedł na wyż-sze poziomy pozytywnego egoizmu! Po to, byś znówzaczął żyć — ale teraz swoim życiem!Z dalszych rozdziałów dowiesz się, jak tego doko-nać. Jak dobrze wykorzystać nowe siły, by zrozumiećswój życiowy cel, swoje potrzeby, siebie oraz sposób,w jaki chcesz żyć.Więc nabieraj tych sił, bo gdy już to nastanie — cze-ka Cię prawdziwa magia!
  13. 13. Rozdział 7. Utr walenie ocz yszczen i amocy! Jesteśmy coraz bliżej sukcesu w Twoim „podnosze- niu się”. Jeśli już przeszedłeś przez wszystkie etapy i wykonywałeś polecenia — ten rozdział będzie dlaRozdział Ciebie już tylko domknięciem, a następny pierwszym etapem zatrzymywania „mocy”. Teraz pora, byś wszystko, co do tej pory zrobiłeś — utrwalił. Dlatego proszę Cię teraz, żebyś napisał list. Adre-mocy! satem będziesz Ty sam — z przeszłości. Niech to będzie ciepły list, ale szczery do bólu. Ważne, byś za- warł w nim wszystko, co dotyczy istotnego wydarze-Rozdział nia Twojej przeszłości, które sprawiło Ci ból. Jest jeszcze jedna rzecz — to będzie list pożegnalny. Żegnasz się z tym, co Cię raniło, ale bez bólu, bez szukania winnych, bez nienawiści. Niech to będzie radosne pożegnanie, które zamknie pewien rozdział. Gdy skończysz, przeczytaj list jeszcze raz na głos. Podziękuj sobie z przeszłości za wiedzę i doświad- czenie, które wyciągnąłeś z tamtych zdarzeń. Poczuj 42
  14. 14. Rozdział 7. Utrwalenie oczyszczeniawdzięczność i z uśmiechem powiedz: „Teraz pora nanowy etap, ja ………… (tu wstaw swoje imię) znów tra-fiłem na właściwą drogę”.A gdy już to wypowiesz, spal ten list.Jesteś teraz oczyszczony. Zaczynasz nowy rozdział,nową wspaniałą drogę. Teraz weź czystą, niezapisanąkartkę i napisz na niej, co chciałbyś osiągnąć. W cią- Rozdziałgu tygodnia, za pół roku, za rok. A co za dziesięćlat? To Twoja nowa droga. Przeszłe doświadczenieuległo spaleniu. Teraz niezapisana kartka leży przedTobą. Od Ciebie zależy, co na niej będzie. Masz moc mocy!— i nie wahaj się jej użyć! Rozdział mocy!
  15. 15. Rozdział 8. Por z uć błędne p r zekonan i aTen rozdział mocy ma Ci dać siłę i pozwolić zrozu-mieć, że wszystko, co dobre, jest możliwe!Skoro już zaczynasz nowy rozdział w swoim życiu,to ważne jest, byś uświadomił sobie, że możesz osią-gnąć, co tylko chcesz, i choć nie będzie to łatwe,choć napotkasz wiele przeszkód na swojej drodze —musisz być jej pewny. Często rezygnujemy z czegoś,twierdząc, że to się nie uda. W porządku, może skrzy-dła Ci nie wyrosną — ale przecież kiedyś ludzie niewierzyli, że będą latać i… teraz latają. Gdy Edisonwymyślił sobie, że skonstruuje żarówkę, też wszyscymówili, że mu się nie uda — a jednak przy tysięcz-nej próbie udało się. A coca-cola? Tajemny przepisnie był dopracowany i pewien starszy człowiek, któ-ry ją wynalazł, postanowił go sprzedać za kilkana-ście dolarów, gdyż czegoś w nim brakowało — a onnie wiedział czego… Tym jednym składnikiem byłcukier, który sprytny nabywca dodał do napoju. Takpowstał jeden z najpopularniejszych napojów świa- 44
  16. 16. Rozdział 8. Porzuć błędne przekonaniata z początku reklamowany nawet jako cudowny lek.A gdyby ten stary domokrążca nie poddał się? Gdybypróbował doskonalić swój przepis i w końcu dodałdo niego cukier? Jak wtedy wyglądałoby jego życie?Dlatego nie poddawaj się i wierz! To właśnie wiaraczyni cuda. Przeświadczenie, że czemuś nie podo-łasz, to tylko błędne przekonanie.Pamiętasz film Forrest Gump3? Jego bohater był przy-kładem człowieka, który porzucił tysiące błędnychprzekonań. Zrobił to dzięki swojej wierze. Choćw filmie uchodził za lekko upośledzonego, ten czło-wiek tak naprawdę był niesamowicie mądry, gdyżwykorzystał największą potęgę, jaka siedzi w każdymz nas — wiarę. Dla niego nie było rzeczy niemożli-wych, był przekonany, że wszystko się da. A Ty? Jakjest z Twoimi przekonaniami na swój temat? Ile sobieujmujesz, twierdząc, że czegoś nie potrafisz? Wierzmi, wszystko się da. Możesz, umiesz, potrafisz! I osią-gniesz, co tylko pragniesz, tylko się nie poddawaj.Wykonaj teraz pewne ćwiczenie, które pozwoli Cizrozumieć, jakie są Twoje błędne przekonania.Usiądź w spokojnym miejscu i podziel kartkę linią nacztery części, narysuj przez środek pionową kreskę i dru-gą poziomą. Możesz też wykorzystać gotowy arkusz:3 Forrest Gump [film], reż. R. Zemeckis, 1994. 45
