Mariposas en la panza (y no de las buenas...)

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Muchas veces sentimos nervios al rendir un examen en la Universidad. No es lo mismo que el colegio: acá equivocarse significa mucho más. …

Muchas veces sentimos nervios al rendir un examen en la Universidad. No es lo mismo que el colegio: acá equivocarse significa mucho más.
Descubramos cómo a veces somos demasiado duros con lo que pensamos. Y por supuesto, algunas perlitas para sobrellevar esos momentos.

Cuándo y dónde: realizada durante el Open Space de la carrera Ingeniería en Computación de la Universidad Nacional de Tres de Febrero, el 19 de Noviembre de 2011.

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  • 1. mariposas en la panza (y no de las buenas...)
  • 2. “ Lo único bueno que tienen esos días de miedo y tensión (exámenes) es que consiguen que te olvides de cualquier otro problema. Durante esa semana cada estudiante está demasiado preocupado por salvar el pellejo como para perder el tiempo con otras preocupaciones” Lorenzo Silva, La flaqueza del bolchevique
  • 3. el problema
  • 4. nervios en el examen
  • 5. la solución
  • 6. shit happens
  • 7. lo bueno: es sólo un síntoma lo malo: nos trae consecuencias lo feo: vamos a tener que lidiar con él
  • 8. ¿cuál es el verdadero problema?
  • 9. malos resultados
  • 10. ¿por qué son problemas?
    • pierdo materias
    • 11. pierdo tiempo
    • 12. me baja la autoestima (¿serviré para esto?)
    • 13. me baja el promedio
    • 14. decepciono a mucha gente
    • 15. soy una carga para el Estado
  • 16. no quiero malos resultados
  • 17. ¿por qué?
  • 18. porque no quiero equivocarme
  • 19. es malo equivocarme
  • 20. es caro equivocarme
  • 21. ¿qué significa “caro”?
  • 22. cambio de paradigma
  • 23. no quiero equivocarme
  • 24. quiero equivocarme pronto
  • 25. [ equivocarse permite mejorar ]
  • 26. si me equivoco pronto, mejoro pronto
  • 27. pain driven change
  • 28. hay algunas técnicas...
  • 29. problemas emergentes
  • 33. no sé estudiar
    • me falta el material sistemático
  • 34. no sé estudiar
    • me falta el material sistemático
    • 35. me falta el tiempo temprano y gradual
  • 36. no sé estudiar
    • me falta el material sistemático
    • 37. me falta el tiempo temprano y gradual
    • 38. me falta comprender el contenido reacción temprana
  • 39. no sé estudiar
    • me falta el material sistemático
    • 40. me falta el tiempo temprano y gradual
    • 41. me falta comprender el contenido reacción temprana
    • 42. me falta saber organizarme tomates
  • 43. no sé rendir
    • no comprendo la consigna responsabilidad, práctica, preguntar
  • 44. no sé rendir
    • no comprendo la consigna responsabilidad, práctica, preguntar
    • 45. no puedo hacer tanto en tan poco tiempo practicar más, resolver primero lo simple
  • 46. no sé rendir
    • no comprendo la consigna responsabilidad, práctica, preguntar
    • 47. no puedo hacer tanto en tan poco tiempo practicar más, resolver primero lo simple
    • 48. estoy tenso técnicas de respiración, haber estudiado, honestidad
  • 49. no sé contestar
    • lo tengo en la punta de la lengua... disparadores, no estudiar de memoria
  • 50. no sé contestar
    • lo tengo en la punta de la lengua... disparadores, no estudiar de memoria
    • 51. no sé expresarme bien leer, leer, leer
  • 52. no sé contestar
    • lo tengo en la punta de la lengua... disparadores, no estudiar de memoria
    • 53. no sé expresarme bien leer, leer, leer
    • 54. no sé si contesté la pregunta consigna cumplida, conciencia, elegancia
  • 55. no sé mejorar
    • no sé si hice algo mal sensación de inconformismo
  • 56. no sé mejorar
    • no sé si hice algo mal sensación de inconformismo
    • 57. no sé qué hice mal aromas, resultados
  • 58. no sé mejorar
    • no sé si hice algo mal sensación de inconformismo
    • 59. no sé qué hice mal aromas, resultados
    • 60. no sé cómo cambiarlo dolor mayor, cambio menor
  • 61. bonus track
    • salud física
  • 62. bonus track
    • salud física
    • 63. clima y bienestar
  • 64. bonus track
    • salud física
    • 65. clima y bienestar
    • 66. materiales adecuados
  • 67. bonus track
    • salud física
    • 68. clima y bienestar
    • 69. materiales adecuados
    • 70. confianza
  • 71. bonus track
  • 76. para terminar
  • 77. lo más importante
  • 78. ¿qué hacés cuando ganás ?
  • 79. festejás
  • 80. ¿qué hacés cuando perdés ?
  • 81. festejás más fuerte
  • 82. (porque podés mejorar)
  • 83. muchas gracias