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  • 1. JANVIER AVRIL MAI JUIN FEVRIER MARS Ail Betterave Carotte Céleri Chou Choux de Bruxelles Courge Crosnes Endive Epinard Frisée Mâche Ail Artichaut Asperge Betterave Blette Carotte Céleri Chou-fleur Concombre Endive Epinard Frisée Laitue Navet Ail Artichaut Asperge Aubergine Betterave Blette Carotte Céleri Chou-fleur Concombre Courgette Epinard Laitue Navet Ail Artichaut Asperge Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Concombre Courgette Epinard Fenouil Haricot vert Ail Betterave Carotte Céleri Choux de Bruxelles Crosnes Endive Epinard Frisée Mâche Navet Oignon Ail Asperge Betterave Blette Carotte Céleri Chou Chou- fleur Choux de Bruxelles Crosnes Endive Epinard Bar Bigorneau Bulot Carpe Carrelet Caviar Crevette Daurade Eglefin Hareng Huitre Limande Merlan Alose Araignée de mer Bulot Cabillaud Carpe Caviar Crevette Daurade Eglefin Hareng Homard Huitre Lamproie Alose Anchois Araignée de mer Cabillaud Carpe Caviar Crevette Daurade Ecrevisse Eglefin Hareng Homard Lamproie Alose Anchois Araignée de mer Caviar Crevette Daurade Ecrevisse Hareng Homard Langouste Langous- tine Merlan Bar Carpe Caviar Crevette Daurade Eglefin Hareng Huitre Lamproie Limande Merlan Merlu Praire Alose Bar Brochet Bulot Cabillaud Caviar Crevette Daurade Eglefin Hareng Huitre Lamproie Langoustine Limande Merlu Praire Raie Saint- Jacques Sole Turbot Langoustine Limande Lotte Maquereau Merlan Merlu Raie Saint- Jacques Saumon Sole Truite Turbot Langouste Langoustine Limande Lotte Maquereau Merlan Merlu Raie Sardine Saumon Sole Thon blanc Tourteau Truite Turbot Merlu Raie Sardine Saumon Sole Thon blanc Tourteau Truite Turbot Raie Saint- Jacques Saumon Sole Turbot Lotte Maque- reau Merlan Merlu Raie Saint- Jacques Saumon Sole Turbot Citron Clémentine Kiwi Mandarine Orange Pample- mousse Poire Pomme Citron Kiwi Pample- mousse Pomme Citron Fraise Pample- mousse Rhubarbe Citron Abricot Cassis Cerise Fraise Fram- boise Groseille Melon Pastèque Pêche Prune Rhubarbe Navet Oignon Panais Poireau Pomme de terre Salsifis Topinam- bour Oignon Petits pois Poireau Pomme de terre Radis Oignon Petits pois Pomme de terre primeur Radis Tomate Laitue Navet Oignon Petits pois Poivron Pomme de terre primeur Radis Tomate Panais Poireau Pomme de terre Radis Salsifis Topinam- bour Frisée Navet Oignon Panais Poireau Pomme de terre Radis Salsifis Topinam- bour Citron Kiwi Manda- rine Orange Pample- mousse Poire Pomme Citron Kiwi Manda- rine Orange Pample- mousse Poire Pomme Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , un autre regard sur le quotidien CALENDRIER FRUITS, LEGUMES, POISSONS www.monq otidiena trement .comn n
  • 2. JUILLET OCTOBRE NOVEMBRE DECEMBRE AOUT SEPTEMBRE Ail Artichaut Asperge Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Concombre Courgette Epinard Fenouil Haricot vert Ail Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Chou Chou-fleur Choux de Bruxelles Concombre Courge Courgette Ail Artichaut Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Concombre Courge Courgette Epinard Fenouil Frisée Ail Betterave Brocoli Cardon Carotte Céleri Chou Chou-fleur Choux de Bruxelles Citrouille Courge Crosnes Endive Epinard Ail Betterave Carotte Céleri Chou Choux de Bruxelles Courge Crosnes Endive Epinard Frisée Mâche Navet Ail Artichaut Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Chou Chou-fleur Choux de Bruxelles Concombre Courge Courgette Anchois Caviar Crevette Daurade Ecrevisse Hareng Homard Langouste Langoustine Merlan Merlu Raie Sardine Saumon Carpe Caviar Crevette Daurade Ecrevisse Eglefin Hareng Homard Langouste Limande Merlan Merlu Raie Saint- Jacques Caviar Crevette Daurade Ecrevisse Hareng Homard Langouste Langous- tine Merlan Raie Sardine Saumon Sole Bar Carpe Caviar Crevette Daurade Eglefin Hareng Huitre Limande Merlan Merlu Raie Saint- Jacques Sole Turbot Bar Carpe Caviar Crevette Daurade Eglefin Hareng Huitre Limande Merlan Praire Raie Saint- Jacques Sole Turbot Carpe Caviar Crevette Daurade Ecrevisse Eglefin Hareng Homard Huitre Langouste Merlan Raie Sardine Saumon Sole Thon blanc Tourteau Truite Turbot Sardine Sole Turbot Thon blanc Tourteau Truite Turbot Sole Thon blanc Tourteau Truite Turbot Citron Abricot Cassis Cerise Figue Fraise Framboise Groseille Melon Myrtille Nectarine Pastèque Pêche Poire Prune Rhubarbe Citron Châtaigne Coing Figue Framboise Myrtille Noisette Noix Poire Pomme Raisin Laitue Maïs Oignon Petits pois Poivron Pomme de terre primeur Radis Tomate Endive Epinard Fenouil Frisée Haricot vert Laitue Mâche Maïs Navet Oignon Panais Poireau Pomme de terre Potiron Radis Rutabaga Salsifis Tomate Topinam- bour Haricotvert Laitue Maïs Oignon Poivron Pomme de terre primeur Radis Tomate Fenouil Frisée Mâche Navet Oignon Panais Poireau Pomme de terre Potiron Radis Rutabaga Salsifis Topinambour Oignon Panais Poireau Pomme de terre Potiron Radis Rutabaga Salsifis Topinambour Epinard Fenouil Frisée Haricotvert Laitue Maïs Oignon Panais Poireau Poivron Pomme de terre Potiron Radis Tomate Abricot Cassis Figue Fraise Framboise Groseille Melon Mirabelle Mûre Myrtille Nectarine Noisette Pastèque Pêche Citron Châtaigne Clémen- tine Coing Mandarine Orange Poire Pomme Raisin Citron Châtaigne Clémen- tine Kiwi Mandarine Orange Poire Pomme Citron Figue Fraise Framboise Melon Mirabelle Mûre Myrtille Noisette Noix Pastèque Pêche Poire Pomme Prune Pruneau Raisin Poire Pomme Prune Pruneau Raisin Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , Legumes Fruits Poissons , un autre regard sur le quotidien CALENDRIER FRUITS, LEGUMES, POISSONS www.monq otidiena trement .comn n

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