2.  Defensa<br />
Como  defender? <br /><ul><li> La defensa en 7s es la parte mas distinta al formato de rugby 15s.  Buenos sistemas de defe...
 La defensa es un “estado mental” que exige al jugador mucha concentración y mucho desgaste físico. Por lo tanto debemos d...
  Pasiva:  La defensa se desplaza y no se compromete, cerrando espacios,  esperando la penetración del portador, esperando...
  Agresiva:  Marcando al portador de la pelota, marcando la zona o hombre a hombre.</li></li></ul><li>Como  defender? <br ...
10 técnicas básicas para defender<br />6.   Use la defensa tipo banana o arco<br />7.   Clave ser pacientes<br />8.  Tackl...
Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />El sweeper se comunica FUERTE y MANDA:<br />     El jugador ...
Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />2.Nunca permitan que rompan la defensa por el medio:<br />  ...
3.  Trabaja en unidades: Siempre defiendan en triángulos, así su jugador nunca trabaja solo, a menos que exista la chance ...
Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />4. Tomar el espacio de ataque juntos:<br />     Presione hac...
Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />5. Nada de ver la pelota!  : REGLA DE ORO<br />     Si un ju...
Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />6. Usar la defensa banana o de arco.<br />     Se llama bana...
Defensa banana o arco<br />
<ul><li> 7. Debe ser paciente:  No entrar en pánico en defensa. Permítanle al ataque a realizar movimientos sin compromete...
<ul><li> 8. Tacklear al portador, llevarlo al piso y disputar el balón.</li></ul>Inicialmente el tackleador debe siempre d...
Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />Comunicar la presión:<br />     La presión mueve al grupo a ...
Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />Confía en las llamadas de tus compañeros:<br />     Buena co...
Destrezas individuales para la <br />defensa<br />     Cada jugador en defensa debe conocer su rol en el sistema defensivo...
Destrezas individuales para la <br />defensa<br />     6.-  Mantenernos en nuestra zona o canal y no ir detrás del balón u...
Cuál es el mejor tackle?<br />     El tackle ideal es el que previene que la pelota sea descargada, lo que puede implicar ...
Cuál es el mejor tackle?<br />     Defensores de apoyo, en cada lado del tackleador, deben estar preparados para tacklear ...
Qué son zonas defensivas?<br />     La zona defensiva es el canal que cada defensor tiene que cuidar como responsabilidad....
Qué son zonas defensivas?<br />     Una defensa en zona, es más efectiva y es como  marcar hombre a hombre. Cada jugador m...
Qué son zonas defensivas?<br />LiamMiddleton, entrenador de Zimbabwe indica:<br />     En sus 22 yardas debemos presionar ...
Sistemas defensivos<br />Sistema de Defensa de 6 hombres:<br />     La más común es la de 6 en línea frontal y de un sweep...
Sistemas defensivos<br />      2.- El sweeper se encuentra en posición que le permite organizar la defensa. <br />      3....
Sistemas defensivos<br />     Comunicación y Confianza<br />      Los 6 hombres defendiendo necesitan excelente comunicaci...
Sistemas defensivos<br />     Imaginen cada oponente ocupa un canal por el que van a atacar. Este canal debe ser defendido...
Sistemas defensivos<br />     El desplazamiento en ARCO:<br />     Los defensores pueden correr detrás de la pelota creand...
Sistemas defensivos<br />
Sistemas defensivos<br />     El Sweeper:<br />     Existen varias opciones para posicionar al sweeper. El modo regular es...
Sistemas defensivos<br />     El sweeper puede moverse solo entre las 2 líneas de 15mts, siguiendo el balón por el interno...
Sistemas defensivos<br />
Sistemas defensivos<br />           Sistema de 7 hombres:<br />7 básico: Si eres un equipo fuerte, físico, que puede jugar...
Sistemas defensivos<br />           Sistema de 7 hombres:<br />Presión:  Los defensores se apuran en meter presión al port...
Sistemas defensivos<br />           Sistema de 7 hombres:<br />
Sistemas defensivos<br />     El Sweeper:<br />     En una defensa de 7, los jugadores deben de poder cubrir la patada atr...
