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Losada de la Fuente, Pedro
De Juan Jubera, Carolina
1- Cubrir Autoregustros tdos los día
2- No aceptar ofrecimientos
Modelo de creencias sobre la salud
El modelo de creencias sobre la salud asume que adoptamos
o no un habito de salud en función de las siguientes
variables:
1- Susceptibilidad percibida.
2- Claves para la acción.
3- Gravedad percibida.
4- Costes y beneficios percibidos.
5- Factores modificadores.
DÍA 1
SUCEPTABILIDAD PERCIBIDA
Probabilidad percibida a contraer una enfermedad
causada por el tabaco
Describe tu susceptibilidad percibida.
DÍA 2:
 
Probabilidad percibida en lo que respecta a contraer una
enfermedad relacionada con el tabaco
Describe tu gravedad percibida
DÍA 3:
COSTES:
Estimación subjetiva de los beneficios que creemos que obtendremos
si adoptamos un hábito saludable: DEJAR DE FUMAR
Describe tu costes percibidos
DÍA 4
CLAVES PARA LA ACCIÓN
Las percepciones de susceptibilidad y gravedad se disparan cuando
llevamos a cabo una acción. Esto se da por factores internos o externos.
Elabora una lista con tus factores externos e internos
DÍA 5:
FACTORES MODIFICADORES
Pueden ser culturales, sociodemográficos, psicológicos.
Actúan sobre nuestras motivaciones y percepciones percibidas.
Escribe tus reflexiones sobre ello en envíanoslas
DÍA 6 y 7
Os proponemos una lectura sobre los mitos del
tabaco.
Escribid una reflexión sobre ello:
http://www.cnpt.es/doc_pdf/Libro_50_Mitos_Tabaco.pdf
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Sesión 3 modelo de creencias

  • 1. Losada de la Fuente, Pedro De Juan Jubera, Carolina
  • 2. 1- Cubrir Autoregustros tdos los día 2- No aceptar ofrecimientos
  • 3. Modelo de creencias sobre la salud El modelo de creencias sobre la salud asume que adoptamos o no un habito de salud en función de las siguientes variables: 1- Susceptibilidad percibida. 2- Claves para la acción. 3- Gravedad percibida. 4- Costes y beneficios percibidos. 5- Factores modificadores.
  • 4. DÍA 1 SUCEPTABILIDAD PERCIBIDA Probabilidad percibida a contraer una enfermedad causada por el tabaco Describe tu susceptibilidad percibida.
  • 5. DÍA 2:   Probabilidad percibida en lo que respecta a contraer una enfermedad relacionada con el tabaco Describe tu gravedad percibida
  • 6. DÍA 3: COSTES: Estimación subjetiva de los beneficios que creemos que obtendremos si adoptamos un hábito saludable: DEJAR DE FUMAR Describe tu costes percibidos
  • 7. DÍA 4 CLAVES PARA LA ACCIÓN Las percepciones de susceptibilidad y gravedad se disparan cuando llevamos a cabo una acción. Esto se da por factores internos o externos. Elabora una lista con tus factores externos e internos
  • 8. DÍA 5: FACTORES MODIFICADORES Pueden ser culturales, sociodemográficos, psicológicos. Actúan sobre nuestras motivaciones y percepciones percibidas. Escribe tus reflexiones sobre ello en envíanoslas
  • 9. DÍA 6 y 7 Os proponemos una lectura sobre los mitos del tabaco. Escribid una reflexión sobre ello: http://www.cnpt.es/doc_pdf/Libro_50_Mitos_Tabaco.pdf
  • 10. DÍA 6 y 7 Os proponemos una lectura sobre los mitos del tabaco. Escribid una reflexión sobre ello: http://www.cnpt.es/doc_pdf/Libro_50_Mitos_Tabaco.pdf