  17. 17. Ewelina Golba 1 2 3 4W pierwszej części wypisz wszelkie hamujące prze-konania na swój temat.Pod dwójką napisz wszystko, co chciałbyś zrobić, alesię boisz, lub twierdzisz, że jest to niemożliwe.Teraz zastanów się nad tym, co umieściłeś pod nu-merem 1.Już? Jeśli tak, to w polu nr 3 wpisz, co trzeba zrobić,żeby to osiągnąć.Teraz zastanów się nad polem nr 2. W 4 zapisz, cotrzeba by było zrobić, by to zrealizować. 46
  18. 18. Rozdział 8. Porzuć błędne przekonaniaI nawet niech Ci do głowy nie przychodzi, że się nieda. Pamiętaj: wszystko się da! A w tym ćwiczeniu mu-sisz się tylko zastanowić, jak to osiągnąć.Czasami potrzeba będzie czasu, by coś zrealizować,ale pomyśl nad efektem końcowym. Bo jeśli chciał-byś schudnąć i twierdzisz, że się nie da — czy na-prawdę tak myślisz? Czy możesz to szczerze sobiepowiedzieć? A gdybyś faktycznie zaczął ćwiczyć trzyrazy w tygodniu po półtorej godziny? Gdybyś dotego zmienił dietę? Twierdzisz, że nie masz czasu?A gdybyś gospodarował nim tak, by jednak go mieć?Już po miesiącu zobaczyłbyś efekty — tylko czy na-prawdę tego chcesz? Jeśli czegoś pragniemy, porzuć-my błędne przekonania, że się nie da. Niech Twoimjedynym przekonaniem pozostanie: wszystko się da!Pora, byś zrozumiał, że jesteś wspaniałą i cudownąistotą, która zasługuje na wszystko, co najlepsze.
  19. 19. Rozdział 11. C z y je s teś we właściw ym miej sc u?Oglądałam film Burleska4 w reżyserii Steve’a Antina.Choć film był bardzo lekki i raczej nie pobudzał dogłębszych przemyśleń, to jednak znalazło się w nimzdanie, które mnie zastanowiło. Przyjaciel głównejpostaci zadał jej pytanie, dlaczego wyjechała ze swo-jego miasteczka, na co ona odpowiedziała: „Ponieważnie było w nim człowieka, którego życiem chciała-bym żyć”. Wydaje się to takie banalne, a jednak. Maszmarzenia, ale czy na pewno znajdujesz się w odpo-wiednim miejscu, by je realizować? Rozejrzyj się do-koła, czy tam, gdzie żyjesz, istnieje choć jedna osoba,której życie na tyle Ci odpowiada, że chciałbyś miećtakie samo? Jeśli tak — to znaczy, że jesteś we właści-wym miejscu. Jeśli jednak nie, to być może pora, by jezmienić? Nie namawiam Cię do wywrócenia życia dogóry nogami, bo jeśli jest sporo rzeczy, które trzyma-ją Cię w danym miejscu, to raczej niemożliwym (lubbardzo trudnym) będzie zmiana go na inne. Jednak4 Burleska [film], reż. S. Antin, 2010. 60
  20. 20. Rozdział 11. Czy jesteś we właściwym miejscu?uświadomienie sobie, gdzie powinniśmy być, pozwolinam w przyszłości albo się tam znaleźć, albo zmienićpragnienia — w przeciwnym razie nigdy nie zaznamyszczęścia. Zastanów się, gdzie poczujesz się szczęśli-wy.Jak znaleźć swoje miejsce? Najpierw musisz odkryć,czego pragniesz. We wcześniejszych rozdziałachopisałam Ci kilka ćwiczeń, które pomogą Ci odkryćsiebie, swoje zdolności i cele. Być może już przedrozpoczęciem pracy z tym podręcznikiem wiedzia-łeś, co chcesz robić, byłeś w odpowiednim miejscui potrzebowałeś jedynie odkryć w sobie pozytywnyegoizm. Jeśli tak, to przejdź do kolejnych rozdziałów.Jeśli jednak nadal szukasz swojego miejsca, pora,byś usiadł w spokoju, wziął kartkę i zrobił rozpiskęzwiązaną ze swoim celem. W jaki sposób zrobić tonajlepiej? Na środku strony napisz swój cel, niechbędzie to projektowanie ubrań. Wyobraź sobie zre-alizowanie tego celu, czyli bycie takim projektantem,jakim chciałbyś być. Zastanów się, gdzie byś bywał,gdzie jadał, z kim się spotykał, gdzie znajdowałybysię Twoje sklepy, gdzie organizowałbyś swoje poka-zy, co robiłbyś po pracy, z jakimi ludźmi chciałbyśsię zaprzyjaźnić. Następnie do każdej z tych rzeczypostaraj się dopasować miejsce. Wpisz nazwę miasta,państwa lub określ jego wielkość. Pozwoli Ci to za- 61