Sistemas defensivos<br />           Sistema de 7 hombres:<br />
Sistemas defensivos<br />     Mike Friday,  entrenador de Inglaterra dice: Este es un gran juego para usar una defensa de ...
Sistemas defensivos<br />Dangerball:  El momento más peligroso para una defensa, mayor a una patada atrás o quiebre defens...
Sistemas defensivos<br />   Muchos tries se realizan de recuperaciones, después del tackle, porque la defensa no ha sabido...
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  1. 1. 2. Defensa<br />
  2. 2. Como defender? <br /><ul><li> La defensa en 7s es la parte mas distinta al formato de rugby 15s. Buenos sistemas de defensa, sumado a destrezas depuradas de tackle, pueden forzar al contrincante cometer errores y recuperar el balón.
  3. 3. La defensa es un “estado mental” que exige al jugador mucha concentración y mucho desgaste físico. Por lo tanto debemos darle prioridad en esta área, cuando nos preparemos para los torneos.</li></li></ul><li>Como defender? <br /><ul><li> Joe Lyndon, entrenador de Inglaterra, indica que solo hay dos principales formas de defender:
  4. 4. Pasiva: La defensa se desplaza y no se compromete, cerrando espacios, esperando la penetración del portador, esperando que sea lo más cerca de la línea de touch.
  5. 5. Agresiva: Marcando al portador de la pelota, marcando la zona o hombre a hombre.</li></li></ul><li>Como defender? <br /><ul><li> El tipo de defensa se aplicará dependiendo la zona de la cancha que se está defendiendo, la habilidad del equipo atacante, y las destrezas defensivas de nuestro equipo. Inclusive el resultado en el marcador, y el tiempo faltante para terminar el partido determinarán el tipo de defensa que se necesitara utilizar.</li></li></ul><li>Como defender? <br /><ul><li> En la alta competencia, normalmente encontramos buenos equipos, que comparten un modelo mental para la defensa, lo que significa que saben que tipo de defensa utilizar para cada situación y cómo deben comunicarla. Los buenos equipos, saben como ser agresivos aún cuando realizan una defensa pasiva!!</li></li></ul><li>10 técnicas básicas para defender<br /><ul><li> La filosofía para defender debe ser: Hablar mucho, ser agresivo, intimidar al rival.</li></ul>El sweeper habla fuerte y manda<br />2. Nunca permitan que rompan por el medio<br />3. Trabajen como unidades<br />4. Tomen el espacio para atacar juntos<br />5. Nada de mirar la pelota! <br />
  6. 6. 10 técnicas básicas para defender<br />6. Use la defensa tipo banana o arco<br />7. Clave ser pacientes<br />8. Tacklear al portador al suelo y disputar con éxito.<br />9. Comunicarse para presionar.<br />10. Confíe en las llamadas de sus compañeros<br />
  7. 7.
  8. 8. Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />El sweeper se comunica FUERTE y MANDA:<br /> El jugador detrás de la línea frontal defensiva DIRIGE la defensa. Ve hacia dónde se mueve la pelota, además de ver las posibles estrategias del ataque. Posición ideal para dirigir las operaciones. Envía instrucciones claras a su línea defensiva, se queda para cubrirse de patadas y posibles quiebres defensivos.<br />
  9. 9. Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />2.Nunca permitan que rompan la defensa por el medio:<br /> Debemos tener una línea defensiva fuerte. La clave es no ser doblegado por el centro. Si un jugador oponente rompe la defensa por el medio, el sweeper tiene muy pocas chances de concretar el tackle, y prevenir el try. El portador le puede hacer un sidestep, o podría enfrentarse a una situación de 2 vs 1. La línea defensiva frontal debe trabajar como una cadena para evitarlo. Cada jugador esta “amarrado” a sus compañeros a ambos lados.<br />
  10. 10. 3. Trabaja en unidades: Siempre defiendan en triángulos, así su jugador nunca trabaja solo, a menos que exista la chance de tacklear a un portador y disputar la bola con éxito<br />
