• Save
D drops Vitamin D za stare i mlade
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
 

D drops Vitamin D za stare i mlade

on

  • 735 views

Vitamin D u tecnom obliku pogodan za doziranje.

Vitamin D u tecnom obliku pogodan za doziranje.

Statistics

Views

Total Views
735
Views on SlideShare
566
Embed Views
169

Actions

Likes
0
Downloads
0
Comments
0

2 Embeds 169

http://www.zivisastilom.com 163
http://zivisastilom.com 6

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Microsoft PowerPoint

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

D drops Vitamin D za stare i mlade D drops Vitamin D za stare i mlade Presentation Transcript

  • www.zivisastilom.comDOPUSTITE DA VAS OBASJA SUNČEV SJAJ IZ PRIRODE!
  • KAKO?
  • Da, znam… sada je zima.
  • Zar ne volite zimu? …može biti prilično zabavna 
  • Zima je neophodna za prirodu. …znate ved... Ciklusi menjanja sezona… zaštita biljaka, itd..
  • Ali smatrate, da Vam nije potrebna? … možda i imate pravo …
  • Vaš organizam dobija manje… voda, povrda, ukratko: vitamina... tokom zime.
  • Ali jedne stvari sigurno nema u dovoljnim količinama tokom zime, a to je:SUNČEVA SVETLOST
  • Zašto nam je potrebna sunčeva svetlost?Sunčeva svetlost je topla i čini nas srednijim! 
  • Zašto nam je potrebna sunčeva svetlost? Zato što je zabavna!
  • Zašto nam je potrebna sunčeva svetlost? Ono što je najvažnije:Sunčev sjaj = Vitamin D
  • Da, ali sada je zima!!! …kao što smo to ved i rekli…
  • Mi smo sačuvali malo sunčeve svetlosti u ovoj bočici za VAS!
  • Pitanja, pitanja… Šta je vitamin D? Zašto mi je potreban?Da li ja unosim dovoljne količine??? Kada mi je potreban?
  • Šta je vitamin D?To je vitamin rastvorljiv u masti, čiji unosse može obezbediti odgovarajudim unosompravilno odabranih kvalitetnih namirnica, atakođe može da se proizvodi u koži – poštoga organizam sintetiše iz UV-B zraka izsunčeve svetlosti.
  • Šta je vitamin D?15-20 minuta sunčanja dnevno – bezkorišdenja zaštitnih krema – možeobezbediti adekvatne količine vitamina Dza svakoga. Na žalost ovo je tačno samo tokom određenih perioda u toku godine, a i onda samo pre 11 ili posle 15 časova, kako bi se izbegli kritični nivoi štetnog zračenja, a pored toga ekstremiteti, ramena i glava bi trebali da budu nepokriveni.
  • Zašto mi je potreban vitamin D?• Pomaže apsorpciju kalcijuma iz namirnica.• Učestvuje u procesima formiranja i održavanja zdravlja kostiju i zuba, počevši od nerođenčeta, pa sve do duboke starosti.
  • Zašto mi je potreban vitamin D?• Od ogromnog je značaja, jer učestvuje u procesima razvoja i održavanja zdravlja kostiju i zuba, što je od posebnog značaja tokom trudnode.• Za decu i mlade, kako bi dostigli normalnu gustinu i strukturu kostiju. • Za odrasle osobe - za održavanje istog. • Za starije osobe - za sprečavanje gubitka istih.
  • Zašto mi je potreban vitamin D?• Pomaže pravilno funkcionisanje mišida.• Takođe ima ključnu ulogu u funkcionisanju imunog sistema, kao i u procesima odbrane od gripa.• Pomaže smanjenje rizika od nastajanja autoimunih zapaljenja.
  • Zašto mi je potreban vitamin D?• Nivo vitamina D kod fetusa zavisi od majke. Ukoliko Majka ne unosi dovoljno, to može dovesti do mnogih negativnih posledica na razvoj bebe, a pored toga može doprineti i nastajanju obolenja poput: - nedovoljnog rasta fetusa (smanjena koštana masa, rahitis, retardacija rasta), - Dijabeta tipa I. , - sporijeg razvoja nervnog sistema, - bipolarnog poremedaja, - multiple skleroze (MS), - malignih obolenja.
  • Zašto mi je potreban vitamin D?• NAKON trudnode, majke (kao i bebe) treba dodatno da unose vitamina D, pošto se u majčinom mleku uglavnom ne nalazi u dovoljnim količinama.
  • Zašto mi je potreban vitamin D?• Smanjuje rizik od nastajanja nekoliko vrsta tumora (dojke, debelog creva, prostate).• Može pomodi u zaštiti od nastajanja šederne bolesti.• Takođe može smanjiti simptome senilnosti i demencije, multiple skleroze, raznih mentalnih obolenja, kao na primer depresije.
  • Zašto mi je potreban vitamin D?• Niski nivoi vitamina D se povezuju sa povedavanjem rizika od nastajanja infarkta, moždanog udara i srčanih obolenja. Još uvek nije jasno da li povedani unos vitamina D može zaista pomodi u smanjenju rizika od nastajanja srčanih obolenja, kao ni to, koliko vitamina D bi bilo potrebno.
  • Zašto mi je potreban vitamin D?• Dodavanjem vitamina D ishrani sa ograničenim unosom kalorija, može se pomodi gojaznim osobama sa niskim unosom vitamina D, da lakše smršaju.
