Este documento proporciona una receta para preparar un Ananá Fizz Dietético. Consiste en licuar trozos de piña y mezclarlos con gaseosa light de lima limón para crear una bebida refrescante y baja en calorías, aportando solo 42 kcal por vaso de 200 cc. La receta instruye pelar y cortar la piña en trozos pequeños, procesarlos hasta formar un licuado espeso, colar los residuos fibrosos y agregar la gaseosa dietética saborizada para servirla bien

1. Ananá Fizz Dietética

2. Ingredientes: 1 ananá 1 litro de gaseosa light lima limón

3. Pelamos la fruta y la cortamos en pequeños trozos

4. Colocamos los trocitos de ananá en una jarra apta para licuadora, procesadora o minipimer y procesamos hasta formar un líquido espeso. Colamos los residuos fribrosos que puedan quedar en el licuado

5. Finalmente agregamos a la preparación la gaseosa dietética sabor lima limón. Optativo: agregar un chorrito de edulcorante para dar mas dulzor. ¡¡Servir bien frío y listo!!

6. 1 litro de Ananá fizz diet aporta 210 kcal. 1 vaso 200 cc: 42 kcal.