  11. 11. Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />4. Tomar el espacio de ataque juntos:<br /> Presione hacia arriba en dirección al movimiento del balón. Reducir el espacio entre el ataque y la defensa como grupo. El jugador opuesto al portador de la pelota debe quedarse en el interno y no desplazarse anticipadamente al siguiente jugador.<br />
  12. 12. Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />5. Nada de ver la pelota! : REGLA DE ORO<br /> Si un jugador se encuentra parado, NO ESTA DEFENDIENDO. Debe existir una presión permanente, empujando al equipo oponente hacia atrás. Las unidades de 3 jugadores están colocando mucha presión al portador de a pelota, y los otros defensores se están metiendo en las “vías de comunicación” del equipo contrario de tal forma que cuando el portador oponente levante la vista, solo vea nuestras camisetas.<br />
  13. 13. Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />6. Usar la defensa banana o de arco.<br /> Se llama banana por la forma de la línea defensiva. <br /> El ataque va para atrás bajo presión, los defensores se colocan en la línea de pase, buscando cortar las posibilidades, aislando al portador de la pelota.<br /> Como la pelota se mueve de un lado al otro, la defensa presiona, aisla y se cruza. Esto permite al equipo defensor, impedir que la pelota regrese desde donde vino, inclusive colocándose entre los atacantes y el balón, reduciendo opciones.<br />
  14. 14. Defensa banana o arco<br />
  15. 15. <ul><li> 7. Debe ser paciente: No entrar en pánico en defensa. Permítanle al ataque a realizar movimientos sin comprometer la línea defensiva. Cuando la defensa organizada presiona y el ataque se mueve para atrás, aplicar presión. Es una estrategia riesgosa que podemos tomar dependiendo el equipo, si tenemos capacidad física podemos hacerlo, y forzar a que cometan errores.</li></li></ul><li>El equipo defensor se mueve rápido en una línea cerrada, cercana al oponente, dejando al hombre más lejano, un poco más atrás por si patean.<br />Con todos los defensores tomando su hombre y moviéndose hacia delante, el ataque posiblemente no tenga tiempo suficiente para organizarse. Sin embargo, los peligros que nos pateen y que corramos detrás, puede evidenciar el riesgo de presionar agresivamente.<br />
  16. 16. <ul><li> 8. Tacklear al portador, llevarlo al piso y disputar el balón.</li></ul>Inicialmente el tackleador debe siempre disputar la pelota. Es el hombre más cerca a la acción. Un ruck o maul, debería ser disputado por no más de 2 jugadores por el lado defensor.<br />La cancha es demasiado ancha para contar 4 defensores en lugar de 5.<br />
  17. 17. Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />Comunicar la presión:<br /> La presión mueve al grupo a través del campo y hacia adelante. Buena comunicación permite a los jugadores uno al lado del otro, presionar a una siguiente zona con confianza. <br />
  18. 18. Desarrollando las técnicas <br />básicas para la defensa<br />Confía en las llamadas de tus compañeros:<br /> Buena comunicación significa que los jugadores pueden confiar que su hombro interno esta cubierto. Es importante porque el desplazamiento significa inevitablemente que en algún momento habrá un punto ciego de sus compañeros.<br /> La buena comunicación le da confianza a la defensa, que será percibida por los atacantes. Gritar que el oponente esta cubierto, aunque en la realidad no lo esté, puede convencer al atacante<br />
  19. 19. Destrezas individuales para la <br />defensa<br /> Cada jugador en defensa debe conocer su rol en el sistema defensivo y saber su responsabilida.<br /> 1.- Nunca debe defender solo<br /> 2.- Cerrar los espacios de ataque para poder seguir presionando hacia adelante en una única línea en dirección a la pelota.<br /> 3.- Cerrar las opciones de pase al interno.<br /> 4.- Detener las descargas.<br /> 5.- Si tacklean al portador al piso, el tackleador necesita ponerse de pie inmediatamente y disputar el balón.<br />
  20. 20. Destrezas individuales para la <br />defensa<br /> 6.- Mantenernos en nuestra zona o canal y no ir detrás del balón u oponente a través del campo<br /> 7.- Escuche al interno y al sweeper<br /> 8.- Mantener la disciplina. Mantener la línea defensiva. Si se encuentra parado, significa que no esta trabajando. Siempre debería estar presionando, para la derecha o izquierda. <br />