  21. 21. Ewelina Golbawęzić pole wyszukiwania. Gdy dane miejsce będziesię pojawiać często, powinieneś zastanowić się, czyw takim obecnie żyjesz. ............................ 62
  22. 22. Rozdział 11. Czy jesteś we właściwym miejscu?Następnie wykonaj drugi schemat. Wpisz ponownieswój cel, ale teraz wypisz wokół niego wszystko, coprzychodzi Ci na myśl, gdy zastanawiasz się nad tym,jak go zrealizować. Jeśli marzysz o byciu projektan-tem, wypisz, co powinieneś zrobić, by nim zostać, np.skończenie szkoły projektowania ubioru, bywanie napokazach innych projektantów, staż itp. Po wypisaniutych rzeczy określ przy każdej, gdzie powinieneś sięznaleźć. Być może szkoła projektowania, staż orazpokazy mody znajdą się w Poznaniu? Lub w Krako-wie? A może wolisz wybrać któreś z zagranicznychmiast, np. Londyn czy Paryż? Może się okazać, żemiasto, które wyszło Ci w pierwszym etapie, jestróżne od drugiego. Z kolei być może, gdy osiągnieszcel, będziesz mógł zajmować się tym, co kochasz,w miejscu, w którym aktualnie jesteś, jednak najpierwmusisz wyruszyć w drogę do innego miasta, by mócgo zrealizować?Sama kiedyś szukałam swojego miejsca przezna-czenia. Pochodzę z małej, górskiej miejscowości napołudniu Polski, z Muszyny. Uwielbiam to miejsce,jest spokojne, piękne, o każdej porze roku zachwycazapachem i wyglądem. Jest to idealna miejscowośćdla ludzi chcących odpocząć, szukających spokojui swojskości. Jednak mimo że ją uwielbiam, nie mogęsię tam w tej chwili realizować. Jest jednak jeszcze 63
  23. 23. Ewelina Golbainne miasto, które bardzo lubię — Kraków. Daje mienergię, pozwala rozwijać zainteresowania, pozna-wać ciekawych ludzi, wspaniałych artystów. Ma nie-samowitą atmosferę, która przyciąga masę turystów.W tym mieście żyję, czy jednak jest to moje miejsce?Gdybym ostatecznie chciała zrealizować swoje celezawodowe, musiałabym mieszkać w jeszcze większymmieście, np. w Warszawie, jednak wiem też, że moimicelami na przyszłość są: spokój, szczęśliwa rodzinai praca w nienormowanym wymiarze godzin, a te celezrealizuję w swojej rodzinnej Muszynie, która jestznacznie spokojniejsza niż Warszawa. Dlatego wiem,że na dłuższą metę nie wytrzymałabym w mieście takbardzo ruchliwym. Stąd też większość moich celówskorygowałam tak, by móc je realizować w Krako-wie, który jest dla mnie przyjemniejszy — a wszystkopo to, by w ostateczności wrócić do Muszyny. Dlate-go jeśli wiesz, że miasto, w którym zrealizujesz swojecele, nie jest dla Ciebie odpowiednie, zastanów sięnad innym, bardziej dopasowanym, w którym możenie zrealizujesz wszystkiego, ale będziesz sobą.Szukanie swojego miejsca wcale nie jest takie proste.Czasami trzeba najpierw gdzieś pojechać, by poczuć,czy chcielibyśmy tam zostać. Czasami jakieś miejscedziała na nas w taki sposób, że wolimy zmienić swo- 64
  24. 24. Rozdział 11. Czy jesteś we właściwym miejscu?je cele, aby pozostać w nim, bo tylko tu czujemy sięsobą.Dlatego zastanów się, czy jesteś w dobrym miejscu,by zrealizować swoje zamierzenia, oraz czy jesteśw odpowiednim dla siebie miejscu do życia. A póź-niej? Albo zmień miejsce, albo cele. Najważniejsze,byś wiedział, że jesteś tam, gdzie czujesz się sobą!
  25. 25. Dlaczego warto mieć pełną wersję? Pełną wersję książki zamówisz na stronie wydawnictwa Złote Myśli http://pozytywny-egoista.zlot emysli.plPowered by TCPDF (www.tcpdf.org)

×