  • Zašto mi je potreban vitamin D?Vedina ljudi ne primeduje nedostatak vitamina D, ali dugotrajni nedostatak može dovesti do nastajanja:• Svih prethodno spomenutih zdravstvenih poremedaja,• mekanosti kostiju (osteomalicije),• bolova u kostima, slabosti mišida,• kod dece: može dovesti do nastajanja rahitisa i mekanih kostiju, koštano-skeletalnih problema.
  • Da li ja unosim dovoljne količine? Da li živite sedentarnim  Da li imate više od 50 stilom života, gde najviše godina? vremena provodite unutra?  Ne volite ribu ili mlečne Da li ste trudni ili dojite? proizvode? Da li ste gojazni?  Da li imate ili ste imali Da li ste alergični na sunce? menopauzu? Da li ste vegetarijanac?  Da li imate tamniji tip kože? Da li ste alergični na mleko  Da li imate poremedaj ili intolerantni na laktozu? apsorpcije masnoda?Da li imate barem i 1 „DA” odgovor na ova pitanja?Vreme je da počnete da razmišljate o dodatnom unosu vitamina D!
  • Da li ja unosim dovoljne količine? Preporučeni dnevni unos za zdravu odraslu osobu je između 1000 i 1200 IJ. Jaje: 28-33 komada !, Pileda džigerica: 1.92 – 2.3 kilograma ! Mleko: 2,44 - 2,93 litara ! Feta sir: 6,25 – 7,5 kilograma ! Losos: 250- 300 grama, Da li i dalje smatrate da Vi unosite dovoljne količine?
  • KADA mi je potreban vitamin D? Samo tokom zime? Samo kada se ne hranim na odgovarajudi način? Na žalost, Vi NISTE U PRAVU! Ved i tokom leta se može preporučiti dodatni unos! Pa kako je to mogude?
  • Kada mi je potreban vitamin D? Da li Vi radite u kancelariji ili restoranu, tojest prvenstveno provodite radno vreme u zatvorenom prostoru? Da li ste alergični na sunce? Da li imate rizične mladeže? Da li se sunčate samo tokom praznika ili odmora? Da li štitite svoju kožu sa zaštitnim kremama tokom sunčaja i prilikom izlaganja suncu?Da li imate barem i 1 „DA” odgovor na ova pitanja?Vreme je da počnete da razmišljate o dodatnomunosu vitamina D, takođe i tokom leta!
  • Mi smo sačuvali malo sunčeve svetlosti u ovoj bočici za VAS!
  • Dobro je znatiZA VEGETARIJANCEVedina biljaka uglavnom sadržiD2 (ergokalciferol) formuvitaminaD.D3 holekalciferol, je najaktivnijaforma vitamina D, koji daleko boljepodiže nivo vitamina D u krvinaspram D2.Vitamin D3 se može nadi isključivo unamirnicama životinjskog porekla.
  • Dobro je znatiZA LJUBITELJE SUNCAZaštitna krema za sunčanje safaktorom SPF 8 blokira Vašusposobnost za sintetisanje vitamina Dza čak 92.5%, a SPF 15 blokira zaskoro 99%!Bezbedno sunčanje je samo onopre 11 i posle 15 časova!Vitamin D sintetisan iz sunčevesvetlosti se NE akumulira uorganizmu, tako da ne možete”napuniti zalihe” unapred za slededunedelju i celu godinu u toku jednogdana!
  • Dobro je znati:ZA LJUBITELJE SOLARIJUMAVedina solarijuma funkcionišesamo sa UV-A zracima, kojine odgovaraju za stvaranjevitamina D.Rizici korišdenja solarijuma(rak kože, infekcije, oštedenjevida) su mnogo vedi, nego očekivani pozitivni rezultati.
  • REZIME Na osnovu svih ovih informacija, NEMOJTE da se IZNENADITE da čak 70% populacije pati od nedostatka vitamina D!
  • ALI, mi smo sačuvali malo sunčeve svetlosti u ovoj bočici za VAS!!!
  • SAMO blagotvorna dejstva sunca Najefikasnija verzija vitamina D VITAMIN D3 Prirodni izvor Jetra bakalara Prirodna aroma Narandža, limun Jednostavno Kapaljka doziranje
  • SAMO blagotvorna dejstva sunca NE sadrži: - ŠEĆER - VEŠTAČKE ZASLAĐIVAČE - VEŠTAČKE BOJE ILI AROME. Zahvaljujudi harmoničnoj, i ne previše izraženoj aromi, može se lako mešati u razne namirnice ili napitke.
  • Pakovanje• 30 ml• Preporučena upotreba: 1 kap dnevno (približno 0.033 ml)• Sadržaj vitamina D3 po dozi: 400 I.J.• 900 doza po bočici• Sadrži barem 360 000 I.J. u maloj bočici
  • PakovanjeJednostavno doziranje...- 1 kap u Vaš jutarnji napitak,- ili 1 kap u kancelariji,- ili 1 kap kod kude, uveče.Lako i praktično!
  • Lako do savršenog nivoa vitamina D,na siguran način tokom cele godine!
  • OVA PREZENTACIJA NE IZNOSI ZDRAVSTVENESAVETE. Namenjena je za potrebe opšteginformisanja i ne bavi se sa pojedinačnimslučajevima. Ne predstavlja zamenu zaprofesionalno lekarsko mišljenje, dijagnoze iliterapije, i ne bi se trebalo koristiti kao sredstvo zadonošenje odluka u vezi Vašeg zdravlja. Uvekuzmite u obzir i savete profesionalnihzdravstvenih stručnjaka prilikom savetovanja zaodređivanja odgovarajućeg tretmana! www.zivisastilom.com