  21. 21. Cuál es el mejor tackle?<br /> El tackle ideal es el que previene que la pelota sea descargada, lo que puede implicar un tackle estratégico más que fuerte. Este tipo de tackle es peligroso contra jugadores físicamente grandes.<br /> En este caso la defensa debe estar alerta de los jugadores de apoyo. Usualmente los jugadores más fuertes buscan juntar a la defensa, disputar el balón para luego descargarla si es necesario. También a jugadores pequeños que pisan antes de ser tackleados.<br />
  22. 22. Cuál es el mejor tackle?<br /> Defensores de apoyo, en cada lado del tackleador, deben estar preparados para tacklear al receptor de la descarga, por lo tanto manténganse alertas y cerca del potencial contacto. A medida que se acerque un atacante a la línea defensiva, los defensores, deben estar más juntos uno al otro. Si luego se mueven hacia atrás de la línea, la línea defensiva necesita separarse.<br />
  23. 23. Qué son zonas defensivas?<br /> La zona defensiva es el canal que cada defensor tiene que cuidar como responsabilidad. Ningún opositor puede ser permitido atravesar esta zona. El defensor no debe ser distraído de su zona con jugadas de switches, loops, por parte de los atacantes.<br /> Una defensa zonal es más fácil de entrenar, <br />entender y poner en acción que una defensa en desplazamiento. Pero dado que el 7s es tan distinto al 15s, es muy poco probable que 6 ó 7 jugadores puedan cubrir toda la cancha tomando zonas.<br />
  24. 24. Qué son zonas defensivas?<br /> Una defensa en zona, es más efectiva y es como marcar hombre a hombre. Cada jugador marca a su oponente, al frente. El defensor al extremo marca siempre al atacante al extremo, aún si es que hay un switch de jugadores a través del campo. Se requiere comunicación constante y confianza entre jugadores.<br />
  25. 25. Qué son zonas defensivas?<br />LiamMiddleton, entrenador de Zimbabwe indica:<br /> En sus 22 yardas debemos presionar para buscar que comentan errores a través de una sólida defensa lineal. Si rompen la defensa, tendrán mucho espacio para correr, es una cuestión de riesgo y recompensa.<br /> Dentro de nuestras 22 yardas, no es fácil con 6 defensores en línea, pero siempre buscamos usar la velocidad para tacklear lejos de nuestra línea de ingoal.<br />
  26. 26. Sistemas defensivos<br />Sistema de Defensa de 6 hombres:<br /> La más común es la de 6 en línea frontal y de un sweeper. Las ventajas de este sistema son:<br /> 1.- Un jugador puede ser asignado a ser sweeper y convertirlo en un especialista en ese rol.<br />
  27. 27. Sistemas defensivos<br /> 2.- El sweeper se encuentra en posición que le permite organizar la defensa. <br /> 3.- Si se recupera la pelota el sweeper puede rápidamente sumarse al ataque como un hombre más desde la profundidad.<br /> Una defensa de 6 hombres, enfrenta usualmente a un ataque de 7 hombres. Esto es cierto, en la mayoría de casos de ataques, pero ambos equipos no se ubicarán de manera igual ni conveniente, por lo tanto hace menos diferencia si son 6 ó 7 en la línea frontal.<br />
  28. 28. Sistemas defensivos<br /> Comunicación y Confianza<br /> Los 6 hombres defendiendo necesitan excelente comunicación y confianza entre ellos.<br /> Desplazamiento:<br /> El elemento crucial para la defensa frontal es la habilidad de desplazarse de lado a lado para cubrir el ancho de la cancha. Con 6 en lugar de 7 es más difícil. <br />
  29. 29. Sistemas defensivos<br /> Imaginen cada oponente ocupa un canal por el que van a atacar. Este canal debe ser defendido cuando la pelota llega a la línea defensiva. Si hay 7 canales de ataque y solo 6 defensores , los defensores deben, desplazarse entre los canales para cubrir al faltante.<br /> En términos simples, uno de los canales no puede ser defendido, por lo que tiene que ser el más lejos de la pelota. Cuando la pelota se mueve hacia la derecha, el canal extremo izquierdo queda desatendido en defensa, y los defensores se mueve hacia la derecha.<br />
