Envedelmi Mechanizmusok 1

Szorongás © 200 7, Crescendo Énvédelmi mechanizmusok

Énvédelmi humor

Addig nevettünk a főnök viccén, amíg megértettük, hogy ez a mai feladat…

A mediátor EGO © 200 7, Crescendo

A szorongás Freud-i értelmezése

A szorongás a libidinális energia egyfajta felszabadulása, ha annak közvetlen kifejeződése gátolt.

A szorongás olyan veszélyjelző, mely figyelmezteti az ént, hogy várhatóan valami kellemetlen következik.

A szorongás formái © 200 7, Crescendo

A külső világ valós fenyegetései miatt érzett félelem

Lelkiismeretfurdalás

Tudatosan, reálisan, ösztönösen, erkölcsösen © 200 7, Crescendo Tudatosan megélt ösztönök Világképünk mögött lévő értékrendszer Az erkölccsel összhangban lévő ösztönkésztetések Tudatosan megélt ösztönök, melyek összhang- ban vannak értékeinkkel

A integrál-fejlődés három lépése © 200 7, Crescendo

Énvédelmi mechanizmusok haszna

Az én integritásának megőrzését szolgálják

Az Id és a Felettes én-ből áramló hatások eláraszthatják a tudatot

Az egészséges psziché fenntartásának feltétele az én határainak megőrzése

A túl intenzív szorongás elviselése csak szűrők használata valósulhat meg

A psziché immunrendszere

Nem az a kérdés, hogy

Miként szabaduljunk meg az énvédelmi mechanizmusainktól,

hanem az, hogy

Miként tegyünk különbséget az egészséges és egészségtelen énvédelmi mechanizmusok között?

© 200 7, Crescendo Én Tudat str. Jellemző patológiák Énvédelmi mech. 0 Diferenciálatlan -9hó - 0 Differenciálatlan ősmátrix Perinatális patológia ? 1 Testi én 0-6 Szerzoros-fizikai Pszichózis Projektív identifikáció, hallucináció 2 Érzelmi én 7-2év Fantazmikus-érzelmi Narcisztikus-borderline Introjekció, hasítás, self-tárgy fúzió, 3 Mentális én (ego) 2-7 Leképező elme Neurózis (éretlen) Elfojtás, fantáziálás, dühkitörés, disszociáció 4 Szociális én 7-11 Szabály/ szerep Sorskönyvi patológia Izoláció, idealizáció, reakcióképzés 5 Önreflexív én Formális / reflexív Identitással kapcsolatos Neurózisok (érett) Racionalizáció, intellektualizáció, humor, altruizmus, szublimáció 6 dasein Kentaur / víziólogika Egzisztenciális patológia Inauteintikusság,

Transzláció

Az adott szinten belüli változtatás

Horizontális elmozdulás (kis léptékű, relatív gyorsan végrehajtható változtatás)

Stabilizálás

A négy negyed adott szinten való harmonizálása

Az én súlypontjához való igazítása

Az én négy negyedben való harmonizálása:

Pszichológiai-spirituális - Biológiai

Kulturális, morális - Szociális

Watzlawick: elsőrendű változás

Az adott rendszeren belüli elmozdulás

Transzformáció

Szintváltás

Pl. konformista (négyes) szinten lévő egyén egyes szintre jellemző énvédelmi mechanizmussal él (torzítással)

Nagyobb léptékű, komoly erőfeszítést igénylő változtatás

Vertikális elmozdulás

Watzlawick: másodrendű változás

A jelenség újrakeretezése

A paradigmán való kilépés (gödeli pont megtalálása)

Robert Plutchik – féle felosztás

Elfojtás

Tagadás

Projekció

Racionalizáció

Intellektualizáció

Reakcióképzés

Regresszió

Eltolás / Szublimáció

George Eman Vaillant - kiegészítve © 200 7, Crescendo Pszichotikus Éretlen Neurotikus Érett pszichotikus tagadás vágyteljesítő fantázia intellektualizáció humor delúzív projekció projekció reakcióképzés szublimáció Torzítás passzív agresszió disszociáció elnyomás Hallucináció acting out helyettesítés altruizmus Tagadás kontrollálás elfojtás anticipáció selftárgy fúzió blokkolás izoláció aszkétizmus Hasítás skizoid fantáziálás idealizáció pszichotikus tagadás hipochonderség devalválás disszociáció meg nem történtté tevés kettős tranzakció racionalizáció rejtett szándékok intellektualizáció regresszió áttolás