  30. 30. Sistemas defensivos<br /> El desplazamiento en ARCO:<br /> Los defensores pueden correr detrás de la pelota creando un arco, buscando cortar el pase de regreso. El desplazamiento es más natural en este sistema defensivo. La defensa frontal del portador de la pelota, se mueve más lento, permitiendo que los demás que vienen desplazándose, formen el arco, reduciendo las opciones del equipo atacante.<br />
  31. 31. Sistemas defensivos<br />
  32. 32. Sistemas defensivos<br /> El Sweeper:<br /> Existen varias opciones para posicionar al sweeper. El modo regular es que el jugador siga en el interno el balón por la línea de ataque.<br /> El rol del sweeperis cubrir cualquier patada y tacklear cualquier quiebre de la línea defensiva. Con una defensa desplazada existen más probabilidades que en una hombre a hombre porque pueden generarse espacios más fáciles por destrezas individuales.<br />
  33. 33. Sistemas defensivos<br /> El sweeper puede moverse solo entre las 2 líneas de 15mts, siguiendo el balón por el interno. Le da más visión en el ataque y si la pelota cambia de dirección rápidamente, hay menos posibilidades de estar desubicado.<br />
  34. 34. Sistemas defensivos<br />
  35. 35. Sistemas defensivos<br /> Sistema de 7 hombres:<br />7 básico: Si eres un equipo fuerte, físico, que puede jugar contra cualquier equipo de igual a igual, esta defensa es la ideal.<br /> Cada jugador toma a su oponente. No necesitan deslizarse cuando la pelota se traslada. La defensa deslizada significa que el equipo que ataca tendrá que hacer “magia” para romper la línea de defensa. <br /> Un sistema básico, es hombre a hombre y genera presión inmediata apenas el atacante recibe el balón.<br />
  36. 36. Sistemas defensivos<br /> Sistema de 7 hombres:<br />Presión: Los defensores se apuran en meter presión al portador de la pelota. Puede realizarse como grupo de 3 (el portador amenazado por el defensa central) o como todo el equipo. La presión los obligará a cometer errores. Esta es una estrategia de alto riesgo, y solo debería realizarse si la pelota esta fuera de las manos de los jugadores más habilidosos.<br />
  37. 37. Sistemas defensivos<br /> Sistema de 7 hombres:<br />
  38. 38. Sistemas defensivos<br /> El Sweeper:<br /> En una defensa de 7, los jugadores deben de poder cubrir la patada atrás o el quiebre de la defensa. El patrón más simple es que el jugador más alejado de la pelota baje a cubrir. El jugador retrocederá a tal nivel que pueda retornar a la línea.<br /> Un jugador más sofisticado que puede ser el creador de juego, puede también retroceder si es que la pelota llega al final, pero no tan atrás como se espera en un sistema de 6.<br />
  39. 39. Sistemas defensivos<br /> Sistema de 7 hombres:<br />
  40. 40. Sistemas defensivos<br /> Mike Friday, entrenador de Inglaterra dice: Este es un gran juego para usar una defensa de 3 hombres.<br />Empezamos en la mitad del ancho de la cancha y hacemos un match entre 3 defensores y 5 atacantes. Los defensores tienen que desplazarse a través de la cancha y hacia adelante y presionar por 2 minutos.<br /> Es increíble los resultados que se obtienen si siguen los principios de la cadena.<br /> Incrementar el ancho de la cancha si es que la defensa aumenta su eficacia.<br />
  41. 41. Sistemas defensivos<br />Dangerball: El momento más peligroso para una defensa, mayor a una patada atrás o quiebre defensivo de línea frontal, es cuando están desorganizados, frecuentemente por las pérdidas de balón.<br /> La defensa debe alinearse y organizarse lo más rápido posible.<br /> En este caso los jugadores deben llenar los espacios desde la pelota hacia afuera dejando espacios inicialmente amplios. <br />
  42. 42. Sistemas defensivos<br /> Muchos tries se realizan de recuperaciones, después del tackle, porque la defensa no ha sabido organizarse rápidamente.<br />

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